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掌控你的心理與情緒：改善人際交往的心理學(xué)技巧
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掌控你的心理與情緒：改善人際交往的心理學(xué)技巧

與他人交往是社會(huì)生活的日常，但總有一些人存在社交恐懼感，還有一些人總是不能很好地表達(dá)自己，無法處理好身邊的人際關(guān)系。這些問題不一定達(dá)到病態(tài)的程度，卻深深地影響了個(gè)體的生活?；谶@些現(xiàn)象，本書以心理咨詢師的視角，結(jié)合一些案例分析，嘗試為大家提供一些心理學(xué)小技巧，讓讀者可以適當(dāng)?shù)負(fù)P長(zhǎng)避短，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己，掌控內(nèi)心，成為更好的自己。

蘇雪丹 ·理論研究 ·9.2萬字

拿來就用的心理學(xué)
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拿來就用的心理學(xué)

其實(shí)，心理學(xué)是一門生動(dòng)有趣的學(xué)科。可是，當(dāng)人們翻開心理學(xué)那厚重的課本時(shí)，可能就會(huì)感到困惑：涉及心理學(xué)的理論知識(shí)如此之多，要從何讀起？為什么感覺如此枯燥難懂？為了使更多的人輕松了解心理學(xué)，本書以漫畫的方式，生動(dòng)地講解了心理學(xué)的系統(tǒng)理論知識(shí)，解釋了與我們生活息息相關(guān)的心理學(xué)現(xiàn)象，希望人們可以在愉悅的心情下，快樂閱讀，快樂收獲。

王絮 ·應(yīng)用心理 ·3.3萬字

最新章節(jié) 第9章 無處不在的心理學(xué) 2015-07-22 15:01:37
也許你該找個(gè)人聊聊自助練習(xí)手冊(cè)
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也許你該找個(gè)人聊聊自助練習(xí)手冊(cè)

這是《也許你該找個(gè)人聊聊》風(fēng)靡全球后，作者特地為喜愛這本書的讀者推出的配套心理自助手冊(cè)。在這本冊(cè)子里，作者回顧了原著中感人肺腑的故事，整理了深具啟發(fā)的心理學(xué)知識(shí)，更用深刻的提問，幫助讀者進(jìn)行激發(fā)思考的心理自助練習(xí)，大膽地從全新的角度講述自己的人生故事，從而改變?nèi)松?/p>

(美)洛莉·戈特利布 ·心靈療愈 ·5.9萬字

兒童逆反心理學(xué)
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兒童逆反心理學(xué)

《兒童逆反心理學(xué)》通過一個(gè)個(gè)真實(shí)的、熟悉的、生動(dòng)的案例故事和通俗易懂心理學(xué)知識(shí)，揭示了關(guān)于兒童逆反心理中的奧秘，破解孩子健康成長(zhǎng)中的密碼，幫助父母?jìng)冋_處理孩子逆反心理中所反應(yīng)的種種問題行為，使父母不再為孩子的說謊、撒潑、厭學(xué)、對(duì)抗、懶床、不睡覺、不吃飯、拖拉等而苦惱。希望父母?jìng)冋莆樟吮緯械牟淮虿涣R的溫暖教養(yǎng)方法，就能在家庭教育中如魚得水，讓孩子成長(zhǎng)為一個(gè)有自信、有同情心、有安全感和創(chuàng)造力的優(yōu)秀兒童。

珊瑚海 ·兒童心理 ·7.7萬字

心理健康與生命教育：學(xué)生成長(zhǎng)手冊(cè)（七年級(jí)上冊(cè)）
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心理健康與生命教育：學(xué)生成長(zhǎng)手冊(cè)（七年級(jí)上冊(cè)）

本書以楊樂樂、王康、朱磊三個(gè)同學(xué)的經(jīng)歷串聯(lián)起整個(gè)故事，把七年級(jí)新生經(jīng)常會(huì)遇到的事，列出真實(shí)的情境，逐一進(jìn)行探討。在內(nèi)容設(shè)置上，通過“課前調(diào)查”“班級(jí)播報(bào)”收集上課素材，引出相關(guān)心理現(xiàn)象；通過“心理加油站”“故事與案例”介紹相關(guān)事件中包含的心理學(xué)原理和理論知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生思考、感悟；最后通過“延長(zhǎng)的心理電波“促進(jìn)知識(shí)與技能的內(nèi)化，強(qiáng)化自我管理。最終達(dá)到“伴護(hù)心理發(fā)育，塑造心理能力，助力可持續(xù)成長(zhǎng)”的目標(biāo)。

蘇彥捷總主編 ·百科 ·2.3萬字

心理學(xué)（中學(xué)）
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心理學(xué)（中學(xué)）

本書為教師教育“課證融合”教材叢書之一。本系列叢書在現(xiàn)有教師教育課程體系中全面、有機(jī)地融入國(guó)家教師資格考試內(nèi)容，并輔助以互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)。本書將傳統(tǒng)的“心理學(xué)”課程固有的知識(shí)框架結(jié)合國(guó)家教師資格考試內(nèi)容，進(jìn)行整合重組，從“心理學(xué)概述”“中學(xué)生的心理發(fā)展“認(rèn)知心理”“人格心理”“學(xué)習(xí)心理”“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)遷移”“學(xué)習(xí)策略”“中學(xué)生心理輔導(dǎo)”“知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)”“教師心理”10個(gè)方面進(jìn)行知識(shí)介紹。每章設(shè)置“學(xué)習(xí)目標(biāo)”“學(xué)習(xí)重點(diǎn)”“學(xué)習(xí)導(dǎo)引”“章節(jié)正文”“本章小結(jié)”“知識(shí)結(jié)構(gòu)”，并配上相應(yīng)的習(xí)題和模擬試題。本書按照理論+應(yīng)用模式構(gòu)建全書內(nèi)容，突出前沿性、應(yīng)用性。同時(shí)在內(nèi)容設(shè)置上，緊密結(jié)合教師資格考試要點(diǎn)，極具實(shí)用性，適合教育專業(yè)教師和學(xué)生使用。

桑青松 羅興根 ·入門 ·17.4萬字

變態(tài)心理實(shí)錄2：資深心理咨詢師20則人格障礙療愈手記
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變態(tài)心理實(shí)錄2：資深心理咨詢師20則人格障礙療愈手記

本書是知名心理咨詢師刁慶紅老師與她的團(tuán)隊(duì)十余年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，在部的基礎(chǔ)上，將所有的精神疾病歸為一種，即人格障礙。全書通過20則患者的心理案例分析，介紹邊緣型人格障礙、情緒化類人格障礙、焦慮型人格障礙以及被動(dòng)型人格、抑郁型人格、自虐型人格等其他類型的人格障礙的病癥，使讀者對(duì)人格障礙具備充分的認(rèn)識(shí)，從而化解自身存在的精神困擾。與部相比，本書中將精神疾病的分類更加細(xì)化，患者病癥敘述更加清晰，使讀者的感受與了解更加直觀，是一本的心理問題自我療愈書籍。

刁慶紅 ·變態(tài)心理 ·14.3萬字

最新章節(jié) 第8章 注釋 2021-05-06 14:59:29
逆境心理學(xué)
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逆境心理學(xué)

本書通過大量生動(dòng)的事例，結(jié)合簡(jiǎn)明而實(shí)用的理論，從逆境產(chǎn)生的原因、逆境對(duì)人的影響入手，總結(jié)出了應(yīng)對(duì)逆境的心理法則，闡釋了人們?cè)诿鎸?duì)逆境和人生危機(jī)時(shí)如何調(diào)整心理，介紹了扭轉(zhuǎn)人生的方法，幫助讀者獲得人生的智慧和戰(zhàn)勝困難的動(dòng)力。

王志敏 ·入門 ·10.6萬字

安慰之光
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安慰之光

面對(duì)親人、愛人、好友的離世，誰能不悲傷？有些人甚至終生也不能從這種巨大的痛苦中擺脫出來。本書就是為撫慰和療愈面臨喪親困境的人們的。兩位作者透過喪親之痛的親身經(jīng)驗(yàn)和無數(shù)次采訪，呈現(xiàn)出人們走出哀傷的非凡探索，提供了穿越傷痛重建生命的全面的經(jīng)驗(yàn)和建議，全書充滿了溫柔的理解，善意的接納、帶有生命力量的智慧和信心。本書是哀傷處理的經(jīng)典之作，十幾年暢銷不衰，常年位居亞馬遜網(wǎng)上書店的分類暢銷榜首。它為無數(shù)哀傷中的人們帶去信心、勇氣和希望，幫助他們度過痛苦的風(fēng)暴，在緬懷過去的同時(shí)創(chuàng)造新生活。

(美)布魯克·諾爾 帕拉梅·布萊爾 ·心靈療愈 ·14.6萬字

心理治療中的陷阱
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心理治療中的陷阱

心理治療常常會(huì)遇到踟躕不前的困頓局面，尋求督導(dǎo)、參加培訓(xùn)、閱讀圖書，似乎效果都不理想。治療師會(huì)被迷茫、無助、絕望的情緒籠罩，這種僵局如何突破？《心理治療中的陷阱》對(duì)心理治療難以發(fā)揮效力的情況進(jìn)行了分類整理，區(qū)分了來訪者陷阱和治療師陷阱，深入剖析了每種陷阱中的行為模式（來訪者或治療師）、治療關(guān)系、成長(zhǎng)背景（來訪者或治療師），分析了陷阱的最初跡象、陷阱帶來的好處，并以具體示例呈現(xiàn)，給出解決方案，讓治療師撥開迷霧，按照本書給出的方法走出陷阱。本書適合心理咨詢師、心理治療師、社會(huì)工作者、心理學(xué)愛好者閱讀。

(德)吉塔·雅各布 ·心理咨詢 ·8.9萬字

影響力心理學(xué)
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影響力心理學(xué)

我們?yōu)槭裁纯偸軇e人的影響和支配？我們?yōu)槭裁床荒軘[脫受控的局面，主動(dòng)去支配別人？無論是商界人士還是政界人士，無論是領(lǐng)導(dǎo)還是普通職員，你一定曾如此迫切地希望擺脫現(xiàn)實(shí)生活的桎梏，你是如此渴望成為那個(gè)極具影響力、掌控全局的人。但你一定要知道，你一切意愿的達(dá)成，都要從你的強(qiáng)大的內(nèi)在開始。你只有具備了超凡的識(shí)人之法，才能了解他人的真實(shí)想法和意圖，才能適時(shí)地做出正確的判斷，從而讓事情朝著你想要的方向發(fā)展。那么，《影響力心理學(xué)》就是助你識(shí)人、成事的不二之選。

蒼洱 ·社會(huì)心理 ·9.9萬字

最新章節(jié) 第11章 后記 2019-12-24 15:06:09
30分鐘讀懂《神經(jīng)部落：自閉癥的遺產(chǎn)和神經(jīng)多元化的未來》
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30分鐘讀懂《神經(jīng)部落：自閉癥的遺產(chǎn)和神經(jīng)多元化的未來》

這是一本摘要速讀，幫助我們快速掌握原書精髓。原書作者史蒂夫·西爾貝曼從自閉癥出現(xiàn)前的時(shí)代一直記錄到當(dāng)下。他描繪了在自閉癥尚未被命名之前，一些取得成就的人。其中有18世紀(jì)的物理學(xué)家亨利·卡文迪許，他將自己隔離在英格蘭一座莊園里。?“跟卡文迪許說話的方式，”一個(gè)同事建議，?“就是別盯著他看?！?797年，卡文迪許設(shè)置了一套精巧的秤砣和扭秤系統(tǒng)，用這套裝置精確地算出了地球的質(zhì)量。還有尼古拉·特斯拉的門生，一名郵購器械和科幻小說出版業(yè)的先驅(qū)，他創(chuàng)造了?“人工智能”這個(gè)術(shù)語，以及這個(gè)領(lǐng)域的很多工具。

利民·鄧 ·經(jīng)典著作 ·2.9萬字

微思考：少有人走的路
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微思考：少有人走的路

本書作者結(jié)合自己豐富的人生經(jīng)歷和職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)講述了成功者應(yīng)該具備的思維模式、信念、態(tài)度和行為方式，將積極、正面的成功理念和行之有效的方法傳達(dá)給每位夢(mèng)想成功、立志成功，以及正在成功的道路上苦苦摸索的人們。幫助尋求成功方法的人士在個(gè)人成長(zhǎng)、自我管理、人際溝通和團(tuán)隊(duì)建設(shè)4個(gè)方面取得重大進(jìn)步。

馬駿 ·人格心理 ·14.9萬字

做事先做人
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做事先做人

世界上最難的兩件事：一是做人，二是做事。做人的法則和技巧，做事的規(guī)律和竅門，是成就人生的資本?！蹲鍪孪茸鋈恕诽釤捄涂偨Y(jié)了做人、做事兩個(gè)方面的諸多哲理和技巧，力求精煉達(dá)意、簡(jiǎn)單實(shí)用。其像標(biāo)桿一樣指導(dǎo)讀者如何在做人、做事兩個(gè)方面審視自己、完善自己，從而使人生實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

鄭斌 ·人格心理 ·12.4萬字

別讓控制型人格綁架你：一本全面解析控制型人格的犀利之作
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別讓控制型人格綁架你：一本全面解析控制型人格的犀利之作

伏地魔、漢尼拔、萬磁王、莫瑞亞提……這些所謂的大反派，你真的都了解么？你知道究竟什么是暗黑三人格嗎？《別讓控制型人格綁架你》從發(fā)生在我們身邊的故事來解讀暗黑型人格特質(zhì)，并提供真實(shí)例子和途徑來幫助我們正視自己的暗黑特質(zhì)，以及面對(duì)暗黑人格者應(yīng)如何與他們相處。這是一本針對(duì)大眾讀者的心理自助書，也是一本讓你尋回真我的書。

李丹丹 ·百科 ·7.8萬字

心理健康與生命教育：學(xué)生成長(zhǎng)手冊(cè)（九年級(jí)下冊(cè)）
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心理健康與生命教育：學(xué)生成長(zhǎng)手冊(cè)（九年級(jí)下冊(cè)）

本書共8課，主要內(nèi)容包括：時(shí)間總是不夠用、調(diào)整出最佳狀態(tài)、自我調(diào)控，有效提升、再堅(jiān)持一分鐘等。

蘇彥捷總主編 ·百科 ·3.6萬字

對(duì)話療愈：心理咨詢幫你重新認(rèn)識(shí)自己
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對(duì)話療愈：心理咨詢幫你重新認(rèn)識(shí)自己

本書是心理咨詢師的工作實(shí)錄，講述了發(fā)生在心理咨詢室中的故事。本書通過心理咨詢師和來訪者的互動(dòng)，以及心理咨詢師之間的專業(yè)探討，揭示了心理咨詢的原理、過程和常用的技術(shù)。讓讀者宛如親臨現(xiàn)場(chǎng)，體驗(yàn)心理咨詢的每個(gè)環(huán)節(jié)，認(rèn)識(shí)心理咨詢的影響力，見證人格完善與心靈療愈的發(fā)生。本書選取了作者作為心理咨詢師，在十多年從業(yè)過程中遇到的一些較為典型的案例，包括強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、驚恐發(fā)作、學(xué)習(xí)障礙、恐懼癥等。作者從心理學(xué)和心理咨詢的角度，對(duì)這些案例進(jìn)行了詳盡闡釋，揭示了心理問題和心理疾病發(fā)生、發(fā)展的主要原因。同時(shí)，也做了一些藝術(shù)加工，使本書兼具科學(xué)性與趣味性。通過閱讀這些故事，我們能感受到人性的復(fù)雜，也能體會(huì)到生命陷入困境時(shí)的無助、痛苦與掙扎。正是在這樣的時(shí)刻，有了心理咨詢師的陪伴、傾聽和引導(dǎo)，我們得以認(rèn)識(shí)真正的自己，走出人生的泥沼，收獲療愈與成長(zhǎng)。

木梅 ·心理咨詢 ·13萬字

最新章節(jié) 第26章 尾聲 2024-05-31 17:03:23
我們內(nèi)心的沖突
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我們內(nèi)心的沖突

無法成為我們自己是一切沖突的根源。一方面希望統(tǒng)治一切人，另一方面又渴望被一切人愛；一方面順從他人，另一方面又渴望把自己的意志強(qiáng)加在他們身上；一方面疏遠(yuǎn)他人，另一方面又渴望得到他們的愛。……正是這些完全不能解決的沖突，控制著我們的生活。這本書擺脫一切壓抑、焦慮、糾結(jié)和孤獨(dú)。活出真實(shí)的自我，直至獲得內(nèi)心的平和。

(美)卡倫·霍尼 ·社會(huì)心理 ·11.1萬字

破案神探：過目不忘的超級(jí)記憶法（修訂2版）
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破案神探：過目不忘的超級(jí)記憶法（修訂2版）

在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，每個(gè)人都希望自己擁有人人稱羨的好記性。那破案專家過目不忘、耳聞則誦的超凡本領(lǐng)，著實(shí)令人羨慕不已。事實(shí)上，記憶力并不會(huì)偏愛某個(gè)智商高的人，它偏愛的是懂得記憶技巧、善于使用記憶術(shù)來提高自己、完善自我的人。本書介紹理了許多破案專家訓(xùn)練記憶力的有效方法，其中重點(diǎn)介紹了感官記憶法、時(shí)間記憶法、聯(lián)想記憶法、圖像記憶法和著名的路徑記憶法。讀完本書，相信讀者朋友也可以和破案專家一樣掌握無敵記憶法。讓我們跟破案專家一起來探索神秘的記憶世界吧！

艾琳 ·應(yīng)用心理 ·10.4萬字

解剖謊言：測(cè)謊師辦案手記
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解剖謊言：測(cè)謊師辦案手記

心理測(cè)試（測(cè)謊），是一門有著一百多年發(fā)展歷史的心理學(xué)技術(shù)，它建立在科學(xué)和公正的基礎(chǔ)之上，因而成為犯罪心理學(xué)在當(dāng)前司法領(lǐng)域中重要的應(yīng)用之一。本書作者擁有理論與實(shí)踐雙重優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造性地結(jié)合大量案例為讀者講述了當(dāng)前司法實(shí)踐中測(cè)謊的基本思維路徑；本書也是一本探索性專著，詳細(xì)地探究了各種犯罪心理學(xué)的理論和知識(shí)在辦案實(shí)踐中的應(yīng)用問題，亦有針對(duì)性地引入了大量犯罪心理學(xué)領(lǐng)域的研究成果加以說明。本書在堅(jiān)持專業(yè)性的同時(shí)不失趣味性和可讀性，為讀者呈現(xiàn)了司法測(cè)謊工作者在實(shí)踐中抽絲剝繭擊破謊言的精彩過程。

張坤 ·應(yīng)用心理 ·15.1萬字

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