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內(nèi)在療愈

為什么勸自己總比勸別人難？為什么當(dāng)我們陷入負(fù)面情緒時(shí)，寧愿使勁為難自己，也不愿向他人傾訴。所有的心理指導(dǎo)，都抵不過自己勸解自己，因?yàn)樽盍私饽愕娜酥挥心阕约骸Ｗ杂κ乾F(xiàn)代成年人必備的能力。20余位實(shí)踐咨詢經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生向讀者坦露了他們心理脆弱的一面，更重要的是，他們講述了自己面對(duì)痛苦、恐懼、恥辱、失敗時(shí)，怎樣做到不消極、不縱容，如何邁過自己心里這道坎兒。這是心理醫(yī)生為自己開出的秘密藥方。他們真心而誠懇的敘述與建議，將啟發(fā)我們?nèi)ニ伎己皖I(lǐng)悟，更將成為我們的心靈向?qū)А?/p>

·12.1萬字

精神疾病與心理學(xué)

《精神疾病與心理學(xué)》是一本遭福柯厭棄的書，卻在今天顯示出非凡的學(xué)術(shù)價(jià)值和文獻(xiàn)價(jià)值。20世紀(jì)50年代初期的米歇爾·福柯對(duì)心理學(xué)和精神病學(xué)進(jìn)行了系統(tǒng)深入的學(xué)習(xí)，于1952及1953年分別獲得精神病理學(xué)和實(shí)驗(yàn)心理學(xué)相關(guān)文憑，并在此期間聆聽了法國(guó)精神分析學(xué)大師雅克·拉康的課程。1954年，福柯發(fā)表了他的第一本專著《精神疾病與人格》（MaladiementaleetPersonnalité），但后來他對(duì)這部著作不甚滿意，認(rèn)為它不成熟，因此在1962年再版時(shí)做了大量修訂，書名也隨之更改為《精神疾病與心理學(xué)》。福柯在此書中強(qiáng)調(diào)“心理學(xué)只在瘋癲被控制之后才成為了可能”，將瘋癲的歷史放入社會(huì)及文化結(jié)構(gòu)中進(jìn)行探討。他通過對(duì)精神疾病特殊性的分析、對(duì)心理學(xué)具體形式的研究以及對(duì)瘋癲狀態(tài)的定義，呼應(yīng)了書中的兩大方面：精神疾病的心理學(xué)范疇以及瘋癲與文化的辯證關(guān)系。

·5.2萬字

自卑與超越

本書是人類心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確面對(duì)缺陷，正確對(duì)待職業(yè)，正確理解社會(huì)，理解生活，理解性。具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。書中語言樸實(shí)，譯文精練、流暢，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，不僅不僅對(duì)心理專業(yè)人士具有借鑒作用，對(duì)普通讀者也具有積極的指導(dǎo)意義，是值得擁有的一部心理學(xué)經(jīng)典作品。

·13.4萬字

怪癖心理學(xué)

本書通過大量案例、現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)解讀日常生活中存在的種種怪誕現(xiàn)象背后的心理秘密，剖析了那些不易察覺的非理性行為。詮釋了生活的本質(zhì)與真相，并為讀者提供了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，從而幫助讀者更好地了解自己、讀懂他人、透視社會(huì)，做到“見怪不怪”“以怪治怪”，化生活的“非常態(tài)”為“常態(tài)”，更好地駕馭學(xué)習(xí)、工作、生活。

·14.8萬字

欲罷不能：刷屏?xí)r代如何擺脫行為上癮

本書追溯了上癮行為的興起，考察了它們始于何處，出自何人的設(shè)計(jì)，讓它們吸引力如此之強(qiáng)的心理設(shè)計(jì)技巧，怎樣最大限度地減少危險(xiǎn)的行為成癮，借助相同的科學(xué)原理駕馭它們的益處。如果應(yīng)用程序設(shè)計(jì)師能哄著人們?cè)谑謾C(jī)游戲上花更多的時(shí)間、更多的錢，或許政策專家也能鼓勵(lì)人們?yōu)橥诵荻嘧鰞?chǔ)蓄，或是向更多慈善事業(yè)捐贈(zèng)。

·15.4萬字

墨菲定律

2019年全新出版，汲取所有版本的精華，一部真正講透、講懂、簡(jiǎn)單有趣、實(shí)際運(yùn)用的墨菲定律全本，一部啟迪智慧，破除心理“魔咒”，改變命運(yùn)的奇書！

·7.3萬字

烏合之眾：大眾心理研究

《烏合之眾：大眾心理研究》是一本通俗的群體心理學(xué)知識(shí)讀物，致力于用明白曉暢、通俗易懂的語言為讀者講述群體心理學(xué)知識(shí)，滿足讀者們對(duì)群體心理的好奇心，幫助讀者們洞察、了解群體心理，進(jìn)而從中獲得領(lǐng)導(dǎo)群體或擺脫群體心理控制的啟示。

·10.1萬字

我想和你談?wù)劸癫∪说氖澜?/h4>

這是一位“資深病友”寫給與病同行之人的說明書。書中集結(jié)了作者和病友們的親身體驗(yàn)，帶讀者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真誠、親切、細(xì)膩的筆觸，講述了真實(shí)的患病經(jīng)歷，也告訴人們?nèi)绾螏е膊》e極生活。本書收錄了抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙患者們對(duì)患病體驗(yàn)巨細(xì)無遺的講述，更深入探討了病患在實(shí)際生活中需要花時(shí)間面對(duì)及克服的課題。比如，第一次去看精神科需要注意些什么，如何跟身邊的親友坦白自己的病情，如何看待藥物，如何有效與醫(yī)生對(duì)話并制定治療策略，如何處理工作、學(xué)業(yè)、財(cái)務(wù)、戀愛問題等。有了這樣一本貼心的指南，精神病人的世界將不再冰冷和孤獨(dú)。

·14萬字

墨菲定律（現(xiàn)象級(jí)暢銷書）

本書從立身處世的角度出發(fā)，對(duì)“墨菲定律”進(jìn)行了深入淺出地剖析和解說，其中包括原理、意義及解決辦法等。同時(shí)，本書遵從簡(jiǎn)潔但不簡(jiǎn)單的原則，將“墨菲定律”的生成土壤、認(rèn)識(shí)方法、風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避、教訓(xùn)反思和積極效應(yīng)等方面清晰而明白地呈現(xiàn)在了讀者的面前，相信本書能夠成為廣大讀者的良師益友。“墨菲定律”會(huì)給我們帶來終生受益的啟示，它警示我們，對(duì)萬事萬物必須保持謙恭敬畏的態(tài)度。因?yàn)椋擞肋h(yuǎn)也不可能主宰一切，當(dāng)你妄自尊大時(shí)，你就會(huì)承受失敗之痛；相反，如果你虛懷若谷，它又會(huì)幫助你把事情做得更好。“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并稱為二十世紀(jì)西方文化三大發(fā)現(xiàn)。

·12萬字

神經(jīng)心理學(xué)入門

神經(jīng)心理學(xué)是心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的分支學(xué)科。神經(jīng)心理學(xué)源于心理學(xué)與醫(yī)學(xué)這兩個(gè)學(xué)科分支的結(jié)合，研究對(duì)象為心理過程、記憶、注意力和語言等如何隨年齡而發(fā)展，以及它們是否會(huì)因發(fā)育障礙和與創(chuàng)傷、疾病或衰老有關(guān)的問題而改變。

·2.5萬字

叛逆不是孩子的錯(cuò)：不打、不罵、不動(dòng)氣的溫暖教養(yǎng)術(shù)（原書第2版）

這本書起源于我在咨詢實(shí)踐中遭遇的情感痛苦和對(duì)其的超越。我開發(fā)的10天計(jì)劃是建立在我本人25年的咨詢經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上的。我作為兒童和家庭心理咨詢師與困難兒童打了25年的交道，這些兒童輕則只是有點(diǎn)兒固執(zhí)己見，重則極度叛逆！自從10年前第1版出版以來，我非常自豪的同時(shí)也萬分感激來自世界各地的讀者能分享這些經(jīng)驗(yàn)，他們反饋了運(yùn)用10天計(jì)劃帶來的成功故事。他們提供的一些卓有成效的反饋強(qiáng)有力地說明了這個(gè)計(jì)劃真的非常棒！他們說這個(gè)計(jì)劃提供了快捷的、富有同情心的、高度有效的方式來減少甚至消除他們與叛逆孩子之間的權(quán)力之爭(zhēng)，而且改善了他們與叛逆孩子之間的親子關(guān)系。閱讀過本書的父母和監(jiān)護(hù)人發(fā)現(xiàn)，如何改變他們自己的行為是至關(guān)重要的，他們目睹了自己行為的改變使叛逆孩子的叛逆行為得到了很大改變，而且孩子的行為舉止變得越來越好了。

·18.8萬字

MBTI16型人格漫畫書

在人生的很多關(guān)鍵時(shí)刻，我們都面臨選擇，無論是作為個(gè)體選擇專業(yè)、選擇職業(yè)，甚至選擇伴侶的時(shí)候，還是代表組織評(píng)估候選人的時(shí)候，我們都會(huì)借助一些輔助的測(cè)評(píng)工具，來幫我們做出更為正確的決策。MBTI就是這樣一種被人們廣泛采用的測(cè)評(píng)工具，它能幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，選擇最適合自己的專業(yè)或職業(yè)，尋得能和你牽手一生的伴侶。《MBTI16型人格漫畫書》由騰訊動(dòng)漫超人氣漫畫家涼風(fēng)與浩子，根據(jù)MBTI的16種人格類型特點(diǎn)所繪，可愛的形象、活潑的畫風(fēng)加上有趣的故事，讓你輕輕松松了解各種人格類型，在職業(yè)發(fā)展與幸福婚戀上知己知彼，掌控自己想要的未來。閱讀提示：建議先做完MBTI測(cè)試題后再閱讀本書各個(gè)章節(jié)。

·1.3萬字

FBI微欲望心理學(xué)

弗洛伊德：“人類是充滿欲望并受欲望驅(qū)使的動(dòng)物。”美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)的一項(xiàng)研究證明，人類所有行為均受15種基本欲望的驅(qū)使，這15種欲望包括：好奇心、食物、榮譽(yù)感、拒絕、性、運(yùn)動(dòng)、日常生活秩序、獨(dú)立、報(bào)復(fù)心理、社交、家庭、社會(huì)名譽(yù)、厭惡的情感、公民意識(shí)、權(quán)力。人們的行為總是受以上一種或多種欲望的驅(qū)使，沒有人能例外。FBI心理分析專家致力于傾聽、記錄、研究人們?cè)谟玫綕M足和欲望受挫時(shí)，內(nèi)心深處的沮喪、恐懼、焦慮、抑郁、熱情、夢(mèng)想、希望和絕望，他們據(jù)此分析解讀深藏在人們行為背后的微欲望，從而幫助FBI探員在破案過程中更加準(zhǔn)確地破譯作案者的心理，一眼看穿對(duì)方！

·11.2萬字

自戀也瘋狂：面具下的極端自戀者

本書中提到的許多人受到“病痛”的嚴(yán)重折磨，以致他們的生活變得支離破碎。然而事實(shí)上，他們大多數(shù)人沒有患上疾病。這一非常重要的差別事關(guān)病痛患者以及周圍的人如何感知他們自己的失能癥狀，這種感知反過來會(huì)決定病痛后來如何發(fā)展。對(duì)大部分患者而言，接受診斷結(jié)果與否取決于他們對(duì)病痛的態(tài)度。那些持接受態(tài)度的人更有可能康復(fù)，但要使患者接受診斷，我們需要改變一些施加于心身病痛上的普遍成見和評(píng)價(jià)。我們?cè)诿總€(gè)患者的故事里都能看到那些成見和評(píng)價(jià)，它們是本書至關(guān)重要的組成部分。

·13.2萬字

女人交際心理學(xué)

每個(gè)人都有與他人建立人際關(guān)系的需求和愿望，只不過有的人表現(xiàn)得明顯，而有的人表現(xiàn)得不明顯。從性別的角度出發(fā)，女性對(duì)于人際關(guān)系的需求表現(xiàn)得更為明顯。女性情感豐富，渴求與珍惜友誼，在交際中講究情投意合與心靈深處的共鳴；女人情感不穩(wěn)定，容易在交際中用感情取代理智；女人天性敏感，在人際交往中容易遭受挫折感，更常表現(xiàn)出渴求交往和自我封閉的雙重特征。

·11.5萬字

松弛感：把能量從敏感焦慮中釋放出來

妨礙個(gè)體成為真正的自己、走向幸福的最大障礙，便是自戀，這樣的人沒有屬于自己的精神支柱，無法靠自己產(chǎn)生能量，只會(huì)把自己的安全感、價(jià)值感建立在他人的反饋之上。很多在童年時(shí)期沒有安全感、缺愛的人，即便已經(jīng)長(zhǎng)大，內(nèi)心還會(huì)殘留著想要無條件被愛的欲望。他們表面看似優(yōu)秀要強(qiáng)，內(nèi)心卻只是敏感脆弱的孩子，恐懼而孤獨(dú)。這是一本幫助你與世界和解的手冊(cè)。作者提出，要想過上簡(jiǎn)單的生活，方法只有一個(gè)，就是放松緊繃的神經(jīng)，成為一個(gè)從容、有松弛感的人，懷著包容與接納的心態(tài)，學(xué)會(huì)關(guān)注“對(duì)方的感受”，不必過度在意“對(duì)方的評(píng)價(jià)”，哪怕自己的人生沒有觀眾，也一定要去做自己真正熱愛的事情。

·6.3萬字

我能給自己滿滿的安全感

女人，天生缺乏安全感，所以事事求穩(wěn)，為了那份現(xiàn)世安穩(wěn)，女人不停地奔波著，耐受著，等待著，失落著。無論是年輕的一代，還是長(zhǎng)大的一代，女人，一直走在尋找安全感的路上。但是無論愛情還是財(cái)富，都無法給女人長(zhǎng)足的安全感。安全感，只能自己給。本書正是告訴女性，怎樣獲得安全感。

·14.5萬字

三天學(xué)會(huì)催眠術(shù)（最新升級(jí)版）

催眠術(shù)不是魔術(shù)，而是緩解身心壓力、揭開人們心結(jié)的心理療法。催眠可以松弛我們緊繃的神經(jīng)，化解意識(shí)構(gòu)筑的心理防線，喚醒沉睡的潛意識(shí)。在貌似“半睡半醒”的催眠狀態(tài)下，遺忘的記憶、塵封的往事會(huì)漸漸浮現(xiàn)出來，而我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的諸多困擾都可以從中找到根源，從而得以化解。書中為大家介紹了催眠的原理，如何判斷一個(gè)人是否適合接受催眠，催眠的步驟和方法，如何進(jìn)行自我催眠，催眠的具體應(yīng)用，例如戒煙、減肥、治療失眠、增強(qiáng)自信。

·12.2萬字

治愈系心理學(xué)

治愈系心理學(xué)就是要溫暖你，讓你看透、舍得、輸?shù)闷稹⒎畔隆０崖殘?chǎng)的傾軋、爭(zhēng)斗后的隱傷、輸不起一段情感，輸不起一截人生之?dāng)〗y(tǒng)統(tǒng)放下；放下已經(jīng)走遠(yuǎn)的人與事，放下早已塵封的是與非。治愈系心理學(xué)，成就你一份強(qiáng)大的內(nèi)心。

·13.9萬字

控制憤怒

阿爾伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提供了一種可靠的方法，幫助你有效處理情緒問題，并告訴你如何運(yùn)用他們提出的技巧對(duì)憤怒的根源與本質(zhì)有一個(gè)系統(tǒng)的了解。通過做一些容易掌握的練習(xí)，讀者能夠?qū)W會(huì)在一個(gè)困難重重的、不公平的社會(huì)相對(duì)平靜地生活。運(yùn)用理性情緒行為療法，可以減少憤怒反應(yīng)，有助于挑戰(zhàn)并消除憤怒。不管在家庭生活中、工作中還是在其他方面，憤怒都會(huì)阻礙你獲得成功和幸福。

·9.1萬字