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練習的心態：如何培養耐心、專注和自律

雖然練習對我們如此重要，但是隨著年齡的增長，我們漸漸失去了“練習的心態”，練習過程變成一種痛苦和煎熬：我們只盯著目標和成績，內心充滿壓力和焦慮，因此在學習一項新技能時，經常剛開始就放棄，或者面對生活或工作的挑戰，無法耐心又專心地應對。適當的練習不是苦差事，而是一個有意義的過程，可以幫助你發展出耐心、專注與自律這樣看似難以獲得的優秀品質。

·7萬字

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格局

格局是一種氣魄、一種胸襟，也是一種智慧，是我們為人處世的法寶，更是獲得成功的奧秘。格局決定著你的未來！本書旨在指導讀者如何顛覆傳統思維方式，打破格局框架，為未來贏得先機。人生的格局在于你如何看待自己，在于你結交什么樣的朋友，在于你如何選擇未來的道路，在于你面臨困境時的應對。本書從格局進階的五個角度——格局的大小、格局的真諦、格局的形成、格局的影響和格局的修煉——全方位指導讀者提升個人格局，獲得成功。

·9.1萬字

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情商高，就是說話讓人舒服

《情商高，就是說話讓人舒服》為什么同樣的產品，同事提成百萬，你卻總是賣不出去？——搞不定客戶為什么同事聚餐時唯獨不叫你？——職場遭排擠為什么你斥責下屬時，對方總是選擇離職？——帶不好團隊為什么你的約會邀請女神不接受？——撩妹失敗為什么你一開口朋友就“開躲”，不愿意跟你說話的人越來越多？——出口就傷人……歸根結底是因為你不懂得好好說話！要怎么說話呢？說到底就是，照顧別人的感受，不讓人難堪。

·10.2萬字

思考的框架

無論是在商業世界中還是在生活中，盲點更少的人往往能夠勝出。因此，要消除盲點就意味著要運用不同的視角和模型來思考問題。掌握多種思維模型意味著我們能更深刻地理解世界運轉的法則，從而找到更便捷的流程，從多個維度和角度來解決問題。為對的問題找到對的解決方法，這種技能就是智慧的體現。這本書談論的就是如何尋求這種智慧。思維模式決定了你的高度，這是未來商業和職場中需要的競爭力。思考的質量和高度取決于我們使用的思維模型。這本書中的9個經典思維模型幫助你在學習、決策、創新、投資和管理等方面更好地思考。雖然我們無法準確預測未來不可避免的難題，但依然可以系統地學習一些經久不衰的理念，幫助我們應對未知的變化。我們往往意識不到思維模型的存在，但它們才是我們判斷某個問題相關因素的依據，能幫助我們推斷因果關系、找到規律、進行類比，幫助我們思考和推理，降低決策風險。學習這些思維模型并將其應用于現實商業和生活中，培養跨學科的思維方式，有助于我們化繁為簡，推動創新，增加選擇的自由度。當事物背后的原理對你來說不再那么神秘莫測，你就會對自己在這個世界的探索胸有成竹。成功會不斷累積。成功的次數越多，意味著你擁有的時間越多。

·6.9萬字

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非暴力溝通（漢英對照版）

非暴力溝通是什么？它融合了四個方面：意識：非暴力溝通的原則支持人們活出同理心、協作、勇氣、真實；語言：理解語言如何帶來連接或引發疏離；溝通：知道如何問取想要的，如何在有異議時傾聽，如何推進對所有人都適用的解決方案；影響方式：與人分享能量，而非將力量施加于人。它能滿足三種愿望：提升我們賦予人生更多選擇、意義和連接的能力；帶著同理連接自己與他人，收獲令人更滿意的關系；共享資源以使人人受益。

·19.1萬字

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《易經》64個人生智慧

本書的主旨，叫“《易經》給人的64個生活智慧”，這表明，《易經》沒有那么神秘，它是科學的，它就在我們的身邊，我們每天的生活起居，工作事業，健康幸福，都受這64個哲理的左右。我們以什么科學的態度對待這64個哲理，就形成了64個感悟，64個感悟回答了人生的64個怎么辦。本書所寫的指引人生的64個感悟既環環相扣又相互滲透，涉及每個年齡階段的人生疑難問題，旁征博引地把《易經》的精髓真實而又生動地與現實生活密切聯系起來。

·18.1萬字

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靜下來，才能看見自己

只有在心靜的時候，我們內在的靈魂世界才能氣清日朗，一草一木才能看得分明；而一顆充滿浮燥的心，猶如使我們置身于迷霧之中，我們既不能真實地認識自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我們所處的世界。除了那顆平靜的“朝圣者的心”，我們手中緊握的財富、肩上背負的盛名、心頭記掛的情仇都是浮云，不如放了自己，還心靈自由，用一顆初心去細細感知“現世安穩，歲月靜好”。心靜，則萬物莫不自得。

·15.3萬字

女性的覺醒

女性的命運有三個轉折點：原生家庭，婚姻和覺醒的自己。每個人需要在某個時間點獲得覺知。否則我們就會看到越來越糟糕的自己。從小我到本我，從抗拒真相到與痛苦之身和解。在變化時代穩住自己，踏上心智成熟的旅程。這不是一本令人舒適的書，它將給你帶來巨大的心靈沖擊。這是一本寫給女性的覺醒之書，幫助你解構自己和身處的世界，解構你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女兒、妻子、母親，解構你的文化背景，還有你的人格特點、生理特征，幫你分析人生中每個階段會遇到的困境。大多數女性會在某個時刻進入“覺醒期”，比如遭遇情感問題、前途問題、財務問題、家庭問題時，有些人就像乘自動扶梯時一腳踏空，步子越來越亂，跌入谷底。我們之所以害怕人生的低谷，是因為原先那個虛假的“自我”在重壓之下四分五裂了，原來的習慣和應對策略也跟著一起跌入谷底。我們只覺得情感仿佛失去了依托，沒有了那層防御，我們到底是誰呢？心理治療師總是靜候來訪者出現跌入谷底的感受，這意味著真實的自我即將暴露出來。經歷自我崩潰，其實是通往重生的入口，放下生命中不再適合我們的東西，放下令我們停滯不前的模式，放棄舊的思維方式，離開帶給我們傷害的親密關系。

·18.2萬字

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清醒地活：超越自我的生命之旅

暢銷書作家、瑜伽和冥想大師邁克爾·辛格從嶄新的視角帶你探索內心、認識自我內在能量的來源和覺察束縛你心靈成長的阻礙，為你正經歷的煩惱、壓力、糾結、痛苦找到一味良藥——我們每個人都有自救的力量，這個力量來自于清醒的自我。面對漫漫人生之旅，我們都會迷茫、焦慮，會不知所措，會被卡住，那是因為我們受到了自己習慣性思維、情緒和能量模式的影響，從而迷失了自我。當我們處于清醒狀態的時候，內心世界就會打開，內心蘊藏的無限能量就會被激發出來，生命將暢通無阻地在你身上自由流動。《清醒地活》分五個部分，循序漸進地帶你覺察清醒的自我。首先你要做的就是傾聽頭腦中的聲音，與內心的室友對話，從而喚醒自己的意識，找到清晰的自我。然后，你才會感受到自己所擁有的能量，學會現在就放手，拔掉內心的刺，超越封閉的自我。最后，你要做的就僅僅是擁抱和享受當下的生活。如果你愿意全然體驗、悅納和臣服于生活，而不是與之抗爭，你就會被深深地感動。當你達到這個境界，你就會開始看到心靈的秘密。能量需要流經心靈，才能支撐你。這種能量激發著你，滋養著你。

·10.3萬字

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心流：最優體驗心理學

“心流”是指我們在做某些事情時，那種全神貫注、投入忘我的狀態——這種狀態下，你甚至感覺不到時間的存在，在這件事情完成之后我們會有一種充滿能量并且非常滿足的感受。心理理論之父、積極心理學奠基人米哈里·契克森米哈賴在30年前，在大量案例研究基礎上，開創性地提出了“心流”的概念。本書系統闡述了心流理論，進入心流狀態的條件，從日常生活、休閑娛樂、工作、人際關系等各方面，闡述如何進入心流狀態。對心理學愛好者和研究者來說，《心流》是理解積極心理學等領域不可或缺的理論素材；對大眾讀者來說，這更是一本提升幸福感和效率的行動指南。

·19.2萬字

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人間值得

人如何度過一生，才不會辜負生命？面對人生的終極問題，當了70年心理醫生的作者中村恒子，將其90年的人生智慧，化為本書六大篇章關于工作、愛、人際關系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數不清的人走過人生泥濘的時期，讓他們在認清生活真相后，仍然有熱愛生活的勇氣。作者娓娓道來的講述，總有一句令你豁然開朗，消解心頭煩憂，感受生命的力量，讓你意識到“這是你自己的人生”，只要活出自己，就會發現“人間值得”。

·4.5萬字

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巴菲特之道（原書第3版）

向巴菲特致敬的一本書。在歷經六十載櫛風沐雨的航行中，沃倫·巴菲特在投資的海洋中遭遇過無數挑戰，卻依然繼續演繹著他無與倫比的成功。他謙遜、正直、智慧的品質贏得了世界各地千萬人的愛戴，并點燃了人們對于他如何投資成功的強烈好奇。這就是為什么羅伯特·哈格斯特朗相隔十年之后，再次完成《巴菲特之道》第3版的原因。伴隨著巴菲特的個人經歷和職業歷程，這本書還介紹了很多重要人物，從本杰明·格雷厄姆到菲利普·費雪，再到查理·芒格，他們影響了巴菲特的投資觀。哈格斯特朗將巴菲特的投資方法進行了分解，并演示了為何巴菲特的方法"并未超出任何人的能力范圍"。

·19.3萬字

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口才三絕：會贊美會幽默會拒絕

《去梯言—口才三絕：會贊美會幽默會拒絕》是一本生活中必備的口才書。通過贊美話、幽默話、拒絕話三部分闡述日常交際中口才的意義和重要性，用淺顯易懂的文字和貼近生活的小故事列舉了語言的運用方法和藝術特色，讓我們感受語言的高超智慧的同時提升自己的交際能力和說話水平。書中沒有過多對語言和口才知識的贅述，只是用最簡單、最實用的辦法告訴我們，如何說出讓人愛聽的話，如何說出讓人開心的話，如何說出拒絕卻不傷人的話。

·14.5萬字

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反內耗心理學

這是一本幫助讀者擺脫情緒困擾的讀物。內耗就是指內在的消耗，自己為難自己；而反內耗就是化解內心的沖突，不再讓糾結、拖延、焦慮、自責等損耗自己的能量。本書的內容分成上、下兩篇：上篇主要是幫助讀者感知自己的情緒，不鉆牛角尖，讓情緒轉個彎，開啟低內耗的人生；下篇主要是幫助讀者管理自己的情緒，分別從認知自己的角色效應、應對社交焦慮、親密關系相處、職場工作等方面進行具體的講解，從而幫助讀者掙脫內耗的枷鎖，提高自我價值，重獲自在的生活。

·5.8萬字

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認知天性：讓學習輕而易舉的心理學規律

不管是朋友圈里年入百萬的斜杠青年，還是、喜馬拉雅上的大師專家，無一不在刺激著在積極上進的年輕靈魂。有沒有一種科學的，符合每個人思維規律的學習方法，可以讓自己瞬間提升職場競爭力和商業生存力，以此走上財務自由、精神獨立的人生。在《認知天性：讓學習輕而易舉的心理學規律》這本書中，你將掌握學習領域的規律：為什么說天性懶惰孕育了認知規律和心智模型/只需1次自測，一周后回憶率從28躍遷為39/知識是平面的，復合型知識是立體的/哪些“良性干擾”能提習效果/別在無法克服的學習困難上浪費時間/如何打造適合自己的心智模型/掌握幾個適合自己的記憶技巧事半功倍……本書案例豐富，論點，是一本不容錯過的認知科普讀物。總的來說，《認知天性》這本書，可以看作是認知科學目前在“如何更地學習”這個課題上取得的所有成果總結。讀者能從中獲取的，不僅是切實的學習方法，而且會對人腦的工作機制有更深的了解。

·15.9萬字

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自控力

《自控力》是融智編著的人生勵志讀物。自控力是一個人自覺地調節和控制自己行動的能力。自控力強的人，能夠理智地對待周圍發生的事件，有意識地控制自己的思想感情，約束自己的行為，成為駕馭現實的主人。本書深入分析了自控力的內涵，闡明了如何提高自控力，探討如何運用、發揮自控力，控制情緒和欲望、改變就習慣等。全書內容豐富，觀點鮮明、新穎、深刻，理論與實踐結合，引導讀者深切地感悟自控力的獨特魅力和強大作用，在自己今后的生活實踐中，自覺地培養、訓練、提高和調動自控力，引爆蘊藏在體內的潛能，開創嶄新的成功人生！

·13.6萬字

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當下的力量

《當下的力量》作者的筆觸以普通讀者為對象，議題涉及人生哲理及日常生活的種種問題，通過對人生的感悟和對生命的思考，旨在幫助人們掙脫苦難，過上幸福的生活，向讀者旨在傳達一種正面健康的心理和精神狀態以應對現實生活中的困境和問題。

·6.4萬字

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超級搭訕學

《超級搭訕學》教人們快速與陌生人成為朋友的搭訕秘籍。《超級搭訕學》圍繞“搭訕”這一核心主題，從規則到技巧，從理論到實踐做了一個全方位的梳理，是一本名副其實的搭訕學，是包括職場人士、單身男女及在校學生在內的各個領域之人的社交寶典。

·10.7萬字

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幸福的勇氣：“自我啟發之父”阿德勒的哲學課2

《幸福的勇氣》是“勇氣兩部曲”的下卷、完結篇。同樣以百年前心理學者阿德勒思想為核心，以“青年和哲人的對話”故事形式展現。在上次談話的3年之后，青年已經辭去圖書管理員工作，成為了一名小學老師。但是再次出現在哲人面前的他，經歷了許多現實（在工作當中）的摧殘，對于當初的理想已經感到絕望了：“阿德勒的思想，在外面的世界沒有意義。”“猛藥”級的哲學對談，再度開始……如果說《被討厭的勇氣》是地圖，《幸福的勇氣》就是行動指南。《被討厭的勇氣》探究「該怎么做，人才能獲得自由？」《幸福的勇氣》探究「該怎么做，人才能變得幸福？」在上次談話的3年之后，青年已經辭去圖書管理員工作，成為了一名小學老師。但是再次出現在哲人面前的他，經歷了許多現實（在教育工作當中）的摧殘，對于當初的理想已經感到絕望了。“阿德勒的思想，在外面的世界沒有意義。”“你對阿德勒的思想存在誤解”“猛藥”級的哲學對談，再度開始……

·9.6萬字

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人生頂層設計

所謂頂層設計，其實就是基于認知結構的思維。人生的結構設計好了，就能由上至下、由根而生枝生葉。因此，給自己的人生設立一個最高目標，在人生行進的過程中，就能隨時根據背景與實操可行性，以最高標準做出最優化的選擇，然后去實現它。人生的頂層設計，就是給你的生活設立一個最高標準。有了頂層設計，就會有一套做事情的最高指標和框架；有了做事情的具體方向，我們的人生從此就會遠離迷茫和消極，變得主動而積極。

·10.5萬字

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幸福的勇氣：“自我啟發之父”阿德勒的哲學課2

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