电子白金捕鱼机和数控捕鱼机哪个好

本書由醫學專家編寫，系統介紹了從結婚、懷孕、臨產、產后、嬰兒哺育等各個階段的保健宜忌。全書共分9個部分，包括婚育年齡選擇，婚前和孕前孕后檢查，懷孕前后飲食、營養、用藥、運動、日常生活、心理調適、疾病防治等科學知識和方法，并詳細說明了宜與忌的道理。本書內容豐富，闡述簡明，對指導生殖健康和優生優育具有重要參考價值，適合青年男女、新婚夫婦和婦幼保健人員閱讀參考。

·14.4萬字

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完美受孕：美育聰明寶寶的第一步

充分的準備。這樣，才能以孕力創造一個新的生命。本書提供了一種既簡單易行而又行之有效的方法，為準爸爸、準媽媽們進行全方位、全過程的指導。既有專家的專業建議，也有很多爸爸媽實際經驗。它以非常人性化的方式推動了優生優育的實現，是所有被受孕問題和優生問題所困擾的準爸爸、準媽媽們值得擁有的一本書。

·13.1萬字

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安心懷孕圖解百科

對于每一位女性來說，懷孕都是一種獨特的經歷。可以說，懷孕是一段歷程40周的旅程。在旅途中你會發現身體、心理的很多變化。懷孕不僅僅是孕育一個小生命，對于準媽媽來說，也是一次個人的成長。女性懷孕后，需要掌握很多新知識。準媽媽往往會渴望了解很多問題，比如在懷孕的40周里身體會發生什么樣的變化，胎兒在準媽媽的肚子里長多大了，營養夠不夠，胎兒發育的好不好，需要做哪些檢查，怎樣給胎兒進行胎教……為了解答準媽媽的這些疑問，以孕育一個聰明健康的寶寶為目的，信心滿滿地指導每一對準父母生一個健康聰明的寶寶，幫助每一位準媽媽平安、順利地度過整個孕產期，享受自己的幸福時光。

·12.1萬字

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第一次做準爸比

《第一次做準爸比》是一本爸爸版孕期指導書和孕期指南。全書共分為11個章節，詳細描述從備孕到寶貝出生所遇到的問題和建議。書中的準爸比制作私房菜，讓孕媽咪輕松獲得孕期營養餐。書中不僅有作者的親身經歷，還有大量來自婦產科、兒科醫生有關懷孕和育兒的建議，為新手爸媽提供全面、權威、科學的建議。

·9.7萬字

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產后恢復·塑形

這是一本為年輕媽媽準備的產后恢復、塑形指導書。書中詳細介紹了分娩后女性的身體變化、產后6個月的恢復規劃、產后乳房及子宮的保養方法、如何讓骨盆回到正常狀態、如何預防和調理產后不適，以及如何重塑健康好身材。幫助產后女性用科學的方法盡快恢復孕前狀態，重塑身形、重拾自信。

·6.3萬字

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孕婦產婦飲食營養全書

孕期和產后的時間段對女性來說是十分重要的階段。本書針對孕期和坐月子兩大階段的身體特點和營養需要，以及孕期和月子期間常見病癥的治療需要，為您提供了一套適合孕產婦的科學營養和保健治療作用并重的食譜。本書講究孕婦、產婦飲食調理，既照顧口味，又注意食物營養，以保證孕婦、胎兒和產婦的營養需求和身體健康。

·7.9萬字

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完美孕前準備大百科

受孕是一個特殊的生理過程，對于健康的夫妻來說，不主張太刻意去采取什么手段來干擾這個自然的過程。但是，了解相關的基本常識有助于大大提高受孕的成功率。并且，完美的孕前準備可以為胎寶寶的降臨提供優質的孕育環境，確保胎寶寶從父母身上獲得最佳的遺傳基因。選擇什么時候懷孕最理想？孕前需要做哪些檢查，補充哪些營養？身體有問題也能順利懷上寶寶嗎？經過準備也沒有懷上寶寶該怎么辦？本書將為您一一解答。

·12.6萬字

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產后瘦身女王

《拜托了媽媽》主持人李靜推薦！15萬媽媽親身驗證的減脂塑型課，抓住產后關鍵期恢復身材，拯救曲線！收腹提臀、緊縮陰道、緩解腰痛、擺脫手臂贅肉……定向高效瘦身，甩走下垂和松弛，重回緊致。

·4.5萬字

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懷孕280天專家指導

《懷孕280天專家指導》以內容為主線，以時間為順序，全方位講述了懷孕280天需要關注的各方面內容，包括備孕、孕檢、孕期生活、胎教、孕期健康、孕期飲食、安全活動、產前準備等，這樣既能滿足讀者對于時間順序的需求，也方便按照內容進行查閱。具體到每一個細節上，還會標注該條目適用的時間段，更貼心，閱讀更輕松。本書實用性強，可以作為很好的懷孕指導書。《懷孕280天專家指導》以內容為主線，以時間為順序，全方位講述了懷孕280天需要關注的各方面內容，包括備孕、孕檢、孕期生活、胎教、孕期健康、孕期飲食、安全活動、產前準備等，這樣既能滿足讀者對于時間順序的需求，也方便按照內容進行查閱。具體到每一個細節上，還會標注該條目適用的時間段，更貼心，閱讀更輕松。本書實用性強，可以作為很好的懷孕指導書。李淑娟，河南安陽地區醫院婦產科主任，畢業于河南醫科大學臨床醫學專業，1999年取得執業醫師資格。

·23.8萬字

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孕產媽媽營養方案

《孕產媽媽營養方案》首先從孕前待孕媽媽和丈夫的飲食調理談起，然后重點介紹了40周母嬰的變化及營養需求，最后對產褥期的飲食調理及新生兒喂養，進行了切實的指導。《孕產媽媽營養方案》根據懷孕40周的母嬰變化及需求，嚴格地為孕媽媽設計了每周關鍵營養補充方案、飲食宜忌、具體吃法等，并列出了相關營養食譜，使孕媽媽從備孕開始就能明確地知道接下來每一周該怎樣吃，對孕期可能出現的各種情況也從飲食上做了科學的應對。大量實用的菜譜將營養的補充細化在了每一餐之中，讓孕媽媽在獲取營養的同時盡享美味。

·11.9萬字

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金牌月嫂日記：孕期護理與健康食譜

孩子是上蒼賜給家庭最美好的禮物，經歷十月懷胎和一朝分晚的媽媽，一定要以最佳的狀態來迎接這份禮物，在此期間媽媽的身體器官發生著變化，什么時期實現營養的最佳補養是重中之重，讓準媽媽、新媽媽們輕松愉悅度過一個個美麗的日子。本書主要再現整個孕期準媽媽們可能會遇到的各種問題，并找到她們的同謀者，借鑒她們的處理經驗，不慌不忙愉悅的度過整個孕期，并按周期提出注意事項與健體修心養胎保健的心得。幫助孕期里迷惑的媽媽，緩解緊張，解答問題。

·7.9萬字

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范玲指導完美懷孕，輕松分娩

女人最幸福的事情，莫過于孕育一個小生命，而只有健康懷孕才能生出健康寶寶。孕前做好優生檢查，選擇最佳的受孕時機，在懷孕的十個月期間關注胎寶寶的生長和孕媽媽的變化，孕期做好安全保健，孕期病癥不適應對，孕期檢查的要點，孕期飲食宜忌和產前產后應關注的問題，自然分娩和剖宮產產后護理……這些有關懷孕的事情，本書都提供了最專業、最實用的指導，語言簡單輕松，輕松易懂。

·14.9萬字

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科學坐月子一本通

《科學坐月子一本通》按照分娩坐月子的時間順序，先后講述了產前準備、宮縮、分娩的最佳時機和上產床之前的身心準備，以及寶寶的出生過程，按照產后的時間系統地介紹新媽媽和寶寶可能發生的情況以及注意事項，全面地介紹月子期的產后調理、體形恢復、飲食營養、月子病防治等與新媽媽息息相關的內容，是新媽媽的實用寶典。希望這《科學坐月子一本通》能夠伴隨新媽媽安全、順利地度過分娩期和月子期，也衷心地祝愿您的寶寶能健康成長！

·13.4萬字

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孕期吃什么怎么吃

本書為孕媽媽提供了更加科學、合理飲食的全面指導，使優生和優育更有保障。本書還針對孕期每一個階段，分別介紹了相應的營養知識、營養食譜及其制作方法，讓孕媽媽在樂享美食的同時，保證了特殊時期身體各器官的營養需要，達到安胎保胎、促進胎兒正常發育的目的，并提出了日常生活中常見的飲食禁忌。全書內容豐富，集科學性、實用性和可讀性于一體，是孕媽媽的必讀書，希望孕媽媽能“吃得好，孕育得更好”！

·5.7萬字

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爸爸懷孕了

本書引進了國內不曾出現的新概念——爸爸懷孕！如今的準媽媽年齡段都集中在80后甚至90后，年輕的獨生子女母親對自身孕期感受和期望都有所提高，在懷孕過程中，很多媽媽都希望得到丈夫更多的關心和更科學的照顧。由此，一本給準爸爸看的孕產書應運而生。這本書迎合了準媽媽希望得到丈夫關注和照顧的心理，同時也適合夫妻兩人一起讀。改變了“懷孕只是媽媽一個人的事”這種固有陳舊觀念。

·9.7萬字

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孕期營養每日一頁

《孕期營養每日一頁》是獻給所有孕媽媽的禮物。它涵蓋了孕期營養的方方面面，將權威專家的知識與經驗用最簡單的方式傳達給每一個孕媽媽，讓孕媽媽知道自己需要什么，胎寶寶需要什么。根據孕媽媽關心的能吃不能吃，吃多還是吃少的問題，在前面顯眼的位置重點標注，分成宜常吃的食物、宜適量吃的食物、不宜吃的食物，將宜忌、多少清楚明白地表達出來。在每個月的關鍵宜忌和飲食營養全知道中，有細致而不嗦的提示，讓孕媽媽看一眼就懂，讀一遍就會。根據每月的側重點，制定營養均衡的食譜。同時，兼顧南北方孕媽媽的口味，有主食、粥、熱菜、湯羹、拌菜、蔬果汁、甜點、豆漿和米糊，菜譜花樣多。在書后增添附錄，查找方便，更有心意。對孕媽媽容易遇到的水腫、長斑、孕吐、失眠等問題，都有專門的食療方，在日常飲食中也有細致的提示，讓孕媽媽少操心，多享受。

·9.1萬字

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會坐月子的女人最美麗：106條最貼心、最實用的產后護養秘訣

根據中國產婦的生理特點以及心理特點，以眾多臨床經驗為基礎，以養生理論為原則，結合當代健康生活的理念，從長后飲食、科學護理、產后心理、產后美容、常見病防護等方面講解怎樣坐好月子，怎樣地補充營養，如何調理新媽媽的產后心理，以及怎樣更快更好地恢復氣血與體力的專業保健書籍。書中各種簡單、易懂、詳細、有效的小訣竅更是新媽媽好的“產后調理師”。

·14.7萬字

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完美圖解懷孕每日一問

本書采用10個月、40周、280天的形式，按照時間脈絡，每天講述一個孕媽媽關心的典型問題，每頁一個或兩個問題，內容涵蓋飲食、運動、胎教、孕檢、安全、工作等方面，讓孕媽媽能夠按照自己所處的孕齡輕松檢索到自己關心的問題。在內容的安排和設計上，除了問答這種基礎的形式以外，還用了多種讀者喜歡的表現形式，如宜忌、菜譜、表格、貼士、步驟圖等，使表現形式更豐富，閱讀起來更輕松，實用性更強。同時，附有孕期關鍵日子時間表和孕期檢查詳表，作為內文的有益補充，更增加了實用性。

·17.6萬字

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備孕、懷孕、分娩、產后全程保健大百科

本套書由北京協和醫院、北京大學人民醫院醫生團隊打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復等純干貨的知識，科學實用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。全書共分為1孕前做好準備是好孕的基礎2順利度過40周的孕期生活3做好產后調養是新媽媽保健的開始4邁出養育新生寶寶的第一步以及產檢項目和時間安排、產后貼心叮嚀、產后重要事項盤點、孕媽媽產后必吃的十種食物、母乳的成分與特征及不同月份的喂養原則等內容。

·11.6萬字

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孕產婦營養食譜

本書為產后坐月子的媽媽提供了科學全面的月子食譜，按階段劃分進補程序，從初期的排除惡露、器官修復到中期的催乳下奶，再到末期的滋補藥膳，最后還為產后的新媽媽設計了恢復身材的瘦身餐。全書由婦產科臨床醫師親自指導，確保月子期營養的均衡與科學搭配，讓產后新媽媽們放心進補不出錯。

·9.4萬字

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懷孕前后宜與忌