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實(shí)驗(yàn)心理學(xué)
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實(shí)驗(yàn)心理學(xué)

螞蟻有心理活動(dòng)嗎？狗會(huì)推理嗎？自己能給自己催眠嗎？……《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》是一部好玩，有趣，不枯燥的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)著作，詳細(xì)介紹了實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的基本思想、方法，實(shí)驗(yàn)心理學(xué)研究的對(duì)象和世界前沿心理學(xué)與中國心理學(xué)同步前進(jìn)的態(tài)勢(shì)。通過《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》，你還能跟隨歐洲心理學(xué)教父一起，學(xué)習(xí)催眠、顱相學(xué)、身心平衡論等趣味十足的心理學(xué)理論，鍛煉從細(xì)微處入手解決大問題的能力和洞察事物本質(zhì)的高級(jí)思維能力。

(德)威廉·馮特 ·理論研究 ·16.1萬字

最新章節(jié) 第15章 本能：對(duì)動(dòng)物能力的精確定位 2020-09-03 09:53:39
認(rèn)知行為治療18講
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認(rèn)知行為治療18講

“擾亂人心思的不是那已經(jīng)發(fā)生了的事情，而是關(guān)于這些事情的看法。”認(rèn)知行為治療的原理具有常識(shí)性，操作的架構(gòu)又富有實(shí)證性，因此一直被認(rèn)為是符合現(xiàn)代科學(xué)典范檢驗(yàn)療效成果的心理治療方法。徐勇老師在本書中通過介紹認(rèn)知行為治療的基礎(chǔ)原理、針對(duì)各類精神障礙的認(rèn)知行為治療方法以及案例督導(dǎo)過程，點(diǎn)面結(jié)合、抽絲剝繭，幫助讀者擊破不同精神障礙的認(rèn)知行為治療的難點(diǎn)，掌握“話到病除”的治療技能。

徐勇 ·理論研究 ·13.9萬字

預(yù)見最真實(shí)的自己：夢(mèng)的心理學(xué)
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預(yù)見最真實(shí)的自己：夢(mèng)的心理學(xué)

《預(yù)見真實(shí)的自己》通過對(duì)夢(mèng)境的探究，揭示心理的秘密，從而幫助我們認(rèn)知內(nèi)心真實(shí)的自己。本書使用生活中豐富而鮮活的例子、啟發(fā)性的引導(dǎo)來梳理出夢(mèng)境中潛藏的象征與邏輯。作者是知名心理學(xué)家大衛(wèi)?方特那，他在榮格、弗洛伊德等心理學(xué)界先驅(qū)人物的成就的基礎(chǔ)上向我們揭示夢(mèng)境世界的心理規(guī)律。他向我們解釋夢(mèng)境的原型，揭露夢(mèng)境如何用豐富的象征詞匯以意想不到的方式反映我們?nèi)粘５挠⒕o張甚至焦慮。同時(shí)，他訓(xùn)練我們掌握記住夢(mèng)境的技巧，以便敘述出夢(mèng)境的故事、細(xì)節(jié)乃至情緒，從而聯(lián)系起我們的個(gè)人環(huán)境進(jìn)行解釋。

(英)大衛(wèi)·方特那 ·理論研究 ·8.7萬字

最新章節(jié) 第20章 無限維度的夢(mèng)(2) 2014-07-14 17:04:30
可以有脾氣 不能沒本事
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可以有脾氣 不能沒本事

杜月笙說，上等的人有本事沒脾氣，中等的人有本事有脾氣，下等的人沒本事有脾氣。一個(gè)人可以有脾氣，但不能沒本事。本書為讀者揭開了脾氣的面紗，細(xì)致深入剖析了脾氣的正反兩面性，讓人深入內(nèi)心，走近自我，直面和認(rèn)識(shí)自己的情緒與脾氣。同時(shí)教給戰(zhàn)勝情緒、掌握脾氣的秘訣，將脾氣中的負(fù)面能量轉(zhuǎn)化為正面能量，回歸平靜，擴(kuò)大心胸，歷練技能，增長(zhǎng)本事，從容地面對(duì)生活，迎接機(jī)遇挑戰(zhàn)，刷新人生軌跡，開創(chuàng)成熟亮麗的人生。

慧聞 ·理論研究 ·12.6萬字

最新章節(jié) 第12章 化脾氣為本事，你若精彩天自安排 2016-07-18 17:39:44
因?yàn)槲沂桥裕喝绾紊疃券熡H創(chuàng)傷
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因?yàn)槲沂桥裕喝绾紊疃券熡H創(chuàng)傷

近代依戀倫理、客體關(guān)系和神經(jīng)心理學(xué)研究都認(rèn)為：母親對(duì)女兒的人格具有決定性影響。和母親關(guān)系的好壞，會(huì)在日后女孩與他人的關(guān)系，尤其是與伴侶及孩子的關(guān)系中再現(xiàn)，也會(huì)在工作中呈現(xiàn)出來。女孩的性格、情緒、行為模式、關(guān)系模式……方方面面都受到母親的影響。如果你時(shí)常感到：沒有安全感、低價(jià)值感、情緒容易失控，那么是時(shí)候去探索自己如何被撫養(yǎng)長(zhǎng)大，去理清與母親的關(guān)系了。在這本《因?yàn)槲沂桥裕喝绾紊疃券熡H創(chuàng)傷》中，作者會(huì)帶領(lǐng)你一步步走出“命運(yùn)輪回”。第1步：分離·保持自己的心理邊界。第二步：哀悼·直面失去的母愛，找回真實(shí)的情感。第三步：自愛·療愈母愛的缺失。第四步：和解·重建健康的母女關(guān)系。第五步：認(rèn)同·尋找真實(shí)的自己。第六步：發(fā)展·成為更好的自己。第七步：突破·成為獨(dú)立而自由的女性，突破模因遺傳的束縛，找回生命的力量感。

侯玉珍 ·理論研究 ·10.7萬字

格式塔心理咨詢理論與實(shí)踐
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格式塔心理咨詢理論與實(shí)踐

在各種心理咨詢的理論流派中，格式塔心理咨詢是整合理論的先鋒，正因?yàn)槿绱耍梢栽诎l(fā)展過程中繼續(xù)實(shí)現(xiàn)新的整合。本書是作者基于在我國多年實(shí)踐格式塔心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合格式塔心理咨詢的理論與技術(shù)而寫，既講述理論，也有案例輔助。本書共分為四個(gè)部分，即理論篇、概念篇、技能篇和應(yīng)用篇。理論篇主要介紹了格式塔心理咨詢的理論背景及其與各主要流派的關(guān)系，為理解格式塔心理咨詢的概念和干預(yù)技術(shù)奠定基礎(chǔ)。概念篇探討了格式塔心理咨詢的核心概念，從理論出發(fā)，連接實(shí)踐中的干預(yù)技術(shù)。技能篇闡述了格式塔心理咨詢的核心干預(yù)措施，形成實(shí)踐干預(yù)的工具箱。應(yīng)用篇落實(shí)到格式塔心理咨詢?cè)趯?shí)際咨詢、危機(jī)干預(yù)及督導(dǎo)中的應(yīng)用，示范了從技術(shù)到應(yīng)用的過程。最后還附有三個(gè)相對(duì)完整的案例對(duì)話，并且配有理論解讀，可以讓讀者真實(shí)感受格式塔心理咨詢的魅力與效力。本書適合心理咨詢師、心理治療師、心理學(xué)老師和學(xué)生及社會(huì)工作者閱讀。

王錚 ·理論研究 ·13.6萬字

自卑與超越（經(jīng)典全譯本）
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自卑與超越（經(jīng)典全譯本）

《自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德·阿德勒的巔峰之作。全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為基礎(chǔ)，《自卑與超越》闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確地面對(duì)人格缺陷，進(jìn)而正確地理解社會(huì)、理解生活、理解人性，《自卑與超越》具有極深的現(xiàn)實(shí)性和巨大的思想價(jià)值。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·理論研究 ·14.4萬字

最新章節(jié) 第13章 阿德勒年譜 2019-08-08 16:48:20
心理學(xué)與心理暗示
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心理學(xué)與心理暗示

心理暗示具有一種不可思議的魔力，它能由內(nèi)而外徹底地改變一個(gè)人。積極的心理暗示可以激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信，使人內(nèi)心強(qiáng)大，無所畏懼。然而，消極的心理暗示也可以摧毀一個(gè)人的自信。我們?cè)谏钪须S時(shí)都在接收著暗示，學(xué)會(huì)積極的心理暗示可以幫助我們更輕松地面對(duì)生活。本書通過專業(yè)的心理分析，講解如何利用心理暗示讓你的潛能爆發(fā)，獲得圓滿的愛情、完美的家庭，在社交場(chǎng)合進(jìn)退自如、步步高升，贏得快樂人生。心理暗示的魔法棒就在這里！

何運(yùn)燕 ·理論研究 ·13.3萬字

最新章節(jié) 第11章 巧用心理暗示，贏得快樂人生 2017-10-27 11:14:12
自控心理學(xué)
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自控心理學(xué)

生活中到處都充滿著誘惑。那些自控力差，無法拒絕誘惑的人，只能像木偶一樣任人擺布。也許你也曾因?yàn)闊o法拒絕誘惑而陷入一個(gè)又一個(gè)陷阱中。只有當(dāng)你識(shí)破那些誘惑的詭計(jì)時(shí)，你才能提高自控力，從而輕松擺脫他人的擺布。通過閱讀此書，你會(huì)對(duì)“自控心理學(xué)”有更深入的了解。如果你能將書中的道理運(yùn)用到生活中去，那今后的一切都將改變。你也能成為一個(gè)控制情緒和欲望的高手。

酆都城主 ·理論研究 ·10萬字

最新章節(jié) 第16章 先得寸，再進(jìn)尺 2017-06-29 10:54:59
拖延心理學(xué)
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拖延心理學(xué)

從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會(huì)影響到每一個(gè)人。本書作者基于他們倍受好評(píng)和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)拖延作了一次仔細(xì)、詳盡、有時(shí)也頗為幽默的探索。作者為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時(shí)間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題，方案極為實(shí)用并經(jīng)受過實(shí)踐的檢驗(yàn)。本書還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求，以及諸如注意力缺失紊亂癥、執(zhí)行功能障礙癥等神經(jīng)認(rèn)知問題對(duì)拖延的影響。

牧之 ·理論研究 ·10.8萬字

最新章節(jié) 第26章 附：全球政經(jīng)圈對(duì)拖延者的忠告和提醒 2017-08-21 09:48:36
我們內(nèi)心的沖突
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我們內(nèi)心的沖突

本書是卡倫·霍妮理論成熟時(shí)期的代表作。由于生活環(huán)境的影響，我們做了很多違背本心的選擇和決策，于是產(chǎn)生了主宰我們?nèi)松姆N種沖突。為了解決這些沖突，我們不但虛構(gòu)了“理想化意象”自欺欺人，通過“外化”把責(zé)任推給他人，還基于不同的性格傾向發(fā)展出一系列各不相同的防御策略。但這些策略不但沒有消除沖突，反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望，以致在神經(jīng)癥的道路上越陷越深。在書中霍妮討論了這些沖突的主要類型和它們的各種表現(xiàn)形式，分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向，指出被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力結(jié)果怎樣導(dǎo)致失敗并陷入惡性循環(huán)，并提出了解決這些沖突的建議和設(shè)想。全書專業(yè)而不刻板，以女性特有的溫柔細(xì)膩將問題娓娓道來，讓我們得以第三者的姿態(tài)觀察自己，分析自己，從而改變自己，最終獲得內(nèi)心的完整、成熟和安寧。

(美)卡倫·霍妮 ·理論研究 ·10.9萬字

最新章節(jié) 第17章 注釋 2018-12-07 10:41:28
自制力：道理我都懂，為什么就是過不好人生
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自制力：道理我都懂，為什么就是過不好人生

所謂自制力，就是一個(gè)人控制自己思想感情和舉止行為的能力，是一個(gè)人是否堅(jiān)強(qiáng)的重要判斷標(biāo)。美好的人生都是建立在自我控制的基礎(chǔ)上，更是一個(gè)人取得幾乎各種成功的通用技能。本書以“自制力”為話題，針對(duì)性地解答日常生活中的種種疑惑，幫助你戰(zhàn)勝拖延癥、驅(qū)除無力感、走出失控的怪圈，同時(shí)用具體的步驟與方法讓你學(xué)會(huì)時(shí)間管理、情緒掌控，從而改變自己，掌控生活。

邱開杰編著 ·理論研究 ·8.4萬字

心理學(xué)與記憶術(shù)（最新升級(jí)版）
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心理學(xué)與記憶術(shù)（最新升級(jí)版）

我們的大腦曾被證實(shí)由140億個(gè)腦細(xì)胞組成，它的存儲(chǔ)空間不容小覷，完全可囊括50億本書的內(nèi)容，相當(dāng)于500個(gè)美國國會(huì)圖書館（世界藏書之最）的藏書量。每個(gè)人都擁有一個(gè)具有無限潛能的大腦，人人都能通過鍛煉成為記憶高手。“世界記憶力之父”托尼布贊的思維導(dǎo)圖、艾賓浩斯的遺忘曲線、聯(lián)想記憶法、記憶宮殿……就讓這些記憶方法幫助我們激發(fā)大腦潛能，成為記憶達(dá)人！

陳泊菡 ·理論研究 ·10.9萬字

最新章節(jié) 第11章 他們的成功可以復(fù)制——名家指導(dǎo)分享大會(huì) 2017-10-26 10:17:15
馴服你的腦中野獸：提高專注力的45個(gè)超實(shí)用技巧
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馴服你的腦中野獸：提高專注力的45個(gè)超實(shí)用技巧

在閱讀這本書之前，說到增強(qiáng)專注力和行動(dòng)力，你首先想到的會(huì)是什么？或許是定出合理的目標(biāo)與計(jì)劃；或許是列清單，使用任務(wù)管理軟件；或許是尋找行動(dòng)的理由，來增強(qiáng)動(dòng)力……這些方法管不管用？很多時(shí)候挺管用的，但往往起效比較慢，要學(xué)習(xí)并掌握一大堆要領(lǐng)。而這些學(xué)習(xí)的過程，本身就需要專注力。所以能掌握它們的，多是原本專注力就不錯(cuò)的人。起點(diǎn)比較低的人呢，要么是還沒學(xué)會(huì)就放棄了，要么是付出了足夠慘痛的代價(jià)，才終于下了足夠的決心最終學(xué)會(huì)。即使學(xué)會(huì)了，效果也常常不穩(wěn)定。歸根結(jié)底，這些我們很容易想到的辦法，還是在頭腦的內(nèi)部打轉(zhuǎn)，在“軟件”層面上處理問題，而飲食、儀式和故事、連接身體感覺的正念以及有效的休息，繞過了它們，在更加基礎(chǔ)的層面上用力。這種一反常規(guī)的做法，你反而容易心領(lǐng)神會(huì)，因?yàn)樯眢w的感覺是相通的。

(日)鈴木祐 ·理論研究 ·6.7萬字

你能識(shí)別哪些人在說謊：微表情、微動(dòng)作與識(shí)謊藝術(shù)
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你能識(shí)別哪些人在說謊：微表情、微動(dòng)作與識(shí)謊藝術(shù)

在我們的生活中，謊言可以說是無處不在，而且常常給我們的生活、工作和人際交往帶來困擾。其實(shí)，謊言是可以被識(shí)別的，而微表情、微動(dòng)作是最有效的“識(shí)謊利器”。掌握微表情、微動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)，可以幫助人們快速有效地對(duì)他人的言行進(jìn)行判斷，從而識(shí)別出謊言。本書以普及微表情、微動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)為主旨，從人的面部表情、肢體動(dòng)作、言談習(xí)慣等方面入手，從心理學(xué)角度解釋人的各種微表情、微動(dòng)作中的識(shí)謊玄機(jī)，探索其中的心理秘密。希望讀者通過閱讀本書，能夠靈活運(yùn)用書中的識(shí)謊策略，了解交往對(duì)象的真實(shí)情緒和心理，有效識(shí)別謊言，從而掌握人際交往中的主動(dòng)權(quán)。

錢錢 ·理論研究 ·7.7萬字

最新章節(jié) 第7章 言談中再探謊言 2019-05-17 16:38:25
情緒陷阱
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情緒陷阱

研究表明，情緒是一種短暫的生理反應(yīng)，它在人體內(nèi)只持續(xù)6秒鐘。如果我們體驗(yàn)情緒的時(shí)間更長(zhǎng)，那只是因?yàn)槲覀冞x擇這樣做。事實(shí)上，我們完全有辦法掌控情緒，以促成對(duì)話、推進(jìn)事情發(fā)展，關(guān)鍵就在于找到情緒的開關(guān)。在《情緒陷阱》一書中，蜚聲國際的非暴力溝通專家、美國金牌調(diào)解人道格拉斯·諾爾向我們展示了如何揭穿情緒的偽裝，發(fā)現(xiàn)對(duì)方隱藏在背后的訴求。他將這一方法稱為“情緒降級(jí)法”。通過情緒標(biāo)記、共情、情緒反饋這三個(gè)關(guān)鍵步驟，將溝通雙方從語言拉回到感受、需求本身，營造出有助于解決問題的非暴力溝通氛圍。

(美)道格拉斯·諾爾 ·理論研究 ·11萬字

說服力：如何讓溝通充滿邏輯
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說服力：如何讓溝通充滿邏輯

弗里德里克·道格拉斯是20世紀(jì)美國著名的黑人領(lǐng)袖，他曾經(jīng)發(fā)出豪言壯語：如果我能說服別人，我就能轉(zhuǎn)動(dòng)整個(gè)宇宙。盡管我們經(jīng)常受到一些教導(dǎo)告誡我們要理智，要清醒，不要隨便受別人的影響，但是生活中我們受到的影響還是多如牛毛。無論是商場(chǎng)海報(bào)的吸引，還是在推銷員的花言巧語下又購置了一件大衣，我們都在不知不覺中被他人成功地說服。說服原是一場(chǎng)心理戰(zhàn)。生活中的任何事情都離不開溝通，語言既可以表達(dá)我們心中所想，也可以征服世界上最復(fù)雜的人心。俗話說：心動(dòng)不如行動(dòng)，但也只有心動(dòng)才會(huì)促成行動(dòng)。每個(gè)人在說服與被說服的過程中，無非都是想讓彼此的內(nèi)心達(dá)到一致，促成協(xié)調(diào)，但究竟是誰的規(guī)則主宰了對(duì)方，這就要看誰的心理更強(qiáng)大，更加成熟和理性。成為主宰者，才能成為勝利者。這不是好勝心，而是生存的規(guī)則。現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，僅有淵博的知識(shí)是不足以說服別人的，而是要準(zhǔn)確地掌握對(duì)方的心理，并恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用一些技巧。所以，不要以為說服別人會(huì)很難，你不需要是心理學(xué)家，只要掌握一些心理學(xué)知識(shí)；你也不需要比別人更聰明，只要你比別人擁有更多的細(xì)心、耐心，還有好學(xué)的態(tài)度。

白麗潔 ·理論研究 ·11.9萬字

本能：為什么我們管不住自己？
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本能：為什么我們管不住自己？

圈層效應(yīng)、從眾心理、信息屏障，都來源于人類基因中的領(lǐng)地意識(shí)。信用卡消費(fèi)、會(huì)員制度，背后操控的并非商家，而是人類的天性貪欲。偉大的科技進(jìn)步，比如智能手機(jī)、吸塵器、移動(dòng)支付，是由人類的懶惰所催生的。一本書獲得深度自律，基于諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)研究理論。作者通過10個(gè)方面，揭秘了人性的弱點(diǎn)。這些刻在基因里的本能，一方面令人類陷入困境，另一方面也催生了偉大的科技進(jìn)步和完善的社會(huì)規(guī)則。作者在諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)研究的理論基礎(chǔ)上，在這本書中指導(dǎo)讀者實(shí)現(xiàn)“人性不完美的勝利”，做出更為理性的行為和判斷

(美)特里·伯納姆 杰伊·費(fèi)倫 ·理論研究 ·13萬字

成長(zhǎng)：如何深度思考與學(xué)習(xí)
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成長(zhǎng)：如何深度思考與學(xué)習(xí)

本書所有文章都獨(dú)立成文，你可以從自己感興趣的任何一篇開始閱讀，也可以把它當(dāng)做一本隨時(shí)供翻閱的工具書，在其中尋找答案。全書分為兩個(gè)部分，第一部分講深度思維，結(jié)合大量具體的各學(xué)科知識(shí)，探討如何思考，如何說理，以及自我、人際與親密關(guān)系中的認(rèn)知問題；第二部分講閱讀和學(xué)習(xí)，主要為學(xué)習(xí)方法與時(shí)間管理干貨。希望看完對(duì)你有所幫助。

單華偉 ·理論研究 ·13.2萬字

自我分析（Loft）
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自我分析（Loft）

20世紀(jì)經(jīng)典心理學(xué)作品，為飽受精神問題困擾的人們打開了認(rèn)識(shí)自我、分析自我的大門。認(rèn)識(shí)自己，做自己的心理分析師。在《自我分析》一書中，霍尼博士討論了自我分析的可能性，以及個(gè)人通過使用心理分析技巧可以多大程度解決自己的問題。她談到了神經(jīng)癥中各種驅(qū)力、心理分析的各個(gè)階段患者和心理分析師分享的經(jīng)驗(yàn)、隨機(jī)的也有系統(tǒng)性的自我分析，以及對(duì)實(shí)際操作自我分析的可能性研究。

(美)卡倫·霍尼 ·理論研究 ·14.1萬字

最新章節(jié) 第12章 自我分析的局限 2022-02-17 16:19:20

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