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身體的痛,是心靈的傷
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本書(shū)將從身心整合的總體理論出發(fā),解讀身體和心靈之間的關(guān)系。當(dāng)身體開(kāi)始出現(xiàn)狀況的時(shí)候,除了看病遵醫(yī)囑外,我們也可以嘗試去覺(jué)知身體,和身體對(duì)話。當(dāng)咳嗽時(shí)想一想:如果不咳嗽,我想說(shuō)什么?是想少說(shuō)話嗎?當(dāng)胃痛時(shí)想一想:如果不胃痛,我想說(shuō)什么?是想得到某些人的關(guān)心嗎?身體和心靈一體兩面,唇齒相依。許多身體問(wèn)題來(lái)自無(wú)法言說(shuō)的心靈傷痛,許多心靈的痛楚會(huì)通過(guò)身體來(lái)釋放和表達(dá)。本書(shū)分為五個(gè)部分:第一部分,從覺(jué)知出發(fā),告訴你如何與身體建立連接。怎樣感知身體的信號(hào),邁出開(kāi)啟生命能量的第一步。第二部分,我將帶你了解你的身體問(wèn)題,告訴你身體問(wèn)題背后的深層含義。帶你看看你的身體給出的答案,并向你介紹身體疼痛和疾病的意義,身體和情緒的關(guān)系。第三部分,帶你一起去理解你和身體的關(guān)系,告訴你如何看懂身體的關(guān)系地圖。身體是如何成為你親密關(guān)系的替罪羊的?你和父母的關(guān)系模式是怎樣藏在身體里的?第四部分,將打開(kāi)身體塵封已久的記憶,告訴你如何疏通隱藏在身體的心結(jié)。我們一起探索身體的記憶地圖,擁抱身體幫你留住的記憶,治愈時(shí)間不能療愈的傷。第五部分,我將從身體智慧的角度來(lái)告訴你,如何讓靈魂跟上身體的腳步。身體是心靈的鏡子,尊重身體,你將擁有智慧與力量,也能夠提示我們,達(dá)到身心和諧該從哪里出發(fā)。讓我們一起來(lái)?yè)肀眢w,與之共舞,讓靈魂跟上身體的腳步!

王宇赤 ·百科 ·13.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第7章 成長(zhǎng)篇:讓靈魂跟上身體的腳步 2020-03-17 13:29:46
生理心理學(xué)(第二版)
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本書(shū)不僅從國(guó)內(nèi)外生理心理學(xué)專著中,還從有關(guān)的臨近學(xué)科如認(rèn)知心理學(xué)、神經(jīng)生理學(xué)、神經(jīng)心理學(xué)、分子神經(jīng)生物學(xué)和信息科學(xué)等許多領(lǐng)域中吸取了最新研究成果,分別用以討論感覺(jué)、知覺(jué)、注意、學(xué)習(xí)、記憶、言語(yǔ)思維、本能動(dòng)機(jī)、情緒情感、人格、運(yùn)動(dòng)與意志行為等心理活動(dòng)的生理機(jī)制問(wèn)題,并聯(lián)系了失認(rèn)癥、失語(yǔ)癥、遺忘癥、兒童注意缺陷障礙、精神分裂癥、情感性精神病、智能障礙和人格障礙等病理機(jī)制的新理論。書(shū)中還涉及了知覺(jué)、注意、學(xué)習(xí)、記憶和言語(yǔ)思維等有關(guān)的認(rèn)知理論、人工智能和人工神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的理論概念。在導(dǎo)論中,作者論述了生理心理學(xué)的歷史、當(dāng)代發(fā)展趨勢(shì),并概括地介紹了必備的基礎(chǔ)知識(shí)。書(shū)后還列出了國(guó)內(nèi)可得到的中外文最新參考書(shū)目。本書(shū)可作為心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)等專業(yè)的大學(xué)生教科書(shū)。亦可作為這些領(lǐng)域的理論研究者的基礎(chǔ)知識(shí)更新的參考書(shū)。

沈政 林庶芝 ·生理心理 ·18.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第48章 參考資料 2015-04-21 21:26:34

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