目錄(113章)
倒序
- 封面
- 版權(quán)信息
- 內(nèi)容提要
- 前言
- 第1章 體育概述
- 第一節(jié) 現(xiàn)代體育的概念、本質(zhì)及功能
- 第二節(jié) 學(xué)校體育與素質(zhì)教育
- 第三節(jié) 高校體育與終身體育
- 思考題
- 第2章 體育鍛煉的科學(xué)方法
- 第一節(jié) 大學(xué)生的生理和心理特點
- 第二節(jié) 鍛煉身體的基本原則
- 第三節(jié) 鍛煉身體的手段和方法
- 第四節(jié) 體育鍛煉方法的選擇
- 思考題
- 第3章 體育鍛煉的衛(wèi)生與體質(zhì)健康評價
- 第一節(jié) 體育鍛煉的營養(yǎng)與醫(yī)務(wù)監(jiān)督
- 第二節(jié) 運動中常見的生理反應(yīng)
- 第三節(jié) 運動損傷的預(yù)防與處置
- 第四節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康評價
- 思考題
- 第4章 體育文化簡論
- 第一節(jié) 體育文化概述
- 第二節(jié) 奧林匹克運動文化
- 第三節(jié) 群眾體育文化
- 第四節(jié) 校園體育文化
- 思考題
- 第5章 田徑運動
- 第一節(jié) 田徑運動的簡介
- 第二節(jié) 田賽
- 第三節(jié) 徑賽
- 第四節(jié) 田徑運動規(guī)則簡介
- 思考題
- 第6章 足球運動
- 第一節(jié) 足球運動概述
- 第二節(jié) 足球運動的基本技術(shù)
- 第三節(jié) 足球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
- 第四節(jié) 足球運動的主要規(guī)則
- 思考題
- 第7章 籃球運動
- 第一節(jié) 籃球運動概述
- 第二節(jié) 籃球運動的基本技術(shù)
- 第三節(jié) 籃球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
- 第四節(jié) 籃球運動的主要規(guī)則
- 思考題
- 第8章 排球運動
- 第一節(jié) 排球運動概述
- 第二節(jié) 排球運動的基本技術(shù)
- 第三節(jié) 排球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
- 第四節(jié) 排球運動的主要規(guī)則
- 思考題
- 第9章 乒乓球運動
- 第一節(jié) 乒乓球運動簡介
- 第二節(jié) 乒乓球運動的基本技術(shù)
- 第三節(jié) 乒乓球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
- 第四節(jié) 乒乓球運動的主要規(guī)則
- 思考題
- 第10章 羽毛球運動
- 第一節(jié) 羽毛球運動概述
- 第二節(jié) 羽毛球運動的基本技術(shù)
- 第三節(jié) 羽毛球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
- 第四節(jié) 羽毛球運動的主要規(guī)則
- 思考題
- 第11章 網(wǎng)球運動
- 第一節(jié) 網(wǎng)球運動概述
- 第二節(jié) 網(wǎng)球運動的基本技術(shù)
- 第三節(jié) 網(wǎng)球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
- 第四節(jié) 網(wǎng)球運動的基本規(guī)則
- 思考題
- 第12章 毽球運動
- 第一節(jié) 毽球運動概述
- 第二節(jié) 毽球運動的基本技術(shù)
- 第三節(jié) 毽球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
- 第四節(jié) 毽球運動的主要規(guī)則
- 思考題
- 第13章 健美操
- 第一節(jié) 健美操運動概述
- 第二節(jié) 健美操運動的基本動作
- 第三節(jié) 健美操競賽的規(guī)則要點
- 思考題
- 第14章 武術(shù)
- 第一節(jié) 武術(shù)簡介
- 第二節(jié) 武術(shù)基礎(chǔ)
- 第三節(jié) 太極拳
- 第四節(jié) 女子防身術(shù)
- 思考題
- 第15章 交誼舞
- 第一節(jié) 交誼舞概述
- 第二節(jié) 交誼舞的基本知識
- 第三節(jié) 交誼舞基本舞步
- 第四節(jié) 交誼舞的禮節(jié)及其他
- 思考題
- 第16章 瑜伽運動
- 第一節(jié) 瑜伽運動的特點與鍛煉價值
- 第二節(jié) 瑜伽基本技術(shù)階段性分析及練習(xí)
- 第三節(jié) 瑜伽練習(xí)方法及注意事項
- 思考題
- 第17章 游泳
- 第一節(jié) 游泳運動概述
- 第二節(jié) 游泳技術(shù)教學(xué)
- 第三節(jié) 蛙泳
- 第四節(jié) 爬泳
- 第五節(jié) 仰泳
- 第六節(jié) 蝶泳
- 第七節(jié) 游泳的安全衛(wèi)生常識
- 第八節(jié) 游泳規(guī)則
- 思考題
- 第18章 搏擊運動
- 第一節(jié) 拳擊
- 第二節(jié) 跆拳道
- 第三節(jié) 散手
- 思考題
- 主要參考文獻 更新時間：2021-01-06 17:50:35
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