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高自我認同:3步激發內驅力,讓孩子自主學習
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從“控制者”轉變為“支持者”,尊重孩子的獨立性和情感需求。好的成果+對自己好的看法+外界正反饋=正面的自我認同?!屵@個過程在孩子心中不斷循環內化,孩子就會形成高自我認同。自驅型孩子的父母,在孩子小的時候,就在悄悄培養孩子的高自我認同。孩子一旦擁有高自我認同,良好的學習習慣和學習能力的培養就會水到渠成。本書分三部分,層層遞進,一步步指導家長培養孩子的高自我認同:第一部分,家長心態調整。情緒源于看法,家長情緒化的教育方式只會拉低孩子的自我認同。只有家長擁有穩定的內核,才能幫助孩子塑造高自我認同。本書通過覺察和區分兩個調節系統,讓家長保持情緒平穩,降低育兒焦慮,停止做破壞孩子自我認同的行為。第二部分,真正讀懂孩子,為塑造孩子的高自我認同搭建橋梁。通過了解教育心理學、行為心理學知識,家長可以進一步從內在讀懂孩子、“看見”孩子,學會因材施教,與孩子建立起和諧的親子關系。第三部分,培養孩子的高自我認同。本書帶領家長塑造孩子的高自我認同,讓家長從“盯著學、催著學”的教育模式中解脫出來,讓孩子真正擁有內驅力,自主自律地學習。

大雪教練 ·家教方法 ·13萬字

告別拖拉磨蹭:不逼不催,5步讓孩子自主自律
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為什么有的孩子會做計劃表,能按時完成作業,有目標,有動力?為什么有的孩子沒有時間觀念,總是拖拉磨蹭,催也催不動?孩子拖拖拉拉,家長火冒三丈。其實孩子拖拉磨蹭并不是懶,而是很多因素綜合作用的結果,也是很多具體問題產生的信號。要解決孩子拖拉磨蹭的問題,需要精準洞察問題產生的原因,對癥下藥,消除孩子的抵觸情緒,提供恰到好處的解決方案。作者結合近20年家庭教育咨詢經驗,提出一套科學的解決方案:一、破解認知偏差陷阱,讓父母走進孩子內心,聽懂孩子未說出口的潛臺詞,找到解決問題的抓手。二、進行行為管理,介紹比“催催催”更管用的行為管理方法,培養良好的行為習慣。三、引導建立自信。理解孩子消極對抗行為的背后是畏難情緒在作祟,通過積極歸因培養自我效能感。四、學會管理情緒。幫助家長有效管理情緒,也幫助孩子有效調節情緒,讓親子問題的癥結不被情緒遮蔽。五、促進自主學習。培養孩子的自主感、勝任感和歸屬感,激發孩子的主動性,讓孩子愿學、會學、樂學。本書結合心理學知識和作者多年教育實踐的經驗,幫助家長告別吼叫催逼,用理解與賦能根治拖延“頑疾”,培養自主自律、自驅力滿格的孩子。

侯沁舲 ·家教方法 ·9.1萬字

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