牛牛几倍怎么算的

本書介紹了口罩的起源、東西方對口罩的認知，系統詳細地講解了口罩的類型、標準、應用等。口罩在疫情防控中往往起著重要作用，本書講解了在口罩資源供應有限的情況下，如何科學指導公眾選擇和使用口罩，在做好防護前提下，合理地減少過度防護的問題。通過閱讀本書，普通公眾不僅能夠掌握與口罩有關的知識，還能夠進一步認識到科學佩戴口罩對于新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病具有良好的預防作用，既保護自己，又有益于他人健康。本書的出版將指引大家科學戴口罩，有效防控呼吸系統傳染病疫情發生，保護公眾健康。

·3.9萬字

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超聲醫生話健康

本書內容以身體不同系統為綱，如頭，頸，胸，腹和四肢等，每個小問題是以超聲為中心，采用一問一答的互動方式展開敘述，用通俗易懂的文字解答百姓疑惑的常見問題，譬如：超聲對人體有危害嗎？發現血尿怎么辦？乳腺疼痛是病嗎？脖上出個包怎么辦等方方面面。每個問題的解答都包括病因（為什么會得病），可能的危害、癥狀，如何檢查，需不需治療及如何預防等？亦將現代醫學中超聲技術向百姓進行了科普推廣，譬如超聲引導下腎穿刺活檢，這頂檢查雖然已經在臨床應用有近30年的歷史，又是診斷慢性腎病的唯一方法，但百姓的知曉率很低，依從性也差，所以，讓百姓了解操作過程及是否有后遺癥等知識是非常必要的。

·11.4萬字

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認識藥物不良反應：教您遠離藥物傷害（一生健康的用藥必知系列科普叢書）

隨著人民生活水平的提高，人民群眾的健康意識也得到不斷提高，群眾對醫藥科普的剛性需求出現了急速增長。本套叢書從老百姓需求出發，解決現在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區，切實以老百姓用藥需求為牽引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套藥學科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。本書為中華醫學會臨床藥學分會組織編寫的《健康一生用藥必知》叢書之一，介紹了藥物不良反應的相關知識和防治措施。

·3.1萬字

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圖說腦卒中自我管理

圖書內容分為腦卒中的診斷、腦卒中相關檢查、腦卒中的治療三部分，分為疾病篇、檢查篇、治療篇。此書采用漫畫科普形式，讓公眾能夠早期識別腦血管病，熟悉腦血管病相關檢查，更好地理解和配合腦血管病的治療，提高生活質量，減少腦卒中復發。漫畫圖片以醫生與患者對話的形式，圖文并茂的解釋群眾的最關心關注的疑問和專家解讀。書內配有專家解答、患者必讀、內容小結等欄目，更有利于讀者、患者有效閱讀和使用，可以成為一本患者自我管理手冊，在患者的就診、檢查、治療等進程中發揮指導作用，病在同類患者中形成影響和傳播。

·2.8萬字

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中小學生安全手冊：意外傷害

兒童青少年階段是性格和習慣養成的關鍵期，是健康教育最具有成本效益回報的關鍵年齡階段。《“健康中國2030”規劃綱要》和“全國衛生與健康大會”都提出要重點關注兒童青少年這一重點人群，從小抓起，普及科學知識。此外，兒童青少年的健康事關家庭幸福和民族未來，兒童青少年的健康水平已成為一個國家衡量社會經濟發展水平和社會文明程度的重要指標。因此，在全面推進健康中國建設的進程中，要促進兒童青少年健康。北京大學兒童青少年衛生研究所、中國疾病預防控制中心學校/兒少衛生中心組織編寫了本套叢書，馬軍主任擔任總主編。意外傷害指無目的造成的傷害。主要包括車禍、跌落、燒燙傷、中毒、溺水、切割傷、動物叮咬、運動與消閑傷害等。這些意外傷害對于兒童青少年造成巨大威脅，本書對于主要的一些意外傷害種類進行了講解，旨在提高兒童青少年的居家安全意識。

·3.9萬字

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上尿路尿路上皮癌問答：科普教育手冊

本書特色在于全書以通俗的語言對晦澀難懂的上尿路尿路上皮癌相關醫學知識進行了系統的梳理和敘述，目的在于使廣大的讀者能夠準確的理解上尿路尿路上皮癌相關科普知識。其中配以大量形象生動的圖示，特別是很多手繪制作圖，形象生動，具有較高的科普價值。

·4.9萬字

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細節決定健康：睡出好身體

在現代社會，快節奏的生活方式和不斷增加的壓力使得許多人難以獲得良好的睡眠。然而，人們往往忽視了睡眠對于整體健康的重要性。科學研究表明，良好的睡眠習慣不僅關乎個人的精神狀態，還直接影響到身體健康、心理健康以及生活質量。因此，培養好的睡眠習慣，是維護健康的重要基石。本書為讀者選編了有害健康的睡眠習慣與有益于健康的睡眠習慣，方便讀者一目了然地分別哪些小習慣有利于健康，而哪些則有害于健康，從而培養良好的睡眠習慣。同時，本書幫助讀者搜集了改善失眠情況、提高睡眠質量的一些實用妙招，并著重介紹了培養嬰幼兒良好睡眠習慣需要注意的細節，希望讀者能擁有一個良好的睡眠。

·2.9萬字

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十萬個健康為什么叢書：健康始于孕育

本書擬編寫5章，包括科學備孕和健康生育、順利度過孕期、分娩及產后保健、新生兒護理、嬰幼兒養育。涵蓋了女性從備孕到孕期、分娩和產后，再到新生兒、嬰幼兒階段的照護等相關方面知識與方法。主要內容如下：為什么說“身體發膚，受之父母”？為什么說月經是女性具備生育能力的標志？為什么有人說生命的誕生是在一瞬間？“為什么備孕女性要做營養準備？為什么說適宜體重對備孕女性很重要？“為什么醫師建議選擇排卵期前后同房？為什么備孕女性要做口腔保健？為什么備孕女性要先調整好心態？為什么丈夫也要參與“備孕”？為什么要計劃懷孕？為什么老人常說“什么年齡，做什么事”？為什么要做孕前優生健康檢查？什么時間做合適？為什么孕前應用藥物要特別注意？為什么有些疫苗應在懷孕前接種？為什么醫生總在講出生缺陷防治？常見的出生缺陷有哪些？為什么醫生建議在孕前就開始口服葉酸？為什么有些人要做孕前遺傳咨詢？為什么孕前檢查時醫生建議我做TORCH檢查？

·16.7萬字

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腫瘤科普百科叢書：腎癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側重于介紹腎癌。本書采用風格統一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內容。本書延續一問一答的形式進行編寫，回答了腎癌的發病率如何、遺傳因素在腎癌的發生中起多大作用、需要進行腎癌篩查嗎、腎癌如何治療、腎癌有哪些外科治療方法、腎癌術后需要進行放化療嗎、影響腎癌預后的因素有哪些、各期腎癌患者如何進行隨訪、腎癌患者術后需要注意哪些問題、腎癌切除術后會出現腎虛嗎、腎癌術后如何擺正心態自我調理等問題。

·11.5萬字

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腫瘤科普百科叢書：乳腺癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側重于介紹乳腺癌，本書采用風格統一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內容。本書延續一問一答的形式進行編寫，回答了什么是乳腺癌、排名榜首的女性惡性腫瘤、哪些人更容易得乳腺癌、乳腺癌能預防嗎、如何發現乳腺癌、乳腺癌能治好嗎、醫生給我推薦治療方法的依據是什么、得了乳腺癌，乳房還能留嗎、乳腺癌的化療很可怕嗎、乳腺癌都需要化療嗎、乳腺癌都需要放療嗎、乳腺癌需要靶向治療嗎、乳腺癌內分泌治療是怎么回事、乳腺癌會遺傳嗎等問題。

·12.1萬字

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生命與麻醉：撥開迷霧看麻醉

麻醉科，是醫院不可缺少的科室，在某種程度上，是推動醫學發展的重要科室，是實現舒適化診療的主導科室。然而，由于麻醉科醫生與病患和家屬接觸的時間較少，因此普通百姓感覺對麻醉的了解知之甚少，認為其很神秘，對麻醉工作有很多疑問、困惑和誤解，甚至有時在臨床實際中不能積極配合麻醉工作。本書以漫畫的形式，用通俗易懂的語言，向大家介紹臨床麻醉，揭開麻醉的神秘面紗，從麻醉與生命、術前的充分準備、術中的奇妙之旅、術后的安全蘇醒等方面展開，選取讀者感興趣的話題、知識點，是集科學性、趣味性、實用性為一體的科普書籍，幫助讀者撥開迷霧看麻醉。

·4.1萬字

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漫畫冰雪運動損傷防護與急救

本系列原創科普書籍主要以冰雪運動損傷特點為基礎，以通俗易懂的語言向冰雪運動愛好者介紹了進行冰雪運動項目前的準備動作，以及各項冰雪運動常見的損傷類型、防護措施以及急救方法。本書稿內容以漫畫為主體，形象還原真實運動損傷場景及具體防護、急救方法，同時配以剪短的文字說明，確保讀者可以精準掌握具體方法。文字內容由運動損傷及急救專家團隊嚴格把關，所有繪圖有醫學美術專業繪圖團隊完成，并聘請相關運動專業人員對運動動作的準確性進行把關。

·1.8萬字

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十萬個健康為什么叢書：中醫養生智慧

本書有兩大部分內容，包括養生的四大基石、中醫養生（臟腑養生、食補養生、養生技術、中藥養生）。涵蓋了科學的中醫養生理念與方法，破除養生誤區與謠言。主要內容如下：為什么中醫養生講究天人相應；為什么說春夏養陽，秋冬養陰；為什么養生要遵循季節氣候的變化的規律；為什么要“春捂秋凍”；為什么中醫養生要“法于陰陽，和于術數”；為什么說陰陽平衡才健康；傳統養生“日出而作，日落而息”真的有道理嗎；為什么說男女養生有區別；為什么說冬病夏治、夏病冬治；如何做到未病先防、既病防變、已病防傳；為什么說治未病才是高明的醫生；為什么說疾病要“三分治七分養”；血壓高與高血壓怎樣做好治未病；不同年齡段的養生要注意什么；為什么養生要講形神合一；如何做到“形與神俱”；為什么”形神兼養，養神為先“；為什么要“外練筋骨皮，內練一口氣”；為什么傳統運動養生能改善人體的精神心理狀態；為什么中醫認為不同體質養生方法有區別；為什么中醫說我濕氣重；為什么說“正氣存內，邪不可干”；為什么養生要做到“精充、氣盛、神旺”……

·15.7萬字

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避免身體常上火：這樣養生很不錯

本書以通俗易懂的語言，介紹了上火引發的各種不適癥狀，如月經不調、口苦口臭、臉上長痘、心煩易怒、口舌生瘡、手足心熱、便秘、遺精、失眠等，并詳細闡述了通過中藥、按摩、艾灸、敷貼以及飲食調養、起居調攝、運動鍛煉等簡單易行的方法來“防火”和“去火”。

·15.3萬字

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十萬個健康為什么叢書：守護老年健康

本套叢書將根據不同人群的不同健康需求，提供從健康知識普及到健康行為指導的全生命周期全媒體的健康知識服務體系。本分冊以老年人群為主要的讀者對象，充分考慮老年人實際需求，強調以健康老年人為中心，以疾病預防為目的，以改善老年人生活方式為核心的制訂標準。內容涵蓋老年人衣食住行，身心健康全領域；突出老年人特點，尤其關注老年人特有的、高發的健康問題，幫助老年人正確認識衰老，樹立健康的老齡化觀念，積極預防疾病風險因素，最終實現老而不病、病而不殘、殘而不廢，擁有長壽且健康的晚年生活。

·16.5萬字

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院士開講：全民健康課

《院士開講：全民健康課》是健康科普書籍。該書集結了包括陳孝平院士、張定宇院士等在內的近百位醫學專家，圍繞公眾關注的常見病、多發病等健康熱點問題，深入淺出地講解權威醫學知識，同時對常見健康誤區進行辨析，幫助讀者建立正確的健康理念。本書定位為健康“小”話題，聚焦大眾在日常護理和保健中的痛點與難點，內容貼近生活，適合普通讀者。它不僅是一本權威的健康指南，也是家庭、社區和學校健康教育的重要參考資料。

·6.9萬字

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健康瑰寶：藥食同源話紫蘇

本書共十章，介紹了紫蘇的主要營養成分、紫蘇籽和紫蘇籽油的性質及功能、紫蘇梗藥用成分分析、用紫蘇籽油制備α-亞麻酸和α-亞麻酸乙酯等。

·12.4萬字

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老年人小病小痛小對策

《相約老年健康科普叢書——老年人小病小痛小對策》主要內容包括老年人呼吸系統問題、運動系統問題、消化系統問題、神經系統問題、皮膚健康問題、心血管系統問題、口腔問題、眼耳鼻喉問題、內分泌系統問題、腎臟問題、其他泌尿系統問題、女性健康問題以及常見中醫藥問題，通過通俗易懂的語言，以一問一答的形式，解答老年人日常生活中常出現的健康問題，幫助老年人對一些疾病和癥狀有初步的了解，掌握一些日常監測和簡單處理的方法，糾正老年人一些錯誤的觀念。

·7.1萬字

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健康中國“我”行動癌癥防治科普叢書：胃癌

本書是《健康中國“我”行動癌癥防治科普叢書》的一部分，主要圍繞胃癌的預防、篩查、診斷、治療和康復五個方面進行編撰。內容包括：預防篇：介紹癌癥作為慢性病的可防性，強調運動、合理飲食、關注食品安全等預防措施。早篩篇：講解腫瘤早期報警信號、防癌體檢的重要性以及胃癌篩查手段。診斷篇：闡述病理檢查、基因檢測、影像學檢查等診斷方法。治療篇：介紹多學科綜合治療、手術治療、靶向治療、免疫治療等治療策略。康復篇：強調心理調養、合理飲食、定期隨訪等康復要點。

·6萬字

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老年人運動健康一本通

《相約老年健康科普叢書——老年人運動健康一本通》主要內容包括老年人運動相關的基本知識，健康和疾病的運動處方，運動的原則和科學運動的知識，老年人常見的運動損傷和運動損傷的自救，老年人常見的運動誤區，運動養生的知識，通過通俗易懂的語言，以一問一答的方式，解答老年人關于運動健康的相關問題，如運動的好處有哪些、老年人在制訂運動計劃前需要做哪些健康評估、得了慢性疾病是否應該減少運動、帕金森病患者如何運動、如何通過運動訓練來改善吞咽困難、老年人經常崴腳是小事嗎、“飯后百步走，活到九十九”的說法對嗎，等等。

·7.4萬字

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