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“應(yīng)該從何時開始給寶寶吃輔食？”“寶寶需要什么的營養(yǎng)？”“哪些食材對寶寶有益？”“哪些會寶寶過敏？”從寶寶吃輔食開始，身為父母的我們就得認(rèn)真地思考孩子的飲食。譬如：4個多月的寶寶以吃食物泥為主；寶寶開始長牙了，就要為培養(yǎng)咀嚼與消化能力而設(shè)計菜單；寶寶漸漸長大了，味蕾也開始挑剔了，就要搭配多樣化的食材，以簡單調(diào)味突顯食物的原味，讓他們吃到真食物。爸爸媽媽們可以通過親手為寶寶制作食物，一起上桌分享美味，與寶寶建立更好的親子關(guān)系，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。另外，不同階段的寶寶所需要的營養(yǎng)量、采用的烹調(diào)方式是不一樣的，希望新手爸爸媽媽能從這本書中學(xué)到正確的科學(xué)喂養(yǎng)知識和各式輔食制作方法。寶寶吃得好，父母才放心，讓寶寶在美食中健康成長吧！

·5.9萬字

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不煩惱的月子生活：開心做媽媽

對新媽媽而言，寶寶的出生并不意味孕產(chǎn)生活的結(jié)束，而是一段影響終身的坐月子生活的開始。這一時期的飲食起居關(guān)系著媽媽未來的健康。如何讓月子生活過得安心舒服？本書將為新媽媽一一解答各種問題。憑借多年的從醫(yī)經(jīng)驗和對孕產(chǎn)媽媽的深刻了解，《不煩惱的月子生活：開心做媽媽》的作者分別從產(chǎn)后營養(yǎng)、月子食譜、產(chǎn)后護(hù)理、輕松起居、產(chǎn)后避孕和健康減肥這些方面，為產(chǎn)后媽媽們提供了詳細(xì)的月子生活指導(dǎo)，同時為媽媽們在月子里吃穿住行提供貼心的建議，讓產(chǎn)后媽媽們對月子生活有更全面的了解，避開月子里的誤區(qū)，真正過沒有煩惱的月子生活。

·10.6萬字

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范志紅詳解孕產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)全書

備孕懷孕坐月子，飲食營養(yǎng)是關(guān)鍵。本書是人氣營養(yǎng)學(xué)家范志紅教授力作，為孕產(chǎn)婦全程營養(yǎng)飲食提供科學(xué)指導(dǎo)方案。備孕怎么吃寶寶更健康？懷孕怎么吃長胎不長肉？坐月子怎么吃母乳更營養(yǎng)、媽媽不長胖？針對這些準(zhǔn)媽媽、新媽媽們關(guān)注的熱點話題，范志紅教授一一給出了科學(xué)答案。不僅告訴孕產(chǎn)婦讀者孕程營養(yǎng)知識，更貼心介紹120余道孕產(chǎn)婦保健食譜，以及部分精彩的網(wǎng)友問答及新媽媽故事實例。全書營養(yǎng)知識介紹科學(xué)詳盡、通俗易懂，食譜部分附詳細(xì)圖解及制作說明、營養(yǎng)含量分析及卡路里參考，是備孕懷孕女性不可多得的科學(xué)參考讀物。本書的附錄部分，提供了各類食材的營養(yǎng)素含量、血糖指數(shù)等數(shù)據(jù)，以及《中國居民膳食指南》的相關(guān)指導(dǎo)，可使讀者在實際生活中方便地查找相關(guān)數(shù)據(jù)，結(jié)合自身實際情況靈活搭配三餐的菜品種類及數(shù)量，科學(xué)合理地健康飲食。

·16萬字

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孕媽準(zhǔn)爸一日一讀

胎寶寶就像是一粒種子，在孕媽媽溫暖的子宮里扎根發(fā)芽。在子宮中的280天，胎寶寶幾乎每天都有新變化。本書“我們的寶寶”版塊，將從3D視角，生動形象地為孕媽媽和準(zhǔn)爸爸呈現(xiàn)小家伙每個細(xì)微的變化，每天給孕媽媽和準(zhǔn)爸爸帶來別樣驚喜，讓孕期甜蜜肆意蕩漾。本書從專業(yè)的角度，以朋友的親切口吻，不僅生動形象地為孕媽媽解惑答疑，提供建議，幫助孕媽媽輕松應(yīng)對各種孕期不適，還特別為準(zhǔn)爸爸成立了“完美準(zhǔn)爸爸訓(xùn)練營”，以指導(dǎo)忙碌中的準(zhǔn)爸爸輕松做好守護(hù)使者。另外，本書悉心整理了許多與職場孕媽媽切身利益相關(guān)的生育保險政策，以指導(dǎo)職場孕媽媽捍衛(wèi)自己的權(quán)利，保護(hù)自己的利益。除此之外，本書還是孕媽媽們打響美麗保護(hù)戰(zhàn)的智慧軍師，幫助時尚愛美的孕媽媽將美麗進(jìn)行到底！附錄包括產(chǎn)后護(hù)理和產(chǎn)后進(jìn)補相關(guān)知識，讓新媽媽的月子從科學(xué)開始，為健康加分。

·13.3萬字

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孕媽媽科學(xué)飲食速查百科

本書如何讓未來的寶寶更加優(yōu)秀，前提是孕媽媽“營養(yǎng)”的科學(xué)、全面、合理，不僅包括極其重要的飲食營養(yǎng)，還有不可或缺的知識營養(yǎng)、精神營養(yǎng)。認(rèn)真閱讀本書，你會明白，懷孕前后要重點攝取哪些營養(yǎng)，吃哪些食物能滿足胎兒發(fā)育對營養(yǎng)的需求……我們還以時間為主軸，給出了每日食譜安排。讓你不用勞神費力，只要按照書中給出的方案，在整個孕期就能享受到美味。

·18.5萬字

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懷孕分娩育兒百科

本書內(nèi)容豐富，涵蓋面廣，講解詳細(xì)，科學(xué)實用。將此書放在枕頭案邊，隨時翻閱，隨時可以獲得科學(xué)的孕產(chǎn)育兒指導(dǎo)，獲得實用有效的建議，全程為年輕父母解答疑惑，貼心指導(dǎo)新手爸媽解決孕產(chǎn)育兒過程中的各類問題，培養(yǎng)出優(yōu)秀寶寶。

·32.2萬字

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早產(chǎn)兒的家庭延續(xù)護(hù)理策略

本書全面闡述了早產(chǎn)兒的生理特點，并從出生開始到社區(qū)、家庭的常見問題出發(fā)，科學(xué)、系統(tǒng)地規(guī)劃早產(chǎn)兒的家庭延續(xù)護(hù)理，幫助早產(chǎn)兒平安渡過保暖、呼吸、黃疸、營養(yǎng)和感染等"五大關(guān)”。本書還特別提供了有關(guān)早產(chǎn)兒智商和情商的培養(yǎng)方法，以促進(jìn)早產(chǎn)兒的身心健康。在內(nèi)容上始終貫穿以家庭為中心的護(hù)理和發(fā)育支持理念，重視家庭在早產(chǎn)兒護(hù)理中的重要而獨特的作用，既介紹了早產(chǎn)兒常見疾病的預(yù)防、家庭護(hù)理的常見問題及安全，還就某些所謂的"異常”現(xiàn)象進(jìn)行了解析。

·19.9萬字

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懷孕就得講究吃：長胎不長肉，母嬰都健康

“長胎不長肉”是所有媽媽都關(guān)心的問題，懷孕前擔(dān)心因為懷孕而導(dǎo)致發(fā)胖，身材走形；懷孕后又擔(dān)心營養(yǎng)不能被寶寶充分吸收，影響胎兒的生長發(fā)育。可以說體重的變化，牽絆著每一位媽媽的心。本書以此作為切入點，詳細(xì)介紹了從備孕到懷胎十月這一期間內(nèi)的飲食方案，并根據(jù)孕媽媽每個月身體的不同情況，為讀者展現(xiàn)不同的科學(xué)飲食搭配，方便讀者根據(jù)自身所需按月份進(jìn)行檢索。

·13.1萬字

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你的人生不該為懷孕讓步

（一）每個準(zhǔn)媽媽在懷孕的時候，都會有這些焦慮和困惑：孕婦就要多吃多補，長這么胖怎么辦？懷孕了就要躺著養(yǎng)胎？生孩子真的那么疼嗎？有不疼的方法嗎？坐月子不能刷牙洗頭？養(yǎng)娃一定要犧牲事業(yè)嗎？其實，對于生育這件事，我們一直以來的誤區(qū)太多了。媽媽們的付出和犧牲很多，選擇卻很少，是時候打破這些限制了！（二）3000萬父母信賴的糕媽通過這本書告訴廣大女性：懷孕并不需要有如此多的禁忌和擔(dān)憂，你完全可以在過好自己生活的同時，順便生個娃！糕媽在這本書里，顛覆傳統(tǒng)生育觀念，從“孕期日常”、“孕期飲食”、“分娩”、“產(chǎn)后修復(fù)”、“當(dāng)媽后的人生選擇”5大內(nèi)容模塊出發(fā)，幫助媽媽們搞定從孕期到產(chǎn)后的常見難題，走出懷孕期間的種種誤區(qū)、掌握真正科學(xué)有用的生育知識。（三）其實生娃并不難，讀《你的人生不該為懷孕讓步》，跟3000萬媽媽一起，收獲一個不忌口、不長胖、不忍受疼痛、不坐月子的“百無禁忌”、輕松美好的孕期。

·6.7萬字

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金牌月嫂日記：月子里的母嬰護(hù)理與健康食譜

孩子是上蒼賜給家庭最美好的禮物，經(jīng)歷十月懷胎和一朝分晚的媽媽，一定要以最佳的狀態(tài)來迎接這份禮物，在此期間媽媽的身體器官發(fā)生著變化，什么時期實現(xiàn)營養(yǎng)的最佳補養(yǎng)是重中之重，本書為準(zhǔn)媽媽新媽媽們準(zhǔn)備了114道孕產(chǎn)月子期營養(yǎng)均衡食譜，讓準(zhǔn)媽媽新媽媽們輕松愉悅度過一個個美麗的日子。本書的特點是：權(quán)威專業(yè)的金牌月嫂進(jìn)行指導(dǎo)，實用、親切、貼心，這里有最佳時機的補養(yǎng)，最豐富的營養(yǎng)搭配，最詳細(xì)的解析，最溫馨的提示，讓準(zhǔn)媽媽新媽媽吃得好，吃的愉快，吃的美麗，讓寶寶健康生長。

·11.1萬字

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人人都是好媽媽：從備孕到護(hù)理

本書集合廣州媽媽網(wǎng)多位媽媽的實際備孕、護(hù)理心得、媽媽經(jīng)驗、媽媽妙招、媽媽交流等，從孕前準(zhǔn)備、孕期護(hù)理、坐月子、育兒四大方面為各位準(zhǔn)媽媽、媽媽提供詳實、可靠的寶貴經(jīng)驗、方法，教您做一名合格的好媽媽。人人都是好媽媽，人人都能孕育一個健康的寶寶，您也可以的！

·13.1萬字

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圖解孕產(chǎn)婦全程保健全書

本書共分為十五章，第一章講述了基本的優(yōu)生常識、生殖常識，以及備孕知識等；第二章到第十一章，逐月講述了孕期十個月有關(guān)孕婦身心變化、胎兒發(fā)育過程、胎教、產(chǎn)檢、飲食、分娩等相關(guān)內(nèi)容；第十二章講述了孕期用藥注意事項，孕期常見疾病的安全用藥等；第十三章講述了分娩后的身體狀況及易出現(xiàn)的各種癥狀，科學(xué)的理念和實用技巧；第十四章講述了母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)的基本知識等；第十五章幫助新手父母認(rèn)識新生兒生理特點，掌握護(hù)理新生兒的基本方法和技巧。本書內(nèi)容全面系統(tǒng)、圖文并茂，及時解決備孕夫妻及準(zhǔn)爸孕育難題，具有一定的出版價值。

·31.4萬字

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協(xié)和專家教你：孕期宜忌全知道（全新修訂版）

本系列圖書是暢銷書協(xié)和孕產(chǎn)系列的全新修訂版，第1版上市后得到了讀者的認(rèn)可和喜愛，屢次加印。本系列圖書在上一版的基礎(chǔ)上，根據(jù)讀者反饋及作者協(xié)和門診中遇到的常見問題，進(jìn)行了全新修訂。面對孕期遇到的典型問題，不論是職場孕媽媽、全職孕媽媽還是特殊孕媽媽，都能在書中找到專業(yè)、實用、科學(xué)的解答與指導(dǎo)，還有溫暖、貼心、細(xì)致的過來人經(jīng)驗分享，是孕媽媽不可缺少的孕期生活指南，幫助孕媽媽輕松度過整個孕期，順利迎接新生兒！

·7.5萬字

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孕產(chǎn)婦營養(yǎng)開胃餐500例

懷孕妊娠是女性一生中最幸福的事情。在自己的身體里孕育一個小生命，是多么令人興奮的體驗。但很多女性朋友都會擔(dān)心孕期體重增加過多，不補充豐富的營養(yǎng)又怕寶寶發(fā)育不良。怎樣在孕期兼顧寶寶的需求和自己美麗的身材呢？怎樣在產(chǎn)后盡快恢復(fù)活力自信？怎樣吃才最科學(xué)、最合理？在所有孕產(chǎn)知識中，實用性和操作性最強、高效率地融入生活、時刻影響著孕婦的身體健康的，就是關(guān)于飲食和營養(yǎng)的知識。

·11.7萬字

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孕產(chǎn)育兒百科一本通

如何順利分娩？產(chǎn)褥期怎樣保健？0～2歲寶寶如何養(yǎng)護(hù)？本書悉心為讀者一一答疑解惑。分娩部分，對分娩前后產(chǎn)婦可能遇到的各種問題進(jìn)行詳細(xì)解析；育兒部分，每章都從寶寶發(fā)育特征、喂養(yǎng)原則、日常護(hù)理、教育與玩樂、常見問題或疾病等方面精心地挑選了育兒中最基本、最常見的知識進(jìn)行細(xì)致講解。本書綜合了近些年孕產(chǎn)育兒領(lǐng)域的前沿研究成果，配以大量圖表，內(nèi)容豐富，科學(xué)翔實，讓讀者掌握分娩育兒第一手新常識。

·15.1萬字

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好孕

本書將手賬形式與健康科普完美結(jié)合，集科普知識、儀式感、互動性于一身，打造出這本可速查、可記錄、可創(chuàng)造的孕期呵護(hù)實用讀物。書中知識內(nèi)容豐富，備孕期、孕中期、備產(chǎn)期、產(chǎn)后期全覆蓋，細(xì)致到建檔秘笈、營養(yǎng)優(yōu)選、產(chǎn)檢必備、待產(chǎn)物清單等一一厘清。不僅有關(guān)鍵事項提醒、孕期每日錦囊，還有老六從業(yè)多年的精選實用干貨、私家優(yōu)化方案，更有真實臨床故事和17篇針對性拓展閱讀，給準(zhǔn)媽媽“一路綠燈”的底氣！書內(nèi)手賬功能滿滿，備忘、記錄、拼貼……DIY元素一應(yīng)俱全，準(zhǔn)媽媽不僅能備忘身體變化、每周計劃，還能記錄不同階段準(zhǔn)爸媽的心里話，更可以將B超、孕檢單、寶寶特寫、第一張全家福等粘貼在冊，表現(xiàn)、感受、影像，不錯過每一個值得記錄的瞬間！

·5.5萬字

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從女孩到辣媽：孕媽咪不抑郁的活法

本書收錄了孕媽咪進(jìn)行心理咨詢的豐富個案，教授孕媽咪和家庭成員之間的相處之道，幫助孕媽咪度過心理斷奶期，排解育兒焦慮，順利從女孩轉(zhuǎn)換為媽媽的角色，預(yù)防產(chǎn)后抑郁，讓孕媽咪擁有屬于自己的快樂之道。

·10.5萬字

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懷孕40周全程指導(dǎo)

懷孕是一段歷程40周的旅程。在旅途中你會發(fā)現(xiàn)身體、心理的很多變化。懷孕不僅僅孕育了一個寶寶，對于孕媽媽來說，也是一次個人成長的過程。女性懷孕后，往往會渴望了解很多問題，比如在懷孕的40周里身體會發(fā)生什么樣的變化，胎兒在孕媽媽的肚子里長多大了，營養(yǎng)夠不夠，胎兒發(fā)育的好不好，需要做哪些檢查，怎樣給胎兒進(jìn)行胎教……全書內(nèi)容可靠，文字通俗易懂，告訴孕媽媽什么情況是正常的、什么情況是病態(tài)的，全彩圖解的設(shè)計讓孕媽媽對懷孕期間每一周的身體變化和重要提示都一目了然。本書讓準(zhǔn)爸爸也積極參與進(jìn)來，一起感受迎接新生命的美妙和奇特！這是一本讓孕媽媽和胎兒一起成長的書。

·12.8萬字

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懷孕40周看這本就夠了

本書以懷孕10月為縱線，分40周闡述，包括胎兒每周變化、孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、生活護(hù)理指導(dǎo)、孕檢指導(dǎo)、胎教指導(dǎo)、“孕動”指導(dǎo)，為孕媽媽40周孕期生活全程護(hù)航。本書還特別強調(diào)了一些不科學(xué)的妊娠觀點，提醒讀者要重視真正懷孕的9個多月，還要重視孕前的準(zhǔn)備，鼓勵夫妻雙方從身體上、物質(zhì)上、精神上真正做好優(yōu)生優(yōu)育的準(zhǔn)備。

·13.7萬字

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圖解孕產(chǎn)婦全程保健全書（新版）

本書涵蓋了女性從孕前準(zhǔn)備、懷孕到產(chǎn)后整個孕產(chǎn)過程中準(zhǔn)父母要掌握和熟知的一些與自身密切相關(guān)的保健知識，深入淺出，通俗易懂。共分為十五章，第一章“孕前必須回答的幾個問題”中，講述了基本的優(yōu)生常識、生殖常識，以及提高懷孕率、孕前夫妻飲食調(diào)理、孕前計劃、特殊疾病患者的懷孕等問題。第二章到第十一章，逐月講述了孕期十個月有關(guān)孕婦身心變化、胎兒發(fā)育過程、胎教、產(chǎn)檢、飲食、分娩等相關(guān)內(nèi)容，囊括了孕婦及其家人最關(guān)注的各種具體問題，有非常貼心的科學(xué)指導(dǎo)，幫助準(zhǔn)媽媽正確認(rèn)識孕期的種種變化和出現(xiàn)的小問題，幫助她們排憂解難，安心度過孕期。第十二章“孕期疾病須知”，講述了孕期用藥注意事項，孕期常見疾病的安全用藥等。第十三章“準(zhǔn)媽媽變成新手媽媽”，講述了分娩后的身體狀況及易出現(xiàn)的各種癥狀，新媽媽的產(chǎn)后護(hù)理，產(chǎn)后塑身原則和方法，角色轉(zhuǎn)變的心理調(diào)適，科學(xué)的理念和實用技巧，指導(dǎo)新手媽媽輕松坐月子，迅速復(fù)原身體，保證奶水供應(yīng)，為孩子提供最佳營養(yǎng)。第十四章“新生兒的喂養(yǎng)”，講述了母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)的基本常識，正確的喂奶姿勢，如何下奶等。第十五章“新生兒的護(hù)理”，幫助新手父母認(rèn)識新生兒生理特點，掌握護(hù)理新生兒的基本方法和技巧。

·31萬字

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0～3歲寶寶輔食營養(yǎng)全書