新版不朽情缘最大奖

《焦慮心理學(xué)》介紹了焦慮的本質(zhì)和來源，闡述了羅洛·梅、克爾凱郭爾、弗洛伊德、奧托·蘭克、葉克斯和道森等心理學(xué)家對焦慮的認(rèn)知與看法，并結(jié)合當(dāng)代人們的實(shí)際焦慮癥狀，分別從特定恐懼癥、驚恐發(fā)作、強(qiáng)迫癥、廣泛性焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、社交恐懼癥這六大類焦慮癥出發(fā)，解讀了焦慮癥患者的思維方式與心理特點(diǎn)，仔細(xì)分析了多種由焦慮引起的常見心理問題，并結(jié)合許多具有代表性的案例，總結(jié)出了許多簡單、實(shí)用而又有效的應(yīng)對焦慮的技巧，幫助讀者更好地應(yīng)對與掌控焦慮。

·8萬字

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I型人格：一本書全方位解析MBTI中的內(nèi)傾型人格

“I型人格”的“I”指的是“introverted”——內(nèi)傾型人格；而“E型人格”的“E”指的是“extroverted”——外傾型人格。這種說法來自于榮格MBTI十六型人格，而I和E是十六型人格中的第一種維度。據(jù)統(tǒng)計(jì)，日常生活中具有內(nèi)傾型人格特質(zhì)的人占人口的30%-50%。I人并非社會的極少數(shù)，與E人一樣，他們無處不在。即便如此，仍然有許多I人覺得自己與世界格格不入，很難被他人理解與認(rèn)同。身為一名典型I人，作者在本書中結(jié)合人格心理學(xué)的經(jīng)典理論與現(xiàn)代研究成果，帶領(lǐng)我們走進(jìn)內(nèi)傾型人格的內(nèi)心世界，去了解為什么很多人無法理解甚至誤解內(nèi)傾型人格特質(zhì)？I人們又該怎樣正視自身的人格特質(zhì)，看到自己的優(yōu)點(diǎn)？本書是一本“賦權(quán)宣言”，引導(dǎo)內(nèi)傾型人格了解并接納自己——有勇氣拒絕不想?yún)⑴c的社交活動，有底氣對不合理的評價翻個白眼，收獲更自如的親密關(guān)系，也更明白自己的職場優(yōu)勢。同時，也希望本書能夠成為打破人格壁壘的一塊磚，讓擁有不同人格特質(zhì)的E人們更了解身邊的I人，打破對I人的刻板印象。

·13.3萬字

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心理學(xué)入門

我們的生活中處處都有心理學(xué)的影子。一個懂心理學(xué)并善于運(yùn)用心理學(xué)的人，不僅能提升自我精神狀態(tài)，更能升華自我修養(yǎng)，提高生活幸福指數(shù)。本書選取心理學(xué)的七大模塊——戀愛心理學(xué)、婚姻心理學(xué)、家庭心理學(xué)、社交心理學(xué)、生活中的心理學(xué)、個人成長和心理疾病，每個模塊都包含人們感興趣的心理現(xiàn)象或問題。通過解讀這些現(xiàn)象，讓大眾更加理解心理學(xué)的科學(xué)性與實(shí)用性，更加清楚心理學(xué)這門學(xué)科在現(xiàn)實(shí)生活中的意義。同時，作者希望通過本書能給人們生活中的心理問題提供現(xiàn)實(shí)的參考價值。

·10.3萬字

屢見屢鮮：在習(xí)慣化的日常之外

“習(xí)慣化”源于人類的進(jìn)化機(jī)制。為了生存，我們的大腦總是優(yōu)先考慮新的、意想不到的東西，過濾掉老的、意料之中的東西。“習(xí)慣化”是一把雙刃劍，既幫助人類不斷適應(yīng)新的環(huán)境，成功地生存和延續(xù)，又使人們?nèi)缤瑴厮锏那嗤埽饾u適應(yīng)惡化的情況，喪失行動力和競爭力，對即將到來的危險渾然不知紐約心理學(xué)及神經(jīng)學(xué)博士塔利·沙羅特、哈佛大學(xué)法學(xué)教接卡斯·R.桑斯坦結(jié)合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和哲學(xué)的成果與方法，深入研究了人類的習(xí)慣機(jī)制，展示了廣泛存在于會生活各個方面的“習(xí)慣化”和“去習(xí)慣化”現(xiàn)象。在微觀層面，這本書幫助讀者更好地認(rèn)識自己、認(rèn)識生活，學(xué)會對好事珍惜、對壞事脫敏，擺脫倦怠感，重拾創(chuàng)造力。在中觀層面，這本書為如何在商業(yè)環(huán)境中避免錯誤決策提供建議，探討企業(yè)如何通過靈活的變革保持活力，提升競爭力。在宏觀層面，這本書帶領(lǐng)讀者重新審視各類社會議題，如健康與安全、風(fēng)險與不確定性、全球環(huán)境、結(jié)構(gòu)性問題等等，為思考這些議題提供了啟發(fā)性的觀點(diǎn)和視角。

·13.7萬字

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心理學(xué)專業(yè)的大學(xué)生，學(xué)什么？

如今，為了成績而學(xué)習(xí)的大學(xué)生越來越多，但這不利于一個人的深入學(xué)習(xí)和長期發(fā)展。當(dāng)作者看到很多學(xué)生明明很喜歡心理學(xué)，卻因擔(dān)心成績差而放棄時，便萌發(fā)了寫這本書的念頭。本書分為兩個部分，課堂之上和課堂之外，前半部分記錄了心理學(xué)導(dǎo)論這門課的部分內(nèi)容；后半部分記錄了作者認(rèn)為最值得分享的幾個心理學(xué)內(nèi)容，以及大學(xué)生應(yīng)有的心態(tài)，元認(rèn)知，商業(yè)實(shí)踐中的心理學(xué)知識等。邁爾斯說：“我們寫作是為了改變。”這句話很大程度上激勵了作者，因此他也希望自己能在未來的學(xué)習(xí)生涯中，記錄自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，并把有價值的內(nèi)容傳播給更多人。

·8.8萬字

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你也可以快樂喔！圖解正向心理學(xué)

正向心理學(xué)，就是促使人們活得更快樂和充實(shí)的心理學(xué)。本書作者教授正向心理學(xué)多年，如今將相關(guān)教育內(nèi)容及培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)結(jié)集成書，除搜集不同研究成果佐證，并增設(shè)個人練習(xí)欄目，配以大量插圖及圖表，務(wù)求透過生動有趣的表達(dá)方法，讓讀者輕易掌握邁向快樂之道。本書內(nèi)容包括︰正向心理學(xué)的源起及發(fā)展、培養(yǎng)正向情緒的方法、樂觀思考的模式、愉快經(jīng)驗(yàn)的創(chuàng)造、建立優(yōu)質(zhì)社交生活、深化愛侶關(guān)系。

·4.2萬字

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自我矛盾性：關(guān)于自我的心理學(xué)研究

本書主要關(guān)注“自我”這一心理學(xué)、社會學(xué)、哲學(xué)等多學(xué)科中的重要概念，在系統(tǒng)回顧中西方關(guān)于自我的心理學(xué)理論與實(shí)證研究的基礎(chǔ)上，提出自我矛盾性理論，并通過一系列實(shí)證研究對這一理論進(jìn)行驗(yàn)證。本書在“自我矛盾性”和“矛盾尋求”兩個核心概念基礎(chǔ)上，從自我矛盾性的概念與維度結(jié)構(gòu)、自我矛盾性的積極意義及其與矛盾尋求之間的關(guān)系三大方向進(jìn)行研究，從理論上拓展了人們對自我一致性的認(rèn)識，對進(jìn)一步理解自我的本質(zhì)和價值做出了理論上的貢獻(xiàn)。

·14.6萬字

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戒掉拖延癥的行動手冊

只有持之以恒的自律和努力，才能告別渾渾噩噩、拖延偷懶的生活。從現(xiàn)在開始，從每件小事做起，提升執(zhí)行力和自律力，才是對待職場的正確態(tài)度。本書專為職場入門者打造，通過78個告別拖延癥的案例及數(shù)十個提升自律力的技巧，旨在教會讀者將自律活成職場常態(tài)，克服慌張，擺脫焦慮，終結(jié)拖延癥，掌握自己的人生。

·8.3萬字

沙發(fā)上的心理學(xué)

面談的時候，心理咨詢師究竟在想些什么？被傾聽和被接納，具有什么樣的神奇力量？詹姆斯，倫敦中產(chǎn)，一位體面光鮮的出庭律師，卻有著難以啟齒、無法自控的不良癖好。他下決心改變這樣的局面，終于有一天，他鼓足勇氣敲開了心理咨詢師帕特的門。他們的治療過程長達(dá)一年，本書從43次面談中選取了11次，涵蓋心理治療的前、中、后三個階段。每頁的圖像部分記錄了兩人之間的談話，以及各自內(nèi)心的真實(shí)想法，將表、里同步呈現(xiàn)；下方的文字部分是客觀角度的分析，以及相關(guān)心理學(xué)知識的介紹。這是一次發(fā)人深省的治療之旅，它讓我們明白：痛苦沒有等級，一個人大大小小的痛苦，都值得被認(rèn)真對待。

·1.8萬字

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心理學(xué)入門：改變一生的66堂心理課

懂點(diǎn)心理學(xué)，對我們的生活大有裨益，不但可以更深入地認(rèn)識自我，還可以借助心理學(xué)知識，調(diào)節(jié)心理和情緒，提升生活的幸福指數(shù)。本書為心理學(xué)入門讀物，通過66堂妙趣橫生的心理課，幫助讀者在提高心理學(xué)素養(yǎng)的同時，掌握心理調(diào)節(jié)的方法和技巧。

·13.5萬字

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愛欲之死

愛欲是勇于否定自我，肯定他者。愛欲與他者密切相關(guān)，是個體在自我的王國里無法征服的疆土。愛欲以超驗(yàn)性、徹底的獨(dú)一無二性為前提。當(dāng)今社會越來越像一個同質(zhì)化的地獄，而愛欲的經(jīng)驗(yàn)不在其中。個體的內(nèi)在危機(jī)在于，一切事物均成為被消費(fèi)的對象，從而毀掉了愛欲的渴望。吸引自我的、被自我所渴望的他者，無處可棲。這是一個沒有了愛欲的社會。愛欲之死，是自我反思之死。

·2.5萬字

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無壓力社交

習(xí)慣閃避別人的視線，盡量避免與人接觸？覺得有人在看著自己，并會停下手中在做的事？在進(jìn)入一個滿是人的房間前，需要別人的陪同？種種跡象表明，你可能產(chǎn)生社交焦慮了。在本書中，作者剖析了什么是社交焦慮，并系統(tǒng)介紹了一套適用于所有人的方法，即減少自我關(guān)注、改變思維模式、改變行為模式，并在最后一部分補(bǔ)充了對特定人群有用的建議。作者認(rèn)為，社交焦慮是一種常見的、非病理性的現(xiàn)象。社交焦慮者們只是傾向于把情況想得很糟糕，本身并不缺乏優(yōu)點(diǎn)，甚至還很討人喜歡。所以，為了發(fā)揮個人優(yōu)勢，擁抱未來的美好生活，我們都應(yīng)該了解自己在這方面存在哪些問題，以及哪些努力是徒勞的，從而讓自己更自在地社交。

·12萬字

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神經(jīng)心理學(xué)入門

神經(jīng)心理學(xué)是心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的分支學(xué)科。神經(jīng)心理學(xué)源于心理學(xué)與醫(yī)學(xué)這兩個學(xué)科分支的結(jié)合，研究對象為心理過程、記憶、注意力和語言等如何隨年齡而發(fā)展，以及它們是否會因發(fā)育障礙和與創(chuàng)傷、疾病或衰老有關(guān)的問題而改變。

·2.5萬字

你以為你以為的就是你以為的嗎？（經(jīng)典版）

《你以為你以為的就是你以為的嗎》是《哲學(xué)家雜志》共同創(chuàng)辦人朱利安·巴吉尼與杰里米·斯唐魯姆共同撰寫的哲學(xué)普及著作。在當(dāng)今社會，價值混亂已經(jīng)不是最嚴(yán)重的問題，更嚴(yán)重的是思路混亂。對于政客的觀點(diǎn)，對于“話語權(quán)擁有者”的指引，社會大眾往往隨之瘋狂起舞，欠缺理性判斷的能力。造成這種現(xiàn)象的原因，就是大多數(shù)人害怕哲學(xué)，誤以為哲學(xué)艱深晦澀。其實(shí)，哲學(xué)可以讓我們思路清晰，甚至可以解除我們的痛苦。在《你以為你以為的就是你以為的嗎》中，作者精心設(shè)計(jì)了12道檢測思考清晰度的邏輯謎題，涵蓋哲學(xué)、邏輯推理、信仰、思想一致性、禁忌底線、道德標(biāo)準(zhǔn)、藝術(shù)、身心靈、自由、終極邏輯常識等多個有趣話題。你可以通過12個謎題快速提高你的思考力，抓住別人的思維漏洞！《你以為你以為的就是你以為的嗎》嚴(yán)密有趣的進(jìn)階測試，清晰易懂的題目解析，使它成為英國最受歡迎的哲學(xué)普及類讀物。

·6萬字

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奇妙心理學(xué)：你的秘密無處藏

不是超能力者，卻能輕易看透別人的內(nèi)心？觀看喜劇電影有助于長高？很多人都使用相同的密碼？自詡的美女比真正的美女更幸福？擁抱能使孩子愛上學(xué)習(xí)？本書從哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)、普林斯頓大學(xué)等世界名校的心理學(xué)研究中精選有趣案例，內(nèi)容豐富多彩，既有財經(jīng)事務(wù)，也有戀愛婚姻，是一本可讀性與實(shí)用性兼具的心理學(xué)入門讀物。

·5.8萬字

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烏合之眾

《烏合之眾——眾心理研究》是一本杰出的心理學(xué)名著，顛覆了通常對群體的認(rèn)識，《烏合之眾——大眾心理研究》將群體的特點(diǎn)剖析得淋漓盡致。勒龐以18世紀(jì)的法國大革命為背景，《烏合之眾——大眾心理研究》深入地剖析了群體的種種特點(diǎn)及其成因，為眾多常見而令人稱奇的社會現(xiàn)象及群體行為開創(chuàng)了獨(dú)特的觀察視角，即群體創(chuàng)造了人類社會的文明與繁榮，但群體心理與行為也會給人類社會帶來難以預(yù)料的災(zāi)難。

·11.6萬字

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一本小小的心理學(xué)入門書

這是一本小小的心理學(xué)入門書，也是一次小小的心理學(xué)奇幻之旅。本書在中外心理學(xué)專家的理論及實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)下人們所關(guān)心的熱點(diǎn)心理學(xué)話題，對心理學(xué)上的一些知識進(jìn)行解讀。通過此書，你可以在短時間內(nèi)了解心理學(xué)的一些基礎(chǔ)知識，以輕松的姿態(tài)完成心理學(xué)的入門之旅，從而更有信心地去生活，感受人生的美好。

·9.4萬字

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曾奇峰的心理課

精神分析，是一門真正意義上的成功學(xué)。人生最大的成功，莫過于充分地成為自己，擁有健康和強(qiáng)大的人格。精神分析可以幫助我們解放被壓抑和扭曲的人格，獲得真正意義上的自由。本書應(yīng)用4大生活場景，覆蓋自我認(rèn)知+關(guān)系洞察+情緒管理+科學(xué)育兒；囊括精神分析核心理念，針對性解決生活中的最重要議題，為你寫下治愈心靈的藥方；系統(tǒng)講解心理咨詢真實(shí)操作流程，是送給每一位咨詢師和來訪者的心理自助手冊。

·10.2萬字

拖延心理學(xué)

從學(xué)生到科學(xué)家，從職場新人到商界大佬，從家庭主婦到藝術(shù)家，都會受到拖延的影響。簡·博克和萊諾拉·袁基于他們備受好評和具有開創(chuàng)性的拖延工作坊以及從眾多心理咨詢領(lǐng)域汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)，對拖延進(jìn)行了一次詳盡、仔細(xì)，有時也頗為幽默的探索。在這本書中，作者找出了4個zui可能導(dǎo)致拖延的原因：對成功信心不足、討厭被人委派任務(wù)、注意力分散和易沖動、目標(biāo)和回報太過遙遠(yuǎn)。本書通過對拖延背后深層次的原因分析和對大腦神經(jīng)科學(xué)方面的研究，讓我們能夠重新理解拖延并明白怎樣以全新的方式采取行動。本書還為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列克服拖延的方法，她們提供的方案非常實(shí)用并經(jīng)受過實(shí)踐的檢驗(yàn)。此外，本書還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求，以及諸如注意缺陷障礙、執(zhí)行功能障礙等問題對拖延的影響，甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實(shí)用性建議。

·17.6萬字

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惡補(bǔ)心理學(xué)的第一本書（第二版）

本書讓讀者更快、更好的掌握心理學(xué)的知識以此豐盈自己，將知識分為四個部分，分別為“心理學(xué)無處不在”“心理學(xué)是終身隨身法寶、“心理學(xué)的方方面面”和“無往不利，做得好不如看得透”。在各個部分中又分為不同的課時，本書共十六課。講解了不同方向的心理學(xué)的應(yīng)用，其中有利用心理學(xué)去認(rèn)識世界、心理與行為之間的關(guān)系、不良情緒下的心理問題、需求理論與心理、性格與心理、人格與心理、交際心理、自我認(rèn)知等，對心理學(xué)在了解自我、情緒管理、行為把握、職場生涯等人生各個方面的具體應(yīng)用都做了詳細(xì)的闡釋。

·10.9萬字

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焦慮心理學(xué)