做自己的教練：戰勝工作挑戰，掌控職業生涯
我們的職業生涯充滿了潛力、可能性、不確定性和變化。通往成功的道路不可能是一條直線，有時我們會陷入困境，遇到障礙，感到沮喪，或想探索新的機會。在這些時刻，最好從自我培訓開始入手。最擅長解決你問題的人非你莫屬，學會進行自我培訓將加速提升你的自我意識，助力你掌控自己的職業生涯。在這本書中，你會發現進行自我培訓所需的思維模式、綜合技能和工具箱，你可以運用它們應對一些最常見的職業挑戰，包括：抗壓力不足，面對挫折無所適從忙忙碌碌，無法妥善支配時間，工作和生活不能兼顧對成功缺乏信心孤立無援，無法維護職業生涯中所需的關系缺乏探索未來可能性的動力失去激動人心的目標這本實用的圖書充滿了行動理念和極具操作性的工具，可以幫助你擺脫困境，增強你對職業生涯的信心和控制力。
·10.2萬字
