第一節(jié) 大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)

【教學(xué)目標(biāo)】掌握大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)。

一、大學(xué)生的生理特點(diǎn)

（一）身體形態(tài)

我國(guó)大學(xué)生一般處于17~25歲的年齡階段。進(jìn)入青春期后2~3年內(nèi)，人體身高以較快速度增長(zhǎng)，女子至17歲，男子至19歲，增長(zhǎng)的速度才日趨緩慢，直至完成骨化而終止。我國(guó)18~25歲的男大學(xué)生身高均值為173厘米，女大學(xué)生均值為159厘米。體重一般是男生到20歲，女生到18歲趨于穩(wěn)定。我國(guó)18~25歲男大學(xué)生的體重均值為58.5千克，女大學(xué)生均值為51.5千克，其他有關(guān)指標(biāo)，如胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等生長(zhǎng)指標(biāo)均日趨緩慢。

（二）身體機(jī)能

（1）神經(jīng)系統(tǒng)。大學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)已相當(dāng)發(fā)達(dá)，第一和第二信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)相互關(guān)系更為完善，分析與綜合能力顯著提高，由于神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性高，神經(jīng)細(xì)胞物質(zhì)代謝機(jī)能旺盛，所以容易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快。腦的結(jié)構(gòu)和機(jī)能迅速發(fā)展，致使大腦皮層的發(fā)育狀況在一定程度上呈現(xiàn)出一種飛躍的狀態(tài)，這為發(fā)展思維提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

（2）心血管系統(tǒng)。大學(xué)生心臟發(fā)育日趨完善，心縮力量增強(qiáng)，收縮壓增高，促使血液供應(yīng)適應(yīng)機(jī)體負(fù)荷增大的需要。根據(jù)最新的中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查統(tǒng)計(jì)資料，我國(guó)19~22歲的大學(xué)生（漢族，城市）男生心跳均值為76.6次/分，女生均值為77.3次/分，男生血壓均值為116.0/60.2mmHg，女生均值為105.8/57.8mmHg。

（3）呼吸系統(tǒng)。大學(xué)生這個(gè)年齡段，肺的橫徑和縱徑都繼續(xù)增加，肺泡體積也隨之增大，男生尤為顯著。由于呼吸肌增強(qiáng)，頻率減慢，深度加大，肺活量加大，呼吸系統(tǒng)發(fā)育日益完善。

（三）身體素質(zhì)

對(duì)于大學(xué)生的身體素質(zhì)，根據(jù)最新全國(guó)調(diào)查對(duì)測(cè)試結(jié)果的快速增長(zhǎng)期的分析，男生各項(xiàng)指標(biāo)的增長(zhǎng)高峰，除速度（50米跑）在7~8歲出現(xiàn)外，其他素質(zhì)均在12~16歲出現(xiàn)，女生大部分素質(zhì)高峰都出現(xiàn)在7~9歲，而柔韌和耐力素質(zhì)到18~19歲又出現(xiàn)高峰。

（四）性成熟

性成熟是青春期最重要的變化之一，它包括生殖器官和形態(tài)發(fā)育、功能發(fā)育和第二性征的發(fā)育等。男生第二性征的發(fā)育，表現(xiàn)在開(kāi)始長(zhǎng)胡須、體毛多、喉結(jié)增大突出、音調(diào)變低、聲音變粗、皮下脂肪減少、肌肉顯得強(qiáng)健有力。女生第二性征的發(fā)育，表現(xiàn)在隨著乳腺的發(fā)育和脂肪沉積，乳房逐漸隆起、乳頭突出、聲調(diào)變高、骨盆增寬、皮下脂肪增厚。

二、大學(xué)生的心理特點(diǎn)

（一）自我意識(shí)方面

進(jìn)入大學(xué)之后，由于環(huán)境的變化和達(dá)到近期目標(biāo)引起的心理感受的變化，部分大學(xué)生發(fā)現(xiàn)原先所認(rèn)識(shí)的自我是家長(zhǎng)、教師所塑造出來(lái)的，而不是“真正的自我”，因而強(qiáng)烈地要求重新塑造并確定“真正的自我”。為了努力塑造一個(gè)真實(shí)、理想的自我，他們開(kāi)始認(rèn)識(shí)自我教育的重要性，并努力朝著既定的方向、目標(biāo)不斷進(jìn)取。

（二）情感方面

大學(xué)生正處于風(fēng)華正茂之年，他們的情感猶如疾風(fēng)怒濤，表現(xiàn)出強(qiáng)烈、跌宕的特點(diǎn)，因而大學(xué)是體驗(yàn)人生情感最激烈的時(shí)期。大學(xué)生的情感不再像中、小學(xué)生那樣天真、純樸、直露，而是比較內(nèi)向、曲隱、含蓄。另外，敏感、自尊、好表現(xiàn)自己也是突出的情感特征，隨著年級(jí)的增高，大學(xué)生的情緒波動(dòng)性逐漸減弱，情感也日臻豐富。

（三）意志方面

從中學(xué)升入大學(xué)，標(biāo)志著一個(gè)青年已踏上了通往獨(dú)立生活與成人社會(huì)的橋梁，奉獻(xiàn)和回報(bào)社會(huì)的時(shí)刻即將到來(lái)。全社會(huì)渴求人才，更盼望大學(xué)生早日成才。在各方面的影響下，大學(xué)生已有明顯的獨(dú)立傾向，自覺(jué)性明顯增強(qiáng)，并能在行為中清晰地意識(shí)到自己行為的目的和社會(huì)意識(shí)。在果斷性和自制力方面，其發(fā)展則表現(xiàn)得較為緩慢，不少學(xué)生常表現(xiàn)出優(yōu)柔寡斷、分不清主次和事情的輕重緩急，或草率，或武斷。在堅(jiān)毅方面大學(xué)生也表現(xiàn)出很大的個(gè)體差異，個(gè)別學(xué)生會(huì)畏懼困難，經(jīng)受不起心理挫折。所以大學(xué)生的意志品質(zhì)發(fā)展表現(xiàn)出一定的不穩(wěn)定性。

（四）性格方面

由于大學(xué)時(shí)期個(gè)性傾向日趨形成，自我意識(shí)不斷發(fā)展，大學(xué)生的性格基本形成且較穩(wěn)定。對(duì)現(xiàn)實(shí)能夠持一貫的態(tài)度和較穩(wěn)定的行為方式，是大學(xué)生性格的主要方面，它突出體現(xiàn)大學(xué)生個(gè)性的本質(zhì)。在意志、理智、情緒等特征方面，大學(xué)生也表現(xiàn)出逐漸穩(wěn)定的趨勢(shì)。但是，大學(xué)生的心理發(fā)展尚不成熟，只有自覺(jué)地進(jìn)行良好性格的自我教育和自我鍛煉，才能為成才創(chuàng)造良好的主觀條件。