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本書是一本幫助人們改善生活狀態的勵志書。本書教你保持精力的好方法,大到深入淺出的道理,小到具體的實踐方法,作者斟字酌句,讓讀者能快速找回活力滿滿的自己。無論你是希望改變目前的狀態,讓自己充滿精力地生活;還是希望保持健康地生活方式,找到精力飽滿的朋友,都適合閱讀本書。希望本書能幫助讀者進入和保持良好狀態——一種精力充沛、工作高效、身心和諧、睡眠優質、注意力集中且充分享受當下美好生活的一種狀態。
鵬萬里 ·激勵 ·11.6萬字
最權威、最實用的意志力訓練——在美國持續暢銷100年,再版306次,銷量突破700萬冊!20個角度,全方位訓練你的意志力——心態、習慣、專注力、理解力、思考力、記憶力、想像力、聽覺、視覺、味覺、嗅覺……立足細節,效果顯著!300種技巧,徹底開發你的潛能——培養強大意志力需要的8種好心態、養成好心態的44種技巧、意志力訓練的55項通用原則、培養敏銳感覺的63種訓練方法、培養超強思考力的51種訓練方法、提高人際操縱力的76個技巧……清晰具體,實操性強!
(美)詹寧·哈德克 ·激勵 ·11.9萬字
本書就是針對你生活的壓力、工作壓力中遇到的各種壓力提供了一系列的秘方。
郝仁君編著 ·激勵 ·16.2萬字
感覺自己格格不入,永遠無法融入?感覺自己深陷命運的泥潭,所有的努力都是徒勞的掙扎?感覺自己是徹頭徹尾的失敗者,想要改變卻不知從何開始?沒關系,我們是同類。作者從一個睡在橋下的流浪者,到全美知名小說家,從無法進入正常的生活軌道,深陷貧窮、暴力的泥潭,到最終重拾希望與勇氣,重獲自己想要的理想人生,她用10個“異類”自我接納的故事告訴我們:永遠不要懷疑,那些低谷中的徘徊,都會讓你更加靠近命中注定的更好的自己。
(美)莉迪婭·約克納維奇 ·激勵 ·7萬字
一個人怎樣對待自己的過去,就會有怎樣的將來。我們能坦然地面對自己的過去,就會有一個光明的將來。如果我們對自己的貧窮、卑賤無能為力,就別指望別人能大發慈悲高看自己一眼。任何同情和悲憫,也無法挽救已經把自己看低的人。一個人最難跨越的,就是他的過去;人生最大的障礙,也是一個人的從前。我們不能用過去迷惑自己,束縛自己,沉溺自己,把自己的將來和過去畫上等號。寬恕讓自己尷尬、恥辱甚至是憤懣的過去,是為了我們自己,而不是為了他人。放下即是快樂,徹底寬恕過去的人和事兒,會讓我們身心健康,精力充沛,心里坦然。想想看,如果我們總是死盯著別人在過去帶給我們的傷害不放,就會浪費我們很多寶貴的精力和時間——這些精力和時間,本來可以直接用于實現夢想和目標的。
砍柴人 ·激勵 ·10.8萬字
本書中十幾個人生經歷可以告訴你,他們身份、背景千差萬別,有阿爾弗雷德大帝那樣的君王,也有紅十字會創始人亨利·杜南那樣的社會活動家,甚至有阿爾維斯·里斯那樣聲名狼藉的詐騙犯,他們中大多是浪子回頭的典范,當他們找到靈魂的歸宿之后就都脫胎換骨,成就了新的生命。
(英)彼得·馬斯特斯 ·激勵 ·6.5萬字
本書內容包括了有不要讓自己沾染上怪習氣、保持良好的思維習慣、好習慣能贏得圓滿人生、生命的意義僅存于“現在”當中、良好的習慣鑄就良好的性格、遵循習慣的規則可以支配行動、好習慣在于克服不良的天性、時刻警惕壞習慣危害身心健康、懶散比腐蝕破壞性更大等內容。
羅哈德主編 ·激勵 ·8.3萬字
五年間,從一家國有出版社的編輯記者,到美國哥倫比亞大學藝術管理碩士,從駐紐約記者到為世界頂級藝術機構擔任翻譯顧問,再到帕森斯設計學院學習設計,成立自己的品牌設計顧問工作室,到如今以獨立撰稿人和設計師的身份前行……回首這一路,我一直在為實現自己的一個又一個夢想而努力著。作為一個堅定的夢想實現者,我決定為了夢想之火還未熄滅的人們寫作這本書。這本書講述了我一路走來的人生故事以及我從自己的經歷教訓中總結出的精華,也提供了切實可用的人生工具。希望讀到這本書的你能夠牢牢抓住自己的夢想,也希望這本書能在精神上和戰略上給予你的夢想一臂之力。在你低落的時候,陪伴你,溫暖你,告訴你,你不是一個人在戰斗。一起加油!
余倩 ·激勵 ·9.7萬字
成功是一種能力的表現,沒有任何借口可以解釋你為什么長時間無法勝任一項工作。成功與不成功之間的距離,并不像大多數人想象的那樣是一道巨大的鴻溝。成功與不成功只差別在一些小小的動作:每天花5分鐘閱讀、多打一個電話、多努力一點、在適當時機的一個表示、多費一點心思、多做一些研究,或在實驗室中多試驗一次。不論你想追求的是什么,你必須強迫自己增強能力以實現目標。
劉燁 ·激勵 ·16.6萬字
《日行一事:〈致加西亞的信〉夢想行動效率手冊》源自百年勵志經典《致加西亞的信》,本書既收錄了百年勵志經典《致加西亞的信》以及對其的深度闡釋,又開創性設計了《日行一事》夢想行動效率手冊,將《致加西亞的信》的精神具體化、實操化,以“日行一事”的方式,幫助所有心懷夢想卻行動太慢的人提高行動效率,完成事業夢想。這是一本名副其實的有關主動、敬業、感恩等精神品質的實用修煉手冊。翻開本書,拿起筆來,你就是下一個成功的行動派。
哈伯德 ·激勵 ·5.7萬字
生活中的一切都像匆匆的火,還沒等我們意識過來,已經到了面對的十字路口。曾經天真地以為長大就可以獲得更多的自由,長大了就沒有人管我們了,但到真正長大地時候,才發現自己不能掌控的事情多到無法想象。
張新國 ·激勵 ·6.6萬字
那些在日常生活和工作中做什么事都舉重若輕的聰明人,究竟有哪些不同于常人的思維習慣和思考方式?為什么問題一來,他們就知道怎么拆解?《聰明人是怎樣思考的》帶著這些問題,探討了如何學會聰明人思考的所有重要環節,為讀者提供一份開發高效能大腦的詳細計劃。本書從思維方式開始探討,然后論述聰明人如何解決復雜問題,如何增加記憶力和學習力,如何創新,如何提升工作能力和效率,如何進行人際關系的博弈,如何應對瞬息萬變的環境等,內容生動,令人耳目一新。
葉舟 ·激勵 ·11.4萬字
副業剛需時代來臨,你還沒有自己的副業嗎?當下這個時代,公司說倒就倒,工作說丟就丟。再也沒有所謂的“鐵飯碗”,多一份收入你才有退路。財富高效能專家張萌,告訴你非常時期,錢從哪里來。本書“1個目標+5大方法”的模式,教你副業的正確打開方式。教你打破舊有認知,走出思維困局;教你設置目標,繪制實現路徑,讓目標落地;教你提煉核心本領,打造你自己的變現技能;教你提升社交價值,從受歡迎到被需要;給你效率工具,教你對時間,加速副業養成。讓空閑時間,變成你的未來財富。從月薪5000到副業20000,厲害的人都是這樣賺錢的。
張萌 ·激勵 ·11.6萬字
本書作者也曾是一位慢讀者,如今已成為書評人,每月為近60本書撰寫書評,而且閱讀體驗變得輕松愉快。許多人都有這樣的經歷:包里放著一本書,想要隨時閱讀,卻發現始終未動。于是,什么時候都能讀就成了什么時候都不讀。這本書就將幫助你改變閱讀理念,制訂閱讀計劃,徹底走出閱讀速度慢的窘境。書中闡述的閱讀術,與“眼動訓練”“快讀翻頁”等完全不同,而是從閱讀理念出發,改變閱讀習慣。
(日)印南敦史 ·激勵 ·3.8萬字
好的形象不是惹人注目,而是被人銘記。初次進入新環境,我們靠儀態釋放信息,憑直覺判斷他人,舉手投足間,或建起信任高墻,日后發展之路行穩致遠;或錯失良機,白白浪費命運的青睞。樣貌雖不可改變,但著裝可以重塑氣質,言談舉止也可以在雕琢中締造一眼可辨的風格。端莊得體的形象,就是你成功的開端。
朱建國 ·激勵 ·12.7萬字
無論寫作還是生活,往往沒有捷徑,我們擁有的只是耐心和信念。三十年前,我哥哥十歲,第二天需要上交一篇鳥類報告。雖然他之前有三個月的時間寫這份作業,卻一直沒有動筆。當時他坐在餐桌前,周圍散置著作業簿、鉛筆和一本本沒打開的鳥類學書籍。他面對眼前的艱巨任務,不知如何著手,簡直快哭出來了。后來,父親在他身旁坐下,把手放在他肩上說:“一只鳥接著一只鳥,伙計,你只需要一只鳥接著一只鳥,按部就班地寫。”超過四分之一個世紀以來,拉莫特把這個故事謹記在心,她總把它當成一個鼓勵,不斷地分享給學生,并轉而贈予我們一份禮物:一本循序漸進、關于如何寫作和處理寫作與生活中各種狀況的指南。
(美)安·拉莫特 ·激勵 ·11.2萬字
古人云:“不積跬步,無以致千里,不積小流,無以成江河”。處理問題也需要積累經驗,特別是處理問題的常用技巧和方法,更得要多學習、多積累。只有“胸中自有雄兵百萬”,遇到問題時才能運籌帷幄之中,決勝千里之外。一個問題出現了,只解決表面現象,根本問題依然未能解決。而“根本問題”是最不好處理的,這不好處理的部分則推到別處去了。事實上,這是一種常見的搪塞性處理問題方法。
石地 ·激勵 ·6.5萬字
唯有常識,才是真正的智慧;也唯有擁有常識的人,才能更快的走向成功!本書從思維、工作、競爭、創業、管理、溝通、理財這七個或工作或生活的角度,提煉出了若干對人生發展意義重大,卻往往為我們所忽視的經典常識,還糾正了一些被人們誤讀的常識。以期用這些常識,給我們些許工作和生活的啟示,讓我們少走彎路,多走捷徑,順利達到各自的成功。
高德 ·激勵 ·12.6萬字
美國“人類潛能導師”史蒂芬·柯維博士說,90%的人都敗在“有夢想,沒時間;想得多,做不到”。碎片化時代,你以為自己被微信打斷、被微博綁架,被雜務纏身,被碎片信息撕得稀碎。其實,是你沒懂碎片化時代的正確打開方式。《哪有時間不夠這回事》告訴讀者:告別時間管理,要多線程處理任務;扔掉日程表,規劃最符合你身心舒適度的時間段;放棄優先級,要的是用最短的時間搞定最難的問題;如何設計時間優化方案,做一個高效的人,等等。
戰拖達人 ·激勵 ·9.4萬字
很多人認為,成功的要素在于智商與情商。但賓夕法尼亞大學心理學副教授安杰拉·達克沃思通過研究發現,堅毅的品質對成功起到了關鍵性的作用。本書能夠讓我們看到關于成功的另一面,那就是:發現自己的興趣所在,找到自己的人生使命,在挫敗中不斷磨煉自己,成為一個堅毅的人,擁有自己想要的生活。
(美)安杰拉·達克沃思 ·激勵 ·15.7萬字
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