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人學視野中的人文體育觀研究

《人學視野中的人文體育觀研究》是借助人學的理論視野對人文體育觀進行的思想研究和理論建構。全文包括引論和正文共5章。其主要內容包括：一、對西方人文體育思想演進的歷史脈絡的考察。開篇對人文體育的思想史進行考察，從古希臘文明的整體性及其人文精神的獨特旨趣入手，考察西方人文體育的思想源頭，經過古羅馬人文體育思想的日漸式微和中世紀人文體育的湮沒，到文藝復興時期人文體育思想的復蘇，直到西方現代人本主義體育思想。從中分析出西方人文體育思想的主要觀點及其影響因素。

·16.9萬字

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中國大學競技體育的發展研究

在2008年奧運會的熱潮里，在呼之欲出的后奧運時代體育體制改革的前期，大學競技體育如何能與時俱進地發展？怎樣解決好當前存在的和將要出現的各類問題非常重要。《中國大學競技體育的發展研究》是“中國體育博士文叢”之《中國大學競技體育的發展研究》，該書共分13章，具體內容包括大學競技體育的發展研究綜述、開展大學競技體育的重要性、中國大學競技體育的管理體制、大學競技體育中的學生運動員、我國大學競技體育的競賽問題等。

·14.3萬字

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普拉提與體能：提升運動表現、促進恢復的綜合方案

普拉提與體能提升運動表現促進恢復的綜合方案的作者基于多年的學習、研究和實踐經驗，分享了普拉提體能訓練的思路和技巧。這種以科學為基礎的創新訓練方法被稱為七大分支訓練，它將普拉提融入其中，幫助運動員建立堅實的體能基礎。這七大分支為力量、柔韌性、靈活性、穩定性、爆發力、速度和敏捷性，是所有項目的不同水平的運動員都應具備的身體素質。在《普拉提與體能：提升運動表現、促進恢復的綜合方案》一書中，作者提供了針對這七大分支的科學評估方法、訓練動作和針對不同目的的基礎、進階和專項訓練方案，以及呼吸、熱身和放松指導，切實幫助專業運動員和運動愛好者改善弱項、優化強項，從而均衡發展各項身體素質、不斷提升運動表現并遠離損傷。

·9.2萬字

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中國大學生體育協會發展研究

隨著我國建設體育強國戰略目標的確立，中國體育踏上了新的征程。科學發展體育事業對全面提高中華民族健康素質和生活質量，促進人的全面發展，促進經濟社會發展和社會體育文化發展有著重要的意義，而且肩負著振奮民族精神、提高我國綜合實力的歷史使命。中國大學生體育協會作為我國唯一的高等學校體育社會團體，在大學生綜合素質培養中的作用日益彰顯。在國際體育日新月異發展的背景下，隨著我國教育體制、體育體制的不斷更新完善，中國大學生體育管理改革勢在必行。

·12.9萬字

兒童青少年科學健身指導叢書：兒童羽毛球入門教程（全彩圖解視頻學習版）

兒童羽毛球入門教程由青少年體育司、體育科學研究所聯合主編，并由羽毛球職業運動員王適嫻編寫，旨在為兒童學習羽毛球提供有效參考。介紹羽毛球場地、規則等基礎知識，然后以真人示范、分步圖解的形式介紹羽毛球的發球、接發球、各類擊球、假動作等技術的詳細步驟和技術要點，并采用繪制場地示意圖的形式介紹單打和雙打的基礎戰術和實用策略。

·2.4萬字

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體育鍛煉與大學生心理健康

本書共分十一章，內容包括：緒論、體育鍛煉的科學基礎、體育鍛煉的原則與方法、心理健康、心理健康的測量與評估、高校體育與大學生心理健康教育、體育鍛煉心理效應的有關理論、體育鍛煉及其心理效應、體育鍛煉的消極心理效應、促進身心健康的心理拓展訓練、促進身心健康的運動處方。

·18.5萬字

運動員的睡眠管理

運動員睡眠問題的發生率很高。《運動員的睡眠管理》旨在提供睡眠監測與干預方面的指導，幫助運動員提高睡眠質量和運動表現。《運動員的睡眠管理》介紹了睡眠對運動員表現的影響，闡述了良好的睡眠習慣對從疲勞中恢復和提高運動表現的重要性。《運動員的睡眠管理》中詳細描述了運動員常見的睡眠問題，并深入探討了這些問題對運動員的身體和心理狀態的影響。此外，《運動員的睡眠管理》提供了一系列睡眠監測方法，以幫助運動員了解自己的睡眠狀況。最后，《運動員的睡眠管理》中針對不同的睡眠問題，提供了多種干預措施，如改善生活習慣、調整訓練計劃和心理調適等。《運動員的睡眠管理》的讀者對象包括運動員以及運動隊的教練、康復師等。

·7.1萬字

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體育資源管理

《體育資源管理》講述了體育資源是體育事業發展的物質基礎。體育發達國家的經驗已經進一步證明，對體育資源進行科學地、合理地開發、供應及利用是實現體育可持續發展的根本保障。發展體育，資源先行，為滿足我國體育事業持續發展的需要，體育資源的生產和供應量，亟待大幅提高。然而，我國的基本國情決定了我國在體育資源的供給方面將長期處于供不應求的狀態，即體育事業發展對體育資源需求的不斷擴大與國家體育資源相對不足之間的矛盾，且這一矛盾將長期地存在下去。

·18.3萬字

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50歲之后的力量訓練（第3版修訂版）

《50歲之后的力量訓練（第3版修訂版）》是針對50歲以上人士的力量訓練指南。書中首先介紹了力量訓練的諸多益處，并提供了實用、易操作的身體評估測試，幫助讀者了解自己的身體狀態，從而選擇出適合自己的力量訓練計劃。在正式的力量訓練開始前，《50歲之后的力量練習（第3版修訂版）》還詳細講解了力量訓練的原則、常見器械的使用及力量訓練的練習技巧。《50歲之后的力量訓練（第3版修訂版）》以圖解的方式詳細剖析了固定器械、自由重量及替代器械的力量訓練動作，包括頸部、背部、手臂、肩部、胸部、核心、腿部等人體各個部位。此外，書中還提供了基本訓練計劃、高級訓練計劃，以及針對跑步、自行車、游泳、滑雪、網球、高爾夫愛好者的力量訓練計劃。最后，《50歲之后的力量練習（第3版修訂版）》給出了針對50歲以上人士的營養方案，幫助讀者合理搭配飲食，改進身體健康狀況。

·9萬字

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成年人居家科學健身方法指導

成年人居家科學健身方法指導》由國家體育總局體育科學研究所的健身專家傾力打造，書中不僅涵蓋了適合成年人居家進行的熱身、拉伸活動，介紹了成年人居家鍛煉的科學知識，還提供了76個針對成年人身體素質特點的居家動作練習，以及8個設計科學的成年人居家健身方案，能夠幫助讀者在家進行科學的身體鍛煉，告別肥胖，塑造更加緊實的身體。本書中的動作練習難度適中，且大部分動作配有視頻，適合健身初學者閱讀。

·1.8萬字

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截拳道入門

截拳道是李小龍宗師融合世界各國拳術精華所創立的全方位自由搏擊武學體系，“以無法為有法，以無限為有限”，重于格斗實戰，指引人走向自我解放的自由之路。本書作者為中國截拳道國際聯盟理事及教練團核心成員，集20余載習武功夫與教學心得編為一書，在武學理論、格斗技術、訓練方法、思維方式及內在精神等方面要言指點，尤重基本招式的拆練修習，撮其要領，指其關節，實為初學者的寶貴指南。

·3.3萬字

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運用跨理論模型對大學生體育鍛煉行為改變的實證研究

《運用跨理論模型對大學生體育鍛煉行為改變的實證研究》對大學生體育鍛煉行為改變的研究，綜合運用了量表分析、主客觀評價研究和縱向干預的實驗研究等研究方法，彌補了我國尚缺乏對該理論模型的系統解釋、驗證、修訂和實證研究等問題還不夠深入的不足。跨理論模型作為綜合性的心理研究模型，對眾多的健康行為改變研究產生了積極的作用和影響，被引證為過去10年里最重要的理論健康促進發展模式之一。

·13.6萬字

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我國體育社團的現狀及發展對策研究

《我國體育社團的現狀及發展對策研究》采用問卷調查和閱讀我國社團等非營利組織的相關研究的方法，明晰了我國各類體育社團現狀及其內在的運作邏輯，分析了不同類型體育社團在體育事業中的作用、目前面臨的突出矛盾和問題，探索了其發展的途徑是當前急需解決的一個重要的理論和實踐問題。

·17萬字

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手把手教你跆拳道

《手把手教你跆拳道》是專門為廣大跆拳道愛好者所設計的入門級圖書。《手把手教你跆拳道》通過1202幅超細致照片，圖解了一線職業跆拳道教練的每一個標準動作。根據每一個動作的特點，本書還使用了多角度拍攝、局部細節放大呈現、正確錯誤動作對比的視覺呈現方式，幫助讀者更直觀地發現自己的錯誤，掌握正確動作。《手把手教你跆拳道》從柔韌性、爆發力、耐力、站位基礎訓練，到涵蓋了步法、拳法、腿法等的技術訓練，再到品勢教學以及實戰中的技戰術應用和比賽規則，幫助讀者全方位地了解跆拳道、學習動作技巧，以及更好地應對比賽。

·2.3萬字

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功能性運動表現測試指導手冊

不論對于競技體育教練、體能教練、健身教練，還是運動表現領域的研究人員，功能性運動表現測試都是一種簡單的、可量化的基礎運動能力評價方法。《功能性運動表現測試指導手冊》由擁有豐富的理論研究基礎及實踐經驗的邁克爾·P.雷曼（MichaelP.Reiman）和羅伯特·C.曼斯克（RobertC.Manske）合力寫就，提供了包括人體測量評估、肌肉長度評估、基本動作測試、平衡性測試、有氧測試、力量和爆發力測試、不同身體部位測試等在內的10個模塊的超過140種針對性科學測試方法。針對每種測試方法，《功能性運動表現測試指導手冊》不僅介紹了測試目標、所需器材，還以圖文說明了測試步驟，并針對測試數據提供了分析要點，旨在幫助讀者科學運用測試方法，精準評估功能性運動表現，從而進行有針對性的改善。

·11.5萬字

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看圖學健身房器械健身（視頻版）

有些人想要去健身房訓練缺又擔心不會使用各種器械，也有些人并沒有掌握正確的器械用法。本書是一本全面的健身房訓練指導用書，它采用真人演示圖片和專業肌肉解剖圖相結合的方式，對胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身體各部位的76個常見的健身房器械訓練動作進行了詳細講解讀。無論是即將準備去健身房訓練的新手，還是已經具備一定健身經驗的訓練者，本書都不容錯過。

·1.8萬字

比賽中的行為經濟學

奪冠主要靠防守嗎？主場哨是怎么回事？5次犯規的明星需要下場休息嗎？防守真的比進攻重要嗎？為什么超級碗冠軍很難預測？《比賽中的行為經濟學》將告訴你答案。以NBA等國際著名體育賽事為例，向你講述比賽中的運動員、教練、球隊老板和球迷的行為背后的“秘密”。激勵因素為運動員、教練、球隊老板和球迷的行為提供了強大動力（有時候也會帶來不好的結果），而且也能對他們的行為進行預測。人的認知偏差和行為在生活的方方面面都發揮著舉足輕重的作用，在體育運動中也不例外。

·15.4萬字

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中國近現代體育思想及體育教育發展論綱

本書從核心價值觀、從杰出人物體育思想、從傳入中國的西方體育思想與我國傳統體育思想的沖突、碰撞、融合及發展、從社會生態為體育思想影響中國體育教育發展的必要條件等方面做了必要的理論闡釋。

·13.4萬字

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實用體能訓練方法

在競技體育和大眾健身領域，體能訓練的重要性已經毋庸置疑，體能訓練方法也呈現了種類繁多的局面。《實用體能訓練方法》一書作者帶領其訓練團隊總結近年來從事體能訓練的工作經驗，綜合多學科的理論知識，把競技體育領域體能訓練的成功經驗移植到大眾健身領域，以圖文并茂的形式在倡導先進體能理念的同時，介紹了抗阻訓練、肩關節防護性訓練、膝關節防護性訓練、速度訓練、爆發力訓練、靈敏協調能力訓練、耐力訓練和熱身與牽拉的基本技術等訓練方法，介紹了了體能訓練計劃的設計流程，為改善運動參與者的身體形態，優化運動參與者的身體機能，提高身體素質提供了可借鑒的方法。同時本書在每一章節的作業部分，設計了小組合作的項目，為學習者提供了更多的實踐機會。

·12.7萬字

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我國中小學體育課堂教學設計研究

《體育與健康課程標準（實驗稿）》的推出，標志著我國的體育課程改革進入到了一個關鍵的時期。體育新課程在部分地區實施以來，廣大體育教師在教學實踐中遇到了諸多問題，直接影響了課程實施效果。具體表現為教師們對體育新課程的理念理解還存在一定的偏差，在教學實踐中出現了無章可循的現象。

·13.9萬字

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