不朽的情缘哪个网站可以玩

本書結(jié)合了作者30年的治療師實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和豐富的心理學(xué)、腦科學(xué)研究成果，概述了焦慮的七大負(fù)面思維模式，包括重復(fù)性消極思維、災(zāi)難化思維、絕對(duì)化思維、孤立與割裂、混亂和忙碌、易怒及責(zé)備等。本書將重新訓(xùn)練你的思考和反應(yīng)方式，幫助你認(rèn)識(shí)到這些焦慮模式和焦慮循環(huán)是如何潛伏在你的生活之中的。圍繞著“簡(jiǎn)單化”“去神秘化”“連接”的三大核心原則，你可以從微小的調(diào)整入手，消除日常生活中常見的焦慮煩惱，恢復(fù)情緒健康，重獲信心和活力。

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心理學(xué)與氣質(zhì)修煉（暢銷3版）

氣質(zhì)是人內(nèi)在修養(yǎng)與外在形象的綜合體現(xiàn)，生活中的每一個(gè)瞬間都會(huì)展現(xiàn)出我們不同的氣質(zhì)，而我們每個(gè)人也都希望自己擁有優(yōu)雅、非凡的氣質(zhì)。但如何才能塑造出眾的氣質(zhì)呢？閱讀完這本書，你將會(huì)找到答案。本書從心理學(xué)的視角，教讀者如何從外在著裝、言談舉止、接人待物、心態(tài)調(diào)節(jié)、情緒控制、禮儀細(xì)節(jié)、內(nèi)在涵養(yǎng)等方面去修煉自身氣質(zhì)。讓讀者通過(guò)這些方面的改進(jìn)，變得更加有修養(yǎng)、有內(nèi)涵，有自信、有智慧，更會(huì)控制情緒，也更會(huì)尊重他人。從而塑造出一種由內(nèi)而外的出眾氣質(zhì)，散發(fā)出迷人的魅力。

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話題終結(jié)星人自救指南：心理學(xué)讓你學(xué)會(huì)高情商溝通

生活中，我們?cè)谂c人交流時(shí)遇到的各種溝通問(wèn)題大多都可以在心理學(xué)上得到解答。本書作者正是運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合豐富的案例，全面分析生活中常見的溝通問(wèn)題，并給出了實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法和建議。本書語(yǔ)言生動(dòng)有趣，讀者可以在輕松的閱讀中學(xué)習(xí)高效溝通的技巧，提高共情能力，實(shí)現(xiàn)順暢交流，成為富有魅力的溝通達(dá)人。

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西點(diǎn)軍校執(zhí)行力訓(xùn)練手冊(cè)

兩百多年來(lái)，西點(diǎn)軍校先后培養(yǎng)了幾十代軍人，創(chuàng)造了世人敬仰的“西點(diǎn)傳奇”。在軍事方面，西點(diǎn)軍校被譽(yù)為“美國(guó)將軍的搖籃”。執(zhí)行力是西點(diǎn)軍校區(qū)別于其他院校的優(yōu)勢(shì)之一。西點(diǎn)軍校的執(zhí)行力是一種徹底的實(shí)踐主義，它對(duì)企業(yè)貫徹戰(zhàn)略意圖、員工提升競(jìng)爭(zhēng)能力具有重要的借鑒意義。每個(gè)人的工作、生活都離不開執(zhí)行力，因?yàn)閳?zhí)行力對(duì)完成任務(wù)、達(dá)成目標(biāo)具有推動(dòng)作用。本書對(duì)執(zhí)行力的理念進(jìn)行詳盡的闡述，通過(guò)案例加以延伸說(shuō)明，希望能啟發(fā)你在學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績(jī)！

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做你想做的人，過(guò)自己想過(guò)的生活

沒有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)霜雨雪的花朵，無(wú)論如何也結(jié)不出豐碩的果實(shí)。失敗、挫折并不可怕，正是它們給了我們經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，讓我們超越自我，不斷進(jìn)步。只有歷經(jīng)折磨，才能夠歷練出成熟與美麗，鍛煉我們的意志，增強(qiáng)我們的韌性，讓我們得以成長(zhǎng)，并取得成功。或許我們所期待的明天，看起來(lái)遙不可及，而我們當(dāng)下的每一個(gè)小努力，似乎都不值一提。但執(zhí)著的人，注定會(huì)在歲月的淘洗下，雕琢內(nèi)核，茁壯筋骨，將生活磨礪出微光。

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破案神探：犯罪心理側(cè)寫（修訂2版）

面對(duì)神秘詭異的犯罪現(xiàn)場(chǎng)、錯(cuò)綜復(fù)雜的案情、狡猾兇殘的罪犯，破案神探是如何在紛擾的疑團(tuán)中抽絲剝繭，從而揭開虛假表象背后暗藏的驚人秘密，使一樁樁懸案得以破解的？本書全面解讀了破案神探的破案技巧：識(shí)人密碼，如何看穿一個(gè)人的心思；另類情緒分析術(shù)，挖掘情緒之下的真實(shí)表情；肢體動(dòng)作閱人術(shù)，做自己最誠(chéng)實(shí)的心理專家；聽出弦外之音，把握對(duì)手性格；破解謊言密碼，直取事實(shí)真相；獨(dú)特心理影響術(shù)，迅速籠絡(luò)人心；巧妙說(shuō)服術(shù)，讓對(duì)方無(wú)法說(shuō)“不”。讀完本書，你將會(huì)成為無(wú)懈可擊的破案高手！

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FBI超級(jí)詢問(wèn)學(xué)

本書針對(duì)如何進(jìn)行交流，運(yùn)用了大量案例，旨在生動(dòng)有趣地向大家介紹各種交流技巧。從在交流時(shí)如何擬定話題，營(yíng)造交流氛圍，以及如何助推聲勢(shì)等開始，到怎樣在交流中運(yùn)用各種交流手段，給對(duì)方留下好的印象，引導(dǎo)對(duì)方透露更多自己的信息，或者激發(fā)對(duì)方的講話欲望，本書都有涉及。同時(shí)，告訴大家要讓自己的言談恰到好處，這樣既能維護(hù)他人的尊嚴(yán)，取得他人的信任，又能達(dá)到溝通的目的。總之，能使溝通順暢交流，達(dá)成所愿，可以使我們?yōu)槿蘸蟮娜穗H交往奠定良好的基礎(chǔ)。

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幸福36計(jì)：成語(yǔ)典故中的心理學(xué)

成語(yǔ)作為我國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分，在中國(guó)文化的推廣中發(fā)揮著積極而重要的作用。每一個(gè)成語(yǔ)基本都有一個(gè)形象生動(dòng)的故事，隱含著意義深遠(yuǎn)的道理。現(xiàn)今全世界都在流行積極教育、流行積極心理學(xué)，人們渴望更多的是積極心理、正能量。在這樣的大時(shí)代趨勢(shì)下，我們發(fā)現(xiàn)許多成語(yǔ)不僅蘊(yùn)含著古人的積極心理學(xué)思想，而且可以成為我們現(xiàn)代人的行動(dòng)指南。本書共分6個(gè)類別，將36個(gè)成語(yǔ)故事與心理學(xué)相結(jié)合。這些故事都是符合積極心理學(xué)思想的，在思想的基礎(chǔ)上進(jìn)行相應(yīng)的行為指導(dǎo)，以期使讀者能夠從中找到解決自身問(wèn)題的辦法。

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我是催眠師

《我是催眠師》！揭開催眠神秘的面紗！催眠師管玲將用淺白的語(yǔ)言告訴您，催眠如何運(yùn)用它的理論和技術(shù)解決大眾的日常心理問(wèn)題和交際問(wèn)題。書中包含了作者十幾年心理咨詢和催眠治療的實(shí)際案例，從理論與實(shí)踐的角度詳細(xì)講解了催眠是如何幫助患者解決心理問(wèn)題，包括失眠、焦慮、抑郁、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、人際交往、神經(jīng)癥，甚至軀體癥狀引起的各種病癥。全書共分10章，每章涵蓋生活中最常見的心理問(wèn)題和現(xiàn)象，詳細(xì)介紹催眠是如何速效解決這些問(wèn)題的。通過(guò)這本書，讀者不但可以了解催眠的原理和方法，也能學(xué)會(huì)自我催眠而修煉身心，在生活和工作中更好地進(jìn)行人際溝通，讓生活和工作更順利——健康生活，從心開始

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你是自己的全世界

你身邊肯定有一類人，或者你就是這樣的人，總被人評(píng)價(jià)“這人挺好”，但其實(shí)你自己并不想這樣。不好意思拒絕別人的請(qǐng)求，卻經(jīng)常讓自己陷入兩難的境地，心思敏感，不自覺地去猜測(cè)對(duì)方的想法，擔(dān)心被別人討厭……具備討好型人格特征的人往往過(guò)得很累，明明自己也不愿意這樣，但卻總是下意識(shí)習(xí)慣性地去迎合對(duì)方、取悅別人。因而時(shí)常覺得自卑，甚至討厭自己，造成極大的心理包袱和社交壓力。

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烏合之眾

《烏合之眾》是一部講透政治、經(jīng)濟(jì)、管理的心理學(xué)巨著，被譽(yù)為群體心理學(xué)的開山之作。全書深入淺出地剖析了群體的種種特點(diǎn)及其成因，精致地描述了集體心態(tài)，對(duì)人們理解集體行為的作用以及對(duì)社會(huì)心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響。作者在書中以預(yù)言家般的洞察力，成功描述了此后一百多年間包括兩次世界大戰(zhàn)和眾多民主革命等幾乎所有重大事件。

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心理神探：犯罪心理側(cè)寫

面對(duì)神秘詭異的犯罪現(xiàn)場(chǎng)、錯(cuò)綜復(fù)雜的案情、狡猾兇殘的罪犯，心理神探是如何在紛擾的疑團(tuán)中抽絲剝繭，從而揭開虛假表象背后暗藏的驚人秘密，使一樁樁懸案得以破解的？本書全面解讀了心理神探的破案技巧：識(shí)人密碼，如何看穿一個(gè)人的心思；另類情緒分析術(shù)，挖掘情緒之下的真實(shí)表情；肢體動(dòng)作閱人術(shù)，做自己誠(chéng)實(shí)的心理專家；聽出弦外之音，把握對(duì)手性格；破解謊言密碼，直取事實(shí)真相；獨(dú)特心理影響術(shù)，迅速籠絡(luò)人心；巧妙說(shuō)服術(shù)，讓對(duì)方無(wú)法說(shuō)“不”。讀完本書，你將會(huì)成為無(wú)懈可擊的破案高手！

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回避型人類

工業(yè)革命改變了社會(huì)，信息革命則改變著人類的內(nèi)心。共同工作、共同生活的“家庭”在經(jīng)歷城市化、工業(yè)化和核心家庭化后，即將迎來(lái)崩潰。信息革命極大程度地改變了社會(huì)系統(tǒng)，但重要的變化是改變了人類的大腦神經(jīng)回路和情感系統(tǒng)。通常以數(shù)萬(wàn)年、數(shù)十萬(wàn)年的規(guī)模發(fā)生的生物學(xué)變化，正在這短短幾十年內(nèi)發(fā)生著。急劇增長(zhǎng)的“回避型人類”有如下特征：獨(dú)自生活，恐婚恐娃；重視規(guī)則，淡漠人情；難以融入集體；缺少情緒波動(dòng)與共情；比起人更喜歡物品，比起物品更喜歡信息；找不到自我的意義，只能不斷追求刺激；……信息革命孕育了不尋求心靈羈絆的新人類。前線臨床醫(yī)生岡田尊司以進(jìn)化論思想和30年的臨床經(jīng)驗(yàn)和研究數(shù)據(jù)，揭示了一個(gè)令人驚愕的未來(lái)。

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大潛能

《大潛能》告訴我們，成功取決于你和他人合作的能力。就像幸福具有傳染性一樣，人類潛能的各個(gè)方面——表現(xiàn)、智力、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力、能力和健康——都會(huì)受到周圍人的影響。那些專注于自我的人，只能發(fā)揮有限的“小潛能”；而與他人共同成長(zhǎng)的人，往往能獲得新能量，激活“大潛能”。作為哈佛心理學(xué)導(dǎo)師、知名潛能挖掘?qū)＜遥髡咝ざ鳌ぐ？茽柨偸巧瞄L(zhǎng)把高深的理論轉(zhuǎn)化為可操作的行動(dòng)步驟。這本書結(jié)合了神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)和人際交往領(lǐng)域的新研究，為處于瓶頸期的個(gè)人和企業(yè)提供了指引。

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別讓失控毀了你：管住壞情緒的必修課

情緒失控是情緒管理機(jī)制的失靈。相信許多人都有過(guò)失控的經(jīng)歷，那一定不是美好的記憶。生活中，人們會(huì)遇到各種麻煩、挫折、困惑，難免出現(xiàn)煩躁、悲觀、沖動(dòng)等負(fù)面情緒。關(guān)鍵在于，人們是否能及時(shí)、有效地排解掉這些壞情緒，找回好心情。本書針對(duì)“情緒失控”這個(gè)問(wèn)題，以真實(shí)、生動(dòng)的故事為切入點(diǎn)，為讀者提供切實(shí)可行的建議，幫助讀者總結(jié)失控的原因，找到失控的癥結(jié)，合理宣泄負(fù)面情緒，逐漸學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，做自己情緒的主人。

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活出自我的勇氣：“自我分析之父”榮格的心靈哲學(xué)

現(xiàn)在也許可以說(shuō)是一個(gè)由但充滿焦慮的時(shí)代。從生活方式的選擇變多來(lái)看，人們是自由的。但選擇這條路，另一條路就會(huì)被堵住；即使做出選擇，也無(wú)法保證這一條路一定是正確的——在可以自由選擇的情況下，人們反而面臨“選擇困境”。在自由可能造成的嚴(yán)重后果面前，人們躊躇不定，變得焦慮不安。要在這樣自由但焦慮的時(shí)代里摸索適合自己的生活和工作方式，榮格心理學(xué)或許會(huì)有幫助。榮格心理學(xué)的魅力也是它的特征，即重視“個(gè)性”，它并不會(huì)教我們“正確答案”，而是像一位引路人——引導(dǎo)并告訴在無(wú)路之地探索道路的我們，每個(gè)人背負(fù)的包袱里裝的是什么，我們?cè)撛鯓邮褂盟鼈儯闹械玫绞裁础＿@正是對(duì)我們的個(gè)性加深理解，為生活賦予意義，讓人生變得更豐富的一步。本書將模仿榮格的方法，在書中穿插作者自身的經(jīng)歷，開啟一趟圍繞榮格心理學(xué)展開的旅程。希望能為讀者提供一座橋梁，在這個(gè)焦慮的時(shí)代里去了解自己的個(gè)性，為生活的選擇與可能性帶來(lái)一些啟發(fā)。

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自控心理學(xué)

生活中到處都充滿著誘惑。那些自控力差，無(wú)法拒絕誘惑的人，只能像木偶一樣任人擺布。也許你也曾因?yàn)闊o(wú)法拒絕誘惑而陷入一個(gè)又一個(gè)陷阱中。只有當(dāng)你識(shí)破那些誘惑的詭計(jì)時(shí)，你才能提高自控力，從而輕松擺脫他人的擺布。通過(guò)閱讀此書，你會(huì)對(duì)“自控心理學(xué)”有更深入的了解。如果你能將書中的道理運(yùn)用到生活中去，那今后的一切都將改變。你也能成為一個(gè)控制情緒和欲望的高手。

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烏合之眾

本書是解析群體心理特征的經(jīng)典名著，被譽(yù)為群體心理學(xué)的開山之作，自1895年面世以來(lái)，便廣受歡迎，流傳極廣，迄今已被翻譯成二十多種語(yǔ)言全球發(fā)行。《烏合之眾》作者古斯塔夫·勒龐認(rèn)為，個(gè)人一旦融入群體，個(gè)體的意識(shí)就會(huì)淹沒在群體心理之中，群體心理進(jìn)而誘發(fā)出情緒，而情緒得以成為意識(shí)形態(tài)傳播的媒介。意識(shí)形態(tài)一旦被廣泛傳播，就會(huì)滲透到群體中個(gè)體的心理層次，使個(gè)體喪失批判和獨(dú)立思考的能力。可以說(shuō)，群體的行為具有排斥異議、極端化、情緒化及非理性等特點(diǎn)，會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生破壞性的影響。勒龐的學(xué)說(shuō)已在現(xiàn)代群體組織和群眾運(yùn)動(dòng)中得到證實(shí)。

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心理學(xué)與社交技巧（暢銷3版）

你知道如何洞察對(duì)方內(nèi)心的真實(shí)想法嗎？你知道如何在社交場(chǎng)合讓自己魅力四射嗎？你知道如何讓自己更受歡迎嗎？怎樣才能擁有更多的朋友？在戀愛、婚姻、家庭、職場(chǎng)中，心理學(xué)還能給我們哪些啟示和幫助呢？本書能夠幫您提升心理學(xué)素養(yǎng)，強(qiáng)化社交能力，在工作、生活、人際交往乃至戀愛、婚姻中應(yīng)對(duì)問(wèn)題更加輕松自如，成為人見人愛的社交達(dá)人！

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放下執(zhí)念：從童年缺憾中找回完整的自我

幸運(yùn)的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。每個(gè)人在童年時(shí)期，受父母影響創(chuàng)造出自我規(guī)則，并逐漸演化為人生腳本。在成長(zhǎng)過(guò)程中，腳本不斷強(qiáng)化，讓過(guò)去的事情不斷地發(fā)生在我們的生活里。多數(shù)時(shí)候，我們對(duì)此毫無(wú)察覺，甚至認(rèn)為重復(fù)某種不幸就是自己注定的命運(yùn)。正所謂你相信什么，就會(huì)有什么樣的人生。認(rèn)為自己一帆風(fēng)順，就不會(huì)感到生活非常艱辛；認(rèn)為自己命途多舛，就會(huì)感覺被生活各種毒打。人生中有無(wú)數(shù)的執(zhí)念掌控著我們的行為，覺察并從中跳出來(lái)，才能走出不斷重復(fù)的困境。本書分為“人生是一場(chǎng)戲劇，每個(gè)人都有自己的劇情”“找回遺失的內(nèi)在力量”“放下執(zhí)念，創(chuàng)造全新的人生腳本”三部分，通過(guò)專業(yè)的心理學(xué)理論和對(duì)真實(shí)案例的分析，讓我們直面成長(zhǎng)缺憾，放下束縛自己的執(zhí)念，找回完整的自我。

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