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意志力是一個人管理自己的情緒、控制自己的欲望、激勵自己不斷奮進、克服痛苦達到目標的能力。缺少意志力，一個人終生將碌碌無為。意志力可以提高，正如悟性可以修煉。但意志力提高需要遵循一定的規律。提升自己的意志力，是一種技術，更是一種藝術。本書從“意志力立體觀”、“感官訓練”、“思維升級”、“情商攻略”、“惡習鏟除”、“意志力滅菌”六個方面論述了提升意志力的法則，科學實用，絲絲入扣。
巨雷 ·人格心理 ·12萬字
這是一份針對內向型高敏感者的幸福生活指南。作為兼具內向性格和高敏感特質的人，你善于分析、小心謹慎、堅韌不拔，可以說已經擁有了獲得幸福生活的天時地利人和，可以很輕松地開展人生的下一步計劃。然而事實上，內向高敏者往往對自己的優勢估計不足，卻又如此善于發現自己的缺點。這本書會幫助你發現并發揮自己的優勢，還會告訴你如何攻克那些讓你精疲力盡的難關，如何在保持自我和適度改變之間保持微妙的平衡。在這本書中，你會讀到那些幫助過許多內向高敏者的建議和啟示，找到更多機會讓自己成長發展。我們把這個過程稱為“成熟”。也許心智成熟是你一生中最激動人心的旅程。你只有這一次神奇的人生，在此生中，你的各種特質合在一起，構成了獨一無二的你。讓這些特質閃閃發光吧！
(德)西爾維亞·洛肯 ·人格心理 ·9萬字
這個世界需要內向的你！在這個外向者主導的世界中，有許多讓內向者頭痛不已的場景，比如會議室中、社交場合等等。本書作者西爾維亞·洛肯博士也是一個安靜的內向者，說話總是細聲細語，但她卻憑借自己的努力成為知名的性格咨詢師，登上《明鏡周刊》封面故事，還榮獲了德國2012年度最佳演說者的殊榮。洛肯博士發現，由于內向者的優勢通常表現得低調安靜，所以常常被忽略，其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力。“無論在交流中還是共同生活中，最重要的是要認清自己和他人的需求，之后尊重這些需求。”對于善于傾聽、分析性思考、共情的內向者而言，天生就具有一種特殊的社交能力，會自然而然地去關注周遭的人們以及這些人的需求。
(德)西爾維亞·洛肯 ·人格心理 ·19.3萬字
這個世界需要內向的你！在這個外向者主導的世界中，有許多讓內向者頭痛不已的場景，比如演講臺上、談判桌上、會議室中、社交場合等等。本書作者西爾維亞·洛肯博士也是一個安靜的內向者，說話總是細聲細語，但她卻憑借自己的努力成為知名的性格咨詢師，登上《明鏡周刊》封面故事，還榮獲了德國2012年度最佳演說者的殊榮。洛肯博士發現，由于內向者的優勢通常表現得低調安靜，所以常常被忽略，其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力?！盁o論在交流中還是共同生活中，最重要的是要認清自己和他人的需求，之后尊重這些需求?！?/p>
(德)西爾維亞·洛肯 ·人格心理 ·10.3萬字
生活中總會有一些這樣人，他(她)們將大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，對陌生人也是有求必應，而且一旦停止這樣做，就會覺得非常內疚，仿佛受了一場“可愛的詛咒”。在他（她）們看來，很多事情的優先級都高于自己的身心健康，結果支持了所有人，卻讓自己崩潰。心理學家把這些始終把友善待人作為唯一行為準則并因此受盡委屈的人稱為“圣母型人格”。本書作者是一名心理治療師，也是一名深受“可愛詛咒”折磨的“圣母”，她曾經在手臂骨折的情況下還堅持為家人開車，甚至一同去劃船，直到醫生開出診斷證明，打上石膏，她才覺得自己可以歇一歇了。這件事讓她意識到，如果不想辦法解除這個“詛咒”，人生終將被摧毀。于是，她聯系了一位曾經一起工作十年的心理治療師，嘗試性地邁出了解除“詛咒”的第一步（同時也是為本書“播種”的第一步）。作者從自己的治療過程中受益良多，同時，也從尋求治療的咨詢者們那里學到了很多。在這本書里，她將分享“圣母們”自我治療和心靈成長的故事。本書不是讓人們放棄對這個世界表達善意，而是鼓勵過人們為自己爭取一些時間和自由，畢竟，每個人都有權利好好愛自己。
(英)雅基·馬森 ·人格心理 ·10.3萬字
說起企業家，人們心里馬上就會出現很多“高大上”的人物，比如叱咤風云的馬云，地產大亨潘石屹，不斷登上最高峰的王石等等，這些中國當代企業家的名片和標簽，引領著社會經濟的發展，更是社會責任與使命的擔當者。對于這些社會精英和企業翹楚，大眾最先看到的是他們光鮮的社會形象，但許多成功的企業家也是從跨越一個個心理盲點而走向心靈自由的。閱讀本書，可以幫助成功人士脫下堅硬的成功者外衣，可以幫助他們能夠觸碰到內心對家庭幸福真實的期待和渴望，從而可以幫助他們走向更加開闊的人生。
吳文君 ·人格心理 ·11.6萬字
《復盤思維：用經驗提升能力的有效方法》從復盤的基本概念講起，針對個人的職業成長，首先提出了“凡墻皆是門”“0.1=1”“錯的永遠是我們”等復盤之前所應具有的心態。之后又詳細介紹了復盤的整個流程，以及各個流程上所需使用的分析工具，比如魚骨圖、“人機料法環”等?！稄捅P思維用經驗提升能力的有效方法》為渴望對自己曾經的成功與失敗進行深度思考、讓自己不斷精進的未來成功者提供了完備的復盤指導。讀者只需按照書中的步驟反復實踐，就可以對自己的經驗有一個全新的認知，讓自己的人生真正到達一個新的高度。
鄭強 ·人格心理 ·8.6萬字
本書是一本針對普通大眾的心理學讀物。本書將圍繞“樂觀”這一傳統的心理學概念展開討論。本書內容主要涉及人的日常感受、認知習慣、人生困境、信念、目標、心態、人際關系等方面，并通過具體的心理學實驗和案例加以分析、論證。希望讀者在閱讀此書后，能以一種更加開放、更加理解的心態去審視人們行為背后的動機和心理。
林照陽 ·人格心理 ·11.6萬字
《突破個人成長瓶頸》講述了10個故事，包括職業經理人發展到高職位的故事、發展到總監以后轉型創業的故事、發展到總監以后成為自由職業者的故事，等等，這些職場故事告訴職場人在遇到職業發展瓶頸、困惑、誘惑和挫折時該如何面對并解決，提煉出成功職場人士的共同特征、基本素質要求和職場成長秘訣，供讀者學習和參考。
嚴明花 肖維 王少暉 ·人格心理 ·11.4萬字
《心理學與九型人格》中的九型人格是一種深層次了解人的學問，它根據情感、思維和本能將人分成九種：完美主義者、給予者、實干主義者、浪漫主義者、觀察者、懷疑論者、享樂主義者、領導主義者和協調者。九型人格是一把幫助我們認識自我的鑰匙，幫助我們看透心底最隱秘的想法，發現自己最根本的需求，猶如找到自己的人生地圖，一切盡在掌握。九型人格是行之有效的方法，幫助我們洞察身邊人的真實想法，使我們在激烈的職場競爭中，立于不敗之地；在戀愛婚姻中如魚得水，最終擁有幸福的人生。
楊珊珊 ·人格心理 ·12.4萬字
《樹木—人格投射測試（第3版）》是一本跨文化心理咨詢技術理論原創作品。作者吉沅洪教授，是擁有中國本土文化背景和日本心理學受訓背景的跨文化心理治療專家。全書以通俗的語言和具體的案例，系統而前沿地介紹用樹木投射法進行人格測試的理論基礎、最新研究進展、具體測試和治療方法，并側重于測試材料、提示語、測試系統的解釋等測試的具體實施技法的介紹，通過典型案例的分析和大量圖示，讓讀者詳細地了解并熟練掌握這一技術。長期以來，我國心理學專著以大量引進歐美日理論專著為主，少有能夠反哺國外的優秀理論作品?！稑淠尽烁裢渡錅y試》是近年來不可多得的國內優秀原創心理學專著。該書曾于2007年、2011年由重慶出版社出版1版、2版，是一部經受了市場檢驗的心理學專著，其在心理治療專業領域擁有無可撼動的地位。本書適用于心理咨詢與治療領域、人力資源管理領域從業人員及研究者、學生，對跨文化心理研究感興趣的研究人員，也適合于對心理學感興趣的大眾讀者。
吉沅洪 ·人格心理 ·19.5萬字
《喚醒沉睡的天才》是埃里克森教練體系下的又一本佳作，此書是瑪麗蓮老師教練三部曲的第一本。作者帶領讀者學習教練語境下的表達及應用。在如今溝通與表達在工作學習生活中，發揮著著越來越重要的角色。本書著重訓練大家在此處的技能，并了解一種方法進而加以應用，學會在不同的場景應用自如里，最終實現自我成長。
(加)瑪麗蓮·阿特金森 蕾·切爾斯 ·人格心理 ·9.4萬字
《和秋葉一起學職場技能》從初入職場的新人必然會遇到的問題談起，選取典型的話題，按職場成長順序，分為新人篇、提升篇、充電篇和規劃篇4個單元。無論是思維上的解惑，還是實際行動上的方法論，本書都會一一涉及?！逗颓锶~一起學職場技能》這本書無論是對職場新人還是有一定工作經驗的人，都會有所啟發。
秋葉 蕭秋水 佳少 ·人格心理 ·12.1萬字
復盤是圍棋中的一種學習方法，柳傳志將復盤引入到做事之中，成為聯想三大方法論之一，在聯想每一個重大決策的背后，都有復盤的身影。《復盤》暢銷10萬冊后，實踐版的上市融入了作者近5年復盤研究實踐的新思考，不玩概念，只重操作，看了就會用，用了就提高！書中內容聚焦于個人復盤。因為，不管是團隊復盤，還是在企業中使用復盤，根基都在個人復盤上。如果個人不精通復盤，團隊和企業中，也無法發揮出復盤的威力。實踐版還引入了更多具體復盤的案例，按照復盤的步驟，一步步展示復盤操作，更加直接和專注在復盤的運用上，每一件發生過的事，都可以復盤，從中得出經驗教訓，總結規律。復盤是我們應對人生的本能，是刻意練習的內核，是認清問題的必須，是提升自己有效的方法。掌握了復盤，就意味著我們掌握了隨時隨地隨事提升自己的方法。意味著只要我們愿意，就可以改正錯誤，從蒙著打到瞄準打，掌握規律，隨時隨地隨事都可以成長。
陳中 ·人格心理 ·7.7萬字
本書通過講述普通女性從小鎮姑娘到上市公司高管，再到獨立創業的女性的真實成長經歷，并結合其他當代成功女性的成長故事，為讀者呈現創業者的成長經歷，為渴望成長的年輕女性吹響了青春勵志的號角。本書適合即將步入職場的大學生，以及處在人生、工作、情感迷茫時期的青年和懷揣著創業夢想的讀者閱讀。
吳靜 ·人格心理 ·10.1萬字
本書引導讀者認識到自我內心力量的重要意義和強大潛力，幫助讀者學習如何積極表達自我、樹立自信、正視自我、提升自我、挑戰自我、選擇自我和付出自我。在了解上述知識并完成相應訓練之后，讀者將會逐步建立真正強大的內心，獲得獨立、積極堅定的人格，以及更加美好的生活視角和踐行軌跡。本書屬于大眾類心理讀物，適合不同年齡段、不同社會角色的讀者閱讀。
楊洋 ·人格心理 ·11萬字
成長是人生的必修課。無論是身處職場，還是面對生活；無論是為人父母，還是為人師表；無論是人際相處，還是自我突破……我們都經歷著成長的喜悅，也面臨著成長的煩惱。本書以“為成長賦能”為主題，以DISC行為風格理論為基礎，邀請各個領域有經驗的成功人士撰寫，分為初入職場、職場精進、生活經營、科學教育、潛能開發這5篇內容，共21篇文章。希望通過作者的啟發，幫助讀者更從容地應對工作和生活，更融洽地與人相處，更多地發現自己的才華，在成長進階的路上少走一些彎路。本書適合追求個人成長與價值，樂于探索自我的人閱讀。包括初入職場的新人，在職場發展中遇到困惑的職業人士，希望擁有新理念的家長與教師，希望更好經營生活和開發潛能的個人等。
DISC雙證班社群 ·人格心理 ·13.4萬字
《自卑與超越》是人類心理學先驅阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，作者從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。全書立足于個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。幫助人們正確面對缺陷，正確對待職業，正確理解社會，理解生活，理解性，具有極深的哲理性和巨大的學術價值。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·人格心理 ·15.2萬字
《自卑與超越》為個體心理學研究領域的著作，通過深入剖析與研究每個人與生俱來，以及生命中的一系列自卑情結，為我們提供了化自卑為動力，從而克服自卑心理、不斷超過自己、追求優越、實現個人與社會和諧發展的有效途徑?！蹲员芭c超越》，對人們在童年時期的自卑與優越心理進行了分析，既可以指導人們如何促進自己的心理健康，還可以指導父母更好地開展家教；此外，人們的出生順序、早期的記憶，還有神奇的夢等等，會對人們以后有哪些重要的影響？《自卑與超越》從個體心理學的角度，一一給出切實的答復。而且，《自卑與超越》作為阿德勒博士的重要著作，對世界產生了極其重要的影響，并直接促進了親子教育、人格培養、婚姻與愛情、職業生涯、家庭建設、人際關系、社會環境等諸多領域的長足發展，成為人們了解心理學的經典讀物。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·人格心理 ·13.4萬字
從平凡到卓越，追尋生命的真諦；以己為師，做最好的自己；卓越管理者的成長之道；從平凡到卓越的六大能力；從平凡到卓越屬于第一個人；生命是一場感召。任何人都可以成就最好的自己，很多人之所以平庸，往往只是因為他們對自己不夠了解。一個充分了解自己的人，必定對自身存在的不足很敏感，便一定會盡其所能完善自己，使自己變得愈加完美。翻開本書，很多問題都能迎刃而解，你就能不斷超越自我，成為一個出類拔萃的成功人士。
繆瑋 ·人格心理 ·15.3萬字
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