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這是一部關于人類心智模式的實用操作手冊。本書從“人為什么會抑郁”開始闡述，洞悉決定人類行為的各種心智模式。心智模式就是我們命運的幕后操縱者，諸如信息收集、分析判斷、選擇、決策和行動等，其實就是發現與抉擇心智模式的過程。隱藏在潛意識之中的心智模式在受到外界的激發后，形成正向意識和負向意識，也就是我們通常說的正能量和負能量。

·19.1萬字

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我不知道我為什么不知道：左右你行為的動機心理學

關于你的所作所為你了解多少，關于你的行為動機你又了解多少？行為問題一直是心理學研究的焦點，人們產生的每個行為背后都有一個或多個動機在左右著你。本書是心理學對動機研究的一個集合，通過對56個典型的心理學實驗的解讀，將100多年來心理學家對動機研究的重要成果用通俗易懂的語言逐一展示出來，幫助讀者更好地了解自己的行為，使其在今后的工作和生活中都能游刃有余。

·12.8萬字

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每天學點自控力：別讓失控毀了你

本書從內部接納自我、外部掌控行動兩方面入手，通過生動有趣的故事，深入淺出的心理分析，以及實用的方法建議，引導你認識、了解、剖析、接納、改變、掌控自己，幫助你提高自我控制能力，讓自己成為一個真正內心強大的人。！9式修煉法，改變自己，從現在開始！第1式：認識情緒——何總會在沖動中失控第2式：管理情緒——讓怒氣適可而止第3式：了解自己——找到你的生活重心第4式：積極行動——抵擋誘惑第5式：磨礪意志——敢于說“不”第6式：克服惰性——打倒萬惡的拖延第7式：直面挫折——坐得住冷板凳第8式：改善人際——“親和力”修行八法第9式：維護家庭——記得為生活“添油加醋”。

·12萬字

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親密關系心理學

《親密關系心理學》告訴我們，在愛情和婚姻中，兩個人的情緒對彼此的親密關系質量有著很大影響。大多數的愛情都會經歷坎坷，而《親密關系心理學》中介紹的SMART愛情原則幫我們認識到親密關系中的5個注意事項，以期讓更多的愛情能有個美滿的結局。SMART愛情原則包括自我意識、情緒管理、責任心、共情能力和情感舒適區5個原則，并且每個原則都有相應的行動計劃，操作清晰簡單。通過這5個原則的學習，能更深刻地認識愛的本質。

·7.8萬字

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躍升

在當今這個聲色犬馬的時代，人們對于生命、生活、人格的思考已經越來越少。許多年輕人在追求短暫享樂的過程中，放棄了一些本該遵守的行為品質和道德操守，導致生活陷入痛苦甚至毀滅當中。同時，雖然有很多人想尋求長遠及有益的生活，但卻不知該從何處入手。本書正是寫給那些有追求但迷茫困惑的男男女女，寫給那些善良但對自己還不滿意的人們。作者在《躍升》中不僅從總體上論述了人性的共同特點，而且具體闡明了該如何培養良好的性格。同時，作者還針對不同年齡段的人們給出了具體的性格養成建議。《躍升》享譽世界，是麥獨孤深入了解人性之后，提供給人們開發、利用、培養自己品質與潛能的珍貴建言，是繁華浮世的心療良方。

·17.1萬字

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如何才能不羞怯

你是否害怕與陌生人講話？你是否會在社交場合感到不自在？你在與人交往時是否感到缺乏自信？你與不熟悉的人在一起時是否覺得緊張？那你可能是有點社交羞怯！不論作為個體還是作為社會成員，社交羞怯都讓我們付出了痛苦的代價。《如何才能不羞怯》幫助人們通過正念減少羞怯困擾，揭示了羞怯為什么是一種自適應反應，羞怯如何變成實現目標的障礙，以及羞怯怎樣可以變成另一種體驗，你可以覺察、接受，然后放手，這樣它就不會降低你的生活質量。

·10.8萬字

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邊緣型人格障礙

為什么她剛才還對我柔情似水，頃刻間又要將我撕成碎片？為什么他原本稱贊我才華橫溢，轉眼又罵我卑鄙可恥？為什么她害怕孤單，不能忍受冷落？為什么他說所有的不幸都是因為我？為什么一個聰明而有教養的人，有時竟會完全失去理智？答案很可能很簡單：邊緣型人格障礙。如果和他在一起讓你心力交瘁、如履薄冰，你卻無法放棄或離開，那么你其實并不孤單。早已有一群與你有著相似經歷的人通過努力走出了困境，而本書就是一位深入心理咨詢與幫助第一線的專業人士的經驗之談。這是本專門寫給邊緣型人格障礙者親友的書。在簡明實用的技巧與豐富詳盡的案例之外，本書試圖傳遞這樣的信念——你可以自助并幫助所愛之人掌控你們的人生。

·12.6萬字

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性格的重建

研究發現，絕大部分人都希望改變自己性格的某些方面。但是，由于性格“根深蒂固”，人們根本不知道該如何下手。最新的科學研究表明，我們可以改變自己的性格，而且這一過程只需要30天。通過閱讀《性格的重建》，你就能對自己有一個更好地了解，理解別人眼中的自己，確定自己希望改變的方面。在一個月內，你就能獲得重建自己性格的秘訣——你不需要浪費數年時間來接受心理治療、花費數年進行自我探索以及回顧一切一切不愉快的創傷性經歷。如果你已經下定決心、愿意投入所有心思改變自我，那這本書會為你的改變之旅提供快捷有效的“路線圖”，它會幫助你實現目標，變得更好。

·8.1萬字

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如何提升性格優勢：9大維度解析性格的奧秘

性格是與每個人密切相關的心理特質，它影響著我們的思想、行為甚至是人生軌跡。不過，很少有人能夠真正理解自己的性格，更不用說發掘出自己性格中的閃光點，活出一個大寫的自己。《如何提升性格優勢》通過介紹當前頗負盛名的9種性格理論，幫助人們真正看清自己性格中的不同側面，同時發現自己性格中獨一無二的優勢。通過閱讀本書，你會很快對自己的性格有更深入的了解，而且對人生產生一種豁然開朗的感覺！

·9.5萬字

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小動作：心理專家教你破解微反應背后的秘密

為什么每次的談判，即使你已經足夠小心翼翼，卻仍能在不知不覺中被他人看穿？為什么每次約會時，哪怕你很努力地想靠近，卻總還是摸不準TA的心思？為什么你每次的努力都得不到應有的回報？這本書就來告訴你這些“為什么”的真相，讓你明明白白看人心。李玥，自由寫作者，對心理學興趣尤其濃厚，寫過不少有關心理學和微動作心理學文章，心理咨詢師二級證書，曾參加歐文亞龍個人成長小組課程，并擔任團體咨詢組長。

·6.5萬字

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社交尷尬癥

感謝《生活大爆炸》這樣的節目，在里面，社交尷尬者也顯得酷極了。但是對于節目之外成千上萬的尷尬者來說，在社交生活的巨大迷宮中漫游可能一點都不酷，因為無法識別社交線索或無法掌握流暢互動所必需的技能與體面，尷尬者常常覺得和周圍的人無法同步。盡管識別自己的尷尬表現并不困難，但理解自己為何如此卻沒那么容易——這就使得我們很難知道該如何調整自己的行為。心理學家和人際關系專家泰?田代博士深諳尷尬為何物，他梳理了來自人類智力、神經科學、人格和社會學領域幾十年來的相關研究成果，旨在幫助我們更好地理解這一廣泛存在的共同特質。他追溯了尷尬的先天與后天起因，思考了尷尬者看待世界的方式，傳遞了一個違反直覺卻頗受歡迎的信息：這種讓人社交尷尬的特質如果善加引導，會成為人們取得非凡成就的力量。

·13.8萬字

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心理學入門：匪夷所思的98個心理學實驗

本書圍繞著進行心理學研究的重要方法——心理學實驗展開，生動地介紹了心理學史上98個讓人匪夷所思又大呼奇妙的心理學實驗。對心理學實驗的背景、原理、研究方法、過程、結果、評論及有關知識做了詳細地介紹。通過五花八門、千奇百怪的心理學實驗，讓您對心理學有更深入的認識。

·15.1萬字

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扭轉乾坤的56個心理學談判技巧

談判桌是利益角逐的戰場，也是心理博弈的空間。作為談判者，固然要仰仗自身的實力，但也要具備談判技巧和策略，尤其是心理博弈的策略。我們每個人都是談判的參與者，生活中處處都是談判桌，那么學習談判中的心理博弈策略和技巧就不僅僅是專業談判人士的事情了，成為一名生活中的談判專家，可以讓我們的生活更加順利、高效，提高自我滿意度本書借助生活的案例和精辟的分析，全面介紹了談判中的心理技巧，包括：如何通過耐心傾聽來把握對方的真實想法和需求；如何拉近彼此的心理距離，建立信任感；如何解讀對方的肢體語言，了解其真實意圖；如何營造強大的氣場，在談判中占據心理優勢；如何抓住對方的弱點，突破其心理防線；如何化解劍拔弩張的敵對情緒，打破談判僵局；如何迷惑與誘導對方，達到自己的談判目標。讀完這本書，相信談判桌上的心理專家、現實中的談判高手就是你！

·12.3萬字

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了解人類行為的50個心理學實驗：從巴甫洛夫的狗到羅夏墨跡測驗

作為一本回顧心理學發展進程中重要研究成果和里程碑的專業學術之作，本書所列舉的著名心理學實驗都曾經顛覆了我們對人類行為的認知。在本書中，作者詳細介紹了巴甫洛夫的狗、斯金納箱、羅夏墨跡測驗、費斯汀格的認知失調研究、米爾格拉姆的權力服從研究，以及津巴多的監獄實驗等50個改變了心理學研究的經典實驗，并且作者還設計了專門的板塊幫助讀者去測試自己感興趣的人類為，任何人都可以運用本書中的具體步驟去做心理學實驗！閱讀本書后，你將發現心理學實驗無處不在，它們在廣告中、在餐廳里、在課堂上，甚至在你的智能手機里！你完全可以在家里隨時策劃自己的心理學實驗！如果你想全面了解經典、有趣的心理學實驗，并進一步學會將這些實驗應用到日常生活中，那么本書將是你的不二之選！

·11.2萬字

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兒童成長心理學：兒童的人格形成及其培養

本書是阿德勒的經典著作之一，從個體心理學中的人格統一性和整體性出發，引用了許多具體的案例，討論了人類發展的過程、兒童追求優越感的根源、兒童進入新環境時所面臨的考驗、兒童應該受到的性教育方式、兒童教育中的失誤等問題。在本書中，阿爾弗雷德·阿德勒結合自己多年來為兒童進行心理咨詢與治療的經歷，通過大量真實的案例，深入地剖析了問題兒童產生的根源，涉及自卑情結、社會興趣、環境的變化、在家庭中的位置、對性別角色的認識等方面。阿德勒從個體心理學的視角出發批判了遺傳決定論的觀點，認為世界上沒有問題兒童，只有缺少正確引導。

·10.3萬字

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心理神探：破案專家的超神奇記憶法

在學習、工作和生活中，每個人都希望自己擁有人人稱羨的好記性。那些破案專家過目不忘、耳聞則誦的超凡本領，著實令人羨慕不已。事實上，記憶力并不會偏愛某個智商高的人，它偏愛的是懂得記憶技巧、善于使用記憶術來提高自己、完善自我的人。本書會介紹許多破案專家訓練記憶力的有效方法，其中將重點介紹感官記憶術、時間記憶術、聯想記憶術、圖像記憶術和著名的路徑記憶術，最后還會幫讀者解決一些生活中比較常見的實際問題，比如初次見面，該怎樣牢牢記住對方的姓名和長相?生活中如何保證你需要的東西不再“失蹤”。讀完本書，相信讀者朋友也可以破案專家一樣掌握無敵記憶術。讓我們跟破案專家起來探索神秘的記憶世界吧！

·11.6萬字

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好好思考：如何通過轉換思維達到人生理想狀態

現代文明社會中，正確思考的力量將創造無限可能。我們從未像今天這樣清楚地看到這一點。在文明社會，到處都可以看到各種注重抽象思辨的學院，但對于神圣的真理、樂觀仁愛的思想以及與幸福、智慧有關的法則，人們了解得卻并不多。而這些恰恰是改善人們生存環境的關鍵，能夠讓人們的生活遠離平庸，讓生命更有意義。本書就是要告訴人們如何掌握這些法則以及如何在日常生活中有效地實施這些法則。思想是命運的另一個名字，通過思考，我們可以遠離失序，內心安定;可以告別疾病，保持健康;可以走出黑暗，擁抱光明;可以放下仇恨，充滿善意；可以戰勝貧窮和失敗，擁有財富與成功。

·8.1萬字

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心理暗示力：喚醒沉睡潛能，做最好的自己

心理暗示可以讓我們的生活發生翻天覆地的變化。神話故事中，皮格馬利翁用愛的期望給予了他的雕塑——伽拉忒亞真實的生命；而羅森塔爾則改變了一所鄉村學校中的受試學生的命運；羅爾斯憑借內心的堅定，一步步當上了紐約州的州長；韋爾奇更是善用心理暗示，創造了通用公司的奇跡時代……本書通過介紹心理暗示所催生出的正能量，讓你學會擁抱積極的、陽光的、一切皆有可能的心理暗示，通過改造自己的潛意識，真正地改寫自己的人生。

·8.8萬字

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心理學與生活（暢銷4版）

生活中任何地方都有心理學的影子，心理學正在改變著每個人的生活。心理學就像我們每天呼吸的空氣、飲用的水和攝入的能量一樣，是一種深深地存在于日常生活中，同時又常常被人們忽略的事物。本書作者用精彩的文字、真實的故事和專業的觀點來講述心理學，讓讀者朋友通過他人的經歷來梳理自己的人生。此外，“拓展苑”欄目主要介紹心理學史上一些經典的實驗研究，如“個體受暗示性研究”等。“另眼看電影”欄目從心理學的角度分析電影中的情節和人物，從人格分裂、夢境、孤獨癥、偷窺等各個方面重新解讀電影，讓讀者朋友感受電影和心理學的雙重魅力。

·16萬字

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斯坦福大學超受歡迎的心理公開課

本書針對6個與生活息息相關的話題：刻板印象，情緒控制，冥想、焦慮與大腦，大腦與金錢，激發自我意識，是什么讓人如此獨特，從心理學的角度進行闡述與解讀，帶領讀者走進心理學的殿堂，思考身邊的心理學現象，對心理學進行更加深入的了解。為了滿足非心理學專業普通讀者的閱讀需要，本書在忠于斯坦福大學課程本身的基礎上，又豐富了相關內容、故事及案例，使本書兼具知識性、專業性、可讀性和趣味性。

·11.3萬字

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