不朽背景音乐及视频

合理膳食是保證健康的基礎，近年來，我國居民營養健康狀況明顯改善，但仍面臨營養不足與過剩并存、營養相關疾病多發等問題。與此同時，純母乳喂養率為20.8%，基本純母乳喂養率為48.3%，孕期體重增加過多，產后體重滯留等，5歲以下兒童生長遲緩率為8.1%，孕婦、兒童、老年人群貧血率仍較高，鈣、鐵、維生素A、維生素D等微量營養素缺乏依然存在，膳食纖維攝入明顯不足。廣大人民群眾又對營養知識有著迫切的需求，社會上各種媒體每天都推送大量的養生保健知識，而這些內容又說法不一，使得廣大人民群眾和基層醫務工作者十分困惑迷茫。為了提高廣大城鄉居民的營養素養，更好地指導群眾進行合理膳食，消除營養誤區，我們組織專家編寫了針對廣大人民群眾和基層醫務工作者的讀本。本書針對孕產婦和嬰幼兒，圍繞生命早期1000天這一特殊生命周期進行常見營養問題答疑及膳食指導，力求以通俗易懂的語言將正確的膳食營養知識傳播給大眾，使廣大讀者能夠從中受益。

·6.3萬字

神秘的103教室：跟孩子談預防近視

本書針對6～10歲少年兒童策劃，內容涵蓋眼睛的結構、眼睛的故事、視力是怎么來的，該如何保護我們的視力，及時發現視力問題等，讓孩子對神奇的眼睛產生興趣，重新審視身邊習以為常的“看見”其實來之不易，愛護我們的眼睛。本書的可讀性強，書中以幾個小朋友為故事的主角，講述了他們身邊的故事以及近視對于這些小朋友的影響，然后隨即他們展開了對眼睛的探索之旅，幫助讀者更加深刻地認識眼睛，懂得近視的原理，從而更好地保護我們的眼睛，降低近視的發生率。

·4.1萬字

探秘系列中藥科普叢書：探秘枸杞子

本書為《探秘系列中藥科普叢書》之一，從枸杞子之“源、品、用”三方面對枸杞子進行了深入淺出的介紹。其中，“枸杞子之源”內容包括枸杞子的歷史沿革、產地變遷、產業發展和藥用、食用、文化價值等；“枸杞子之品”介紹了枸杞子的種植、加工炮制、真偽鑒別、質量評價與商品規格；“枸杞子之用”歸納總結枸杞子的藥理作用，舉例介紹了含枸杞子藥用制劑、保健食品及其合理應用。本書既可用于醫務人員對病患者的用藥指導，又可用作對公眾進行宣傳普及教育的基礎藍本。

·8.5萬字

這樣做，孩子眼睛亮、視力好

本書內容包括：常見的眼部不適，比如游泳引起的結膜炎、異物入眼、眼分泌物突然增多等；常見的視力保健的誤區，比如眼鏡戴上就摘不掉了嗎、眼鏡越戴越近視嗎、眼藥水嗎、護眼燈能緩解兒童視疲勞嗎；常見的眼部疾病，比如近視、遠視、散光的正確處理；護眼愛眼小常識：如何正確使用眼藥水、眼睛是否需要防曬、如何科學使用電子產品、如何通過運動和營養讓眼睛更健康……

·3.6萬字

老年照護圖解叢書：老年護肺寶典

《老年照護圖解叢書》是一本真正貼切老年人照護需求的科普知識宣傳教育書籍，在提高老年人健康素養、推進老年人居家照護等方面必將發揮重要的影響和作用。知識全面，圖文并茂，指導具體，內容貼合我國的社會發展現狀、表現形式符合老年人的閱讀習慣，讓老年朋友能從中獲取健康的生活理念，積極的生活態度和科學的照護知識。本書用大量的圖解示例，以老年人呼吸系統為切入點，從老年人呼吸系統特有的生理與病理特點，易感因素及防病知識，常見病照護要點，呼吸系統養生保健等內容進行科普知識講解，是老年人養肺護肺指導手冊，是老年人呼吸系統疾病照護寶典。

·5.3萬字

空調使用與健康防護

本書分為空調的基礎知識、健康相關知識、安全使用三個方面，深入淺出講解日常常見的空調分類以及新型空調的種類和特殊功能；使用不當時產生的健康問題；空調日常使用中的相關知識和注意事項。本書內容兼具知識性和實用性。本書讀者為普通群眾，采取問答的方式，方便讀者快速了解核心知識，規避使用誤區，掌握正確的的使用方法.

·4.9萬字

口腔自我保健視頻漫畫叢書：牙周篇

本書主要分為牙周病的病因、癥狀、治療以及牙周病患者的自我護理四個部分。第一部分牙周病的病因深入淺出地向讀者介紹了細菌、年齡、遺傳因素、吸煙、心血管疾病、糖尿病以及牙齒矯正治療等是否與牙周炎的發生發展存在相關性。第二部分牙周病的癥狀圖文并茂地向讀者展示了牙齦萎縮、牙間隙變大、牙齒松動等牙周病的主要癥狀，同時解釋了癥狀產生的病因。第三部分牙周病的治療則詳細介紹了牙周病的治療方法，針對讀者關注的問題諸如多久需要洗牙、牙周炎患者能否裝牙、牙周病是否是不治之癥等問題進行了詳細闡述。第四部分則以視頻形式介紹了牙周病患者的自我維護方法。

·2萬字

揭秘放療

本書主要分為六大版塊，第一部分著重介紹什么是腫瘤，讓讀者能夠正確的理解腫瘤，為后續的治療樹立信心；第二部分主要介紹了放射治療的基本情況，在此部分，既介紹了放射治療的主要方式、治療優勢，也介紹了在放射治療前、治療過程中如何配合醫生更好地完成治療以及患者和家屬對于放射治療的種種擔心；第三部分介紹了放射治療中常見不良反應，如疲勞、血象改變、脫發等的應對方法；第四部分介紹了放療期間的家庭護理要點，如如何緩解疼痛、如何清潔口腔等；第五和第六部分分別介紹了和放療患者相關的營養與心理問題。

·18.1萬字

中小學生安全手冊：居家安全

沒有全民健康就沒有全面小康。2016年10月國務院頒布的《“健康中國2030”規劃綱要》中明確提出堅持預防為主、防治結合、針對生活行為方式、生產生活環境以及醫療衛生服務、生態和社會環境等健康影響因素，推行健康生活方式，減少疾病的發生；調整健康服務體系，強化早診斷、早治療、早康復，減少疾病的不良影響，實現全民健康；以健康優先、改革創新、科學發展和公平公正為原則，堅持政府主導與調動社會、個人的積極性相結合，推動人人參與、人人盡力來實現“共建共享，全民健康”的戰略主題。兒童青少年居家安全問題在疫情期間顯得尤為重要，居家安全涉及安全意識培養、消防安全培訓、飲食安全、用藥安全、心理問題干預等諸多方面，營造和諧、和睦、安全的家庭氛圍，對于兒童青少年的健康成長，必不可少。本書主要從以上幾方面進行闡述，提高兒童青少年的居家安全意識和行為習慣培養。

·3.7萬字

口腔自我保健視頻漫畫叢書：鑲牙篇

本書以圖文并茂的形式，深入淺出地講解了口腔健康和口腔修復治療的相關知識，涵蓋了以下內容：牙齒缺失的原因、危害、治療方案及假牙使用注意事項等，口腔三大修復類型——固定假牙、活動假牙和全口假牙的適應證、類型、材料選擇和維護方法等，以幫助患者理解各種修復方案的優缺點，以便更好地和醫生溝通。本書面向所有關心口腔健康的人士，包括正在接受口腔治療的患者，幫助他們了解口腔修復知識，增加對修復治療方案的理解；也包括口腔全科醫護人員，幫助他們提升專業知識和醫患溝通能力，更好地為患者服務；還包括所有關注自身健康和形象的人士，幫助他們了解口腔健康的重要性，養成良好的口腔保健習慣，擁有健康美麗的牙齒。

·3.2萬字

白癜風答疑解惑

本書首先從白癜風的起因開始講起，如“白癜風是血液病嗎”“白癜風的出現時禍起炎癥嗎”“白癜風與內分泌有關嗎”等。其次，講到患者最關心的臨床治療問題，如“白癜風治療可否一概而論”“發展期白斑應該如何科學治療”“外涂藥治療白癜風應注意哪些”等。再次，講解了療效、誤區、護理知識、心理疏導飲食等。最后，還引入了一些白癜風患者康復的真實故事，來激勵病友，增強他們戰勝疾病的信心。

·7.3萬字

圖說燒燙傷康復

本書通過圖文并茂的形式，詳細介紹了燒燙傷的急救方法、程度評估、對身體的影響、住院常識、瘢痕預防與治療、康復鍛煉、心理康復等內容。書中還包含了漫畫《皮皮的故事》，講述了燒燙傷患者皮皮的康復歷程。

·3.6萬字

中小學生安全手冊：學校安全

兒童青少年階段是性格和習慣養成的關鍵期，是健康教育最具有成本效益回報的關鍵年齡階段。《“健康中國2030”規劃綱要》和“全國衛生與健康大會”都提出要重點關注兒童青少年這一重點人群，從小抓起，普及科學知識。此外，兒童青少年的健康事關家庭幸福和民族未來，兒童青少年的健康水平已成為一個國家衡量社會經濟發展水平和社會文明程度的重要指標。因此，在全面推進健康中國建設的進程中，要促進兒童青少年健康。北京大學兒童青少年衛生研究所、中國疾病預防控制中心學校/兒少衛生中心組織編寫了本套叢書，馬軍主任擔任總主編。本書從擠壓事故、體育活動事故、勞動事故、校園事故、消防事故、學生事故、自然災害事故、衛生事故、設施事故等幾大方面，詳細講解了學校安全的防范和正確處理方式，提高學生安全意識，在校期間的自我安全行為習慣培養。

·5.2萬字

脾虛就這么補

本書以科學、全面的方式介紹了脾胃的相關知識，強調脾胃為“后天之本，氣血生化之源”，并從多個角度探討了脾虛的成因、表現及調理方法。書中內容包括：脾虛的成因與表現：分析了濕邪、飲食、情緒等因素對脾虛的影響。調理方法：介紹了通過食物、中藥、穴位按摩、艾灸等多種方法調理脾虛。特殊人群的調理：針對小兒、孕婦、產婦等特殊人群，提供了個性化的補脾方案。辟謠與誤區：澄清了關于脾虛和補脾的常見誤區，如祛濕與補脾的關系。

·13.3萬字

好方法幫孩子高效減肥

本書主要從家長的角度，講解與胖孩子相關的問題，肥胖不僅是遺傳因素，還有其他很多原因，減肥也不是簡單的餓肚子，在幫孩子減肥這件事兒上，家長大有作為。內容主要有以下幾點：1.家有胖娃的煩惱，如何評估孩子的體重？2.找到胖“根”，到底什么原因導致了孩子肥胖？3.減肥營養觀，減肥不能吃肉嗎？。4.聰明家長這樣選擇零食。5.兒童減肥運動處方。6.減肥方法大比拼。7.減肥食譜定制訣竅，試試自己做減肥套餐。8.制訂合理的減肥計劃。9.減肥如何避坑。

·8.5萬字

婦幼健康知識科普叢書：乳腺疾病防治指導手冊

主要結購：1.乳腺正常生理；2.乳腺健康篩查；3.乳腺常見良性疾病診治；4乳腺癌防治內容：根據不同階段的生理特點闡述乳腺的特點，根據不同乳腺生理特點推薦不同的篩查手段和篩查策略；乳腺常見疾病包括良惡性疾病的診治方面擬采用典型病例描述方法，從病因、診斷、治療策略，采用圖文并茂的形式進行闡述；另外對于乳腺癌預防方面結合目前精準治療、多基因篩查的科學成果，科普乳腺癌防治領域中基因檢測在遺傳性乳腺癌防治中的作用，在乳腺癌診斷治療中的作用。面向群體：受眾廣泛，以健康成年女性為主要讀者群體，可以考慮作為全科醫生和基層醫護的入門科普讀物。

·10.2萬字

一起訓練吧：每天運動5分鐘，遠離腰椎疼痛

本書的讀者對象為頸椎疼痛的人群，內容為簡單易行的康復鍛煉方法：1.梳理簡單有效科學的運動康復動作和鍛煉方法，并說明鍛煉要點、訓練注意事項。2.指導自我康復訓練、強化腰背肌肉，增強體質，動作簡單，容易操作，讓每個人自己在家就能練。3.圖文并茂，易學易懂，適合各種人群。4.附贈增值視頻演示。5.傳統健身方法與現代健身相結合，內容全面，特色鮮明。6.內容簡練，可碎片化，易于互聯網傳播。7.內容針對性強，定位精準，用戶垂直，能夠切實解決痛點，便于推廣。

·1.3萬字

中國臨床腫瘤學會患者教育手冊：肺癌罕見靶點藥物治療

本書由工作在全國肺癌臨床一線的青年專家編纂而成，涵蓋了大部分肺癌患者及家屬治療過程中需要了解的知識和疑問的解答，主要內容包括：懷疑自己得了肺癌，怎么辦；肺癌的診斷和分類；肺癌的手術治療、內分泌治療、放射性碘治療、靶向治療、外放射治療；肺癌的隨訪、復查、遺傳咨詢、局部復發、遠處轉移；患者支持；患者故事等相關內容。每個章節都回答患者可能遇到的疑問，每個問題都由淺顯易懂的漫畫、知識精選和專家建議組成，不僅文字解答通俗，還用圖文并茂的模式準確傳達肺癌管理相關信息。

·2萬字

十萬個健康為什么叢書：飲食的健康密碼

本書是《十萬個健康為什么叢書》“健康一生系列”中的一個分冊，由民以食為天、端好每日餐盤、預防營養不良、好營養防疾病、食以安為先五章組成，內容涉及不同食物的營養特點、推薦攝入量和烹飪方法，不同人群的營養需求和膳食指導，防治營養不良和保持健康體重、營養與疾病預防，以及食品安全等方面。為了便于讀者理解，增加本書的趣味性和可讀性，在文字力求同通俗易懂的基礎上，還增加了“健康加油站”“健康云課堂”“健康術語”等對相關知識進行補充和延伸。

·14.7萬字

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知腸曉胃

國民營養科普叢書：母嬰營養膳食指導