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0～3歲寶寶飲食營養全書
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0～3歲寶寶飲食營養全書

0～3歲是寶寶大腦發育的關鍵時期，合理營養能為其提供重要保障。本書以時間為序，針對不同階段寶寶的生理發育特點，將為您奉上以下內容：父母須知的哺乳和喂養常識，讓您成為最權威的育兒專家；最適合寶寶的營養配餐，簡單輕松的烹飪方法，指導您更好地給寶寶打造健康美食；喂養禁忌，幫您避開寶寶飲食中的“雷區”；……沒有不會吃奶、吃飯的寶寶，只有不會哺乳、喂飯的父母；沒有偏食、厭食的寶寶，只有飲食搭配不合理的父母。正確喂養，全面營養，讓寶寶在人生的起跑線上做個領跑者！

劉瑩 ·母嬰養護 ·6.6萬字

0～3歲寶寶營養食譜
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0～3歲寶寶營養食譜

0～3歲寶寶生長發育快，需要的營養比較多，而且這個時期寶寶的乳牙在逐漸萌出、消化系統在不斷完善，所以寶寶的飲食也應該隨著生長的需要而變化。本書按照寶寶的發育特點提供了適合0～3歲寶寶各個月齡的營養食譜，并配有可愛的漫畫，做法簡單、營養全面，幫助爸爸媽媽更好地養育寶寶。

兒科醫生魚小南 ·母嬰養護 ·4.5萬字

孕期40周營養全書
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孕期40周營養全書

為什么有的寶寶一生下來就漂亮、聰明、討人喜歡，這除了和父母的遺傳相關外，與孕期的營養也是息息相關的。孕媽媽如果能根據胎兒在每個時期的發育情況，攝取適當的營養，就能生一個聰明、可愛的寶寶?！对衅?0周營養全書》由孕產育權威專家和營養學專家聯袂打造，從孕前3個月到孕期10個月，根據不同時期孕婦及胎兒的營養需求，提出相應的營養解決方案。針對每月營養需求的不同，本書提供了24種明星營養素，讓你充分滿足肌體的營養需求。另外，本書還精選了85道精美食譜，并由中國名廚甘智榮親自為準媽媽們示范制作，讓您一學就會。對于孕期的一些禁忌及注意事項，本書也給出了專門的說明，讓您輕松渡孕期，生個聰明、健康的寶寶。

許鼓 曹偉 賈會云 ·母嬰養護 ·10萬字

催乳師從入門到精通（彩色圖解版）
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催乳師從入門到精通（彩色圖解版）

《催乳師從入門到精通（彩色圖解版）》一書主要介紹了催乳師的崗位認知、催乳理論知識、催乳按摩指導、產婦營養配餐、催乳飲食制作、母乳喂養指導、產婦異常情況喂養指導、擠奶及母乳儲存加熱、產后回乳指導、哺乳期乳房保健指導、產后乳房修復指導、產婦心理護理等方面的內容。全書圖文并茂，淺顯易懂。不僅為催乳師提供工作指引，更為從事催乳行業的從業人員提供實操的步驟、方法、細節及技巧。

馬水學 ·母嬰養護 ·7.5萬字

兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦
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兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦

《兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦》本書特邀著名兒科專家，解決令媽媽們頭痛的孩子疾病與突發意外的應對。《兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦》本書分為兩個部分，第一部分圍繞孩子常見疾病展開，對孩子常見疾病給出了相應的識病、應對和養護方法。第二部分全面梳理了孩子在日常養育、游戲、活動、飲食、出游等各方面的安全隱患，教給父母預防和應對孩子意外傷害的方法，讓每一個孩子都能在安全的環境中健康成長。閱讀《兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦》，可以讓媽媽們成為孩子最好的醫生，從容應對孩子面臨的健康與安全問題。

吳光馳 ·母嬰養護 ·9.4萬字

產后營養瘦身餐280例
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產后營養瘦身餐280例

本書根據高營養、低熱量的飲食原則，編寫了280道營養食譜，每道食譜都計算出了營養成分的含量和能量總值，讓產后媽媽安心補身，輕松瘦身。

吳瑩 姜濤 ·母嬰養護 ·5.6萬字

最新章節 第3章 Part3 斷乳期的營養瘦身餐 2015-04-20 16:35:00
李瑞芬談嬰幼兒營養
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李瑞芬談嬰幼兒營養

《李瑞芬談嬰幼兒營養》圍繞生命-喂養-健康這一基本公式，在營養科醫生和營養學家的健康指導下，教給年輕的父母們全面、易操作的喂養指導?！独钊鸱艺剫胗變籂I養》講述了從懷孕開始媽媽為胎兒的營養補充、寶寶出生后的餐食搭配以及寶寶缺鋅、肥胖等情況下的飲食調理，為爸爸媽媽們照顧好寶寶提供了科學、專業的參考。

李瑞芬 ·母嬰養護 ·7.4萬字

完美懷孕一天一讀
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完美懷孕一天一讀

第一次懷孕的準媽媽一定會有一些手足無措，不知道應該怎么辦才好。本書可以讓你輕松面對十月懷孕，孕前的準備工作、孕期的營養、孕期的胎教、孕期要做的檢查及應該注意的事項、產后護理，等等，這里一一涵蓋，能讓準媽媽輕輕松松地度過孕產期，生下一個健康聰明、人見人愛的寶寶。

王山米主編 ·母嬰養護 ·8.4萬字

就業金手指系列：跟金牌月嫂學護理（圖解版）
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就業金手指系列：跟金牌月嫂學護理（圖解版）

《跟金牌月嫂學護理（圖解版）》一書分產婦護理和新生兒護理兩個部分。產婦護理部分具體包括產婦飲食護理、產婦日常生活護理、產婦乳房護理、產婦常見疾病與不適的護理、產婦心理疏導與體形恢復、特殊產婦護理。新生兒護理部分具體包括新生兒喂養護理、新生兒日常護理、新生兒專項護理、新生兒保健護理。全書圖文并茂，淺顯易懂。不僅為新手父母和學習月嫂服務的從業人員提供指引，更提供實操工作開展的步驟、方法、細節、技巧，可供新手父母和月嫂服務從業人員快速入門、快速成長！

馬水學主編 ·母嬰養護 ·7.4萬字

圖解兒童經絡刮痧（超值白金版）
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圖解兒童經絡刮痧（超值白金版）

處于成長階段的孩子肌體嬌弱，抗病力比較差，非常易感染疾病。刮痧，是經絡預防疾病的一個重要手法，也是中國民間療法中經久不衰的一項技術。它因適用范圍廣、療效好而備受眾多家長的青睞。《圖解兒童經絡速效刮痧家用手冊》是一本家庭必備的刮痧手冊，它在吸取傳統中醫刮痧療法的基礎上，結合兒童的生理特點，從手法到部位，詳盡地介紹了兒童呼吸系統、泌尿系統、循環系統、消化系統等數十個人體系統中近百種的常見疾病，配以清晰準確的圖解，幫助家長準確鎖定刮痧部位，分步驟知道家長實際操作，簡單易懂，有很強的實用性和可操作性，是刮走疾病，全面激發孩子身體抵抗力的家庭必備書！

黃中全 ·母嬰養護 ·6.8萬字

寶寶輔食黃金計劃（視頻版）
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寶寶輔食黃金計劃（視頻版）

輔食添加是寶寶成長道路上的重要環節，添加得好，寶寶身體棒，發育好，反之問題重重。為此，百萬媽媽信賴的兒童營養師劉長偉與50位自媒體博主強強聯手，為中國寶寶的第一口飯提供有力幫助。本書遵照中國營養學會《中國居民膳食指南（2022）》“7～24月齡嬰幼兒喂養指南”六大準則，精選32個輔食添加高頻問題，為家長掃清困惑與難題，掌握科學喂養攻略。根據中國嬰幼兒營養需求和身體發育特點，本書設置“重點營養素介紹”“食材和性狀”“輔食推薦一日總安排”“輔食添加月計劃”等欄目，并提示22個重要喂養細節，方便家長精準添加輔食，做好喂養計劃。本書分享了近300款輔食，配以營養功效提示和簡明易學的制作方法、高清實拍圖片，制作視頻掃碼即看，幫助家長從零成為輔食達人。本書還提供了10類共40道功能食譜，對寶寶出現過敏、缺鈣、貧血、食欲不佳、便秘等常見問題給予飲食調理建議，讓寶寶不打針、不吃藥就能恢復好體質。寶寶輔食何時吃、吃什么、怎么吃，照著本書做，寶寶3歲前的所有飲食問題將輕松解決。

劉長偉編著 ·母嬰養護 ·8.1萬字

嬰幼兒安全營養全書
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嬰幼兒安全營養全書

本書共分四章指導讀者如何為孩子提供安全、可靠、優質的營養，內容包括：營養均衡是身體健康的基石、飲食習慣是發育的關鍵、飲食營養左右健康等。

健康生活圖書編委會 ·母嬰養護 ·16.2萬字

最新章節 第338章 附錄 2015-04-20 14:21:09
0～1歲寶寶輔食營養餐：讓寶寶不挑食、不偏食、長得壯
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0～1歲寶寶輔食營養餐：讓寶寶不挑食、不偏食、長得壯

本套書由解放軍總醫院第八醫學中心營養科團隊和高級育嬰師，高級公共營養師打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復以及0-6歲的育兒經驗等純干貨的知識，科學實用。寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養美味菜譜，幫助寶媽為寶寶的智力開發和健康成長搭建一個營養儲備庫。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。

王晶編著 ·母嬰養護 ·8.9萬字

產后42天，月子護理與新生兒養護全知道
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產后42天，月子護理與新生兒養護全知道

本書是一本明星月嫂教你坐月子的方法大全，內容涉及到備產到坐月子的方方面面。不僅活學活用明星月嫂的科學理念和實戰經驗，手把手教您如何坐月子、如何護理新生兒，更將不同分娩、產后時間線、坐月子期間與月子餐、月子病進行細分，教您月子期間如何更有針對性的去吃、去運動、去護理、去注意等，內容豐富而權威，讓您找到更好的月嫂或者不用再請月嫂，自己和家人就能讓新媽媽最健康、最科學的安然度過月子期。

陳升平 ·母嬰養護 ·10.2萬字

寶寶吃得好，媽媽才放心
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寶寶吃得好，媽媽才放心

寶寶出生之后如何能優哉游哉地坐月子，不被育兒飲食問題所困擾？本書內容源于作者的營養專長和帶3個孩子的親身經驗，貼近生活而實用。全書首先以問答形式回答450個新手爸媽會遇到的喂養問題；其次列舉了4～12個月寶寶營養輔食食譜；最后針對1～3歲寶寶，給出了寶寶與父母共享的親子美味餐。全書根據寶寶特點分階段解析，重要知識點重點標注，環保印刷，照片圖、手繪圖、步驟圖幅幅精彩，給父母提供最實際營養資訊的同時，讓閱讀更富樂趣、更安全。

生活新實用編輯部 ·母嬰養護 ·7.2萬字

新生兒養護大全
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新生兒養護大全

本書主要介紹新生兒的相關基本知識，特別對于新生兒養護以及新生兒常見疾病給出了詳盡的描述。

胡祖斌 夏世文主編 ·母嬰養護 ·11.4萬字

坐月子這樣吃
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坐月子這樣吃

分娩后的新媽媽，需要六周左右的時間來調理身體、恢復心情，以迎接將來幸福而又辛苦的日子，為哺育寶寶積蓄能量?！霸伦悠凇笔桥松幸粋€非常重要的時期，如果調養不當，身體虛弱的新媽媽非常容易落下“月子病”。因此，新媽媽坐月子期間，除了照顧好新生寶寶外，最重要的還是通過飲食來調整自己的身體。月子里吃什么，怎樣進補是給新媽媽及其家人的一道難題。本書主要是教會新媽媽如何調養身體，針對順產媽媽、剖宮產媽媽，哺乳媽媽和非哺乳媽媽的不同需求推薦不同的適用餐，實用性、針對性更強，能夠幫新媽媽迅速恢復健康、豐富乳汁，符合新媽媽的需求，讓新媽媽在坐月子的每一天都能得到最精心的照顧。不管是順產的新媽媽還是剖宮產的新媽媽，不管是在產后的哪一天哪一周，本書都將細致入微地為你量身打造屬于你的月子餐，每一道美食，都將配有精美的分步圖解，讓新媽媽操作起來更順手。衷心希望每一位新媽媽都能在本書的指導下，順利地度過月子期，吃得更科學、更健康。

趙艷暉主編 ·母嬰養護 ·7.1萬字

跟老婆一起帶孩子：寫給新手爸爸的育兒指導書
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跟老婆一起帶孩子：寫給新手爸爸的育兒指導書

《跟老婆一起帶孩子》中涵蓋了新手奶爸在第一年可能會遇到的種種問題。一共12章，從每個月齡階段講述了如何照顧寶寶（0—1歲）、和寶寶一起玩耍、交流以及建立親子感情的育兒建議和理念。《跟老婆一起帶孩子》旨在服務各位新手奶爸，幫助大家掌握一些必要的育兒技巧和知識，給新手奶爸提供養育小孩的絕佳方式。其中大多數的育兒建議和指導均來源于專家、兒科醫生、嬰兒發育專家以及各位奶爸的的親身經驗，專業可靠、極具實用性！

(英)羅布·肯普 ·母嬰養護 ·11.3萬字

育嬰師媽媽的小兒日常照顧經
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育嬰師媽媽的小兒日常照顧經

本書通過寶寶的生理狀況、如何喂養健康寶寶、如何科學護理寶寶、如何照顧疾病寶寶和寶寶早教的五個部分，針對0-3歲寶寶的育兒要點、身心發育過程，以及日?；蚣膊r的護理等方面，進行了介紹。

董瑞雪 ·母嬰養護 ·11.1萬字

最新章節 第83章 2歲10～12個月寶寶這樣教 2015-04-20 15:15:30
新生兒嬰兒護理百科全書
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新生兒嬰兒護理百科全書

《新生兒嬰兒護理百科全書》以嬰兒成長的階段為縱線，分月闡述，并將育兒過程中可能出現的問題按照寶寶日常護理要點、寶寶的喂養方法、寶寶每月可能出現的不適、寶寶每月益智游戲、體能訓練等分門歸類，編排科學合理，新手父母查閱起來快速簡便。

許鼓 于偉 金國壯 ·母嬰養護 ·15.4萬字

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