蛋蛋游戏试玩平台

9個“九型”小人，共計77篇原創治愈漫畫，讓讀者在爆笑中認識九型人格。九型人格雖然屬于心理學領域的知識，卻不應該把它當作一個高高在上的學說。本書對九型人格的起源、各個型號的特征做了精彩的描述，希望能對初次接觸九型人格的讀者有所幫助。用輕松的漫畫形式，讓讀者輕輕松松學習九型人格心理學，而不是把它當作一個高高在上的學說。本書對九型的起源，到各個型號的特征及區別，以及各個型號的性格遷移及層級作了不同程度的描敘，希望能對初次接觸九型的朋友有所幫助。全書以故事推動，讓讀者讀心理學有更深刻理解。

·7064字

會員

性格拼圖：如何拓展自己的舒適圈

你的性格類型塑造了你，但沒有鎖定你！我們的性格并非一成不變。嚴格來說，它更像是位于“內向—外向”兩個極端之間的曲線，區別僅在于更靠近內向還是外向。真正的性格形成于自我實現的過程！我們雖不能選擇自己的遺傳特征，但可以根據環境和心境的變化，自主地做出選擇，在性格曲線上找到適合自己的舒適區。只要清楚自己的優勢和需求，你完全可以發揮能動性，不斷拓展自己的舒適區，在形形色色的協作關系中（與家人或伴侶相處，與朋友或同事相處，與老板或員工相處，等等）做到游刃有余。

·11.9萬字

會員

自我囚禁的人：完美主義的心理成因與自我松綁

過低的自我評價，讓我們忽略自己的優點與價值，將成功歸結于運氣和他人；過高的自我期待，源自對“我不夠好”的恐懼。當“自我評價”與“自我期待”脫鉤，一個人就會用各種方式控制焦慮，呈現出形形色色的完美主義行為：自我強迫、挑剔、拖延、討好、畫餅、三分鐘熱度……本書將深入討論早期經驗是如何影響我們，并歸納出A、B、C三種人格的完美主義類型——“追求安全型”“渴望認同性”和“自求我道型”，具體到學校生活、職場、伴侶關系、親子教育與退休生涯5大情境，依照不同完美主義類型的特質提供調節方法，讓我們拉近自我期待與自我評價之間的差距，實現與完美主義共存，找回內心的踏實感。也希望能提供一個契機，去解救那些被完美主義者“逼瘋”的靈魂。

·8.4萬字

會員

自卑與超越

《自卑與超越》作為阿德勒的后期作品，比較系統地體現了其個體心理學的基本觀點。全書共分十二章，分別論述了十二個主題，即生活的意義、心靈與肉體、自卑感與優越感、早期記憶、夢、家庭影響、學校影響、青春期、犯罪及其預防、職業、人類與同伴以及愛情與婚姻等主題。他圍繞這些主題著重闡述了自卑感的形成及其對個人成長的影響，個人如何超越自卑感，如何將自卑感轉變為對優越感的恰當追求以取得成就。

·13.5萬字

會員

活出自我的勇氣：“自我分析之父”榮格的心靈哲學

現在也許可以說是一個由但充滿焦慮的時代。從生活方式的選擇變多來看，人們是自由的。但選擇這條路，另一條路就會被堵住；即使做出選擇，也無法保證這一條路一定是正確的——在可以自由選擇的情況下，人們反而面臨“選擇困境”。在自由可能造成的嚴重后果面前，人們躊躇不定，變得焦慮不安。要在這樣自由但焦慮的時代里摸索適合自己的生活和工作方式，榮格心理學或許會有幫助。榮格心理學的魅力也是它的特征，即重視“個性”，它并不會教我們“正確答案”，而是像一位引路人——引導并告訴在無路之地探索道路的我們，每個人背負的包袱里裝的是什么，我們該怎樣使用它們，并從中得到什么。這正是對我們的個性加深理解，為生活賦予意義，讓人生變得更豐富的一步。本書將模仿榮格的方法，在書中穿插作者自身的經歷，開啟一趟圍繞榮格心理學展開的旅程。希望能為讀者提供一座橋梁，在這個焦慮的時代里去了解自己的個性，為生活的選擇與可能性帶來一些啟發。

·10萬字

會員

親密關系中的隱蔽人格

為什么我們離不開那些傷害我們的人？為什么親密的愛里面包裹著頓感的痛？親密關系中，痛苦的不只是被傷害，更是被操控，失去自我。當愛的光環退去，隱蔽人格特質就會漸漸浮出水面。爭執、沖突、暴力和壓力撲面而來，成為影響生活和情緒的重磅不定時炸彈。到底是對方變了，還是自己錯了？種種隱形的情感虐待，令人有苦難言——操縱型人格，善于打壓、操縱和PUA；暴力型人格，充滿肢體或語言暴力；虐待型人格，無視伴侶的痛苦和需要；自戀型人格，貶低對方，推脫責任。本書一針見血地揭示了藏在人格面具后面的隱秘手段，通過精細解讀、自測提示與真實案例分享，發出了識別隱蔽人格的警示信號，并針對不同情境提供了可行建議，幫助我們走出自我懷疑，告別創傷性親密關系，或者改善與伴侶的互動方式，找回對彼此的愛、熱情與忠誠。

·8.5萬字

會員

驅動人生的模式：樂觀者和悲觀者成功的路徑

為什么鼓勵的話對一些人無效？為什么有時候想象失敗反而有助于成功？為什么大局和細節往往難以兼顧？通向成功的路徑不只有一條。心理學研究發現，根據追求成功過程中動力模式的不同，人們可以分為兩類：一類人熱切追求成功，充滿自信，總是考慮好的情況，具有大局觀和創造力，但缺乏條理性，容易在細節處翻車；另一類人把避免失敗放在首位，謹慎、保守，關注細節，習慣做壞的打算，思慮周全，但缺少創造力和開拓性。這兩種取向分別叫作“進取型”和“防御型”關注點。書中介紹了持兩種關注點的人在工作、戀愛、育兒、決策等諸多方面的不同之處，通過識別自己和身邊其他人的關注點，你將獲得一種嶄新的看待生活的視角。你會發現，多人的團隊往往都是由這兩類人組成的。兩種關注點沒有優劣之分，真正重要的是人際交往中雙方關注點的契合，契合是人際關系的潤滑劑和影響力的來源。書中給出了創造關注點契合的具體步驟，幫助你通過契合獲得成功和影響力。

·12.6萬字

會員

我們賴以生存的故事：如何講述過去的故事，決定了你的未來

我是誰？我從哪里來？我將去向何方？為了成為我想成為的那個人，我可以做些什么？本書告訴我們，通過創造自己的生命故事，我們得以認識自己，理解自己的人生歷程和發展走向，并最終找到自己的生命意義。生命故事的發展貫穿我們的一生，從嬰兒咿呀到垂垂老矣。每個人在不同階段都有自己的發展使命，我們不必追隨社會時鐘埋頭往前趕，屏蔽自己內心的需求。只要完成每個階段的發展任務，我們就能在回顧自己的生命故事時，相信自己創造的是一份有價值的禮物。

·18.4萬字

會員

中年之路（套裝共2冊）

在《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一語道破了中年危機的實質：它不是一個年齡事件，而是一種心理體驗，源于我們一直以來為了迎合他人期望所扮演的“臨時人格”，與我們內心的真實需求發生了猛烈的沖突。猶如一場心理上的地震，中年之路的出現為我們提供了審視自己、開始改變的機會。但是踏上中年之路、已然聽見內心召喚的我們，為什么發現“做自己”依舊這么難？在《中年之路2：解開前半生的束縛》中，作者進一步給出了問題的答案：中年的無力感，源于童年時期形成的情結，那是自我還太弱小、不足以抵抗外部威脅時形成的心理防御方式。創傷出現得越早，防御手段就會越系統化，情結的力量就會越大。每當我們感受到類似的創傷體驗，情結就會被激活，它像嵌在我們“大腦主機”中的自動化程序，把我們局限在孩童式的視野和反應中。原始創傷最糟糕的后果是它扭曲了人的自我感，并造成一種無意識的沖動，讓我們在日后一次次地重演創傷關系。

·19.1萬字

會員

中年之路2：解開前半生的束縛

在前作《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一語道破了中年危機的實質：它不是一個年齡事件，而是一種心理體驗，源于我們一直以來為了迎合他人期望所扮演的“臨時人格”，與我們內心的真實需求發生了猛烈的沖突。猶如一場心理上的地震，中年之路的出現為我們提供了審視自己、開始改變的機會。但是踏上中年之路、已然聽見內心召喚的我們，為什么發現“做自己”依舊這么難？這本續作給出了問題的答案：中年的無力感，源于童年時期形成的情結，那是自我還太弱小、不足以抵抗外部威脅時形成的心理防御方式。創傷出現得越早，防御手段就會越系統化，情結的力量就會越大。每當我們感受到類似的創傷體驗，情結就會被激活，它像嵌在我們“大腦主機”中的自動化程序，把我們局限在孩童式的視野和反應中。原始創傷最糟糕的后果是它扭曲了人的自我感，并造成一種無意識的沖動，讓我們在日后一次次地重演創傷關系。于是，想要改變的力量和過往經歷的束縛互相拉扯，自我想要吶喊，卻無力表達。抑郁、焦慮、內疚、強迫、孤獨、憤怒……中年之路上遍布靈魂的沼澤地。穿越，指的不僅僅是在沼澤中堅持住，直至瘴氣散盡，還意味著把每片沼澤都視作待解的命題：我的抑郁意味著什么？焦慮與我的哪些過往經歷有關聯？是什么在支配我、控制我？這種態度會讓我們主動地面對痛苦，而不是一味地被動忍受，借由穿越沼澤，打破原始恐懼對我們持續了半生的鉗制。我們做的最傷害自己的事情，就是被創傷困住，卻還要責怪自己。以一顆還未長大的心活在成年人的世界里，是極為不容易的。推翻童年的暴政，解開前半生的束縛，是在人生中途，我們必須完成的事情。

·10.5萬字

會員

MBTI：潛能開發和人性攻略

暢銷書作者斯蒂芬妮·斯塔爾根據邁爾斯-布里格斯的類型指標（MBTI）列出了16種基本的人格類型。全書分為兩部分，第一部分針對四個心理維度進行解析，并提供與不同維度的人的相處之道。第二部分包含性格測試和性格解析，基于性格測試結果，可以從工作、愛情、友誼、為人父母、問題與發展機遇等視角進一步了解自己和他人，并提供與不同性格類型的人相處的小技巧。對于自己和他人來說，這是一本不可缺少的手冊，它讓人們生活在一起變得更加容易，甚至有助于選擇正確的伴侶。

·11.3萬字

會員

“好人”只會越當越委屈：不要讓討好型人格成為你的壞習慣

“好心”沒有好報的人生，你還要繼續嗎？總是當“好人”的你，不僅“好人沒好報”，還讓自己的人生暗無天日。時常幫助他人，自己困難時卻無人愿意伸出援手。好心分擔同事的工作，最后全部的黑鍋都由你來扛。老是同情他人，到處救火，忙得焦頭爛額。你總是在意他人感受，凡事都以他人為首要考慮。對人掏心掏肺的你，為什么既沒有得到回報，還被人排擠、惹人討厭？當“好人”這么不開心，你為什么要繼續？累積臨床經驗超過80000例的日本知名心理咨詢師大島信賴，從心理學的角度，徹底分析“討好型人格”的心理模式，告訴你“討好型人格“害己又害人，讓你擁有充分、具體的理由，勇敢跟“討好型人格”說不！你自以為的同理心還有泛濫的同情心，只是內心小劇場升華的結果：每當一次好人，你就會累積內心的壓力，讓大腦產生“全能感’。你會開始進一步想象別人多可憐，有多需要你的幫忙，如果你視若無睹，他將會陷入多么悲慘的境界……“討好型人格”不會讓世界更幸福，只會讓你活得很辛苦，告別一切委屈，你該做的第一件事，就是拒絕“討好型人格”！

·4.8萬字

會員

童話人格：破譯命運密碼

每個人都有或隱或顯的心理情結，不同的心理和情結在不同人身上有不同的比重。著名作家柯云路從人格和情結的角度解析經典童話，觀照人類的成長與人性的秘密，讓你洞見自己內心深處隱藏的情結，洞察那些情結的由來，提升對自我、他人及社會的認識，更好地感知和掌握自己的命運。

·12.7萬字

會員

停止討好別人

全書分為2個部分，第一個部分介紹了什么是討好型人格，及此種人面臨哪些問題；第二個部分介紹了如何改變，才能讓自己變得更自信，例如，要敢于說不，敢于表達自己真實的想法，從容應對他人的反應等。這本書根據戒掉討好型人格的邏輯路徑，分為不同的章節。讀者將學習如何設定邊界，如何克服對他人反應的恐懼，以及如何果斷表達自己的想法和感受而不用擔心冒犯他人。其中的技巧，將幫助讀者從容應對社交場合，妥善處理好人際關系，以及成為自己事業的主人。書中介紹了一系列的方法和工具來幫助讀者開始改變自己的生活。此外，在圖書的結尾處，作者還為那些需要指導、需要快速看到顯著改善效果的讀者準備了一個14天的行動計劃。

·6萬字

會員

完整人格的塑造：心理治療師談自我實現

本書是對榮格學派和精神分析學派形成以來最連貫、最深入的融合探討，至今仍被視為人格心理學的經典之作。作者以自己執業時期的工作假設出發，從精神分析的角度闡述了人格的形成、影響人格的因素，從而為讀者以新視角了解人格的形成與發展提供了方向。同時，本書也為尋求自我認識的讀者明確闡明了如何認識人際關系，如何看待父母和其他人際關系對我們人格形成的影響等。對于想了解人格心理學以及精神分析流派心理咨詢的讀者，本書是很好的基礎入門引導。

·7.8萬字

會員

動機與人格

對于人類自己，我們有太多的好奇。為什么人會有欲望，是什么動機促使我們產生某些行為，我們想要成為什么樣的人，我們可以成為什么樣的人……馬斯洛在本書中對人類自我行為與心理進行了探索，對內在人性進行了剖析，并提出了許多精彩的理論，包括需求層次理論、自我實現理論、超越性動機理論、心理治療理論、高峰體驗理論等，幫助我們從心理動機的角度，了解自我實現的需求，并指導我們如何邁向自我實現。

·25.8萬字

會員

人格：了解自我洞悉他人的心理學

人格是由人格面具構成的，每個人都有許多不同的人格面具，以適應不同的情境。適應能力強、心理健康的人，人格面具之間的關系是和諧統一、融洽友好的。如果人格面具之間是相互對立的，當矛盾達到一定程度時，內心就會產生沖突，在行為模式上出現問題。《人格：了解自我洞悉他人的心理學》介紹了13種人格類型，其中絕大多數都是較為常見的，每位讀者都能夠從中瞥見自己的影子，并通過對內容的學習更好地理解面具下的思維和言行。同時，書中也著重介紹了一些比較危險的人格，希望幫助讀者在生活中提高辨識力，更好地保護自己。

·8.1萬字

會員

九型人格心理學

九型人格其實就是具有不同特征的九種性格，它最神奇的地方，在于能穿透人們表面的喜怒哀樂，進入人心最隱秘之處，發現人最真實、最根本的需求和渴望，幫助人們準確地判斷自己和他人的人格類型，從而在日常生活和工作中更好地認識自我、洞悉他人，建立和諧的人際關系，并最終提升我們人生的幸福指數和成功指數。本書詳盡地分析了每一種人格，針對不同人格的特性提出相應的揚長避短的策略，讓每個人都能將自身優勢得到最大限度的發揮，實現自己的人生夢想。

·13萬字

會員

延遲滿足

棉花糖實驗揭示童年影響一生的內在邏輯，是每個人都應該熟知的科學研究。美國人格心理學家沃爾特·米歇爾從上世紀60年代開始進行棉花糖實驗，他在這本書中介紹了棉花糖實驗的諸多發現，以及心理學史上具有洞見的研究成果，并給出了提升延遲滿足、自控力的路徑和實操方法。這本書以嚴謹縝密的學術理論與貼近生活的實用案例告訴我們，不管是大人還是孩子，都可以通過有意識的訓練來改變和提升自己的自控力。這本書不僅可以指導我們培養積極陽光、蓬勃向上的孩子，也可以幫助我們修正固有的思維方式，為實現目標而不懈努力。