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改改你的壞脾氣

生氣是拿別人或自己的錯誤懲罰自己，生氣使自己痛苦，也讓別人難受。人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到哪里，都會受到歡迎，別人喜歡同他合作、共事；脾氣壞的人，則常常給自己和別人帶來苦惱，使別人覺得難以與之相處。壞脾氣往往是成功的大敵，一時的沖動可能會毀掉你一世的前程。

·15.8萬字

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起床后的黃金1小時

堅持早起26年、風靡日本的“早起計劃”發起人池田千惠，傾囊相授自己的1小時習慣改造法。不僅講述了如何早起——早起的心理準備、早起的4個步驟、5個早起小技巧；還以圖文并茂的形式，分步驟指導你如何養成習慣，提升工作效率——制訂計劃、確定優先順序、切割工作內容、細化工作、付諸行動，從而讓你掃除精進路上的障礙，有效增加可支配時間，增強行動力，改變人生！本書還針對不同人生階段——工作上升期、結婚生子、副業和自由職業，制訂不同的工作計劃，明確對自己來說重要的事是什么，從而朝著理想努力踐行。

·4.7萬字

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焦慮型人格自救手冊

在這本書中，安娜以患者和治療師的雙重身份，記錄了自己十幾年間應對焦慮情緒的經驗和體會。從識別焦慮的癥狀，到應對失眠或社交焦慮，安娜都一步一步地提供了切實和直接的指導，給出了多種處理方案，幫助焦慮型讀者逐漸克服焦慮，建立自信。每一章的最后，臨床心理學家瑞塔?紐厄爾博士也為讀者提供了易于操作、切實可行的專家指導，幫助大家正確看待焦慮，找回從容的生活。

·8.4萬字

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品格的力量（經典勵志文叢）

《品格的力量》是到目前為止世界上最受歡迎的做人處世書。全書圍繞著“品格”這個話題，闡述了塑造高尚人格的最要性。在當今這個物欲橫流的時代，一個擁有高尚品格的人，必將是一個受到廣泛歡迎的人，而他的未來，包括人生發展、事業發展，也必將因為他的品格優異，而步入坦途。書中作者極力刻畫描寫杰出的人物，將他們優秀、高貴的品格淋漓盡致地展現在讀者眼前，而且還表達了作者自己的理解和感悟，充分地傳授他的經驗，力求給讀者心靈的震撼，塑造高貴的品格，把握好人生的每一步。

·17.6萬字

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優秀是一種習慣

當我們在不知不覺中養成了良好的習慣之后，這些習慣就會在潛移默化中影響著我們的工作、生活和學習，就會在無形當中把我們塑造成為一個優秀的人，一個與眾不同的人。優秀是一種氣質、優秀是一種狀態、優秀更是一種習慣，需要時間慢慢養成。

·16.9萬字

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中國人的95種性格及其命運

本書從性格理論出發，從眾多的性格類型中，列舉了如中庸、狹隘、懦弱、懶惰、殘暴、認真、自滿、自負、大度、勤奮、誠信、正直、豪放、多疑、孤僻、樂觀、自卑、進取、頑強、創新、敏感、逃避、自戀、自閉等性格特征來進行分析、闡述，使人們認識到：不僅要利用正面的性格，也要警惕負面的性格。

·15.1萬字

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成為可怕的自律人

為什么每次計劃要去學習都忍不住玩手機？為什么每次減肥都忍不住要吃零食？為什么每次說早睡都非要熬到半夜？為什么我們給自己制訂了計劃，卻總完不成？拖延、焦慮、悔恨！為什么我們的行為和理想總是背道而馳？怎樣才能成為理想中的自己？馬歇爾·古德史密斯博士發現，是環境讓我們做出本不想做的行為，失敗的不是你，而是方法。只要向自己提出積極的問題，就能讓拖延癥瞬間變得超級自律！它能幫助你在想改變自己的時候，就能輕松地改變；想減肥的時候，就能立馬瘦下去；想學習外語的時候，就能立馬掌握；想早睡的時候，就能立馬放下手機去睡覺。換句話說，這本書能幫助你掌控自己的人生。快翻開本書，瞬間成為可怕的自律人！

·10.9萬字

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反本能：如何對抗你的習以為常（升級版）

為什么改變很難發生？為什么我們經常重蹈覆轍？到底是什么阻礙了我們走向卓越？答案是：“本能！”人類思維主要有兩個決策系統，一個本能系統，一個反本能（理性）系統。“本能”來自基因的硬連接，它們對我們的生存有極為重要的意義。我們的大多數行為發自原始的本能，而非理性思考的結果。本能雖然可以讓我們用極為微弱的線索覺知到危險，但是卻無法讓我們更好地看清自我和事物。而對自我和事物的探索，需要我們反抗本能的直覺和思維。本書正是以“反本能”作為著力點，對自我行為和思維的改變進行了深刻的闡述。我們只有在戰勝潛意識里美化自己的本能時，才能更好地正視自己的不足；只有在戰勝攻擊的本能時，才能更好地理解他人；只有在戰勝狹隘的本能時，才能看見更加真實的世界，洞悉事物本來的樣子……只有通過反本能的思維方式，我們才能從已經習慣的表象中看到事情的真相，才能對抗阻礙我們提升的習以為常。越能反本能的人，往往也越能從優秀進階到卓越。

·11.1萬字

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時間管理：超好用的68個時間管理技巧

在這個信息如潮又惜時如金的時代，誰先掌握了時間管理的秘訣，誰就擁有了對工作和生活的主動權。本書主要分為兩部分內容，上篇為認知篇，告訴你如何認識時間、時間管理的意義以及如何走出時間管理的誤區；下篇為技巧篇，主要從時間分配、目標管理、習慣養成、專注力、情緒心態、工作效率和人際交往七個方面，介紹了68個經過實踐檢驗且行之有效的時間管理技巧。這些方法和技巧只要運用得當，就能讓你掌控好自己的時間，變成高效能人士，讓你的工作和生活發生翻天覆地的變化。張姣飛時間管理教練職場效率專家從十年前就開始給各大企業的管培生開設時間管理的課程她認為時間管理是個人在職場上實現躍遷的一個最重要因素

·7.4萬字

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轉運：改變命運的7個良好習慣

習慣是一種條件反射。一個動作或一種行為，經過多次重復，就能進入人的潛意識，變成習慣性動作。人的知識積累、才能增長、極限突破等，都是習慣性動作、行為不斷重復的結果。

·11.8萬字

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九型人格的我自我說明書

九型人格是一種能夠深層次了解人的方法和學問。它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種，最卓越之處在于能穿透人們表面的喜怒哀樂，進入人心的最隱秘之處，發現人的最真實、最根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對待他人，獲得人生的幸福。通常，我們并不知道別人的看法，只是根據自己的看法來判斷他人的思想。《九型人格的自我說明書》通過“九型人格”的理念告訴人們，要走出自己的固有觀念，去感受他人的思想，對他人的處境有更多的了解，從而設身處地為他人著想。

·17.4萬字

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內向優勢：性格內向者的潛在競爭力

你是否為自己的內向而煩惱？你是否曾想過轉變為性格外向的人？其實，內向不是弱點，更不是性格缺陷，我們需要深入理解內向型性格的特質。找到正確的打開方式，內向型性格不再是你的短板，而會成為你獨具的魅力和優勢。《內向優勢：性格內向者的潛在競爭力》作者作為內向型性格群體的代表，現身說法，總結了其多年來進行性格指導的實踐經驗，并通過鮮活的案例生動描述了內向型性格的特質和優勢。作者詳細討論了在這個崇尚外向型性格的社會中，內向的人是如何被看待與對待的，并提出了內向者發揮和強化自身性格優勢、擺脫現實與心理困境、實現自我成長的有效方案。《內向優勢：性格內向者的潛在競爭力》摒棄一切空洞的理論和教條，深度體認內向型群體，幫助其重拾自信、遵從本心，將性格轉化為優勢，迸發更大力量改變人生境遇。本書同樣啟發外向者理性地認知自我和關照他者，發現內向者的閃光點，取長補短，與其和諧相處。

·5.2萬字

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氣場決定格局

記得行內有這么一個說法：“一流企業靠文化，二流企業靠機制，三流企業靠人才。”已經形成氣場的企業，對企業中的每一個人都有著極強的同化作用。通過營造企業氣場對經營進行管理的方法，我們一般稱之為情境管理，也叫情境領導。的氣場是一個人的存在感和吸引力之所在，是他身上無與倫比的光環。

·12.8萬字

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九型人格心靈密碼

一個人的自我提升，離不開自我的發現。每一個成長起來的人，都是在不斷認識自我的過程中慢慢強大起來的。本書為人們提供了一個知己知彼，洞察自己及身邊人真實想法的有效途徑。人在旅途，其修遠兮。把握人的性格是每位職場人士事業發展的助推力；讓人們在紛繁復雜的社會體系中找到自己的定位。認識自己，是個永遠的命題，從不因年代久遠而失去探究的意義，相反，它對如何認識自己有著更加深刻的意義。古哲圣賢曾說過：知人者智，知己者明。知己知彼，方能百戰百勝。

·12.1萬字

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改變習慣改變一生

俗話說：細節決定成敗。舉手拱足、一言一行、接人待物、飲食起居……這些看似細小的習慣卻影響著我們一生的幸福與成功！據研究發現，人們每天高達90％的行為都出自于習慣。如果我們熱愛生活，珍惜生命，希望擁有幸福與成功的人生，就應該嘗試著從一點一滴的小事開始，改變我們的習慣，讓健康、積極的習慣成為我們生活的“主旋律”！

·19.2萬字

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誰將被淘汰

近日，國家人事部研究員吳德貴指出，隨著中國入世，在某些行業和領域高素質人才“走俏”的同時，有“八種人”將會“滯銷”，他們在激烈的競爭中，將遭遇麻煩事，即將被淘汰，成為“困難戶”：知識陳舊的人、技能單一的人、情商低下的人、心理脆弱的人、目光短淺的人、反應遲鈍的人、單打獨斗的人、不善學習的人。而相反八種“走俏好銷”、即將崛起的人，便是與這八種即將被淘汰的人剛好形成對立：知識更新的人、技能多樣的人、情商出色的人、心理堅強的人、目光遠大的人、反映敏銳的人、團結協作的人、善于學習的人。

·15.5萬字

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好習慣Get，時間Max！

有沒有覺得每天時間總是不夠用？最大限度利用時間的最好辦法，是養成好習慣并貫徹下來，這會幫你：充分利用每一天的時光，享受更富有成效的人生，有效率地達成更多人生目標，更有條理地生活，有更多時間做自己真正想做的事，本書會告訴你如何養成好習慣、如何高效率地利用從早起到晚上入睡之間的一天時光，最終一步步成為人生贏家！養成好習慣，從現在開始，為時不晚！作者介紹杰米的作品大多是談論工作和生活方式方面的話題。

·3.8萬字

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如何有效整理信息

本書介紹了在日常生活中使用筆記本搜集和整理信息的方法。只需遵循簡單的三條規則——一元化、時序化和索引化，便可以自由地玩轉筆記本，醞釀只屬于自己的創意。作者將筆記促進創意生成的過程分為收集、咀嚼、發酵、頓悟和具體化五個步驟，并針對前三個步驟提供了大量切實好用的筆記技巧。作者還介紹了自己在長期實踐中發明的改良筆記本的訣竅，和能讓記錄事半功倍的可選文具。筆記不僅是積累材料的手段，更代表了一種熱愛思考、時刻不忘吸取知識、認真對待生活、重視自身修養的積極態度。本書是媒體人從業十余年的經驗之談，同樣適合所有希望在思考、寫作與創意方面有所收獲的讀者。

·6.3萬字

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你的形象決定你的價值

形象是一面鏡子，映射個人的才智與見識，體現一個人的修為和氣質。形象決定著個人在公眾心里的印象和在社會上的聲譽，影響著個人的社會地位、人生機遇、發展前途、事業成敗等。形象決定人生的價值，形象是成功人生的資本，形象是受用一生的財富。本書深刻地點明了形象在人生中的巨大價值和重要作用，多方位、多角度深入淺出地闡述了塑造自我形象的基本途徑和方法，旨在幫助廣大讀者快速提升自己的形象，由內而外展示自己的自信、尊嚴、氣質、品位和能力，成功地向公眾傳達自己的價值、信譽，贏得領導、同事、朋友和他人的尊重和信任，營造如魚得水的人際和工作環境，為自己的事業和人生開辟一片廣闊的天地。

·9.3萬字

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西點軍校人生成長課：培養完美性格的11堂課

西點軍校歷來是打造精英男人的五星軍校，是全世界男人膜拜和向往的精神殿堂，是艾森豪威爾、羅斯福、丘吉爾、愛倫坡最推崇的頂級軍校！西點軍校從成立那天起，就將培養一流的軍官作為辦學宗旨。曾任西點軍校校長的五星上將麥克阿瑟曾這樣形容過：“我們需要的是戰場上的獅子，由一頭獅子帶領的羊群能夠戰勝一只羊帶領的群獅。”建校二百多年來，西點軍校一共培育了五萬多名青年才俊。這樣出色的成績自然離不開西點軍校成功的教育理念。本書借鑒了西點軍校的教育理念，挖掘了諸多西點名人的真實故事，涉及男孩在成長過程中最重要的理想、性格、意志、信念等，幫助你完成從男孩到男人的華麗轉身。

·11.7萬字

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