长沙转转麻将

如今，運動訓練理論與方法論在全球范圍內已成為許多運動和運動科學的課程教學主題，也是許多暢銷書和發表于同行評議期刊內文獻的討論主題。然而，該研究領域及某些概念的定義尚不明確，僅停留于純理論架構上，只有從理論中衍生出的后實驗設計，而缺乏先驗實驗結果的支撐。根據卡爾·波普爾（KarlPopper）的偽科學定義（Popper，1963），這些理論可能被定義為偽科學。在此視角下，若將此“科學”應用于運動訓練的一般過程中，由于概念模糊、將生理學與心理學原理轉化為實踐的經驗缺乏、各種方法建議與日常實踐經驗沖突等原因，有時將導致運動實踐的脫節。

·5萬字

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大學生體育文化與技能實踐

本書主要介紹了體育健康理論知識，闡述了體育與健康、運動與營養、體育鍛煉、體育保健、醫療體育、傳統養生、運動競賽等相關內容；就拓展運動進行了講解；概述并分析了大學生體質健康的測試與評價標準。本書可作為高等職業院校“公共體育”課程教材，也可以供體育愛好者學習參考。

·15.6萬字

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學校跳繩運動探索與實踐

帶領“云薈跳繩隊”參加兩屆跳繩世界杯并獲得118塊金牌的總教練李曉宇老師，一書講透競速跳繩和花式跳繩，并拍攝了99段教學演示視頻供讀者免費觀看學習。30個跳繩游戲也讓跳繩更有趣。本書將跳繩的教學內容、練習方法很好地整合到一起，將跳繩劃分為速度跳繩和花樣跳繩，并在跳繩練習中融入多樣的跳繩游戲，讓我們知道跳繩并不只有競賽，還有豐富的趣味性。對正在從事跳繩教學的體育教師、教練員來說，本書非常值得一讀。本書的創新之處在于結合現代技術手段，通過掃碼觀看教學視頻，為讀者提供了立體化的學習體驗。這種圖文+視頻的教學模式，使得學習者能夠直觀地看到動作示范，更好地把握動作要領，有效提升學習效率。

·7.6萬字

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成績資本和地位獲得：我國優秀運動員群體社會流動的研究

剖析了在運動員整個社會流動過程中，是如何逐步獲取成績資本，成績資本如何發揮它的重要作品，又如何被利用來改善運動員轉換職業后的社會地位。

·12.7萬字

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兒童身體訓練動作手冊：藥球與BOSU球訓練

“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編，并由多位國內兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《兒童身體訓練動作手冊：藥球與BOSU球訓練》首先介紹了藥球和BOSU球的相關內容，包括藥球和BOSU球的起源與發展、訓練優勢、類型與選擇、在兒童身體素質訓練中的運用優勢以及訓練的注意事項等基礎知識，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對近60個訓練動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外，《兒童身體訓練動作手冊：藥球與BOSU球訓練》還提供了針對不同訓練需求的9個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻，旨在幫助兒童科學鍛煉，有效提升體能水平。

·3.1萬字

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練就自由：開啟無限可能的人生

劉畊宏，全民健身教練，也是社交媒體上超火爆、有影響力、受歡迎的健身博主，他帶領著無數人追尋理想的體型和狀態，無論你想塑形、增肌、減脂還是保持健康，只需跟隨劉畊宏的指導，即可實現心目中更好的自己。他不僅擁有好身材、充滿魅力、成功事業、幸福家庭，還擁有自信、樂觀、積極、自由的人生態度。他是很多人心目中的偶像，也是很多人學習健身知識、尋求健身指導、獲得健身動力、實現健身目標的導師。沒有人天生就會練，他卻說“也許，我天生就該成為教練”。在《練就自由》這本書中，他分享了自己的蛻變之旅。他用真實的故事，展現了在健身如何改變人生的路徑，幫助別人戰勝恐懼，獲得直面挑戰的力量，讓你明白健身不僅僅是身體的改變，更是釋放靈活的全新生活方式。

·7.2萬字

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社區體育工作實用手冊

近年來，東城區的全民健身事業取得了長足發展，在推動社區體育理念傳播領域進行了深入廣泛的實踐，創建了全國第一個以奧林匹克命名的社區——東四奧林匹克社區，率先提出了“體育生活化”的理念，被北京市推薦參加全國“全民健身示范城區”的創建。東城區將奧林匹克社區建設經驗和體育生活化建設經驗有機整合成效顯著，有效地引導了人們把體育健身作為基本生活方式，推進了體育進家庭、進單位、進學校，使群眾更好地享受體育帶來的健康和快樂，真正把奧林匹克精神傳承工作落到了實處。

·4.3萬字

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運動隊思想文化建設實務

本書聯系運動隊思想文化建設實際，從剖析具體案例入手，闡釋解決問題的理論淵源，科學論述實踐應用的策略措施。教練員和領隊可從中得到如何了解運動員思想狀況、如何組織運動隊理論學習、如何加強運動隊文化建設等問題的參考方案，運動員可從中得到如何提高自身思想文化素質等方面的知識和方法。

·14.3萬字

籃球運動損傷的預防與康復訓練（運動損傷預防、評估與康復指導叢書）

籃球運動損傷的預防與康復訓練介紹了運動損傷的基礎知識，接著分析了籃球運動的特點、技術動作和易損傷部位，然后對籃球運動不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預防指導、處理指導、康復中后期推薦訓練計劃和重返運動的標志進行了詳細講解，并采用真人示范圖解的方式，對康復訓練動作進行了展示。之后，講解了關于籃球運動損傷的常見疑問與誤區。本書既適合作為運動康復師、專項教練和體能教練等專業人士的運動損傷速查手冊，也適合作為專業運動員和運動愛好者的運動損傷科普指南。

·7.8萬字

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族群體育與認同建構：對黑泥屯演武活動的田野考察

本書以地處廣西紅水河上游的一個村落中定期舉辦的“演武活動”為個案展開研究，通過對演武活動的歷史意義的建構、解構與重構，以及對演武活動開展過程中各利益群體之間互動的共時性分析，來理解“族群體育”的基本運行邏輯。

·17.4萬字

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區域體育賽事社會文化環境指標體系構建

浙江省自然科學基金研究項目成果。本書通過對城市體育賽事客觀現象的考察和相關文獻的梳理，依托區域創新環境相關理論，運用規范和實證研究相結合的范式，在明確區域體育賽事社會文化環境指標體系構建的理論基礎的基礎上，構建區域體育賽事社會文化環境指標體系。

·8.1萬字

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2020中國體育價值報告

隨著國民經濟的不斷發展，全民健康的不斷普及，體育在大眾生活中的重要性正日益凸顯，而體育所能創造的價值也愈發引人關注。本書針對中國體育產業的各大主流領域進行了深度調研，并首次通過體育產業的內在價值與外延價值兩大維度，嘗試揭示中國體育的真正價值。全面剖析了當前體育的核心價值，提出其中可能存在的潛在問題，并對相關產業未來如何與體育產業相互賦能、共同發展提供了參考。本書圖文并茂，適合對體育行業和體育價值感興趣的讀者閱讀。

·3.4萬字

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青少年身體訓練動作手冊：欄架、泡沫軸與按摩棒訓練

“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編，并由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助青少年進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊：欄架、泡沫軸與按摩棒訓練》首先介紹了欄架、泡沫軸和按摩棒訓練的基礎知識，以及它們在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著，《青少年身體訓練動作手冊：欄架、泡沫軸與按摩棒訓練》采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過70種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui后，《青少年身體訓練動作手冊：欄架、泡沫軸與按摩棒訓練》提供了針對不同訓練需求的7個訓練方案，旨在幫助青少年有效提升體能。

·3.7萬字

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體育與健康教程·上冊

本書按照《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求編寫，首先介紹了體育與健康的關系，其次側重介紹了學生容易掌握的運動，主要包括田徑、乒乓球、啦啦操、游泳等運動。本書的編寫有助于引導和培養學生掌握一到兩項適合自身鍛煉的運動項目。本書通俗易懂，適用于高等院校學生進行體育鍛煉，對于體育愛好者也有指導作用。

·9.7萬字

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體育旅游定制發展研究

在新時代、新旅游與新體育的發展驅動下，契合體育與旅游專業細分、消費需求升級、體育旅游深度體驗與定制服務滲透的現實發展需要，結合旅游學、體育學、營銷學、經濟學等理論與實踐，對體育旅游與定制發展的耦合關系、現狀分析、市場分析、定制類型、定制企業與案例各要素，從全新的定制服務視角對體育旅游的需求、消費、形式、營銷、服務等方面進行深入淺出的專業剖析。

·11.5萬字

圖解足球基礎技術與訓練（視頻學習版）

本書由擁有多年足球訓練和教學經驗的教練編寫，旨在為足球愛好者、足球運動員等的技術練習提供指導，并為體育老師和足球教練等豐富教學內容和執教方法提供幫助。書中詳細介紹了足球運動的推拉、轉身、接球等基礎練習，并重點介紹了踢球、帶球過人、射門、進攻戰略戰術、防守戰略戰術和常用陣形等技戰術的練習及強化方法，且針對重點技戰術提供了實戰指導。

·4.9萬字

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廣州體育社團實體化之路

本書分為五篇，內容包括：導論、體育社團實體化的現狀調查研究、體育社團建設實體化的構想、體育社團實體化的實施和實施體育協會建設的相關環境。

·14.9萬字

兒童青少年科學健身指導叢書：兒童乒乓球入門教程（全彩圖解視頻學習版）

兒童乒乓球入門教程由青少年體育司、國家體育科學研究所聯合主編，并由多年執教經驗的乒乓球教練董莉編寫，旨在為兒童學習乒乓球提供有效參考。在介紹了乒乓球場地、規則等基礎知識后，以真人示范、分步圖解的形式介紹了乒乓球的握拍、步法、發球、擊球等技術的詳細步驟和技術要點。

·2.5萬字

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體育院校教學改革與創新：北京體育大學2008~2009年度教學成果匯編

為了滿足當代中國對體育、高等教育事業發展的新要求，順應國際、國內教育及體育發展趨勢，北京體育大學通過整合、優化及提升優質教育資源，對教育、訓練、科研三結合人才培養模式開展積極地探索與實踐，率先形成了可供借鑒的，適應體育事業需要的高水平、多元化優秀體育人才培養新模式，創造性地解決了高等體育院校教育、訓練、科研三者之間的關系，實現了優秀體育人才培養理論與實踐相結合，為我國體育事業、體育院校的改革與發展，以及體育人才的培養作出了積極貢獻。

·13.9萬字

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冰雪體育產業創新發展與結構優化研究

冰雪體育產業是隨著社會的不斷進步與體育的不斷發展而逐漸產生的一種新興產業，冰雪體育產業不僅在國民經濟發展中起著越來越重要的作用，冰雪體育產業的發展與一個國家的經濟存在著很大的關聯，而且在人們日常生活中的作用也日益突出。本書結構嚴謹，內容翔實，多角度、全方位對我國冰雪體育產業的發展情況以及結構優化進行了深入研究，為實現我國體育產業的健康發展提供了科學指導與理論支持。本書對我國冰雪體育產業結構的發展和研究貢獻了更多的參考價值。

·16.2萬字

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運動中的力量與耐力訓練：歷史回顧與未決問題