專注力——化繁為簡(jiǎn)的驚人力量:原書第2版(思考力叢書)
你是否有過(guò)這樣的沮喪經(jīng)歷——你知道自己的事業(yè)和人生其實(shí)可以比現(xiàn)在更成功,但無(wú)論你如何努力,卻好像就是沒(méi)辦法實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)?有時(shí)你是否會(huì)因?yàn)闀r(shí)光不斷流逝,你卻無(wú)法充分釋放潛力而生自己的氣?問(wèn)題的關(guān)鍵是,在充滿各種分心的信息和干擾的世界中,你無(wú)法集中精力做有價(jià)值的事情。也就是說(shuō),你缺乏專注力。本書將帶你一步一步構(gòu)筑起專屬于你的專注力:確定你想專注于實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),找出過(guò)去失敗的原因,學(xué)會(huì)有效的時(shí)間管理策略,運(yùn)用實(shí)用工具戰(zhàn)勝拖延以及各種干擾。最后,本書將教會(huì)你怎樣綜合這些信息形成一個(gè)規(guī)劃,日后為自己設(shè)立新的目標(biāo)時(shí),你可以重復(fù)運(yùn)用這個(gè)規(guī)劃幫你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。書中揭示的方法會(huì)自然而然地成為你的習(xí)慣,并引導(dǎo)你獲得成功,你將會(huì)越來(lái)越輕松地做到專注。
·10萬(wàn)字