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《游泳快速入門全程圖解》內容主要涉及游泳運動的特點、游泳池、游泳運動訓練基本方法、術語及比賽規則等。重點介紹游泳基本技術要領、技巧和練習方法,如入水前的準備與熱身、蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳、花樣游泳、競技游泳等。書末對游泳環境的選擇、安全注意事項、一般急救常識、賽事規則等進行了簡要介紹。《游泳快速入門全程圖解》可作為游泳初學者的游泳入門指導書,也可供游泳愛好者提高自身游泳技術使用,還可作為相關培訓機構輔助游泳教學的參考教材。
張力等 ·水上運動 ·7萬字
隨著成功申辦2022年冬奧會,我國冰上運動的發展也迎來了大好時機。冰上運動特別是速度滑冰,日益為國民所喜愛。2014年索契冬奧會女子1000米速滑冠軍張虹,結合自己的體驗,利用訓練之余,撰寫了本書。還特意請插畫師專門為全書配了漫畫。希望圖文并茂的形式能幫想學習滑冰的讀者,特別是小朋友,弄懂一些速度滑冰的基本常識,更輕松地掌握一定技巧,真正走進速滑的門徑。本書從基礎知識、基本技術與練習、競賽規則及要點三個部分介紹速度滑冰的相關內容。希望在不遠的將來,能夠有越來越多的中國面孔,馳騁在冰面之上。
張虹 ·水上運動 ·301字
該書介紹了蝶泳姿勢的基本情況、技術、技術訓練方法、陸上輔助訓練方法、提高游泳速度的一些基本訓練方法等內容。書中采用大量圖片,描述了優秀游泳運動員的技術,以及培養規范、先進技術的訓練方法。
溫宇紅 李文靜 ·水上運動 ·2.8萬字
《游泳爬泳技術圖解》介紹了競技游泳姿勢爬泳技術的基本情況、技術、技術訓練方法、陸上輔助訓練方法、提高游泳速度的一些基本訓練方法等等。采用了大量的圖片,直觀描述優秀游泳運動員的技術,以及培養規范、先進技術的訓練方法,圖文并茂,實用科學。主要介紹的是柔韌牽拉練習、水感訓練和制訂階段訓練計劃的方法。
溫宇紅 李文靜 ·水上運動 ·1.8萬字
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