孕期40周營養全書
為什么有的寶寶一生下來就漂亮、聰明、討人喜歡,這除了和父母的遺傳相關外,與孕期的營養也是息息相關的。孕媽媽如果能根據胎兒在每個時期的發育情況,攝取適當的營養,就能生一個聰明、可愛的寶寶?!对衅?0周營養全書》由孕產育權威專家和營養學專家聯袂打造,從孕前3個月到孕期10個月,根據不同時期孕婦及胎兒的營養需求,提出相應的營養解決方案。針對每月營養需求的不同,本書提供了24種明星營養素,讓你充分滿足肌體的營養需求。另外,本書還精選了85道精美食譜,并由中國名廚甘智榮親自為準媽媽們示范制作,讓您一學就會。對于孕期的一些禁忌及注意事項,本書也給出了專門的說明,讓您輕松渡孕期,生個聰明、健康的寶寶。
·10萬字