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自制力：道理我都懂，為什么就是過不好人生
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自制力：道理我都懂，為什么就是過不好人生

邱開杰編著 著
更新時間：2021-05-31 12:34:05
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最新章節(jié)： 參考文獻
所謂自制力，就是一個人控制自己思想感情和舉止行為的能力，是一個人是否堅強的重要判斷標。美好的人生都是建立在自我控制的基礎上，更是一個人取得幾乎各種成功的通用技能。本書以“自制力”為話題，針對性地解答日常生活中的種種疑惑，幫助你戰(zhàn)勝拖延癥、驅(qū)除無力感、走出失控的怪圈，同時用具體的步驟與方法讓你學會時間管理、情緒掌控，從而改變自己，掌控生活。

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品牌：紡織社
上架時間：2021-05-31 12:30:16
出版社：中國紡織出版社
本書數(shù)字版權(quán)由紡織社提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術有限公司制作發(fā)行

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