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你是否渴望擁有高質量的人脈助力,卻苦于不得其門而入?本書為你揭示源自中國智慧經典《荀子》的人脈激活密碼!本書顛覆傳統“拉關系”的淺層思維,帶你深入探索構建深層、持久且高效人脈網絡的終極法則。書中結合豐富真實案例,將《荀子》的深邃哲理轉化為現代可實踐的社交智慧,引導你從個人磁場修煉到價值網絡賦能,最終構建一個自然運作、持久高效的“貴人引力場”。不再苦苦尋覓貴人,而是成為吸引同頻強者的磁石中心!翻開本書,開啟你的人脈生態構建之旅。
譚涵編著 ·人際交往 ·3.1萬字
《反PUA話術裝甲:以陰陽之道破操控之局》是一本專為現代社交戰場設計的心理防御指南。本書通過真實案例與戰術分析,揭露情感操控者的常見手段——從職場畫餅、道德綁架,到情感勒索、煤氣燈效應,并針對性提供一套“陰陽防御系統”。書中獨創“接化發三連擊”“鏡像反彈術”“降維打擊話術”等實戰技巧,教讀者用幽默拆解惡意,以邏輯反擊操控,甚至將PUA話術反用于施壓者本身。更突破性地提出“裝甲溶解術”,指引人們在防御與真誠間找到平衡,最終實現從個體防護到環境凈化的躍升。這不是一本教人冷漠的生存手冊,而是一部讓善意長出牙齒的現代社交兵法。
玖函編著 ·人際交往 ·1.5萬字
在情緒與誤解交織的現代叢林里,每個人都是帶著語言盔甲的孤獨行者。本書以敦煌壁畫般的瑰麗筆觸,揭秘非暴力溝通的四大核心密碼——觀察、感受、需求、請求。通過解碼“你根本不懂”背后的“我需要被看見”,拆解“隨便”里藏的“渴望被重視”,帶讀者踏上從語言暴力到心靈共鳴的蛻變之旅。書中獨創“情緒顯影術”將職場爭執轉化為數據沙盤推演,用“需求熔斷機制”把親子沖突熬成情感琥珀,更以“共情回音壁”三階訓練法,讓杠精的聲波在理性磁場中坍縮為可解方程。從上海外灘的深夜辦公室到敦煌洞窟的千年壁畫,從深圳科技園的代碼戰爭到蘇州園林的茶沫情緒圖譜,每一頁都在演繹如何將語言的利箭鍛造成照見彼此的明鏡。當焦慮化作滋養心靈的九色鹿,當指責轉碼為連接需求的星圖,我們終將在溝通的廢墟上重建愛的生態系統——這不是雞湯,而是每個現代人必備的情緒生存指南。
馬千里 ·人際交往 ·1.3萬字
本書帶您洞悉超越技巧的溝通真諦。本書不止于方法,更深入探究非暴力溝通何以有效的“底層邏輯”:從不帶評判的觀察建立信任,到理解感受背后的普世需求,再到以尊重的請求促進合作,以及同理心如何編織連接。通過理解這套關乎人性與連接的深刻原理,您將學會用語言為基石,精心構筑一個充滿真誠理解、相互支持與深切關懷的“有溫度的人際關系網”,讓每一個互動都成為滋養心靈的源泉。
劉雨欣編著 ·人際交往 ·1.1萬字
本書為您鋪設一條清晰的溝通成長路徑,不僅系統闡釋非暴力溝通的觀察、感受、需求、請求四大核心要素與同理心傾聽的精髓,更強調“實踐”與“轉化”。內含豐富的實用練習、情境案例與行動策略,手把手教您如何將理論應用于親密關系、家庭教育和職場互動,逐步提升情感智慧,化解矛盾,建立深度連接,真正實現從技巧性“會說話”到智慧型“懂相處”的生命蛻變。
朱鳶編著 ·人際交往 ·1.2萬字
羨慕他人談笑風生,自己卻難以開口?《3分鐘成為幽默高手》為您解密。本書并非承諾速成,而是助您在每個“3分鐘”的頓悟中掌握幽默的真諦。它以通俗語言,從幽默認知、觀察心法、素材挖掘、技巧錘煉、故事講述、社交應用直至專屬風格的打造,七大篇章全面傳授源自無數幽默大師實踐的智慧精華。助您打破刻板,掌握實用方法,輕松成為社交亮點,讓生活因幽默而充滿歡聲笑語。
杜少安編著 ·人際交往 ·1.4萬字
巴菲特曾經說過:“讓身價增值超過50%的一種簡單方法,就是磨練你的溝通技巧。”然而在現實工作與生活中,很多人卻忽視了這一點,導致自己在各種溝通場景中屢屢受阻,要么不知如何應對,要么言語失當,容易引發人際矛盾。如何提升溝通能力,打破社交壁壘本書給出了人們迫切想要知道的答案。本書作者是一位優秀的溝通專家,他從多年工作經驗和研究成果出發,通過8大思維+6大場景,歸納出了行之有效的頂級溝通方法,并用真實的對話情境予以解說,使你能夠在最短的時間內掌握這些方法。
蔣波編著 ·人際交往 ·12.2萬字
《讓對話溫暖而有效》源于作者多年的實踐與研究,立意新穎,論述精辟,案例生動,語言簡潔。內容既涉及哲學、管理學、心理學和中華傳統文化,又涵蓋企業教練技術、隱喻、NLP、行動學習等方面的技術,對中高層管理者的高效溝通、企業教練與培訓師的引導促動、家長的親子教育,將有觸動靈犀、撥云見日之裨益。
那子純 ·人際交往 ·9.9萬字
在本書中,作者從阿德勒心理學的角度,通過對親情、友情、愛情職場關系中的常見場景的分析,讓我們學會從課題分離的視角去看到問題的癥結,區分彼此的責任。課題分離不只是一種工具,更是一種思維方式,通過踐行課題分離的理論與方法,你將不再為無法控制的事情焦慮,而是專注于自己真正能做的事上。更重要的是,你會學會如何在人際關系中保持獨立,同時又能與他人建立更健康的關系。
任麗 ·人際交往 ·9萬字
在AI時代,輕松化解溝通難題,建立真誠愉悅的社交關系,能高效提升個人競爭力。本書通過生動有趣的漫畫形式,向讀者傳授接話與回話兩大技能。通過講解如何層層遞進對話、高情商應對、化解“刁難”問題、快速“破冰”、幽默表達等溝通技巧,以及職場、社交、家庭等多場景實戰,能夠教你掌控對話節奏,全面提升反應力與溝通的精準度。本書適合渴望克服溝通緊張、提升溝通能力、讓對話更順暢有趣的讀者閱讀。
崢嶸 ·人際交往 ·4.9萬字
在職場、家庭中,你是不是也經歷過這些時刻:明明很努力,卻因不會表達被同事搶功勞?對孩子掏心掏肺,他卻嫌你嘮叨?想和伴侶好好溝通,最后卻變成冷戰?別讓不會表達,悄悄毀掉你的人生。本書作者劉霄云,曾是“社恐”少女,后考上北京大學光華管理學院工商管理碩士成為央視主持人、世界500強企業高管和溝通培訓導師。她用20年的實踐經驗總結出了一套普通人也能學會的“正向表達術”。教你用心理學洞悉人性,一開口就能心想事成。本書通過場景化故事和實操方法,幫你破解高壓對話、職場溝通、人際沖突中的困局。你將學會管理情緒、自我肯定、共情傾聽:掌握7大心理學效應與5項核心表達技能;用5種表達模型,構建邏輯力和說服力;并通過8大實戰場景演練,一步步實現從“說不清”到“說得巧”的蛻變。改變表達方式,就是改寫人生劇本!掌握正向表達,讓你在關鍵時刻說對話、說好話說成事,活出更精彩的人生。
劉霄云 ·人際交往 ·6.9萬字
英國管理學家威爾德說:“人際溝通始于聆聽,終于回答。”沒有積極的傾聽,就沒有有效的溝通。虛心傾聽是獲取知識與信息的重要手段之一,是人們建立和保持關系最基本的溝通技巧,也是一種心理策略。學習傾聽的技巧,能幫助我們成為一個善解人意、會溝通的人。本書圍繞“傾聽”展開,結合日常生活中的語言實例:告訴我們人際關系中傾聽的重要性,并教會我們怎樣在各種情境中更好地傾聽他人說話,獲取有價值的信息,獲得他人的好感。閱讀本書,相信你能很快提升自己的傾聽能力和溝通能力,進而達成自己溝通的目的。
陶輝 林合歡 ·人際交往 ·8.7萬字
網絡上曾經有這樣一段話很流行:如果我用你待我的方式去待你,恐怕你早已離去。好好體會這句話,適合任何關系。凡事換個角度,假如你是我,你未必有我大度。人,沒有盡善盡美;事,沒有一帆風順。人都有困難的時候,交往都有誤解的時候,懂得換位思考,麻煩就會減少。包容讓生活更輕松,體諒讓生活更快樂。本書通過貼近生活的具體案例,深入淺出地述說了換位思考的重要性和學會換位思考給我們帶來的好處,如何提高自己換位思考的能力,幫助我們解決溝通不暢,提高與人相處的能力。
王劍 ·人際交往 ·13.3萬字
人情世故三碗面——體面是不失分寸的溝通智慧、場面是進退有據的社交禮儀、情面是有溫度的高情商表達。待人接物的規矩,人情世故的里子。“日常社交的70%是情緒、30%是內容,情緒不對,內容就會出現偏差。社交的目的不是為了贏,而是為了“共贏”。說話有情面,相處留體面,做事講場面,關照到彼此,能讓雙方都接得住話題,談話才能可持續,那么要做的事就不難達成了。說來容易做來難,但這就是人情社會中的基本學問。想要脫胎換骨,在當下社會趟出條人生坦途那做人不能不體面,辦事不能不場面,交際不能不留情面。搞定了人,也就搞定了一切。“
牛克錦 ·人際交往 ·10.9萬字
本書聚焦于職場溝通的核心技能,不僅涵蓋向上、平行、向下及對外溝通的藝術,還結合實戰場景進行演練,旨在全面提升讀者的溝通效能和團隊協作效率。本書強調清晰表達和邏輯嚴密匯報的重要性,并探討了促進同事間順暢合作及理解需求的方法。針對團隊管理,本書還講解了獲取信任、設定目標以及有效傾聽和傳達指令的關鍵作用,旨在激勵成員并優化任務分配。此外,本書還特別關注了公眾互動技巧,以幫助讀者維護良好的公共關系,增強品牌形象。同時,每章末尾都設有“實戰演練”模塊,如“紙上劇場”模擬練習、“同頻共振走迷宮”活動、“智者于谷底對話”體驗環節和檢驗成果的“民心舞臺劇”。本書適合想通過溝通提升競爭力的體制內外職場人士閱讀,也適合希望能在高效閱讀和演講能力上獲得提升的人員閱讀,還適合作為高校溝通方面的教材。
周煜 ·人際交往 ·10.4萬字
《情面:有溫度的高情商表達》緊密貼合當代人的實際生活和工作場景,以生動有趣的故事和實例引入,用圖文結合的方式,詳解決定高情商表達的八大力量——洞察力、周旋力、和合力、貫通力、化解力、應對力、掌控力、恰情力。力求讓讀者用最輕松的方法,掌握高情商表達的底層邏輯。讓每一位讀者都能在社交中談笑風生,在交際中都能讓人如沐春風,做一個高情商的社交達人。
牛克錦 ·人際交往 ·3.6萬字
《場面:進退有據的社交禮儀》一書的每一個章節,都緊密貼合當代人的實際生活和工作場景,以生動有趣的故事和實例引入,用圖文結合的方式,幽默詼諧地講解什么是進退有據的社交禮儀。全書九個板塊,將待客之道、商業談判、酒局飯局……等實用場景全部囊括進來,一一對應進退有據的社交禮儀。不管是面對繁重的社交壓力,手足無措;還是遭遇工作瓶頸,想要靠交際破局,大家都能在這本書中找到實用的應對方法,并在用社交禮儀解決實際問題的過程中,提升個人的修養與內核。
牛克錦 ·人際交往 ·3.7萬字
本書圍繞“如何通過優化人際關系和高效執行來推動事業成功”這一核心主題展開。書中以簡練的語言,詳細闡述了以下關鍵方面:第一,高效執行力。作者通過多個實例和理論模型,講解了如何將戰略轉化為具體行動,確保每個項目都能按時、按質、按量完成。書中強調了目標設定、任務分解、時間管理和結果跟蹤等關鍵步驟,幫助讀者提升個人及團隊的執行效率。第二,人際關系構建。書中介紹了如何識別并培養關鍵人脈,通過真誠溝通、相互理解和共贏合作來建立穩固的關系網。這包括如何有效處理職場中的沖突、如何贏得他人的信任和支持,以及如何在團隊中樹立正面形象。這本書具有一定的實操性,提出了一些有價值的建議。
付東旭 ·人際交往 ·8.4萬字
你是否總是無法拒絕他人的不合理要求?你是否總是避免尋求幫助,即使這樣做是完全合理的?你是否時常覺得自己不夠堅定自信,有時哪怕利益被侵犯,也很難主動維護?堅定自信是一種積極、自信、堅定表達自己意見、需求和權利的能力。堅定自信意味著你對自己的行為負責,你決定你可以做什么、不做什么。同樣地,也意味著承認別人對他們自己的行為負責,你不會試圖從他們手中奪走控制權。本書通過一步步的評估、練習和實踐,向你展示堅定自信的方法,教你學會如何設定和維持個人邊界,更加勇敢自信地表達自己的觀點,在你被批評或別人提出不合理的要求時更好地保護自己,為自己爭取更多的利益。本書提供了實用的策略和練習,可以幫助你:克服溝通中的恐懼和障礙學會堅定地表達自己的觀點和需求有效應對批評和沖突學會堅定地說不給予他人有效且有用的建議……
(加)蘭迪·J.帕特森 ·人際交往 ·16.4萬字
風靡日本的人際關系進化指南,不否定、不打壓、不斥責的高效溝通術,助你成就美好人生。比起刻意贊美,“不否定”才是建立良好人際關系的關鍵。本書為日本溝通專家林健太郎,融合800+企業高管培訓經驗,十余年經驗總結精華之作!全書覆蓋職場晉升/家庭關系/社交破冰場景,精準解決90%溝通困境!書中提煉22個“不否定”溝通公式,教你破除“潑冷水““爭對錯““過度說教“3種思維毒素,重塑共情認知!本書作者林健太郎是日本知名培訓講師,輔導超過800位大型企業的管理者。長年的經驗讓他發現,贊美他人固然不錯,但另一種方法更簡單且有效,那就是“不否定”。許多人并沒有意識到自己否定了別人,甚至聲稱自己是“為對方著想才說出那樣的話”。然而,對方卻覺得自己被否定,導致關系的惡化。本書教你“不否定”的心態、技巧與練習,透過傾聽和認可,改變你無意識的否定習慣。你不需要刻意贊美誰,只要專注于提供心理安全感,讓別人覺得無論說什么都不會被否定,失敗也不會被責備。如此,上司、下屬、同事之間的關系,以及朋友、伴侶、親子之間的關系,都能獲得改善!
(日)林健太郎 ·人際交往 ·4.9萬字
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