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第8章 治愈第七步 催眠

  • 治愈系心理學
  • 素素
  • 17212字
  • 2020-03-06 17:15:16

對于男人,最難的問題不是名車豪宅,而是睡個安穩(wěn)覺。對于女人,最奢侈的不是愛情,而是睡到自然醒。總之,對于現(xiàn)代人,活著或許不難,但睡覺真的很難。所以,我們都需要催眠。

【治愈圣經】

1.你不能決定太陽幾點升起,但能決定自己幾點起床

微博上說:你不能決定太陽何時升起,但你可以決定自己幾點起床。

這句話是在告訴我們睡眠管理的重要性。

睡眠占據(jù)了人生命的三...

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全書完
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