身體是心靈的鏡子

身體需要動靜結合，所以身體心理學的內容，不能只用腦子理解，還要用身體，這樣你將得到全方位、立體的收獲，逐漸摸清身體的一些脾氣、秉性。

身體大多數時候脾氣都很好，它不離不棄地跟隨著我們，即使失去很多，只要身體還在就有希望；即使一無所有，只要身體還可以隨時快樂起來，你就是富翁。但是，身體也會發脾氣。身體會先給我們一些小刺激、小干擾，試圖引起我們的注意，但是很多時候...