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你就是“不好意思”：做一個強勢的人
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你就是“不好意思”：做一個強勢的人

你不需要讓每個人都滿意，不需要讓每個人都喜歡。勇于摒棄“不好意思”心理，學會做一個強勢的人。《你就是“不好意思”：做一個強勢的人》從“不好意思”心理產生的原因、如何變得強勢兩方面論述，從心理學、社交學等方面剖析“不好意思”這種心理障礙，引導人們突破心理怪圈，成就自我，擁抱幸福人生！

李婉卿 ·性格 ·10.1萬字

成就你一生的思維和習慣
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成就你一生的思維和習慣

習慣是一點一滴，循環往復，無數重復的思維養成的。好的思維和習慣也是決定成敗的關鍵。本書旨在幫助人們了解這些思維習慣，將這些思維和習慣看作廣泛的、持久的和必需的終身學習，同樣也希望通過本書的知識，使得人們在遇到不確定和具有挑戰性的情境時，能夠利用思維習慣來應對。

晨天編著 ·性格 ·10萬字

最新章節 第18章 良好習慣 2019-03-28 14:44:38
別讓糾結害了你
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別讓糾結害了你

在繁忙的日常生活中，糾結的問題滲透在各行各業，幾乎影響到每一個人。雖然糾結總是大多表現在各種小事上，但日積月累，對個人發展的影響很大。本書從生活的各個角度解讀了糾結者在面對選擇時的種種心態，讓讀者明白了選擇比努力更重要，從中學到如何平衡內心的得失，不計較，不強求；如何丟掉抱怨，保持樂觀向上的態度；如何克服內心的貪婪，享受生活的平凡與恬淡。

梁文浩 ·性格 ·9.9萬字

最新章節 第25章 善待自己，做擅長的事，人生才能不糾結(3) 2017-11-01 15:57:13
肯定的秘密：高效能人的12個好習慣
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肯定的秘密：高效能人的12個好習慣

常聽到這樣的抱怨：我的生活總是凌亂不堪；我總是熬到深夜一個人的成功源于對自我的肯定和對他人的肯定?？隙ㄗ晕?，便能找到最好的方法獲得成功?？隙ㄋ?，便能獲得*的力量通向成功。當今的社會，人們在追逐自我價值的過程中，漸漸忽視對于自己和他人的肯定。你有多久沒有對著鏡子里的自己滿意的微笑了？你有多久沒有對你周圍的人給予真切的贊同了？之所以你認識不到肯定的力量，源于繁重工作對你的壓制，從這些桎梏中解脫出來，你會重新認識“肯定”的價值。本書匯集作者多年的思想和經驗的精華，帶你體驗從茂林深海的工作中輕松穿越的快感。全書以肯定自我和他人為核心，運用時間管理的方法全面解析高效能的成因。全書分為十二章，為讀者梳理出高效能人的12個優秀的好習慣，從中引導讀者通向肯定自我和他人的大路，最終實現個人、團隊的目標。

(美)杰夫·戴維森 ·性格 ·9.9萬字

本事：應對未來世界的12項永久技能

本事：應對未來世界的12項永久技能

作者從經濟學、心理學、社會學、管理學、歷史學、營銷學等角度，以專業培訓、商業戰略領導力發展與創新咨詢的方式，采訪并調查了數百名成功的商業領袖、教育家、未來學家、經濟學家和歷史學家，根據變化的三個維度，提出了技能的三個重要技能領域和12項永久技能，三大重要技能領域是創造的技能?、溝通的技能與控制的技能，12項永久技能是洞察力/轉化/問題解決/靈活性/影響力/團隊建設/信任/解碼/自我控制/資源管理/秩序/執行。

(澳)基蘭·弗拉納根 丹·格雷戈里 ·性格 ·9.6萬字

好習慣修煉法則
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好習慣修煉法則

在這個瞬息萬變的社會中，要想提升大腦活力、預防身心疾病，就必須培養良好的習慣。日本著名精神科醫生樺澤紫苑提出，益于健康的生活習慣包括改善睡眠、運動、健康飲食、戒煙、節制飲酒及減壓這六方面內容。本書從這六方面，通過最新研究成果，用深入淺出的方式闡述益于健康的生活習慣。只要踐行本書的健康攻略，你也能很快改善生活習慣，提高免疫力、降低病毒感染風險，同時有效激活大腦、顯著提升工作狀態，并將自己從煩惱、壓力中解放出來。本書將幫助你提高效率，從人群中脫穎而出。

(日)樺澤紫苑 ·性格 ·9.5萬字

反本能2：從精神內耗到情緒自由
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反本能2：從精神內耗到情緒自由

我們之所以會出現精神內耗，是因為我們一直在反芻過去和憂慮未來?；钤诋斚?，處理好非理性的想法，才能獲得情緒自由。那么，怎樣才能克服非理性的想法，從精神內耗中走出來呢？答案是了解情緒的機制。當我們能夠像庖丁解牛一般，對情緒的各方面知識都非常了解時，就可以更加游刃有余地應對情緒問題，減少精神內耗。在本書的第一部分中，作者剖析了幾種常見的情緒——焦慮、憤怒、抑郁和敏感，以及一些常見的復合情緒，如害羞、愧疚等，并分析了這些情緒對人們行為的影響，同時提供了相應的心理工具。在本書的第二部分中，作者以人際關系為核心，結合心理咨詢相關經驗，分析了常見的自我矛盾、社交矛盾，以及親密關系中的矛盾，并提供了調整社交模式的工具，以及增進親密關系的對策。希望這本書能夠緩解你的精神內耗，讓你不再反芻過去的痛苦，也不去憂慮未來，真正地活在當下！

衛藍 ·性格 ·9.5萬字

九型人格讀人術
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九型人格讀人術

九型人格理論的卓越之處在于能透過人們表面的喜怒哀樂，進入人心最隱秘之處，發現人的最真實、最根本的需求和渴望。九型人格具有科學性、實用性和系統性，“九型人格與領導力”被斯坦福商學院列為工商管理碩士的進修課程，同時它也是眾多跨國公司廣泛采用的人力資源培訓項目。本書作者中原老師一直是國內九型人格最有影響力的講師，也是國內最早通過電視和音像制品傳授九型人格的培訓老師。通過此書可以幫助讀者對他人的處境有更多了解，從而設身處地為他人著想。當你運用性格類型的視角觀察周圍人時，你會發現，沒有哪一種性格是完美無缺的，不僅你所屬的性格的存在偏見，其他不同性格類型也因為觀念的不同，存在著這樣那樣的局限性。

中原 ·性格 ·9.4萬字

最新章節 第20章 平平淡淡才是真——內心平和的協調者(2) 2014-06-24 16:36:59
別讓習慣害了你
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別讓習慣害了你

本書介紹了人們在生活中不同的習慣，有的習慣非常好，而有的習慣卻是為自己的生活“幫倒忙”。本書就從生活中的方方面面著手，為廣大讀者詳細分析了每種行為習慣的利弊，旨在幫助讀者培養良好的行為習慣，讓人們的生活更加美好和順利。

冠誠 ·性格 ·9.4萬字

你的形象決定你的價值
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你的形象決定你的價值

形象是一面鏡子，映射個人的才智與見識，體現一個人的修為和氣質。形象決定著個人在公眾心里的印象和在社會上的聲譽，影響著個人的社會地位、人生機遇、發展前途、事業成敗等。形象決定人生的價值，形象是成功人生的資本，形象是受用一生的財富。本書深刻地點明了形象在人生中的巨大價值和重要作用，多方位、多角度深入淺出地闡述了塑造自我形象的基本途徑和方法，旨在幫助廣大讀者快速提升自己的形象，由內而外展示自己的自信、尊嚴、氣質、品位和能力，成功地向公眾傳達自己的價值、信譽，贏得領導、同事、朋友和他人的尊重和信任，營造如魚得水的人際和工作環境，為自己的事業和人生開辟一片廣闊的天地。

文心 ·性格 ·9.3萬字

最新章節 第10章 修煉身心——你的形象價值連城 2018-05-28 16:19:03
做最好的自己：認識你的性格
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做最好的自己：認識你的性格

性格決定命運在很多人看來似乎是一個耳熟能詳的古老話題。性格是命運好歹的先決條件，命運是性格導演的人生結果。相對而言，人們似乎更在意自己的命運，而非自己的性格。只有在曉得二者存在著如此密切而且非常內在的關系時，才開始對自己的性格格外關注和重視起來，這可能也是人所特有的一種勢力心理使然。

安然 ·性格 ·9.2萬字

最新章節 第22章 性格的自我歸正——性格優點與弱點的互補和定型(2) 2015-08-21 11:29:52
魅力男士是如何煉成的：男性形象管理密碼
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魅力男士是如何煉成的：男性形象管理密碼

《魅力男士是如何煉成的：男性形象管理密碼》將從以下幾個方面入手：男士的著裝打扮管理，男士的身體體型管理，男士的臉部及發型管理，男士的言談舉止禮儀管理，男士的情緒修養管理，等等，立足于男士形象管理，旨在幫助男士打造擁有強大魅力的形象氣質，幫助更多男士在生活、職場中找到自信，發現潛力，贏得成功。本書適合職業經理人，中、高層管理人員，服務行業中各級主管，以及銷售、公關、外事人員等需要提升自我形象及社交禮儀的男士閱讀。

高麗 ·性格 ·9.1萬字

心理學與拖延癥
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心理學與拖延癥

本書從心理學的角度，挖掘拖延行為產生的深層次心理原因，并指導人們如何克服拖延癥，努力擺脫它的干擾?，F在，假如你也是一名拖延者，那么趕快行動起來吧，還等什么呢！本書對拖延產生的原因進行詳細分析，針對不同情況給出相應策略，幫助每個受到拖延困擾的讀者認識自己拖延行為背后的深層次原因，認識拖延的可怕和危害，從而戰勝拖延，迎來嶄新的生活。

孫強 ·性格 ·9萬字

你的善良，請小心輕放
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你的善良，請小心輕放

只知善良不懂聰明，終將被自己蠢哭！文藝暖男高瑞灃犀利剖析人性，拆穿一切偽善，教你如何聰明地善良。寫給那些對這個世界有些不知所措的你！這里全部是真實的故事，31個來自作者和他朋友們的故事。把這些也可能在你身邊發生的故事講給你聽，只為讓你真正了解人性之善，揭開偽善的面具，告訴你如何聰明地與人為善，完善自我。

高瑞灃 ·性格 ·8.6萬字

最新章節 第32章 我難過，是不能和你一起終老 2017-07-26 09:45:38
終結拖延癥
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終結拖延癥

在這本書中，威廉·克瑙斯以其專業素養，讓原本看起來錯綜復雜的拖延過程變得簡潔清晰，通過清晰易行的步驟，讓你學會自我調節；親身實踐這些方法，你將學會為生命負責，并重建你的力量感和目標感。蘇格蘭有一句諺語：“什么時候都能做的事，往往什么時候都不去做?！彼?，這次可別再拖延啦！開始閱讀這本書吧，把其中的智慧運用到你的工作和生活當中?，F在，終結你的拖延癥！

(美)威廉·克瑙斯 ·性格 ·8.5萬字

焦慮型人格自救手冊
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焦慮型人格自救手冊

在這本書中，安娜以患者和治療師的雙重身份，記錄了自己十幾年間應對焦慮情緒的經驗和體會。從識別焦慮的癥狀，到應對失眠或社交焦慮，安娜都一步一步地提供了切實和直接的指導，給出了多種處理方案，幫助焦慮型讀者逐漸克服焦慮，建立自信。每一章的最后，臨床心理學家瑞塔?紐厄爾博士也為讀者提供了易于操作、切實可行的專家指導，幫助大家正確看待焦慮，找回從容的生活。

(英)安娜·威廉姆森 瑞塔·紐厄爾 ·性格 ·8.4萬字

AI時代人性的弱點
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AI時代人性的弱點

當前，人工智能變得越來越聰明、越來越像人類，我們的社會、經濟和人性也在經歷自工業革命以來最巨大的變化。心理學家托馬斯認為，人工智能雖然讓日常生活變得更便捷，但它也在惡化我們的不良傾向，使我們失去人性，變得更像機器，比如更加分心、自私、有偏見、自戀、任性、可預測和不耐煩。托馬斯研究了人類智能的典型特征在與AI互動中的表現，揭示了當前技術發展進入了“優化技術”而非“優化人類生活”這一錯誤方向。他指出，AI應從傳遞信息轉變成傳授技能、行為和道德，人類應加倍發揮好奇心、適應力和感知能力，同時依靠同情心、謙遜和自控力等“遺失的美德”，提高自己的智力和專業能力，利用AI來提升我們生而為人的獨特價值。在人工智能時代，我們如何適應和掌控我們想要怎樣生活和工作？選擇權在我們手中。

(英)托馬斯·查莫羅-普雷穆季奇 ·性格 ·8.3萬字

別輸在性格上
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別輸在性格上

《別輸在性格上》不僅可以幫助讀者了解自己的性格類型，讀懂自己的行為，還可以幫助讀者有針對性地完善自己的性格，自我。書中主要介紹了型性格者、奉獻型性格者、成就型性格者、浪漫型性格者、觀察型性格者、懷疑型性格者、享樂型性格者、型性格者與和平型性格者在生活、工作、愛情中經常會陷入的誤區，讓讀者通過了解和管理自己的性格，來擺脫這種性格的困擾與控制，并完善性格中的不足，從而更好地掌控自己的人生。另外，針對每種性格中的特質，書中還給出了具體的職業建議，希望讀者能夠有所啟發，找到適合自己的工作，在職場中可以充分地展示自我價值，讓職場生涯更順利。

董心潔 ·性格 ·8.2萬字

生氣，也沒關系
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生氣，也沒關系

不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書一生氣，你就輸了？全世界都在勸人別生氣，做一個情緒穩定的大人，但是這本書卻告訴你，不必過分壓抑，只有坦然面對怒氣，才有可能收獲更多的福氣。面對人人都無法避免的憤怒情緒，作者以大量實例為素材進行身臨其境的分析，幫助人們了解憤怒等情緒產生的心理原因，探索被忽視的內心需求，并介紹不被他人操縱情緒的方法，告訴人們如何通過訓練將憤怒等負面能量運用得當，化怒氣為福氣，收獲從容、通透的人生態度。

(韓)李忠憲 ·性格 ·8.1萬字

性格的力量：成也性格敗也性格
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性格的力量：成也性格敗也性格

性格決定命運在很多人看來似乎是一個耳熟能詳的古老話題。性格是命運好歹的先決條件，命運是性格導演的人生結果。相對而言，人們似乎更在意自己的命運，而非自己的性格。只有在曉得二者存在著如此密切而且非常內在的關系時，才開始對自己的性格格外關注和重視起來，這可能也是人所特有的一種勢力心理使然。

安然 ·性格 ·8.1萬字

最新章節 第20章 在不變的環境中改變性格(4) 2015-08-21 11:34:34

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