玩扑克牌最好记牌方法

在《實現自我：神經癥與人的成長》一書中，霍妮指出人出現神經癥的過程是人的成長過程的一種特殊形式，是與健康成長相對立的過程。她全面闡釋了出現這一特殊狀況的不同時期及表現，描述了病態自負、病態自卑、病態要求、病態依賴以及人際關系與工作中的神經癥障礙，更為可貴的是，作者在書后提出了解決這些具體神經癥問題的行之有效的方法。在整部著作中，作者都在用深刻的洞察力去努力詮釋人類自身擁有的為實現自己的潛力而奮斗的巨大潛力。《實現自我：神經癥與人的成長》是一部令人耳目一新的經典著作，也是精神分析流派最重要的代表作之一。它不僅有嚴格的理論支撐，更有解決人類發展過程中的常見問題的方法，對于普通人的自我修復與自我成長也有很大的啟示。

·30.1萬字

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行為機制解析：關于感覺、思維、情緒和意志的思考

本書提出了感覺認知和思維認知兩種不同的認知形式。情緒是利益認知預期觸發產生的心靈激動。情緒和意志為外軀體的活動提供方向性的引導和動力支持。每個人心靈中的統一行為引導機制，融合了感覺引導和思維引導。它們以不同的精確性和便捷性，為行為提供方向和動力引導，并在行為引導過程和結果的認知反饋中得到持續的進化。

·20.8萬字

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精神分析引論

《精神分析引論》由弗洛伊德于1915—1917年在維也納大學講授精神分析理論的課程講稿組成，分為“過失心理學”“夢”“神經癥通論”三部分，全面系統地闡述了精神分析的基本理論和方法。弗洛伊德假定他的聽眾絕沒有任何關于精神分析的基礎知識，因此《精神分析引論》的內容非常淺顯易懂，可以把精神分析理論傳播給每一位普通人。1917年《精神分析引論》出版，被認為是標準的精神分析學教科書和入門讀物，后陸續被譯成17國文字，影響著一代又一代讀者。

·23.1萬字

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人性能達到的境界

躁狂、抑郁、歇斯底里……人類異常心理的本質，是人性成長的受挫。為什么有的人會出現各種異常心理，甚至患上精神疾病？為什么有的人總是在關鍵時刻選擇退縮，放棄成就事業的大好機會？為什么有的人能在工作中全情投入到忘記時間，還能在工作中感到愉悅？馬斯洛告訴我們：人性的六層需求層次會驅使我們不斷進步，而人性的防御機制又會阻止我們順利成長。只有看透人性的各種可能，看透人類心理成長的根源與本質，才能實現真正的自我。如何戰勝逃避、討好、焦慮，走向真正的自我？這本《人性能達到的境界》將會帶給你答案。

·21.5萬字

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自我心理診斷：101種心理異常揭秘

每個人的心靈都有一把鎖，但在成長的路上我們卻不小心丟掉了鑰匙。緊鎖的心門讓我們臉上失去了笑容，生活失去了色彩。只有正確評估自己的心理狀態，有效地調節自己的情緒和行為，才能更好地與自己和他人相處。因此，我們需要擁有心理診斷的能力，通過自我診斷，找到決定我們大腦認知加工過程、心理思維活動以及行為情緒變化的那把鑰匙。本書是一本關于心理診斷的心理自助讀物，它用最科學的方法詮釋復雜難測的人心，用最生動的語言由淺入深地剖析了各種心理異常現象的表現形式及其產生的根源，并提出了一些簡單易行、卓有實效的解決方法。當我們學會了維持心理狀態的平衡與健康，就能掌管身心健康的重要命脈，也能在最大程度上活出理想的自己。

·26.1萬字

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高效壓力管理法（套裝共3冊）

《零壓人生》當談到“壓力”時，我們往往會從心理、情緒方面去尋找其產生的原因和緩解辦法。但實際上，壓力與身體、大腦密切相關，并且有一定的規律。如果我們掌握了這種規律，那么對抗壓力就會變得非常簡單。本書從大腦特點、壓力激素、生物鐘等8個方面入手，分析了影響壓力來源的生物基礎，讓你從一個新的視角來審視壓力。本書包含了前沿、有趣、實用的抗壓方法，讓你腦洞大開，輕松實現“零壓人生”！《如何成為一個抗壓的人》毋庸置疑，抗壓力是當下人們最需要的品質之一。抗壓力越強的人，越能夠承受職場、生活中的壓力，成功應對挑戰。那么，我們該如何培養抗壓力呢？在本書中，作者根據他40多年的專業研究和20年的專業實踐，從增強靈活性、保持樂觀、培養好奇心、學會鼓舞、尋求外部支持等五大方面，詳細講述了培養抗壓力的技巧，幫助你成為一個“能抗事兒”的人！《如何才能沒壓力》每天下班后你在檢查郵件，還是享受做飯、聊天的樂趣？周末你在盡情玩耍，還是在加班或者與客戶見面？你抱怨自己的壓力越來越大，其實是你沒有掌控好工作與生活的開關。《如何才能沒壓力》一書將現實案例與臨床經驗、各項研究相結合，提供了一份擺脫工作壓力的完美指南。本書中，健康心理學教授馬克告訴我們，當你更好地享受休閑時間后，你的工作效率會更高，你的生活會更美好。

·31.2萬字

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獨一無二：揭開人格差異之謎

喬治·米勒獎獲獎者、《教養的迷思》的作者朱迪斯·哈里斯新作，史蒂芬·平克、查理·芒格、梁文道誠意推薦。為什么同一個家庭中長大的同卵雙胞胎性格差異那么大？塑造人性格的，到底是先天的遺傳還是后天的環境？《教養的迷思》作者朱迪斯·哈里斯重新檢視學界過往的研究，觀察雙胞胎、自閉兒，以及猩猩和螞蟻等生物，得出了自弗洛伊德以來第一個有關“個性”的完整理論：以演化心理學為基礎，用關系系統、社會化系統和地位系統這三種心理機制，鞭辟入里地解開了人格差異與形成之謎。

·20.9萬字

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社區心理醫生

《社區心理醫生》一書從如何成為一名“社區心理醫生”，到“社區心理醫生”需要掌握哪些心理專業知識以及咨詢技術，再到如何接受督導等，都有非常詳細具體的指導，是一本非常實用的、可操作性強很強的心理學圖書。

·38.6萬字

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我當心理咨詢師遇到的那些怪誕事件（全2冊）

單本書包含：我當心理咨詢師遇到的那些怪誕事件，2、我當心理咨詢師遇到的那些怪誕事件。

·22.9萬字

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青春期心理學：青少年的成長、發展和面臨的問題（原書第14版）

青春期是困擾青少年、家長和老師的一個重要時期，對于他們來說，這一時期存在很多重大的挑戰。青少年研究專家金·蓋爾·多金多年來致力于青春期心理學的研究，總結了很多有關青春期的理論方法和應對策略。本書就是她多年研究之精華。本書包括六個部分：第一部分總體介紹了青少年的概況；第二部分講述了青少年的成長，即青少年的身體變化和認知發展；第三部分講述了青少年的自我發展；第四部分探討了青少年的社會關系，即青少年與那些對他們產生影響的人之間的相互作用；第五部分介紹了青少年是如何為未來的成年生活做準備的；最后一部分探討了青少年可能面臨的心理、社會問題，如抑郁、飲食障礙、物質濫用和犯罪等問題。第14版新增內容：互聯網和手機對青少年的潛在消極影響。影響青少年心理彈性的個人特質和外部資源。青少年認知發展的神經生理學研究。高中和大學里的學術作弊。過度養育和“直升機父母”。父母接納與青少年自我表露。參與養育的祖父母對青少年可能產生的積極影響。父母對青少年的情感虐待。全球視野中的網絡欺凌現象。女孩不選擇科學相關職業的新解釋。誘發男孩和女孩抑郁的事件。青少年非自殺性自傷行為的治療……

·40.3萬字

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夢的解析（新版）

本書嘗試描述“夢的解析”；夢并沒有超越神經病理學的范圍。在心理學中夢是病態心理現象的第一種，如恐懼癥、強迫癥、妄想癥等，并被醫生們所看重。雖然夢在后遺癥方面并沒有實際意義，但它具有作為范例的重要理論價值。如果不能解釋夢中影像的來源，就不可能在病人治療上有好的辦法和效果。我在這本書里常常有許多失落的線索，以致我的論述常常不得不中斷，就像夢的形成和病態心理問題之間所存在的許多相關點，這也是我對本著作無法完全負責的原因之一。如果能得到足夠的資料，以后我會陸續地加以探討。

·31.6萬字

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人類與動物心理學講義

在《科學素養文庫·科學元典叢書：人類與動物心理學講義》中，馮特集生理學大成，在生物進論的影響下，創造性地、系統地發明了一個科學心理學來研究人的感覺、體驗、意志、知覺和靈感，同時研究了關于科學心理學的對象、方法、內容與體系等問題。

·31.4萬字

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團體心理咨詢與治療

團體咨詢和治療從國外引進中國只有十多年的歷史，然而從事團體咨詢實踐的人很少，開展團體咨詢和治療理論研究的人更是少之又少。目前，從國外翻譯而來的團體咨詢與治療書籍不少，但由中國自己撰寫的團體咨詢與團體治療書籍很少。調查發現，到目前為止國內撰寫團體咨詢書籍的作者只有三人，樊富珉、劉勇、韋志中。作者1995年赴加拿大學習團體咨詢和治療理論與實踐，1996年回國開展團體咨詢實踐，經過十多年的實踐不僅積累的豐富的實踐經驗，更重要的是形成一套自己的理論和方法。近五年來，發表論文20多篇，出版教材8本，完成了省和國家級團體咨詢和治療科研課題兩項。本書的最大特色是整合國外團體咨詢的理論，與此同時，結合作者的實踐，總結出一套適合中國國情的團體咨詢理論和實踐技術。

·25.6萬字

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學校心理健康教育

以開展學校心理健康教育所需具備的專業技能為主線，涵蓋了學校心理健康教育的概述、中小學生心理特點及心理輔導理論、個別心理輔導、心理健康教育課程設計與實施、學校教育教學中的心理健康教育、心理危機干預等方面的內容。該書可以作為師范生公共必修課的通用教材。

·31.1萬字

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夢的解析：一個終于可以讀懂的中文譯本

《夢的解析》，又譯《解夢》，不是周公解夢那種，它是“科學”解夢。人的意識只有不到1/3的部分可以被準確感知。讀懂了夢，我們就讀懂了自己另外的2/3。《夢的解析》創造性地發明了潛意識、前意識、超我、本我、自我、力比多等詞，這些詞從心理學蔓延出去，影響了包括社會學、管理學、法學、量子物理、宗教學等幾乎所有文理科的科學領域，甚至在自然科學領域也留下了痕跡。文革期間心理學被當做唯心主義來壓制，所以《夢的解析》的經典譯本及其他共17個前代版本均遭吐槽；本版由北京大學碩士、大學教師、心理咨詢師三月半老師歷時7年嘔心瀝血之作，口語的句式、流水的風格;百萬讀者心動見證，《夢的解析》并不晦澀，它可以有另一種全新的閱讀體驗。

·32.1萬字

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偏見的本質

為什么我們強烈反對偏見，又不自覺地對他人產生偏見？哈佛大學著名心理學家戈登·奧爾波特在他的著作《偏見的本質》一書中回答了這個問題。1954年，《偏見的本質》一書在美國首次出版，迅速引起了大家的關注，在以后幾十年的發展中，該書成為社會心理學的經典著作和該領域的權威之作，對專業人士的研究和普通人的思維產生了巨大的指導作用。在本書中，奧爾波特主要從社會范疇切入，向讀者介紹了偏見這一問題的方方面面。他在書中指出：偏見是人類認知結構和社會組織形態的必然產物，這是一種自身價值體系的投射。對于人的大腦而言，由于人無法對世上所有的事物都單獨衡量并做出判斷，因而不得不依賴這種粗略而籠統的反應機制。奧爾波特在本書中說：“標簽的作用猶如一個拉響的汽笛，它讓我們對所有平時能感覺到的細微差異充耳不聞。”所以大腦常常使用這種“標簽”偷懶，表面上看這讓我們更加方便有效地處理信息，實際上卻是給我們預留了偏見的陷阱。了解偏見，才能打破偏見。“人的不完美也許始自人有偏見，而無形的枷鎖也許就是偏見本身。”

·34.2萬字

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心理學的故事：源起與演變（上冊）

《心理學的故事：源起與演變》是一次有關人類智慧和自我認知的心靈之旅。作者以輕松有趣的筆墨，從西方智慧的源頭——古希臘哲學出發，為我們講述了心理學如何從一些原始、樸素乃至玄學的觀念，經過理性的觀照和經驗的反復檢驗，再輔以18世紀以來的科學實驗方法，發展成當今科學領域里的“顯學”。閱讀心理學史對于今日的我們尤其必要。在傳媒和商業繁榮興盛的今天，心理學成了偽科學的重災區。心理測試、星座人格、潛能激發等各色各樣打著心理學旗號的信息無處不在，令非專業人群無從辨別其中真假。《心理學的故事：源起與演變》從心理學的歷史發展這個角度幫助讀者揭示了商業市場上良莠不齊的心理學信息背后的真相，有助于讀者以科學、客觀的態度認識心理學。《心理學的故事：源起與演變》既適合作為心理學普及讀物，又可以作為專業學習者的工具書使用。通過閱讀本書，你可以對心理學的歷史發展和各心理學派有更深入、更系統地理解和認識，是喜愛探索內心的你不容錯過的一本心理學典藏佳作。

·25.7萬字

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社區心理劇指導師

闡述并示范各種心理劇的暖身技巧、社會計量技巧、社會劇技巧、社會情景劇技巧，細致地教導心理劇的學習者們，怎樣做團體前的準備，如何使用常用的工具等。這是一本非常實用的、操作性強的心理治療工具書。

·30.4萬字

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新時代高等院校心理學系列教材·人格心理學（第三版）

《人格心理學》（第三版）作為普通高等教育“十一五”國家級規劃教材，由華南師范大學心理學院鄭雪教授編寫。本書是在2017年第二版基礎上修訂而成。與第二版相比，在延續其框架結構、主要內容與寫作風格的基礎上，此次修訂不僅增加了人格心理學研究領域的最新成果，而且對其中的個別章節進行了調整，同時每章都新增了一個專欄，主要介紹與本章內容相關的背景知識、實際應用等。

·36.7萬字

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動機與人格

《動機與人格》是馬斯洛心理學研究的奠基之作，討論的主要問題包括心理學的方法論、需要層次理論以及自我實現理論。馬斯洛在《動機與人格》一書提出了著名的需求層次理論，即生理需要、對安全的需要、對歸屬感和愛的需要、自尊需要、自我實現的需要。馬斯洛還在《動機與人格》中描繪了一種不同的人性觀和全新的人類形象，更多地著眼于解決如何成為健全的人的問題。

·27.2萬字

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實現自我：神經癥與人的成長（西方心理學大師經典譯叢）