mg不朽情缘中大奖

中老年人力量訓練指南是體能訓練師為中老年人撰寫的力量訓練指南。本書先從多方面分析了中老年人應進行力量訓練的原因，然后介紹了中老年人力量訓練的訓練原則、教學方法、訓練流程和指導，以及針對不同訓練水平的訓練計劃，并給出了對訓練效果進行評估的方法，還為患有多種病癥的中老年人及進行不同運動專項訓練的中老年人提供了力量訓練的建議。本書提供了針對中老年人的營養方案。本書適合希望通過健身提升身體素質和改善身體健康狀況的中老年人閱讀。

·12.2萬字

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心戰：深度解析圍棋頂尖棋手的巔峰對決

人工智能在高速發展，而圍棋界已經率先被AI改變了。AI給我們帶來了很多影響和幫助，但它只能告訴你答案，卻不能告訴你這個答案是怎么來的。本書將柯潔和AlphaGo的人機大戰、人類世界大賽決賽對決、圍棋大師們的經典名局、我和圍棋天才李昌鎬的精彩對決以及圍棋歷史趣事，通過對弈雙方心理和技術層面的角度解讀給大家看。并從以上內容和圍棋界目前的經歷中，談一談如何與AI相處的兩個問題：1.AI能給我們帶來哪些幫助？2.AI在哪些地方不能給予我們幫助？希望本書的內容能讓大家有所啟發和思考，并對他們在今后面對人工智能可能的普及帶來幫助。

·9.8萬字

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越玩越聰明的數獨游戲（精編版）

標準數獨是常見且容易入手的謎題類型，作者作為專業的數獨選手，以10道不同難度的標準數獨為例，圖文并茂地介紹了標準數獨的實用技巧，還提供了1200道區分不同難度、有唯一解的標準數獨，接下來你就可以用掌握的技巧盡情刷題了。標準數獨不一定是數學好的人玩的，玩了也不一定能幫你提高數學成績，但是可以幫你養成邏輯思考的習慣。標準數獨至少有17個已知數才能保證有答案，如果已知數少于17個，一定是多解題，但不是數字越少題目越簡單，有提供了很多已知數的難題，也有已知數是17個的簡單題目，當你開始數獨之旅，你還會發現數獨的解法很靈活，一道題可能有非常多的解法。

·7223字

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毽球運動實戰（基礎篇）

《毽球運動實戰（基礎篇）》以基礎入手，從各種準備姿勢到各種控制球、扣球、發球、傳球、防守、攔網技術以及常用戰術，創新和拓展了毽球技術和戰術內容；以教學和自學出發，從教學方法、訓練手段到練習要求、糾正錯誤方法，詳細敘述了教、學、練的全過程；以知識和規范引導，從閱讀比賽、心里控制到文化傳承、禮儀準則，提煉了毽球運動的特點和文化。《毽球運動實戰（基礎篇）》內容詳實，具有較強的知識性和可操作性，是青少年自學毽球的指導書，也是大、中、小學教師和教練員進行教學訓練的教材和參考書。

·4.1萬字

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電子競技賽事運營（高級）

隨著電子競技產業的飛速發展及產業鏈的逐漸完善，電子競技運營師職業已經出現。如何培養電子競技產業人才，成為業內人士關注的問題。本書正是基于這樣的需求編寫的。本書共4個學習單元，分別是電子競技賽事項目管理、電子競技賽事動態包裝、電子競技賽事視頻制作、電子競技賽事直播，每個學習單元都有基礎知識和貼近實際場景的任務的詳細介紹，便于讀者在實際工作中快速上手。本書內容豐富、結構清晰，具有較強的實用性和參考價值，可作為職業院校、應用型本科院校以及各類電子競技賽事相關培訓機構的教材，也適合對電子競技產業感興趣的讀者閱讀。

·5.4萬字

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巴蜀武術天下奇

中華武術博大精深，百花齊放。作為中華武術的重要組成部分，巴蜀武術有其獨特的魅力。本書重點對巴蜀武術進行了深度剖析，講述了許多關于巴蜀武術的武林趣聞、江湖奇人，同時也詳細梳理了巴蜀武術的發展脈絡。本書用一幅幅珍貴的照片，一段段奇聞逸事，將巴蜀武術的前世今生向廣大讀者娓娓道來。

·18.3萬字

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乘風天涯

本書展現了三亞號第一次參加克利伯環球帆船賽，環球335天，最終獲得全球總冠軍的歷程。三亞號上90%的人從未涉足大洋，但太平洋、大西洋、印度洋的召喚讓他們無法阻擋。他們讓這次旅程不單單是一場環球航行的比賽，更是一個個故事。這是他們作為簡單個體，不甘于平淡的生活，挑戰自身極限，進行團隊合作，最終取得勝利的真實歷程。機會是給永不放棄的人準備的！

·12.6萬字

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文化視域下體育公共服務與民族傳統體育的互動發展研究

本書首先對文化視域下體育公共服務發展概況進行概述，以對體育公共服務有一個較為寬泛的了解；緊接著對文化視域下民族傳統體育的發展現狀和趨勢進行了深入分析和探討；其次，對體育公共服務與民族傳統體育互動發展展開了深入探討，介紹了文化視域下體育公共服務與民族傳統體育互動發展的關系、作用及影響；最后重點對文化視域下體育公共服務與民族傳統體育互動發展的優化策略進行了分析與研究。書稿參考了大量國內外相關文獻，力圖在作者能力范圍內將中國體育事業的發展在某一角度進行學術探討，給相關從業人員以參考。

·15.3萬字

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理論與實踐：體育場館的運營管理

隨著我國體育事業的不斷發展，“終身體育”“全民健身”等觀念越來越被廣大人民群眾所接受，人們對體育運動需求的增加促進了我國體育場館的建設和發展。在這樣的背景下，我國的體育場館如雨后春筍般涌現，發展勢頭良好。但是在體育場館迅速發展的同時，體育場館的運營管理也面臨著許多問題，如體育場館運營成本高、難以進行有效進行資源整合、實現體育場館科學化運營比較困難等。因此，合理配置體育場館的資源．實行科學有效的運營管理，實現體育場館綜合效益的大化，滿足人們體育鍛煉的需求，也就成為我國體育場館運營管理的重要任務。筆者從理論與實踐的角度出發，撰寫了《理論與實踐：體育場館的運營管理》一書，系統探討了體育場館的運營管理，以期為體育場館的運營與管理提供有益的借鑒。

·11.8萬字

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體育與健康教程

體育鍛煉必備常識，競技體育運動，小型運動競賽的組織與編排，武術與跆拳道，健身操，體育欣賞。

·11.5萬字

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我國優勢項目高水平運動員參賽風險的識別、評估與應對

本書把運動競賽中發生的干擾運動員比賽發揮或導致運動員比賽成績降低事件的可能性稱為“參賽風險”，并構建了由參賽風險識別、參賽風險評估與參賽風險應對三個部分組成的運動員參賽風險管理體系，提出了風險回避、風險降低、風險轉移和風險自留等參賽風險應對的具體策略。

·8.2萬字

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籃球全隊戰術教學與訓練：運動系專修

本書內容包括：籃球快攻與防守快攻戰術、籃球區域聯防與進攻區域聯防戰術、籃球混合防守與進攻混合防守戰術、籃球全隊固定進攻戰術等。

·17.9萬字

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足球運動的體能與營養

本書闡述了足球運動的與營養的概念、內容，與運動成績的關系，對不同位置球員體能特點的要求，營養學手段等知識。

·7.2萬字

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足球競賽規則解析

本書以獨到的視角、簡潔的語言講述了足球規則和裁判法，通俗易懂。它來自于我從事足球裁判工作多年來學習規則理論和裁判實踐的較深刻的理解和體會。您只要細細地讀下去，就一定會有所幫助。無論您是足球裁判員，還是從事足球工作的專業人員，甚至是球迷，都應該更準確地了解足球規則。只有這樣，作為足球專業人員才能夠在場上做到游刃有余，作為球迷在觀賞比賽時才能做到心中有數。$$還應特別注意國際足聯每年都會對《足球競賽規則》進行的一些修改，使之更合理、更完善。所以在閱讀本書的同時應結合最新的《足球競賽規則》。

·9.8萬字

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足球獲勝法寶

本書著重介紹運動員個人技戰術運用的技巧和集體戰術運用的技巧；并通過實施要領、實施方法和實際操作的典型案例，客觀公正地給以評定。

·10.7萬字

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足球“A B C”：青少年足球基礎訓練

足球運動以其精湛絕妙的技術表演、變幻莫測的戰術運用和激烈精彩的實戰對抗，使全世界億萬球迷為之傾倒，被譽為“世界第一運動”。在世界各國廣泛開展的足球運動已成為廣大人民群眾的文化需求和精神食糧，足球已深深植根于人民大眾之中。

·6.3萬字

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足球場草坪管理與評估

本書內容涉及國外足球場草坪的管理概況、人工草坪的施工工藝與管理、現代足球場草坪的管理指導思想和設計理念、我國足球場草坪設計、建設規范等。

·9.6萬字

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自然門技擊法

《自然門技擊法》分功法篇、技擊篇和傷科篇三大部分。功法篇中，因義父和幾位師兄弟曾發表和出版過內圈手、鴛鴦環、子母球、大力神功等技，所以未述。在此特介紹內外雙修功和輕功身法的簡捷、顯效的修煉方式；技擊篇中列舉了各專項功法的實戰運用，充分體現出本門走轉旁側，沾之敵背，避實擊虛，以巧打力，四兩撥千斤的打法特點；武者無論在自身練習還是與人交手，受傷自是在所難免，若疏于治療或治療不得當、不徹底，待年老體衰后，則有可能出現頑疾纏身之苦。所以，我在傷科篇中詳細介紹了幾種傷勢的治療方法，同時打破傳統觀念，將歷來千金不授，父不傳子的秘方、秘法公諸于世，與人共享國粹之利！

·6.9萬字

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中炮布局精要

本書從象棋實戰布局70%的中炮布局體系入手，精辟地分析并講解了近年來高水平象棋競賽中最流行的布局方法。

·10.3萬字

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中國體育設施發展的制度分析

《中國體育設施發展的制度分析》運用制度分析理論與方法，以體育設施的發展機制為研究對象，探討中國體育設施發展過程中制度變遷的軌跡、現存的制度缺失、與宏觀制度環境的關系、相關決策民主化的制度路徑、制度變遷的動力以及未來可能的制度創新等問題。厘清中國體育設施發展過程中制度生成與執行的相關問題，探尋今后的發展路線。理論上開拓體育設施的跨學科研究范疇，并引入制度分析的方法；實踐上為提高政府的決策效率與體育設施運營管理的效率等稍盡綿薄。

·13.2萬字

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中老年人力量訓練指南（第2版·修訂版）