电子游戏不朽的情缘

本書是2008年北京奧運會射箭奧運冠軍張娟娟教廣大青少年學(xué)射箭的書，形式是漫畫為主，文字為輔。以漫畫形式展示了射箭運動的歷史、發(fā)展和技術(shù)動作。將奧運冠軍和她兒子的漫畫形象作為主角，來講述射箭運動。這既代表一種傳承，又可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共7章，分別是了解射箭、射箭的基本技術(shù)、發(fā)射、身體訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、弓箭器材極其裝配和調(diào)整、奧運會射箭比賽。這是一本專門面向孩子們的體育學(xué)習(xí)漫畫圖書，也是《跟世界冠軍學(xué)體育》系列書中的第10本。

·1.9萬字

關(guān)節(jié)松動術(shù)實操指南：緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)活動受限、提升運動功能

對于物理治療和運動訓(xùn)練專業(yè)的學(xué)生和相關(guān)從業(yè)人員來說，本書是一本全面的關(guān)節(jié)松動術(shù)操作指南。全書共有4部分，第1部分系統(tǒng)介紹了關(guān)節(jié)松動術(shù)的理論知識，第2至第4部分則分別介紹了顱下頜復(fù)合體、脊柱、上肢和下肢等部位的關(guān)節(jié)松動術(shù)操作方法。本書以解剖圖覆蓋在真人實拍圖之上的形式，清晰地展示人體骨骼位置，指示性箭頭細致地標(biāo)注了手法位置和用力方向。此外，書中每一個關(guān)節(jié)的松動術(shù)都提供了患者姿勢、臨床師姿勢、穩(wěn)定機制、松動術(shù)、技術(shù)目標(biāo)和臨床小貼士等詳細指導(dǎo)，適合在教室、實驗室、診所和其他專業(yè)環(huán)境中使用，可以有效解決與疼痛、功能障礙和關(guān)節(jié)活動受限相關(guān)的各種肌肉骨骼問題。

·11萬字

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劇烈運動對機體免疫功能的影響以及檢測與調(diào)節(jié)方法的研究

《劇烈運動對機體免疫功能的影響以及檢測與調(diào)節(jié)方法的研究（2002）》就運動醫(yī)學(xué)的免疫學(xué)進行研究，全面闡述了免疫學(xué)基礎(chǔ)、運動對機體免疫機能的影響與機制，以及訓(xùn)練對運動員免疫機能的影響等。

·12.4萬字

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運動技能與體育教學(xué)：大中小學(xué)學(xué)生運動技能形成過程的理論探討與實證分析

《運動技能與體育教學(xué)：大中小學(xué)學(xué)生運動技能形成過程的理論探討與實證分析》圍繞“運動技能與體育教學(xué)：大、中、小學(xué)學(xué)生運動技能形成過程的理論探討與實證分析”這一論題，分六章對其內(nèi)容進行表述：第一章導(dǎo)論，主要是引出問題，并結(jié)合運動技能教學(xué)過程的研究背景來闡述本研究所需解決問題的研究方法，最后對運動技能及其相關(guān)概念進行說明，為整個研究打下基礎(chǔ)；第二章，先從本體論出發(fā)對運動技能的結(jié)構(gòu)、本質(zhì)與特征展開探討和分析，繼而從跨學(xué)科角度探討運動技能的分類及其主要研究成果，同時建立運動技能教學(xué)的應(yīng)用模型，最后討論運動技能與體育教學(xué)過程的關(guān)系；第三至第五章，試圖通過運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查以及開放式與閉鎖式運動技能教學(xué)方法的實驗這三個方面的實證資料，探討大、中、小學(xué)體育與健康課程中的學(xué)生運動技能形成過程；第六章，立足于整個研究的理論探討與實證分析，在總結(jié)歸納全文研究結(jié)果的基礎(chǔ)上，就體育教學(xué)與運動技能關(guān)系中的宏觀問題，如培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)模式、教學(xué)組織形式等提出進一步研究的具體問題。

·8.6萬字

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籃球：運動系普修

本書內(nèi)容包括“籃球運動概述”、“籃球教學(xué)與組織管理”、“中學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容與方法”、“中學(xué)籃球隊的訓(xùn)練工作”等等。

·15.7萬字

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學(xué)校體育與心理健康教育

本書研究領(lǐng)域既涉及學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、原則以及途徑等心理健康教育的一些基本問題，也涉及體育學(xué)科滲透心理健康教育的內(nèi)容、途徑與方法等一般問題。

·16.2萬字

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跑步模式：如何設(shè)置適合你的跑步動作參數(shù)

跑步模式會對跑者的運動表現(xiàn)產(chǎn)生決定性的影響。《跑步模式：如何設(shè)置適合你的跑步動作參數(shù)》的作者基于多年的理論研究和執(zhí)教頂級跑者的實踐經(jīng)驗，系統(tǒng)、詳細地介紹了打造適合自己的高效跑步模式的方法，包括如何評估自己的跑步模式、如何設(shè)置觸地脛骨角度、最大脛骨角度、反向擺動角度、支撐足部角度和黃金比例等關(guān)鍵動作參數(shù)及優(yōu)化這些參數(shù)的訓(xùn)練方法。此外，《跑步模式：如何設(shè)置適合你的跑步動作參數(shù)》還探討了跑鞋與跑步模式的關(guān)系、特殊人群的跑步模式及跑步專項力量訓(xùn)練方法，幫助跑者加深對跑步模式的理解并進一步完善自身模式。《跑步模式：如何設(shè)置適合你的跑步動作參數(shù)》中所介紹的科學(xué)跑步模式的有效性已經(jīng)在眾多世界級比賽獲獎?wù)呱砩系玫搅蓑炞C，將極大地幫助每一位跑者提升跑步表現(xiàn)并遠離損傷。

·9.2萬字

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體育教學(xué)設(shè)計與教案編寫

本書運用教學(xué)設(shè)計的基本理論，提出了對體育課教學(xué)設(shè)計的建議，介紹了體育課教學(xué)設(shè)計的方法、技巧及教案編寫的要求，以提高進行體育教學(xué)設(shè)計的能力和撰寫教案的能力。

·5.6萬字

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體育與健康課常見運動傷病防治

本書共分5個部分，從運動損傷基本理論開始，在詳細闡述運動損傷常見防治方法的基礎(chǔ)上，對常見運動損傷防治、運動性疾病進行了探討。

·20萬字

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手把手教你跆拳道

《手把手教你跆拳道》是專門為廣大跆拳道愛好者所設(shè)計的入門級圖書。《手把手教你跆拳道》通過1202幅超細致照片，圖解了一線職業(yè)跆拳道教練的每一個標(biāo)準(zhǔn)動作。根據(jù)每一個動作的特點，本書還使用了多角度拍攝、局部細節(jié)放大呈現(xiàn)、正確錯誤動作對比的視覺呈現(xiàn)方式，幫助讀者更直觀地發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，掌握正確動作。《手把手教你跆拳道》從柔韌性、爆發(fā)力、耐力、站位基礎(chǔ)訓(xùn)練，到涵蓋了步法、拳法、腿法等的技術(shù)訓(xùn)練，再到品勢教學(xué)以及實戰(zhàn)中的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用和比賽規(guī)則，幫助讀者全方位地了解跆拳道、學(xué)習(xí)動作技巧，以及更好地應(yīng)對比賽。

·2.3萬字

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游泳運動科學(xué)訓(xùn)練與監(jiān)控

《游泳運動科學(xué)訓(xùn)練與監(jiān)控》是多年游泳科研實踐的一些總結(jié)及對國外優(yōu)秀運動實踐文獻的歸納，基本上可以反映目前游泳訓(xùn)練中的一些科研理論與實際操作中的重點看法及觀點。在體育生物科研過程中，難以評價具體的手段和方法的正確與錯誤，必須結(jié)合運動實踐以及高度個性化特征進行辯證思考。

·12.1萬字

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辦公室健身訓(xùn)練圖解

對于辦公室久坐人群來說，本書是一本不可或缺的健身指南！《辦公室健身訓(xùn)練圖解》講解了5種健身小器械，132個針對7大身體部位肌群的動作練習(xí)，幫助你在狹小的空間里高效減脂塑形。此外，本書還提供了預(yù)防和緩解肩部、頸部、上背部和腰背部疼痛的訓(xùn)練方案，讓你遠離久坐的危害，重塑健康的體姿。

·3.2萬字

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幼兒園體育活動設(shè)計與指導(dǎo)（微課版）

本書共十章，闡述了幼兒體育活動基本理論；基本動作與游戲、運動器械與游戲；幼兒體育活動的組織形式；對當(dāng)前幼兒園關(guān)注的幼兒體育游戲、幼兒體操、民族民間體育游戲、幼兒定向運動等主要內(nèi)容進行了重點介紹；最后探討了如何科學(xué)制定體育計劃以及評價體育活動，體現(xiàn)了實踐性及可操作性等特點。

·14.4萬字

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高水平運動訓(xùn)練與管理研究：國家體育總局2006年高層次體育教練人才研修班赴法國學(xué)習(xí)考察報告

本書共分四部分，內(nèi)容包括：專項交流觀摩活動總結(jié)、學(xué)術(shù)論文和培訓(xùn)總結(jié)、法國專家講課記錄、執(zhí)教經(jīng)驗交流等。

·16.8萬字

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大學(xué)生健身安全指南

《大學(xué)生健身安全指南》從健身安全入手，詳細闡述了大學(xué)生安全健身的科學(xué)基礎(chǔ)、健身安全與體重控制、健身安全與營養(yǎng)、健身安全與心率、準(zhǔn)備活動與恢復(fù)活動對安全健身的重要性、運動處方、大學(xué)生醫(yī)療體育安全指南以及大學(xué)生體質(zhì)健康測量與評價等內(nèi)容。通過閱讀《大學(xué)生健身安全指南》，可加強學(xué)生健身時的安全意識，拓寬健身安全方面的知識，做到科學(xué)健身，把體育活動傷害事故的幾率降至最低。

·15.7萬字

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快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練解剖學(xué)（全彩圖解版）

《快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練解剖學(xué)（全彩圖解版）》是關(guān)于快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的解剖學(xué)指南。全書分為9章，分別介紹了快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的生理機制、訓(xùn)練場地和設(shè)備、訓(xùn)練進階以及涵蓋全身訓(xùn)練的基礎(chǔ)練習(xí)、雙側(cè)下肢練習(xí)、單側(cè)下肢練習(xí)、上肢練習(xí)、核心力量練習(xí)、組合練習(xí)，還有損傷預(yù)防和康復(fù)的內(nèi)容。書中通過一系列人體肌肉解剖圖展示了所有訓(xùn)練動作涉及的主要肌群與輔助肌群，并重點結(jié)合練習(xí)步驟、要點及變式描述動作過程。通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，讀者一方面可以發(fā)展體育運動專項所需的身體力量、爆發(fā)力和速度等素質(zhì)，另一方面可保持快速恢復(fù)能力與高水平的運動表現(xiàn)。《快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練解剖學(xué)（全彩圖解版）》適合想要提升力量、爆發(fā)力和速度等水平的專業(yè)運動員，也適合希望像運動員一樣高效訓(xùn)練的運動愛好者閱讀和使用。

·9.4萬字

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智慧健身：提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)

要想快速獲得并長期保持訓(xùn)練效果，以科學(xué)的方法進行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身：提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)》一書的作者基于多年的研究和實踐經(jīng)驗，為訓(xùn)練者提供了使用自身體重或借助一種器械進行高效健身的方法。在《智慧健身：提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)》中，作者首先從科學(xué)層面上闡述了運動如何影響人體，幫助訓(xùn)練者掌握必要的運動解剖學(xué)、力學(xué)和生理學(xué)知識；然后系統(tǒng)介紹了靈活性訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練和代謝調(diào)節(jié)訓(xùn)練的益處、原理和訓(xùn)練方法，針對每一種訓(xùn)練都提供了使用自身體重、啞鈴、壺鈴、藥球、瑞士球、沙袋和雙臂阻力帶的練習(xí)，訓(xùn)練者可根據(jù)需求自由選擇；最后詳細講解了科學(xué)訓(xùn)練計劃的設(shè)計方法。《智慧健身：提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)》將有效幫助任何有健身需求的個體提升訓(xùn)練效率、高效達成目標(biāo)并遠離損傷。

·13.9萬字

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大型體育場館運營：理論與實務(wù)

大型體育場館的運營是一道世界性的難題，不僅僅是在我國，在各個國家都普遍存在。在2011年全國體育局長會議上，國家體育總局將破解大型體育場館的運營難題作為當(dāng)前我國體育事業(yè)發(fā)展中面臨的突出問題之一。《大型體育場館運營：理論與實務(wù)》在深入分析我國大型體育場館運營現(xiàn)狀和現(xiàn)存問題的基礎(chǔ)上，全面梳理、歸納國內(nèi)外大型體育場館運營管理的成功經(jīng)驗，并借鑒國外大型體育場館運營管理的先進理念，對大型體育場館運營中面臨的賽后利用、多元化經(jīng)營、無形資產(chǎn)開發(fā)等諸多問題進行深入研究，以為我國大型體育場館運營難題的破解和各場館運營管理者的運營管理實踐提供經(jīng)驗借鑒與理論支持。

·15.4萬字

如何設(shè)計健身計劃：從碎片化知識到訓(xùn)練體系的構(gòu)建

《如何設(shè)計健身計劃：從碎片化知識到訓(xùn)練體系的構(gòu)建》是一本全面而深入的健身指導(dǎo)書。作者舒雨帆憑借十年累積的豐富健身教練經(jīng)驗、深入解析和獨到見解，為讀者精心構(gòu)建了一套科學(xué)、系統(tǒng)的健身訓(xùn)練體系框架。本書不僅全面涵蓋了訓(xùn)練、營養(yǎng)、恢復(fù)等新手和教練都需要的健身基礎(chǔ)知識，還系統(tǒng)介紹了如何根據(jù)個人體質(zhì)和目標(biāo)，量身定制訓(xùn)練計劃，以及如何通過合理的飲食與運動的結(jié)合，達到最佳的健身效果。書中詳細解答了眾多健身愛好者在健身過程中遇到的常見問題，著重培養(yǎng)讀者的獨立思考能力，幫助讀者在紛繁復(fù)雜的健身信息中，提煉出真正適合自己的訓(xùn)練理念和方法。無論你是健身新手，還是資深教練，都能從中獲得寶貴的知識和啟發(fā)，實現(xiàn)自我提升和突破。

·19.4萬字

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體育運動中的體位放松技術(shù)

《體育運動中的體位放松技術(shù)》為物理治療師、按摩師、運動教練、運動防護師等專業(yè)人士，以及有意從事相關(guān)職業(yè)的學(xué)生提供了體位放松技術(shù)實踐應(yīng)用的重要參考。《體育運動中的體位放松技術(shù)》共分為2個部分。第1部分包含2章，基于體位放松技術(shù)的相關(guān)研究，闡述了該技術(shù)的原理、實踐意義和應(yīng)用指南等。第2部分包含9章，分別對足部、踝關(guān)節(jié)和小腿、膝關(guān)節(jié)和大腿、骨盆、脊柱、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)和前臂、腕關(guān)節(jié)和手部、顱骨的主要結(jié)構(gòu)的解剖學(xué)和運動學(xué)特征、觸診流程、體位放松技術(shù)應(yīng)用流程和自我治療流程進行了講解，同時介紹了常見損傷的診斷和治療方法。對于每一位有意學(xué)習(xí)體位放松技術(shù)及使用該技術(shù)幫助急性和慢性軀體功能障礙患者的讀者來說，《體育運動中的體位放松技術(shù)》都將提供有益指導(dǎo)。