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《阿德勒的情緒整理術》:手把手教控制情緒。成為情緒的主人,擁有美好人生。《阿德勒的戀愛秘籍》:手把手教你談戀愛。承認男女思維差異,擁有完美親密關系。《阿德勒的領導力速成法》:手把手教你培養員工。3周速成領導力,“夸”出一支好團隊。《阿德勒的傾聽術》:手把手教你傾聽術。收獲好人緣,人際關系問題迎刃而解。《阿德勒的生活法則》:手把手教你建立8個心理習慣。停止精神內耗,重整生活秩序。
(日)巖井俊憲 ·百科 ·19.9萬字
這是一本漫畫書,也是一本嚴謹的心理學讀物。心理學是什么?心理學是關于“心”的科學。準確來說,心理學是一門研究心理現象和心理規律的科學。人們往往對心理學的知識感到好奇,又因晦澀難懂而不敢去了解。本書用漫畫的形式,配之以生動有趣的文字,深入淺出地講解什么是心理學、常見的心理學效應、生活中的心理學現象等,讓你一口氣輕輕松松讀懂心理學。準備好,深呼吸,心理學的快樂旅程,由此開始。
王絮編著 ·入門 ·3.4萬字
當你這本書的時候,你就會發現,催眠正以其強大的力量影響著我們。也許你會對這件事將信將疑,也許你會覺得神秘而危險的催眠絕不會發生在自己身上。那么,別急,你是否曾經在公交車上懨懨欲睡?是否曾經在鳥語花香的大自然中浮想聯翩?又是否有過受到廣告的影響而立即采取行動的行為?等等!如果有,那么恭喜你,你已經經歷過催眠了。如果你還不相信,那么這本書吧,這里將會告訴你什么是催眠,催眠的歷史,催眠可以治療的頑疾以及一些神奇的催眠方法。書中的例子簡單而實用,并配有十分形象的插圖可以使讀者更加輕松的讀懂催眠。
霍欣彤 ·心理咨詢 ·8.3萬字
方與圓是中國哲學和文化中特有的概念。本書以理論聯系實際,并以事例為佐證,說明如何在生活中、職場中、商海中恰當地應用方與圓的哲學和智慧,正確面對商海謀略中的博弈和競爭,學會在社會上、職場中與人交往的絕招和策略等,讓你早一步獲得成功的秘密。
鏡心 ·人格心理 ·35.1萬字
人類是創造意義的生物,你一定也希望掌控自己的人生,游刃有余地迎接生活拋來的一切考驗,在改變中升華。然而長久以來,人們在做出改變時往往堅定地依靠自控力,這種方式導致改變的過程既艱難又痛苦,結果總是半途而廢。那是因為我們忽略了習慣的力量。本書通過探索習慣的運作方式及其背后的神經學原理向我們揭示了自控力資源的可耗竭性,認為只有把行為變成一種本能的和下意識的習慣,才能為我們的成功帶來持久的改變。本書還為我們提供了養成新習慣和改掉舊習慣的實用策略。無論多大年紀且習慣多么根深蒂固,只要掌握科學的方法,我們都可以重塑自己的神經系統,通過改變習慣重啟人生。讓我們一起踏上這趟變革之旅吧,用積極的習慣充盈自己的生活,抵達心中的向往之地。
(美)吉娜·克萊奧 ·百科 ·13萬字
人人都有超越挫折的潛能,成功與否的關鍵只在于面對挫折的不同態度。有的人一遇到挫折就容易產生“天塌了”的感覺,而有的人卻會因為遇到挑戰而興奮。在面對挫折時,這兩種人的心理機制也截然相反:前一種人是應付機制,他會用種種消極的心理防御機制逃避挫折;而后一種人則采取應戰機制,挫折會激發他調動自己的種種資源和能量,最終化解并超越挫折。
王志敏 ·人格心理 ·28.5萬字
《康奈爾大學的心理學原理》描述的格式塔心理學是西方現代心理學的主要流派之一(格式塔是德文“整體”的譯音),也稱為完形心理學,在心理學史上留有不可磨滅的痕跡,它向舊的傳統進行挑戰,給整個心理學以推動和促進,使歐洲逐漸形成一股現象學的心理學思潮,直至今天仍有廣泛影響。《康奈爾大學的心理學原理》全面系統地闡述了格式塔心理學派的觀點和原理。論述格式塔的場論思想,把"物理場"和"心理場"等概念普遍應用于生理過程、行為過程和意識過程。主張同形論,認為生理過程與心理過程在結構形式方面完全相同。提出頓悟學習觀點。《康奈爾大學的心理學原理》是考夫卡的代表作,也是格式塔心理學派將自己的學說加以系統化的第一部著作。
(美)庫爾特·考夫卡 ·經典著作 ·15.2萬字
本書圖文并茂,收集了各種微行為概念,并結合實際案例加以說明,教你從面部表情、行為舉止、言談、衣著打扮、生活習慣和興趣愛好等方面捕捉、分析、判斷他人,交給你一個“閱讀放大器”。漸漸地你就會發現,讀懂人心、識破謊言不再是難事。通過本書,你將得到一雙識人的慧眼、一把度人的尺度,讓你靈活運用微行為的相關知識,從體態上辨認人的性格,從談吐中推斷人的修養,從習慣中觀察人的心理,從細微處洞悉人的氣質,進而讓你在職場、商場、情場等各種場合中左右逢源、運籌帷幄,一切盡在掌握!
張卉妍 ·入門 ·29.1萬字
在生活中,我們每天都在運用身體語言,揮揮手,露出微笑,皺下眉頭,這些都是基本的身體語言。當你與熟悉的人交流,或者與陌生人擦肩而過的時候,都會下意識地留意對方的身體語言——表情、身體姿勢、手勢、腿腳動作等,這是我們獲取信息的可靠渠道。當你能夠輕松地看懂身體語言,嫻熟地運用身體語言的時候,就可以向別人展現一個更豐富、更有魅力的自我,同時更加準確和透徹地理解對方的心理,減少工作和生活中的摩擦和誤解,提高人際交往的效率。一個身體語言高手自然也是一個溝通的能手,掌握并熟練運用身體語言會讓你事半功倍,游刃有余。
李娟娟 ·積極心理 ·11.7萬字
這是一本有態度、有個性的家教書,旨在幫助家長指導孩子直面真實的世界,呵護孩子的心理健康,讓孩子掌握必要的社交技巧,修煉強大的自我。本書分為6章,分別從溝通技巧、情緒管理、自我激勵、獨立自主、結交朋友和個人魅力這6個方面展開論述,內容通俗易懂,指導性強,方法全面。“親子互動”板塊可以激發孩子的思考力,增進親子關系。通過閱讀本書,孩子可以明白,善良是社交的基礎,但學會保護自己是善良的前提。世界不是一塵不染的,在面對陰暗面時,孩子要有鋒芒與勇氣。
陳昕 ·兒童心理 ·7萬字
在外人看來,家庭矛盾要么小到不值一提,要么大到不可饒恕。可對自己而言,其中既有難以割舍,又有求之不得。讓人放不下的,到底是對方的好,還是自己的弱點?作為治療師,奧古斯都和瑪格麗特夫婦的工作便是解決這些問題,挽救其他家庭。可正因如此,他們也不得不直面自身的問題。雖然一生都在治療別人的家庭,但這回自己家卻成了“熱鍋上的家庭”。本書便為讀者展現了其中的點點滴滴。一個家庭是如何誕生的?在各個階段可能遇到哪些問題?不同類型的人尤其需要留意哪些方面?在兩位治療師的帶領下,我們將像讀故事一樣體會每個家庭的苦與樂,并用自己獨特的嗅覺找出解決之道。每個人都不完美,但是將一連串的不完美結合起來,我們卻能得到美好的生活,或許,這正是家的魔力和魅力所在。
(美)奧古斯都·Y.納皮爾 ·心靈療愈 ·28.3萬字
不要認為心理學是一門難懂的科學,當它與有趣的故事結伴出發,就能成為一本通俗好看的書。本書從輕松與趣味出發,講述生活中無處不在的心理學,拋開了理論的條條框框,剝掉了心理包裹著的神秘光環,心理學就是這么簡單。
祈莫昕編著 ·百科 ·20.3萬字
完全圖解身邊心理學—改變生活從“心”開始。心跳的感覺是怎么回事呢?對于諸如此類“想當然”的問題,本書將從心理學的角度為你行專業解釋。例如“心跳”問題,本書將告訴你心理學史上經典的“吊橋實驗”,繼而向你介紹非常專業的“認知混淆”理論,最后再回歸生活,讓你活學活用,知曉該帶女孩子去哪里約會了。這就是本書的主旨所在:對非專業人士而言,把那些高深的理論變為身邊的“……”,將會是一種非常有效的表達方式。相信這種設計會給你帶來快樂、高效的閱讀體驗。此外,我們還在書中穿插了近30幅名畫和攝影作品,它們會在你的審美需要得到滿足的同時,幫你更深地汲取心理學的智慧。
傅靜編著 ·百科 ·7.2萬字
本書注重實用性,同時也沒有忽視其自身的審美要求,配入的400余幅與文字相契合的圖片,包括經久流傳的心理學名著書影、記錄心理學家音容相貌的畫像與舊照、體現心理學思想的照片和理論解析圖等,精美的圖片與文字相輔相成,構成一幅精彩的心理學畫卷,清晰地呈現出心理學發展的脈絡,使閱讀變得更加輕松明快,讓讀者充分享受閱讀的樂趣。
立群 ·入門 ·37.3萬字
本書是迅速改善和提高記憶力的實用指南,囊括了古今中外應用廣泛、記憶高效的超級記憶術。書中對記憶的復雜機制、影響記憶力的因素、提高記憶力的方法等諸多問題進行了深入探討,并且介紹了多種有利于提高記憶效率的“絕招秘技”,不僅告訴你如何記憶名字、數字、日期、公式、文章、演講詞等,并告訴你如何學習新語言,能快速開發你的記憶潛能,讓你的學習更輕松,成功更容易。這里有理論,更有大量的研究案例;有歷史性的回顧,更有前瞻性的展望;有實用的方法,更有哲人的啟示,期望你能夠在閱讀中不斷挖掘,擁有用之不竭的記憶資本。
朱建國 ·理論研究 ·22.6萬字
本書通過研讀錢穆有關中國傳統學術的重要論述,歸納、提煉出錢穆心性之學的獨特面向,借此進一步分析錢穆心性思想所具有的傳承與創新并存的理論特征。以心性之學為切入點,深入研究、探討錢穆的心性思想,不僅有助于從經史之學角度深化對中國傳統學術思想的理解,也可以為中國傳統心性文化的創新性發展與創造性轉化課題提供一種新的思路。
石力波 ·理論研究 ·19.9萬字
本書通過大量案例和實驗解讀日常生活中存在的種種怪誕行為背后的秘密所在,剖析了那些不易察覺的非理性思維,詮釋了生活的本質與真相,并為讀者提供了相應的應對措施,從而幫助你更好地了解自己、讀懂他人、透視社會,做到“見怪不怪”,“以怪制怪”,化生活的“非常態”為“常態”,更好地學習、工作和生活。借助本書你將會發現,只有了解人類的天性,才能夠用更合理的方式對待別人;懂得合理對待別人的人,才能取得更大的成功。懂得怪誕行為心理學可以讓我們更平靜、更審慎;我們能夠及時發現自己的心理陷阱,并在它們造成重大損害之前予以避免。而當別人行為不理智時,可以胸有成竹地面對他們——甚至也許更具優勢。
文思源 ·入門 ·32.6萬字
你的生活是否因焦慮和壓力失去了控制?你是否常常被恐懼、憤怒等負面情緒困擾?你是否經歷了重大的負面事件與變故?本書作者在人生的艱難時期發現,速寫將她的思想、情感和想法以一種有形的形式表現出來,進而使她能有效地處理自己的情緒、應對消極想法并改變生活。藝術并不令人生畏,任何人都可以拿起一支筆,開始一種變革式的創作實踐,它將改變你表達和體驗內心深處完整自我的方式。速寫的本質是一種創造性的表達方式,它已發展成一種治療工具,幫助我們識別自身情緒、處理個人經歷、實現預期結果。這種自我表達與自我反省的日常過程將幫助我們應對焦慮與創傷,重建欣欣向榮的內心圖景。本書包含20個話題,如希望、信念、勇氣、表達、進步、反思等,每個話題包含兩個速寫練習,指導我們進行實操演練。本書適合任何希望找到平靜、實現自我療愈、重塑心理健康的讀者閱讀。
(美)希拉·達西等 ·心靈療愈 ·12.2萬字
心理學是研究人類和動物心理和行為的科學,與我們的日常生活密切相關。本書涉及心理學的各個方面,包括認知心理學、性格與人格心理學、情緒與成長、情感心理學、社會心理學等內容,既有專業的心理學知識、又有生動的案例,用通俗易懂的語言為您闡述最專業的心理學知識。
耿興永 ·理論研究 ·13.2萬字
廣受歡迎的育兒專家、兒童社交教練卡羅琳·馬奎爾已經幫助成千上萬個家庭應對孩子長期存在的社交問題,包括害羞、暴躁、多動癥等各種各樣的問題。什么是社交技能,為什么要進行社交技能訓練,導致孩子痛苦掙扎或被忽視的社交行為模式有哪些,如何將這些行為科學理論轉化為孩子和父母的實際能力,在這本具有開創性的書中,作者給出了具體的策略和技巧,幫助父母在家里成功參與和指導孩子的社會性發展,提升孩子社交方面的“執行功能”,克服社交尷尬、焦慮、同伴拒絕和霸凌。
(美)卡羅琳·馬奎爾 特蕾莎·巴克 ·兒童心理 ·16.6萬字
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