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本書收集的三種拳械套路,皆屬往昔秘傳的武當武術:武當太乙火龍掌,剛柔并濟,變幻莫測:武當太乙八卦雙刀,剛柔吞吐,渾圓一體:武當太乙雞爪鉞,則柔中寓剛,嚴謹實用。本書在增強全民體質、提高世界武術運動水平的前提下,挖掘整理傳統套路和鍛煉方法;研討修身養性、攻防技擊等有效成果,以之公諸同好,作他山之用。
呂紫劍 ·武術 ·1.6萬字
本書從眾多的定式中,篩選出典型的定式196傭,對每個定式進行了詳盡深入的分析,指出了定式的主要變化和發展方向,并且以獨特新穎的觀點,啟迪讀者更好地把握局勢向中殘局過渡。
閻文清 張強 ·武術 ·18.2萬字
體能訓練對于任何一項體育項目而言都是必不可少的。本書針對高爾夫運動提供了系統的體能訓練方面的指導。書中不僅提供了結合高爾夫運動技巧的11種體能測試方法,還針對身體的柔韌性、力量、穩定性等身體素質的提升精選了100余種練習動作,同時針對技術動作執行力的影響因素、營養攝入、損傷康復等一系列影響運動表現的關鍵問題進行了細致解讀。此外,針對高爾夫運動,《高爾夫運動體能訓練指南》還提供了極具針對性的力量訓練計劃和每周15分鐘的調整訓練計劃,致力于為高爾夫運動愛好者、專業運動員和教練提供系統的體能訓練指導。
(美)皮特·德拉維奇 拉爾夫·辛普森 ·球類運動 ·9萬字
全書內容包括:圍棋入門、圍棋的吃子方法、圍棋的布局構思、圍棋的基本定式、圍棋的布局類型、圍棋的棋譜、中盤基礎知識、收官基礎知識。本書十分重視圍棋文化的學習與傳承,穿插著介紹了古今中外的圍棋名人、圍棋故事與傳說、圍棋詩詞、圍棋與人生、圍棋弈德等,中、日、韓三國主辦世界圍棋比賽名稱,以及獲得冠亞軍的棋手等。
陳紹華等主編 ·棋牌 ·5.3萬字
本書分體育文化斷想、社會體育熱望、競技體育冷觀、體育產業言論、體育科學報告、體育文學習作六部分。收錄了作者近年的40篇文章。
盧元鎮 ·體育理論 ·18.9萬字
《少兒智能啟蒙系列:少兒象棋6日通》由作者根據多年教學經驗編排,根據孩子接受能力強,專注力不比成人的特點,每一天都有新內容滿足孩子強烈的求知欲,引導孩子不斷進步,并在最短的時間內學會下棋。但這種教學方式的缺點就是進度偏快,一定會有一些內容不能被記住或者應用。遇到這種情況時家長不要著急,更不能懷疑孩子的能力,應繼續下一階段的學習,讓孩子對象棋有了一個較為全面的了解之后,在實戰中學習領悟,并將在對弈中遇到的問題在書中找到相應解答。
俞大偉 王嘉宇 ·棋牌 ·5.4萬字
本書內容包括“籃球運動概述”、“籃球教學與組織管理”、“中學籃球教學內容與方法”、“中學籃球隊的訓練工作”等等。
孫民治 王家宏 姜立嘉主編 ·體育理論 ·15.7萬字
本書介紹了羽毛球比賽規則、羽毛球比賽通用規程,以及羽毛球比賽行為規范。
中國羽毛球協會審定 ·球類運動 ·3.1萬字
中國象棋是一項雅俗共賞、老少成宜的傳統棋類運動,歷史悠久,淵源流長。千百年來,久盛不衰。其高深的棋理、玄妙的變化,使無數人為之陶醉。中國象棋通俗易懂,入門便捷。無論男女老少閑暇之際,隨手拿起這本圖文并茂的《象棋一點通》,擺上棋盤,不知不覺中您就能領略到沙場凱旋的樂趣。本書以淺顯的語言主要從象棋的基本知識、開局、基本殺法、中局戰術和殘局等五個方面介紹了象棋基本戰術。全書選配豐富精當的圖例,圖文并茂,實用性強,既讓學棋者提高技能,也豐富他們的業余活動,益智健腦。
劉建平編著 ·棋牌 ·3.4萬字
曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列本系列讀物集曹薰鉉、李昌鎬兩位超一流棋手數十年圍棋精髓而成,分為定式、布局、棋形、中盤、對局、官子、死活、手筋八個方面,對圍棋技巧進行全方位講解。本系列讀物將于化學工業出版社陸續出版。本套《精講圍棋中盤技巧》針對初學者從入門到精通,詳細講解了打入、侵消和攻擊的要領與手筋,通過試應手來選擇行棋的方向。著重培養圍棋愛好者的學習興趣和思維方式,教讀者審局勢、抓戰機,培養一擊制勝的能力
曹薰鉉圍棋研究室編著 ·棋牌 ·2.5萬字
《教孩子學國際象棋》分初級班和提高班兩冊,初級班主要講基本知識,提高班則把重點放在如何盡快提高棋力上。在初級班和提高班兩冊中都有殘局和開局內容,但側重點不一樣。初級班中對實用殘局和開局類型的介紹應該說很全面,可畢竟是淺顯的;提高班中則有針對性地選擇了一些常用殘局和常用開局,雖然不全面,卻比較深入,對實戰中經常出現的開局還注入了一些研究的成分。$$這兩冊書有一個顯著的特點,就是圖多,即練習題多。書中的練習題,是我們這些教棋的老師平日里讓孩子們經常練的,現在把大家手里的題湊在一起,再歸歸類,體現了集體的智慧。《教孩子學國際象棋(提高班)》是提高班版。
姚振章主編 ·棋牌 ·5.1萬字
籃球是一項激烈的團隊對抗運動,但也是一項十分強調個人技術的運動,在比賽中我們經常會面對一對一或一對多對抗的局面。本書從連貫動作到局部細節,以及籃球的運動軌跡和球員的動作方向等多層面講解關鍵技術,是籃球愛好者和初學者在個人技術基礎訓練方面理想的指導。從籃球的站姿與持球動作、從球感的訓練再到步法、運球,本書囊括了可以幫助讀者從零基礎提高籃球水平的60項實用訓練。通過閱讀本書,讀者可以迅速了解籃球的基礎知識和訓練技巧,使技術得到有效的提升。
李成名 ·球類運動 ·2.3萬字
象棋運子巧殺叢書(共5冊),這套叢書還有《象棋破士象巧殺200著》,《象棋運馬巧殺180著》,《象棋運車巧殺180著》,《象棋運炮巧殺180著》,
方長勤 溫滿紅 ·棋牌 ·7.7萬字
以往的圍棋書不考慮閱讀者水平,大多傾向于詞典類的工具書,寬泛地以布局、中盤、官子、定式、手筋、死活等技戰術分類,雖然有比較容易查閱的優點,但對于不同水平的愛好者逐步地、階梯式地提高自己的棋藝水平缺乏直接的幫助。經過近20年的圍棋培訓普及工作,作者對一個愛好者從入門到初級、中級、高級各個水平段所應該掌握的各項技藝了如指掌,并認為不同的學習階段需要難易程度不同的圍棋知識,只有將圍棋詞典類工具書向教材類圍棋書轉變,針對不同水平的愛好者制訂出量體裁衣的培訓計劃,才能讓更多的人學會下圍棋,快速地提高棋藝。
王寧 蘇曠 ·棋牌 ·5萬字
本書以圖文的形式介紹了氣功健身六字訣中的起勢、噓字訣、呵字訣等;藥王四季六字訣中的起勢、噓字訣、呵字訣、呼字訣等;馬氏養生六字訣中的站勢六字訣和坐臥六字訣。
司欽如 ·武術 ·2萬字
在競技體育和大眾健身領域,體能訓練的重要性已經毋庸置疑,體能訓練方法也呈現了種類繁多的局面?!秾嵱皿w能訓練方法》一書作者帶領其訓練團隊總結近年來從事體能訓練的工作經驗,綜合多學科的理論知識,把競技體育領域體能訓練的成功經驗移植到大眾健身領域,以圖文并茂的形式在倡導先進體能理念的同時,介紹了抗阻訓練、肩關節防護性訓練、膝關節防護性訓練、速度訓練、爆發力訓練、靈敏協調能力訓練、耐力訓練和熱身與牽拉的基本技術等訓練方法,介紹了了體能訓練計劃的設計流程,為改善運動參與者的身體形態,優化運動參與者的身體機能,提高身體素質提供了可借鑒的方法。同時本書在每一章節的作業部分,設計了小組合作的項目,為學習者提供了更多的實踐機會。
李鉑 李帥星 ·體育理論 ·12.7萬字
本書凝聚了武術大師曹茂恩和曹安銘的格斗技巧和經驗心得。二者在總結教學、參賽和實踐經驗的基礎上,撰著了《精英格斗術》一書。此書初次向世人展示了二人深厚的武術功底,嫻熟的格斗技巧,格斗術的基本知識、招式和練習方法。全書圖文并茂,簡單易學,既適合專業武術格斗人員學習參考,也適合廣大體育愛好者運動練習。
曹茂恩 曹安銘 ·拳擊 ·4.4萬字
《中華武術》在深入挖掘和整理中華優秀傳統文化成果的同時,結合社會發展,注入了時代精神。書中優美生動的文字、簡明通俗的語言、圖文并茂的形式,把中國文化中的物態文化、制度文化、行為文化、精神文化等知識要點全面展示給讀者。點點滴滴的文化知識仿佛顆顆繁星,組成了燦爛輝煌的中國文化的天穹。《中華武術》能為弘揚中華五千年優秀傳統文化、增強各民族團結、構建社會主義和諧社會盡一份綿薄之力,也堅信我們的中華民族一定能夠早日實現偉大復興!
金開誠 ·武術 ·3萬字
《象棋怪招速勝法――出人意料巧功妙殺》共十章內容,包括車輪滾滾塵戰急,鐵騎奔馳八面威,炮聲隆隆硝煙漫,小兵疾進巧偷襲,輕巧飛相千鈞力,御駕親征士氣高等章節??晒┫笃鍚酆谜邊㈤?。
黃少龍編著 ·棋牌 ·6.2萬字
本書講述了輪椅籃球起源、國際輪椅籃球聯合會最新的2006年輪椅籃球規則、輪椅籃球中的接觸原則及輪椅籃球例解問答300例。
靳茁 ·體育理論 ·9.4萬字
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