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《爽口美味菜》為您提供最常吃、最經典的家常美食做法,最全面、最深入的菜品解析,還為您講解營養知識,烹飪技法,廚事竅門的運用,集權威專家與身邊百姓共同的智慧,傾力打造出讓您一學就會的家常菜譜!讓您在短時間內就學會做一手爽口美味菜。
李占強編著 ·菜譜 ·1.7萬字
《新派拿手菜》對營養、可口的經典菜例,進行了詳細的圖文解說,書中列出了每道食物所需的材料調料以及詳細的烹飪步驟,讓你成為自己的家庭營養師!還有“廚房小常識”告訴你健康飲食生活的小竅門!讓你科學養生,合理飲食,健康快樂每一天!
李占強編著 ·菜譜 ·2萬字
豆漿作為好喝并易于制作的飲品,越來越受到人們的青睞。本書介紹了120種豆漿制作方法,全家人都可以根據自己喜歡的口味來選擇制作。操作過程簡單,材料易得,還配有100多幅精美圖片,讓讀者便于參考學習。
左小霞 徐芳主編 ·茶酒飲料 ·4.6萬字
辨飲中國茶(精)》由李韜所著,《辨飲中國茶(精)》中150多款常見茶和名貴小種茶,600多張干茶、茶湯、葉底、茶舞原色圖片。辨好茶,賞茶舞,雅俗共濟。辨茶、買茶、泡茶,只要三步,就能喝到最正宗的中國茶。作者30年的喝茶經驗,教你辨茶不被“忽悠”,買茶不花冤枉錢,泡茶一步就上手。文字、選茶、配圖,處處精妙,無論是初次接觸茶的新手,還是在茶中浸淫了數十年的老茶客,都不能錯過這一本。既有中國茶的科普知識,又有藝術美學的展現,更不缺文人雅意的點評:茶史、茶技、茶文化、茶養生……讓好茶不僅在舌尖綻放,更在心尖上留香。
李韜 ·茶酒飲料 ·13.3萬字
《五谷養生食譜》塑料穿環的裝訂形式,方便簡潔,且不易破碎;開本小巧、圖片清晰、內容豐富、書中收錄了適合養生的多款五谷美食,不僅詳盡說明了制作過程,還附加菜品烹制要點及原材料選購保存等知識。跟隨簡潔明了的文字和精美的圖片,輕松體會料理的樂趣,讓您的餐桌從此繽紛熱鬧起來!
夏金龍 ·菜譜 ·2.9萬字
瘦身是當前很多人的剛需,但是對于瘦身的誤區和盲點又很多,所以健康的生活方式、健康的食材選擇和健康的烹飪方式,可以讓瘦身變得更輕松、更安全、更穩定。本書從硬核早餐、元氣主食、花樣菜入手,搭配湯、補能小點心和越喝越美麗飲品,每一餐都吃得豐富。每餐還貼心指出食材熱量以及難易程度的說明,低油、低脂,控制全天熱量的攝入,操作簡單方便,讓讀者達到瘦身的目的。
薩巴蒂娜主編 ·菜譜 ·4.4萬字
老班章村是普洱茶界著名的茶村,但十多年前,這里還是一個住著茅草屋、人均收入不到一千元的村寨。老班章茶到底因何獲得茶人的青睞?人們到底為何會來到這里并成為茶園的守護者?貧窮落后的邊遠山區,如何通過一片葉子改變命運?書中從多個角度向讀者展現老班章茶為什么好、為什么貴、茶樹如何管理,等等,將長久以來大家關心但又不甚了解的老班章茶知識一一解答;讓讀者從一花一果一葉一樹一園和一人一戶一村中,探尋老班章普洱茶的過去、現在和未來。本書為讀者打開一個新視角,深究茶與人的關系、茶與區域的關系。
周重林 柳星妤等 ·茶酒飲料 ·9.3萬字
《養生米糊豆漿雜糧粥速查全書》綜合中華傳統養生理論與現代醫學保健知識,引入最先進的健康理念,并結合中國人日常的飲食習慣,系統介紹了五谷雜糧與健康的關系,以及各種谷物制作養生米糊、豆漿、雜糧粥的制作步驟和營養價值。
高海波 于雅婷 ·菜譜 ·11.5萬字
菜品最豐富、味道最經典;用料最普通,吃法最實惠;竅門最管用,指導最細致;每天一道菜,三年不重樣!
夏金龍 ·菜譜 ·19.5萬字
簡單的家常料理,莫過于一只炒鍋就可以解決的家??斐戳?。不僅簡單又快速,調味也十分下飯。不過,或許有些婆婆媽媽已經發現,簡單歸簡單,但同一道菜,每個人炒出來的滋味就是不一樣。《快炒一本就夠》共收錄了365道家??斐戳侠?,各種肉類、海鮮、蔬食一應俱全,除了與餐廳相同的料理配方外,還要教大家許多料理小訣竅,不論是廚房新手或是喜愛烹飪的您,都能一學就會,簡單上手、輕松料理。
健康生活圖書編委會 ·菜譜 ·17.2萬字
送上一桌《國宴》的味道。融合菜肴秘訣與飲食文化,每道菜都是潤物無聲的愛。感受文化,是咀嚼美食的另一種方式,回甘綿長。每一道國宴菜肴的背后,都有你意想不到的故事,名店、名師、國宴菜,和著歲月特有的香氣,每道菜,都可讀、可學、可感、可品,在家中,你也可以赴一場人間至味之約。
姜晟穎 ·飲食文化 ·5萬字
食物自何處生長?味覺從何處而來?三十六篇“色、香、味”俱全的飲食筆記,從產地、市集、家宴、小吃、餐館等不同視角,呈現中國六個富含特色的味覺目的地:南京、蘇州、臺州、四川、潮汕、云南。作者深入街頭巷尾,挖掘城市角落,將食材、味道、市集等最日常的生活表層與潛藏的歷史、地理、文化心理有機關聯,從餐桌上的酸甜苦辣咸到市集上的牛羊海鮮瓜果,一飯一食都具有鮮活的時代氣息。通過作者的走訪和實錄,食物之味與人生之味真正交融在一起,日漸遠離的煙火味道又有了嶄新的面貌。
三三 ·飲食文化 ·10.6萬字
《大眾招牌菜》以市場為“風向標”,其選用的原料取材方便,制作過程簡單易行,可使您快速掌握各項精要,烹飪出色、香、味、形俱全,且營養健康的家常菜肴。不論是嫻熟的烹飪高手,還是初涉廚事的年輕人,都能以字導視,順利操作,快速掌握菜肴制作的原理和精髓,真正體驗到烹飪帶來的樂趣。
《大眾美食館:禽蛋豆制品100種做法》介紹了清蒸人參雞、豌豆雞絲湯、首烏鴨肝湯、筍干燉老鵝等實例做法,全書講解詳細,步步分解,簡單容易學,人人都會做,而且科學搭配,口味多種多樣,味道不一般,味道美味又營養,書中還給我們介紹了做飯的小竅門,可以邊學邊做,方便又實用。
本書匯集了多款營養健康的蔬菜沙拉,從健胃消食、纖體瘦身、美容養顏、延緩衰老、強身健腦五大方面入手,為你推薦了具有不同營養功效的蔬菜沙拉。你可以根據自己的身體狀況,選擇適合自己的蔬菜沙拉。無論是減肥、護膚養顏,還是強身健腦,只要選對食材,合理搭配,美味的蔬菜沙拉都可以幫你輕松達到目的。
甘智榮 ·西餐料理 ·5.7萬字
本書是一位美食家半生飲啜、研究的文化精粹,以二十四節氣順時養生原則為基礎,帶你了解人體與時令變化的關系,學習烹制美食的技巧,變簡真飲食為大雅學問。書中講故事,說節氣,談生活,從美食到具體的美食烹制,再配以滿溢生活情調的精美插圖,鋪陳出一幅中華傳統文化背景下的生活美學盛景,展現摩登時代中國人文與飲食的精致和情懷。
梅依舊 ·飲食文化 ·11.1萬字
一本完整、全面的介紹茶文化,實用的識茶、泡茶、品茶知識,一本徹底讓您明白喝茶門道,輕松談茶論道的實用經典!穿越時空,與茶圣陸羽共享一杯好茶!
鐘強 ·茶酒飲料 ·12.4萬字
北京電視臺主持人悅悅、營養專家張曄聯合推薦!360道四季營養美食+126道食療方,養生堂專家教你四季不生病,健康100分。
左小霞主編 ·菜譜 ·10.5萬字
《悅食粵香》一書不僅通過2000+張高清圖片,一步一圖地細致演示了素食、肉類、禽蛋類、水產海鮮類等77道經典粵菜的烹飪方法和技巧。還特別介紹了將為你介紹粵菜的三大分支、特點及主要烹飪方法,教會你如何更好地在烹飪中鎖住蔬菜營養,了解多種海鮮的選購、保鮮、處理、烹飪技巧,學會煲制廣式靚湯及營養喝湯秘訣。
甘智榮 ·地方美食 ·5萬字
均衡——蛋白質、脂肪、碳水化合物;自然——力求簡便,突出本味;健康——低糖、低脂、低鹽。近百種低熱量、強飽腹感、營養搭配均衡的無油煙時尚輕食,教你組合出適合自己的每日餐飲,無論是學生還是上班族,減肥人士還是健身人群,都可以找到適合自己的飲食結構。
張曉維編著 ·菜譜 ·4.1萬字
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