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輕松搞定ZTD：終極簡單的效率系統

本書的精髓是簡約，同時融合了多種有重要影響力的工作效率系統（如GTD、高效能人士的7個習慣等）的精華，教你學會：變得簡約、高效、有條理，需要培養哪些關鍵習慣；培養這些關鍵習慣的方法；如何將這些習慣組建成一個簡單的系統，提升效率；怎樣簡化待做事項，主要完成真正重要的事情。大量讀者寫信給里奧·巴伯塔，感謝他創建的ZTD系統極大地改變了他們，使他們的生活和工作更有條理，壓力少了很多，做事效率大幅上升，變得更加快樂！你也值得去嘗試，只要開始行動，你也能做到這些，成為更好的自己！

·2.9萬字

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養成自律，從來都不靠硬撐

為什么做事只有三分鐘熱度？為什么很多人都是重度拖延癥患者？為什么總是“間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死”？《養成自律，從來都不靠硬撐》是作者多年來對習慣和堅持的學習、實踐的經驗總結和方法分享。在戰勝拖延，養成習慣的路上，必須先分析自己為什么會拖延，為什么會放棄。這也是為什么書中第一章就分析導致我們拖延放棄問題的原因。一方面，我們可以根據自身的情況進行比對，找出導致自身拖延和意志力不堅定的“罪魁禍首”；另一方面，還要提醒自己不要犯同樣的錯誤。意志力就像電池，用完就得休息、充電，我們需要根據自身的電量做計劃，而不是根據計劃要求電量充足。身為自律達人的作者基于這一現實思考，研究了習慣與身體的聯系，習慣與意志力的關系。

·10.2萬字

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責任

責任，是人與生俱來的一種使命！在生活和工作中，“責任”至關重要。本書以“責任”為主題，從“責任決定一切”、“責任和忠誠的關系”、“責任與勤奮的關系”、“責任和執行的關系”等六個方面入手，詳細闡釋了“責任”的重要性，并且提出了樹立責任意識的一些原則和方法。希望通過閱讀本書，讀者可以有所啟發，增強自身的責任意識，從而走向成功。

·10.4萬字

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領導氣場修煉術

無論是國王、總統、諾貝爾獎得主、公司總裁、首席執行官，還是其他領導者，他們都有一個共同點，那就是，具有強大的氣場！而這種氣場的形成，就是他們極大的自信心和令人羨慕的領導才能。《領導氣場修煉術》是一本務實之作，書中力避空洞、教條的理論說教，以鮮活的案例與精煉的語言為讀者分析、闡述領導氣場修煉的十項基本技能。不論你是管理者、領導者，還是普通的職場人士，都可以從中發現有益的見解與啟示，學習到提升個人氣場的獨特技巧與方法。

·12.6萬字

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如何度過一天的24小時

時間都去哪兒了？如果你也有類似的焦慮，那就看看這本書吧！隨著工業革命的發展，每周工作五天，每天工作八小時成了生活常態。本書的作者阿諾德·貝內特為朝九晚五的“生存者”提供了一些時間管理的實用建議，把每天的24小時變為一種“生活”的奇跡。此書并非老生常談的說教，而是以簡明幽默的風格助你珍惜時間、提升生活質量。

·1.9萬字

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戒了吧，拖延癥（寫給年輕人的拖延心理學）

主人公胡小懶，不遙遠，也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產生的深層原因，我們循序漸進地解開了這些謎團。為了喚醒那些沉睡的心，幫更多的人甩掉拖延的裹挾，我們精心策劃了這本抗擊惰性生活方式的作品。面對拖延頑疾，我們要如何對抗？書中針對每一種原因導致的拖延情況都給出了詳細的戰拖策略，力求因病施藥。事實上，每一場戰拖的戰役，都是與另一個自己和解的過程。

·13.4萬字

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肯定的秘密：高效能人的12個好習慣

常聽到這樣的抱怨：我的生活總是凌亂不堪；我總是熬到深夜一個人的成功源于對自我的肯定和對他人的肯定。肯定自我，便能找到最好的方法獲得成功。肯定他人，便能獲得*的力量通向成功。當今的社會，人們在追逐自我價值的過程中，漸漸忽視對于自己和他人的肯定。你有多久沒有對著鏡子里的自己滿意的微笑了？你有多久沒有對你周圍的人給予真切的贊同了？之所以你認識不到肯定的力量，源于繁重工作對你的壓制，從這些桎梏中解脫出來，你會重新認識“肯定”的價值。本書匯集作者多年的思想和經驗的精華，帶你體驗從茂林深海的工作中輕松穿越的快感。全書以肯定自我和他人為核心，運用時間管理的方法全面解析高效能的成因。全書分為十二章，為讀者梳理出高效能人的12個優秀的好習慣，從中引導讀者通向肯定自我和他人的大路，最終實現個人、團隊的目標。

·9.9萬字

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焦慮型人格自救手冊

在這本書中，安娜以患者和治療師的雙重身份，記錄了自己十幾年間應對焦慮情緒的經驗和體會。從識別焦慮的癥狀，到應對失眠或社交焦慮，安娜都一步一步地提供了切實和直接的指導，給出了多種處理方案，幫助焦慮型讀者逐漸克服焦慮，建立自信。每一章的最后，臨床心理學家瑞塔?紐厄爾博士也為讀者提供了易于操作、切實可行的專家指導，幫助大家正確看待焦慮，找回從容的生活。

·8.4萬字

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總有一天你會變成自己喜歡的樣子

生活從來不會像我們期望的那樣一帆風順，不過，改變命運的鑰匙，卻始終掌握在我們每一個人的手中。在本書中，你會看到處在不同境遇中的人們，通過自己的自律、勇敢、樂觀與頑強，實現了命運的改寫、人生的逆轉。在美國，有成千上萬的年輕人因為此書而重拾信心，躊躇滿志地回到了自己的學習、工作崗位上。希望你也能從此書中獲益，早日活成自己喜歡的樣子！

·7.6萬字

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高效能人士59秒氣場修習術

氣場的發揮，有長期的因素，也有短期的因素。在許多情況下，是在人與人見面的非常短的時間內發生的。當今社會，人們的生活節奏越來越快，交際頻繁，經常需要在與他人見面的短時間之內，就發揮出自己的氣場和影響力。本書介紹了在人際交往中，怎樣在與人見面的短時間之內，迅速發揮自己的氣場，達到提升形象、感染別人、取信于人、增加威信和說服力的目的。

·16.3萬字

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魅力男士是如何煉成的：男性形象管理密碼

《魅力男士是如何煉成的：男性形象管理密碼》將從以下幾個方面入手：男士的著裝打扮管理，男士的身體體型管理，男士的臉部及發型管理，男士的言談舉止禮儀管理，男士的情緒修養管理，等等，立足于男士形象管理，旨在幫助男士打造擁有強大魅力的形象氣質，幫助更多男士在生活、職場中找到自信，發現潛力，贏得成功。本書適合職業經理人，中、高層管理人員，服務行業中各級主管，以及銷售、公關、外事人員等需要提升自我形象及社交禮儀的男士閱讀。

·9.1萬字

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哈佛大學推薦的20個快樂習慣

美國心理學之父、曾任教于哈佛大學的心理學家威廉?詹姆斯曾說過一句流傳甚廣的話：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運！”可見，好習慣是多么重要，它不但能決定我們的性格，甚到能改變我們的命運。快樂是每個人一生追求的目標，人活著就應該快快樂樂，而快樂的生活源于快樂的習慣。本書向讀者詳細介紹了哈佛大學推薦的20個快樂習慣，文字通俗易懂，語言清新流暢，觀點新穎獨到，案例生動有趣，是一本能夠有效幫助讀者培養快樂習慣的讀本。《哈佛大學推薦的20個快樂習慣》適合所有期待養成快樂習慣的讀者閱讀。

·13萬字

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卡耐基經典系列：人性的優點

《人性的優點》為卡內基經典之作，于1948年首次出版，70多年來始終被西方世界視為社交技巧之一。本書匯集了成功學大師卡內基的思想精華，深刻剖析了人性中的優點，同時引用了許多名人及普通人的真實案例；講述了他們如何通過學習書中的內容，以尊重、理解、真誠為基石，改變自己為人處世的態度，提高語言溝通能力并增強自信，從而獲得他人的信任甚至影響他人，然后取得成功。

·11.2萬字

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時間是什么

本書適合各年段人士，只要他們能夠閱讀并且有志于了解“時間是什么”的問題。本書講述了人們為何認為時間是相對的，時間是什么，并向讀者介紹各種時間測量裝置，同時還講解時間旅行為何不可能。如果你想更清晰地向孩子、朋友或學生講述時間的概念，答案就在這里。

·1.3萬字

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面對網癮

科技的進步也會帶來新的問題，比如上網成癮。本書作者為神經學和生物行為學碩士，心理學博士，專攻臨床催眠治療，除學術研究和臨床工作之外，更與媒體、新媒體、廣播節目開展廣泛合作，開設個人博客對心理學與神經科學進行科普，已出版相關主題書籍多達17本。

·1.6萬字

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習慣的力量

好習慣的養成就是開啟成功之路的鑰匙。現在開始，就用好習慣代替壞習慣吧，認真堅持，你就離達成目標不遠了。

·6860字

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時間管理秘笈：每天十分鐘

作為三個孩子的家長，米哈爾事業忙碌，但依然能夠保持超高的工作效率。他的秘笈是什么？

·2.1萬字

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別輸在性格上

《別輸在性格上》不僅可以幫助讀者了解自己的性格類型，讀懂自己的行為，還可以幫助讀者有針對性地完善自己的性格，自我。書中主要介紹了型性格者、奉獻型性格者、成就型性格者、浪漫型性格者、觀察型性格者、懷疑型性格者、享樂型性格者、型性格者與和平型性格者在生活、工作、愛情中經常會陷入的誤區，讓讀者通過了解和管理自己的性格，來擺脫這種性格的困擾與控制，并完善性格中的不足，從而更好地掌控自己的人生。另外，針對每種性格中的特質，書中還給出了具體的職業建議，希望讀者能夠有所啟發，找到適合自己的工作，在職場中可以充分地展示自我價值，讓職場生涯更順利。

·8.2萬字

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哈佛學子“無我”專注力：好成績不靠凌晨四點半

以哈佛學子的鮮活案例告訴你，如何利用Me5模型提高專注力，告別低效勤奮，用更少的時間做更多的事。提高學習、工作效率的關鍵在于，提高專注力！二八法則、番茄工作法、情緒管理，只需21天，奪回人生的主導權！Me5模型是由哈佛大學優秀學子結合中國和美國教育現狀提出的提高專注力的模型。本書采訪了藤校的5位學霸。每一個學霸故事圍繞Me5專注力模型的一個維度展開。采訪從家庭背景、成長經歷、留學體驗幾個方向入手，詳細地介紹每一位學霸的父母給予他們的引導和教育，以及他們在遇到問題時，如何不斷優化自身以更好地實現自己的夢想。本書通過鮮活的案例為學生的學習、成長提供借鑒，為家長提供教育模式的參考。同時，也提供了提高專注力的有效解決方案，讀者可以根據書中闡述的內容進行練習，提高大腦的靈活性。