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孕產婦營養開胃餐500例
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孕產婦營養開胃餐500例

懷孕妊娠是女性一生中最幸福的事情。在自己的身體里孕育一個小生命，是多么令人興奮的體驗。但很多女性朋友都會擔心孕期體重增加過多，不補充豐富的營養又怕寶寶發育不良。怎樣在孕期兼顧寶寶的需求和自己美麗的身材呢？怎樣在產后盡快恢復活力自信？怎樣吃才最科學、最合理？在所有孕產知識中，實用性和操作性最強、高效率地融入生活、時刻影響著孕婦的身體健康的，就是關于飲食和營養的知識。

董瑞雪主編 ·孕產知識 ·11.7萬字

最新章節 第18章 產后營養瘦身 2015-04-19 19:41:46
優秀孩子成功8步
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優秀孩子成功8步

《優秀孩子的成功8步》——改變命運的心靈勵志書，成功路上的智慧啟示錄！成為精英還是平庸之輩，一切都取決于你自己！閱讀這本《優秀孩子的成功8步》(作者崔宇)之后，你的生活將發生如下變化：決斷力得到提高；時間得到有效管理，生活變得更加充實；生命充滿活力；明確自己的人生目的；能夠掌控自己的情緒；做事更加有條不紊；行動力得到提升，更快達成目標；熟練掌樨溝通技能。

崔宇 ·家教方法 ·11.7萬字

最新章節 第27章 成功八步(20) 2016-02-15 15:27:00
備孕懷孕坐月子營養餐大全
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備孕懷孕坐月子營養餐大全

本書將飲食營養與胎寶寶發育、孕期及產后調養相結合，按從備孕到產后的時間劃分，每個時間段都有這個時間段的營養需求的闡述，包括營養需求、配餐方案、每個月的營養攝入原則，真正讓準媽媽們吃得明明白白，為胎寶寶提供均衡的營養。讓準媽媽補充營養的同時，既能知其然，也能知其所以然，快樂享受幸福妊娠時期的美味！同時，在每章最后還會以專題的形式告訴準媽媽孕期吃對不吃錯的忠告，真正讓孕媽媽在懷孕這個特別的時期里吃出健康，吃出美味。

李寧編著 ·孕產知識 ·11.7萬字

你的10-12歲孩子
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你的10-12歲孩子

從1歲到14歲，這套書教會你愛TA就要了解TA：1歲：孩子成長很快，但也很難溝通，因為他還不會表達，他的不同行為意味著什么，又該如何應對？2歲：孩子到了“可怕的2歲”，他看上去似乎一切都很好，但事實卻不是這樣，一不留神，你就會忽視……3歲：孩子總是和你對著干，很多能力好像也倒退了，面對叛逆的他，該溺愛還是該嚴格管教呢？7歲：喜歡一切新奇的事物，有著變幻莫測的想象力，做什么都“過度”；運動能力、表達能力、思維能力都得到了極大的發展……

(美)路易斯·埃姆斯 弗蘭西斯·伊爾克 西德尼·貝克 格塞爾 ·家教方法 ·11.7萬字

陪孩子度過3歲叛逆期
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陪孩子度過3歲叛逆期

本書針對孩三歲孩子不聽話的表現，探尋孩子叛逆背后的動因，讓父母不至錯過孩子的最佳教育期。三歲是孩子可塑性最強的階段，父母必須用心用愛多多關心和陪伴孩子，了解孩子的身心發展特點和情緒情感特點，才能順利陪伴孩子度過三歲叛逆期。3歲是孩子頭一次叛逆期“寶寶叛逆期”關鍵的一年，對孩子的性格發展有決定性影響。在這一年里，孩子需要適應分離焦慮、鍛煉自理能力、學習社交禮儀、培養興趣愛好。父母需要對孩子進行情緒、心理、習慣上的引導。本書從3歲孩子的心理、性別特點出發，提供了專業、詳細的教養建議和豐富、有趣的親子訓練，讓孩子在父母的陪伴中養成好性格、好習慣，在父母的鼓勵中學會獨立成長。

蔡萬剛 ·育兒 ·11.7萬字

家庭教育“心”智慧
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家庭教育“心”智慧

本書匯總了上海家長學校與上海人民廣播電臺長三角之聲《教育演播室》2021年和2022年節目內容，并且精選“智慧父母成長課堂”實踐案例，圍繞家庭教育中常見的問題或話題，向讀者分享家庭教育專家和一線教育工作者的觀點和實踐經驗，幫助廣大家長提升家庭教育效果。本書對于家庭教育從業者和廣大家長有很好的參考借鑒價值。

賈煒主編 ·家教方法 ·11.7萬字

01歲聰明寶寶怎么教怎么養
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01歲聰明寶寶怎么教怎么養

面對嬌弱稚嫩的小生命，初為父母者可能一時不知所措。喂養、護理、早教開發等諸多問題，新爸爸新媽媽們要如何應對？本書將對此做全程指導，為爸爸媽媽解開一個又一個困惑，伴隨小寶寶度過這充滿著喜悅與艱辛的12個月。本書以寶寶0～1歲的12個月劃分章節，1個月即為1章節，每一章中都詳細介紹了寶寶當月的身體發育情況、常見生理現象和疾病、飲食、生活護理常識及益智開發的相關內容。全面且具有科學權威性，非常適合新手父母作為工具書使用。

王如文 ·胎教早教 ·11.7萬字

孩子注意力不集中，媽媽怎么辦？
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孩子注意力不集中，媽媽怎么辦？

對任何人來說，注意力都是一筆寶貴的財富。遺憾的是，今天的很多孩子都有注意力不集中的問題。只有打開孩子的注意力之門，才能真正挖掘出孩子的潛能。本書從注意力是孩子心靈的窗戶、孩子注意力不集中的表現與危害、孩子注意力不集中的原因、給孩子創造有利于專注的環境、全面提升孩子的生活品質、利用孩子的興趣提升注意力、重視調適孩子的不良情緒、教孩子學會自我控制、對孩子進行注意力訓練這9個方面，全面闡述了孩子注意力不集中方方面面的問題，并給出了改變這種情形的有效方法，從而幫助媽媽培養出一個做事專注的孩子。

魯鵬程 ·家教方法 ·11.7萬字

最新章節 第67章 嘗試“一心二用”！——教孩子學會分配注意力 2015-06-08 16:24:34
陪孩子走穩人生第一步
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陪孩子走穩人生第一步

解決幼升小階段家長真正的困擾。作業太多做不完、孩子學習跟不上；注意力不集中，坐不住，做事磨蹭；遇到困難就放棄，依賴大人來幫忙；易緊張、害羞，不敢當眾表現自己；生活自理能力不足，處處需要照顧……

景致 ·家教方法 ·11.7萬字

媽媽的心靈課
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媽媽的心靈課

《媽媽的心靈課》是一部經典育兒指導書。作者是英國兒童心理學大師唐納德·W.溫尼科特。本書內容曾被制作成廣播節目在英國知名廣播公司多次播出，在歐美已經成為家喻戶曉的親子教育指南。在書中，溫尼科特探討了童年時代的基本人際關系。他從母親與嬰兒間的愛出發，詳細闡釋良好的母嬰關系是孩子與他人建立關系的基礎這一思想；并以輕松溫柔的口吻，揭示哺乳、哭泣、游戲、獨立、害羞等日常行為中所蘊涵的心理機制，帶給新手父母科學實用的育兒指導。

(英)唐納德·W.溫尼科特 ·育兒 ·11.7萬字

最新章節 第34章 攻擊的根源 2024-10-29 14:27:56
打造孩子的核心競爭力（好孩子如何養成）
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打造孩子的核心競爭力（好孩子如何養成）

培養孩子的核心競爭力主要取決于父母肯不肯“放手”?，F在的孩子接受的溺愛太多，使得他們邁不開獨自前行的腳步。為了避免孩子受傷害，父母甚至剝奪了孩子體驗生活的權利，這樣做是不對的，要知道，膽怯、懦弱、不能獨立處事的人是成不了大事的，在面對競爭對手時甚至會“腿軟”。父母一定要懂得“放手”。還有一點貫穿全書的內容，那就是鼓勵。對于孩子來說，金錢、利益是次要的，而鼓勵占據著主要地位。對于孩子的每一點進步，父母都應當給予相應的肯定和鼓勵，這對于孩子品質的培養和進步有至關重要的作用。

周云煒編著 ·素質教育 ·11.7萬字

最新章節 第67章 培養孩子的總結 反思能力 2021-06-10 17:10:53
孩子，你要做個有出息的男孩
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孩子，你要做個有出息的男孩

本書是一部男孩教養書，講述如何養育男孩兒的一些方法，既有效，又實用。作者用貼近生活的故事、有趣的文筆、獨特的視角、深刻的見解金句，用溫和親切的話語與孩子談成長、處世、談人生、談溝通，與家長探討愛育、親子關系的真諦與實踐方法，以及培養孩子對美，對世界，對家庭，對友情等正確的認識，樹立正確的人生觀、價值觀，養成完整的人格。但是很多品質和能力，男孩是在課堂上學不到的。男孩的成長，不僅僅是獲得知識這么簡單，更多的還是要進行品格的塑造、進取心的培養、責任心的加強、習慣的養成、挫折抵抗力的鍛造……這樣，才能讓男孩成為更好的自己！這本書帶給男孩的，不是專業知識，而是智慧的啟迪與思想的浸潤！

周舒予 ·養育男孩 ·11.7萬字

好腦子，壞成績：如何激發孩子的學習潛能
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好腦子，壞成績：如何激發孩子的學習潛能

提升孩子的成績不是一朝一夕的事，卻是可以做到而且必須做到的事。因為孩子的成績上不去就意味著孩子的未來只能是一個遙不可及的夢，而只要您的方式方法正確，一切都有可能！本書沒有華麗的語言，有的只是一句句中肯切實的話；沒有什么絕世妙方，有的只是一條條行之有效的對策；沒有引人入勝的情節，有的只是一個個精當有力的例證。總有一句話說到您的心坎上，總有一條對策適合您和您的孩子，總有一個例子讓您似曾相識。讀完這本書，提升孩子的成績指日可待。

楊成賢 ·家教方法 ·11.7萬字

最新章節 第30章 糾正孩子的不良性格傾向(2) 2015-08-12 15:47:55
解密青春期情緒
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解密青春期情緒

目前，困擾孩子的焦慮、抑郁、失眠、叛逆、自卑、情緒不穩定等問題，發生的比例直線上升，已經刻不容緩地擺在父母、學校和社會教育工作者面前。本書通過一些案例展現了青春期孩子和他們的父母陷入的情緒困境，并從生活環境、心理成長、內在需要、思維模式、主觀體驗、行為界限、自我迷失、情感認知、品格教育等方面深入剖析了情緒背后的問題。書中不僅有案例分享、概念分析，作者還分享了自己在實際咨詢中讓家長使用的一些行之有效的練習小技巧，幫助讀者朋友們在日常生活中，通過動腦、動心、動手，助人助己。本書適合12到25歲孩子的家長和老師使用。

崔京淑 ·心理疏導 ·11.7萬字

育兒必修課：醫生與你面對面
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育兒必修課：醫生與你面對面

從知道懷孕的那天起，每個家庭都仿佛迎來了人生一次大考試，而科學、實用的知識和技能就是最好的武器。本書由11位專業兒科醫生根據多年從業經驗，針對育兒過程中出現頻率高、父母關注程度高的問題，分欄目逐一講解。經過精心打磨，在保證專業性的同時注重趣味性，讓準爸媽和新手爸媽輕松上手，更加全面、科學地了解、準備和掌握養育寶寶的知識，從而減少慌亂和焦慮，科學育兒。養育孩子的過程，就像“打怪升級”，讓自己“升級”，是重中之重。11位明星兒科醫生，14個高關注度育兒專欄，一網打盡育兒難題，辟謠常見誤區，帶領新手爸媽全面掌握育兒攻略，刷新“育兒副本”，打贏“隱藏關卡”。

鐘樂主編 ·育兒 ·11.7萬字

如何培養小學生的高效學習方法
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如何培養小學生的高效學習方法

暢銷好書，紙書一上線便登親子教育類熱賣榜首，好評如潮。本書作者是一位長期處于教育一線，擁有豐富教育經驗的優秀教師。所教授的班級成績優異，受到家長們的一致稱贊。小學是小學生培養良好學習習慣的關鍵時期，優異的成績離不開高效的學習方法。本書根據普通事例，教授父母如何幫助孩子糾正學習誤區，樹立正確學習觀念，培養科學、高效的學習方法。提升孩子學習能力的好幫手，親子需知的教育新理念！本書結合心理學、教育學等研究成果，幫助孩子掌握語文、數學、英語等學科的學習方法和使用技能，讓孩子德智體美全面發展。

董苓苓 ·家教方法 ·11.7萬字

最新章節 第9章 考場福利：掌握考試秘籍，就是狀元擔當 2021-03-29 09:19:46
孩子靦腆害羞，媽媽怎么辦？
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孩子靦腆害羞，媽媽怎么辦？

如今是一個相互交流、溝通、合作的時代，任何人都不能靠單打獨斗而獲得成功，所以人際交往能力對一個人成功與否起著非常重要的作用，對孩子也是如此。為了讓媽媽們了解解讓孩子遠離靦腆害羞、學會與人交往的重要性，本書引用了很多案例加以說明。同時，還闡述了幫孩子克服交往障礙，變得活潑、善于交往的方法。具體來說，本書從語言溝通、交往禮儀、傾聽他人、交往技巧、交往行為、交往心理、交往品質等方面，把教孩子學會大大方方地與人交往、不再靦腆害羞的秘訣傳授給廣大媽媽。

魯鵬程 ·家教理論 ·11.6萬字

最新章節 第67章 肯定是我哪里做得不好！——讓孩子懂得自我反省 2015-12-29 11:53:36
孤獨癥兒童潛能自然回歸法操作指南
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孤獨癥兒童潛能自然回歸法操作指南

本書為“孤獨癥兒童教育轉化新航線”系列作品之一，以直奔主題的方式通過家長教師問答展示了相關各界對如何促使“星孩轉正”的探討，對家長、教師最關心的問題進行剖析?！爸灰x對了方向和路線，你的孩子也一樣能夠接近或成為正常兒童！”對孩子進行任何訓練都必須符合孩子大腦的工作模式，這才能讓他的大腦回到正常的發育路徑和順序。潛能自然回歸法系統、整體地關注孩子發展，讓孩子進入正向的積極良性循環，最終實現孤獨癥兒童為了社交的自我提升與自我學習。

賀永紅 賀勝 (加)黃伊立 ·心理疏導 ·11.6萬字

備孕、懷孕、分娩、產后全程保健大百科
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備孕、懷孕、分娩、產后全程保健大百科

本套書由北京協和醫院、北京大學人民醫院醫生團隊打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復等純干貨的知識，科學實用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。全書共分為1孕前做好準備是好孕的基礎2順利度過40周的孕期生活3做好產后調養是新媽媽保健的開始4邁出養育新生寶寶的第一步以及產檢項目和時間安排、產后貼心叮嚀、產后重要事項盤點、孕媽媽產后必吃的十種食物、母乳的成分與特征及不同月份的喂養原則等內容。

王山米編著 ·孕產知識 ·11.6萬字

孩子粗心大意，媽媽怎么辦？培養孩子細心能力的66個細節
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孩子粗心大意，媽媽怎么辦？培養孩子細心能力的66個細節

粗心大意的危害我們都很清楚，那么，面對粗心大意的孩子，我們又該怎么辦呢？本書從孩子粗心大意的表現與危害、媽媽對孩子粗心大意的誤解、孩子粗心大意的原因分析、應對孩子粗心大意的能力培養、解決孩子粗心問題的小策略、教孩子學會有計劃地做事、全面培養孩子細心的好品質、應對主要學科粗心大意的情形這8個方面，全面闡述了孩子粗心大意方方面面的問題，并總結出了一系列應對方法，從而幫助媽媽改變孩子粗心大意的毛病。

魯鵬程 ·家教方法 ·11.6萬字

最新章節 第67章 No1.No2……——應對孩子英語粗心的幾個細節 2015-06-11 15:39:56

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