戰(zhàn)“痘”計(jì)劃
對抗粉刺可能比你想象的容易得多，罪魁禍?zhǔn)卓赡苁悄愠缘氖澄?，你涂在皮膚上的美容產(chǎn)品?，F(xiàn)在你只要在飲食中增加某些食物，同時(shí)避免某些引發(fā)痘痘的誘因，就可以擁有光潔的皮膚。本書介紹的方法基于最新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)，提供實(shí)用、詳細(xì)的步驟，以及有用的小竅門，通過給皮膚提供營養(yǎng)，使用天然的護(hù)膚品將幫助你大大改善粉刺性皮膚狀況。你將通過本書了解到，哪些食物將有助于防止痘痘發(fā)生，同時(shí)又使你的皮膚有光澤，又有哪些食物不能碰。你還將了解，如何用最天然的方法護(hù)理皮膚，舒緩壓力將如何有助于保持容光煥發(fā)。
·9.7萬字
