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藥酒在我國已有相當悠久的歷史。酒與醫(yī)藥的結(jié)合是我國醫(yī)藥發(fā)展史上的重要創(chuàng)舉。本書共分十二個部分:前五個部分突出藥酒在養(yǎng)生保健上的作用;第六、七部分按強筋壯骨、外用擦療分門別類;另外五個部分則按內(nèi)科諸癥、外科疾病、婦科、泌尿系統(tǒng)疾病和其他分類。每一部分以疾患為綱,讀者朋友可以很方便地從中查找出自己所需藥酒的有關(guān)內(nèi)容,本書是一部極具實用價值的工具書。
林可行 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·16.8萬字
本書深入挖掘了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生智慧,對成為后代中醫(yī)養(yǎng)生最基本理論的“法于陰陽,和于術(shù)數(shù)”、“形神合一”、“因人施養(yǎng)”等養(yǎng)生原則進行了深刻、透徹的解讀。同時結(jié)合當今中國人的生活特點,介紹了大量具有可操作性的中醫(yī)養(yǎng)生實用方法,以幫助讀者切實掌握補足陽氣的方法、不同體質(zhì)的養(yǎng)生法、十二時辰養(yǎng)生法、四季養(yǎng)生法、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法、情志養(yǎng)生法、飲食養(yǎng)生法、階段養(yǎng)生法、女人養(yǎng)顏秘方、中醫(yī)自然療法、診病秘法等。此外,本書幾乎囊括了所有從《黃帝內(nèi)經(jīng)》衍生出來的養(yǎng)生方法及理念,諸如華佗、孫思邈、朱丹溪、李時珍等歷代名醫(yī)的養(yǎng)生精髓,以及眾多當代國醫(yī)大師的養(yǎng)生絕學。
春之霖 焦亮 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·66.5萬字
中國傳統(tǒng)養(yǎng)生強調(diào)人與自然界的關(guān)系,認為人應(yīng)順應(yīng)自然環(huán)境、四時氣候,主動調(diào)整自我,保持與自然界的平衡,以避免外邪的入侵,“道法自然”。中醫(yī)養(yǎng)生從千年文明中不斷吸取精華,以中醫(yī)的陰陽學說、五行學說、氣血精液、臟腑學說、經(jīng)絡(luò)學說等理論為基礎(chǔ),根據(jù)中醫(yī)“整體觀念”和“辯證論治”的特點,以食療、針灸、按摩、氣功等豐富多樣的養(yǎng)生方法為手段,總結(jié)出一套神奇且行之有效的養(yǎng)生大法,成為人們預(yù)防疾病、保養(yǎng)身體、促進康復(fù)的重要依托。本書綜合了歷代養(yǎng)生名家名著的理論,針對二十四節(jié)氣制定了飲食、運動、食療、起居等方面具體的養(yǎng)生方案,讀者可以掌握并運用到生活當中,輕松地為自己和家人的健康保駕護航。
牧之 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·18.2萬字
中醫(yī)面診以“望面色、察形態(tài)、看神氣”的方法來預(yù)測人體的健康狀況。本書不僅詳細介紹了中醫(yī)面診的理論知識,還從頭、口、耳、眼、鼻、舌、牙齒等幾個方面詳細講解了幾十種常見疾病的自診自療方法,讓你在家就能通過面診自我診病,并輕松治療。《面診大全速查輕圖典》是居家必備的一本健康書,能讓你不花錢也不吃藥,對著鏡子瞧一瞧,就能做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早知道、早治療!
健康養(yǎng)生堂編委會 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·7.5萬字
解密了群經(jīng)之首——《易經(jīng)》中的傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧,使古老的《易經(jīng)》煥發(fā)出了新的光彩。本書從內(nèi)外調(diào)理、內(nèi)病外治入手,講述了《易經(jīng)》中所蘊含的常見病調(diào)理、臟腑健康、節(jié)氣養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生等生活各方面養(yǎng)生的法則和技巧,告訴讀者健康長壽的秘密,告訴女人養(yǎng)顏美容的訣竅,告訴讀者求醫(yī)就要找老中醫(yī)的求醫(yī)之道。
曾子孟 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·14.6萬字
本書綜述了中醫(yī)學中的經(jīng)絡(luò)理論,介紹了經(jīng)絡(luò)腧穴中的常用穴位和特定穴,重點講解針刺及推拿常用技法,并配以圖片說明。
李鐵主編 ·健康百科 ·11.5萬字
本書采用彩色印刷,圖文結(jié)合,方便了讀者閱讀和學習。本書除介紹三字經(jīng)派手法的相關(guān)基礎(chǔ)知識、常用穴位和基本手法外,書中還收錄了三字經(jīng)派小兒推拿在九十多年臨床運用中治療得效的33種小兒常見疾病,每種疾病下詳細敘述了辨證分型及對癥治療,配合高清圖片,使得讀者對手法的學習和小兒疾病的治療變得更加容易。雖然《李德修三字經(jīng)派小兒推拿》是一本中醫(yī)普及類圖書,書中涉及一些中醫(yī)詞匯,但作者在書中文字的敘述較為通俗,而且書中還有“專家心得”等小欄目給與輔助解釋,讓讀者的閱讀感覺順暢,毫無阻力。
李先曉 王鸝 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·5.8萬字
本書內(nèi)容包括:中藥方劑基礎(chǔ)知識、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、其他疾病。
黃斌主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·12.4萬字
本書從中醫(yī)基礎(chǔ)知識入手,幫助你把中醫(yī)知識的星星點點,慢慢的連在一起,先連成線,再連成面。等整合成了一個系統(tǒng)在你心里時,不需要學習所有病的治療方法,只需要根據(jù)癥狀歸類就能查準病因。書中每一種體質(zhì)都對應(yīng)了方劑,就像是槍里的子彈,要想發(fā)射得精準,得先有槍,子彈就在那里,成千上萬發(fā),歷代名醫(yī)都給我們準備好了,就等著我們把槍造好,然后上膛。這本書分為八章,共42篇文章,深入淺出地用中醫(yī)介紹人體中最重要的五臟六腑以及9種體質(zhì)。
懶兔子著繪 ·健康百科 ·6.5萬字
國家衛(wèi)計委表示:超九成居民用藥存在誤區(qū)!中成藥是中藥的一種,相比中藥更方便和易存,但是關(guān)于中成藥的服用也是有講究的,本書就生活中常見的各種病癥以及針對性使用中成藥的醫(yī)學養(yǎng)生常識進行了介紹。生活中很多人在用藥的時候更青睞于中成藥,覺得副作用和依賴性會小一些,用起來也相對安全一下,但是在服用中成藥的時候也是有很多注意事項和禁忌的。資深中醫(yī)醫(yī)師親手教你辨別病癥,正確使用中成藥。有病切莫亂吃藥,辨證用藥療效好。
肖彩蘭 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·15.8萬字
在《家庭常見病飲食療法小處方》一書中,編者搜集整理了百余種日常生活常見病癥的滋補、治療小方劑,以便于讀者使用。這些方法大都是從傳統(tǒng)醫(yī)藥典籍中間摘選出來的,其中也有一部分為中醫(yī)臨床常用藥方,對一些常見病和慢性病有不錯的療效,而且無毒副作用。在摘選這些藥方的過程中,雖然我們盡量避免有把握不準的地方,但還是請讀者在實際使用時,最好能征求一下醫(yī)師的意見。另外,還應(yīng)特別強調(diào)的是,對急重病癥,這種方法不可能收到立竿見影的效果,只能在醫(yī)師指導(dǎo)下作為輔助療法,所以此類患者必須及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),以免貽誤治病良機。
陳立明 ·常見病 ·14.2萬字
本書列舉了30種水果的美容方法,211種水果美容食譜,108種水果美容面膜以及多種面部美容手法。
食物養(yǎng)生保健促進會 ·飲食健康 ·7.8萬字
我們的人體看起來非常復(fù)雜,其實最根本的東西只有兩樣:氣和血。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載:“人之所有者,血與氣。”氣血就是生命的根本,其他的東西全部是需要圍繞著這個氣與血的根本而進行運行的。本書教你用常用的家庭自然保健療法,可以讓你不打針、不吃藥,就能把氣血調(diào)養(yǎng)好。
王芳主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·13.6萬字
本書以基礎(chǔ)解剖學及人體生理學為基礎(chǔ),科學闡釋了拉筋運動的原理與技巧,結(jié)合身體柔軟度訓練方法,全書共設(shè)計了11大類、135種拉筋伸展操。書中所涉及的拉筋方案適用于不同身體狀況的練習者,讀者可根據(jù)個人身體狀況及需求選擇相應(yīng)的拉筋運動。本書在內(nèi)容設(shè)計上以每組拉筋動作為單元,不僅配有清楚的姿勢圖解,對每個動作所涉及的目標肌群都有清楚的拉線標示,同時包含具體的運動步驟、運動技巧、有助于修復(fù)的肌肉損傷等常見問題和相關(guān)訊息。
(澳)布拉德·沃克 ·運動健康 ·6.5萬字
吳中朝老師歷經(jīng)臨床實踐檢驗數(shù)十年,選取生活中最易困擾老百姓的常見病,但不同于其他相關(guān)書籍,首次將根據(jù)病癥分型取穴的心得告之讀者,將高血壓、糖尿病、冠心病、高血脂癥、感冒、咳嗽等等病癥的不同分型逐一講解清楚,然后搭配人體骨骼圖、真人取穴圖和簡單快速的取穴法,讓廣大讀者不僅能輕松取對穴位,關(guān)鍵還能對癥對型并正確操作,只要讀者照書學習,選對、取準穴位,就能成為自己的養(yǎng)生專家。隨書附贈《簡易取穴掛圖&國家標準針灸穴位掛圖》,貼在墻上對著取,直觀、方便、準確,就像名老中醫(yī)吳中朝面對面教你取穴治病養(yǎng)生。
吳中朝 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·4.4萬字
本書借針灸名家之手,精挑細選出30個養(yǎng)生保健特效穴位,以最簡易、最有效的方法來教會讀者穴位保養(yǎng)之道。書中穴位全部由名家精講,配以精簡的取穴方法,力求將取穴做到真正的快、準、穩(wěn)。本書內(nèi)容詳細,層次分明,每個穴位的功效都配合病例加以詳細闡述,方便讀者查閱。穴位所治疾病多為常見病,配合治療手法圖示手把手教會讀者不同疾病的具體穴位療法。
王啟才 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·10.1萬字
本書通過現(xiàn)代解讀方式,深入挖掘《本草綱目》中的精髓,輯錄上千條有關(guān)日常養(yǎng)生、食療、增壽妙方,介紹了100種常見食物的藥用功效、100種常用中草藥藥性、主治、用法,并闡述了中醫(yī)養(yǎng)生、食療基本常識,幫助讀者運用本草對癥治療現(xiàn)代家庭常見疾病。此外,還結(jié)合現(xiàn)代人生活特點和飲食習慣,為不同體質(zhì)、不同年齡、不同工作性質(zhì)的人群提供了全面實用的本草養(yǎng)生方案,并詳細介紹了五臟的食養(yǎng)方法,幫助讀者輕松調(diào)理五臟,實現(xiàn)健康。
趙德喜 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·13.1萬字
《抗癌真經(jīng):六代中醫(yī)世家傳人的治癌秘方》分四篇,“中醫(yī)看癌癥”、“癌癥看中醫(yī)”、“治癌有真經(jīng)”、“草藥好抗癌”,詳細介紹了文正球醫(yī)師運用中草藥治療癌癥的臨床經(jīng)驗和用藥心得。
文正球 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·8.5萬字
《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡稱《內(nèi)經(jīng)》,與《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》并稱為“上古三大奇書”,為我國醫(yī)學之宗。完整地提出了“養(yǎng)、調(diào)、治”的醫(yī)療基本原則,被公認為人類歷史上偉大的醫(yī)學寶典。本書以黃帝與岐伯、鬼臾區(qū)、伯高、少師、少俞、雷公六臣的對話問答來闡述醫(yī)學的問題。全文共分為《素問》和《靈樞》兩個部分,每部分各81篇。《素問》用陰陽五行學說就臟腑、經(jīng)絡(luò)、病機、診法、治則、針灸、方藥等各方面對人體生理、病理及診斷、治療等方面加以系統(tǒng)論述;《靈樞》內(nèi)容與《素問》大體相近,但對經(jīng)脈、腧穴、針刺及營衛(wèi)氣血等均有獨特的發(fā)揮和精詳?shù)恼撌觯小夺樈?jīng)》之稱。
黃帝 岐伯等 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·71.3萬字
本書運用通俗、簡練的語言,結(jié)合大量案例,從眾多角度闡述了現(xiàn)代人常見的各種心理問題,介紹了相應(yīng)的心理治療方法,并附有較為專業(yè)的心理測試題,相信會使各位讀者從中得到幫助,從而時時生活在幸福快樂之中
雅瑟 ·心理健康 ·28.1萬字
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