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本書是由醫(yī)學(xué)專家撰寫，介紹與生活密切相關(guān)的健康知識的科普性讀物。全書用通俗易懂的語言，從節(jié)氣養(yǎng)生、時(shí)辰養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生三方面，講解如何擁有健康的生活。
梅全喜 丘奕文主編 ·健康百科 ·7.5萬字
以圖文并茂、嚴(yán)謹(jǐn)幽默的風(fēng)格，系統(tǒng)描述脊柱疾病的常見癥狀、診治和預(yù)防常識，把嚴(yán)肅枯燥的醫(yī)學(xué)理論知識用通俗易懂的方式呈現(xiàn)給讀者。
吳浩 李維新主編 ·健康百科 ·5.3萬字
生活中有許多“大忙人”，每天都是匆匆忙忙的身影，完全沒時(shí)間去管理健康，可是沒曾想過，這些借口其實(shí)正是變相的慢性自殺！是我們把自己的身體當(dāng)做了垃圾桶、當(dāng)做了超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，我們甚至還給疾病創(chuàng)造了滋生的。舒適“環(huán)境”！甚至還不斷給疾病輸送“營養(yǎng)”。
韓明媚編著 ·健康百科 ·10.4萬字
俗語說得好：要想抓住男人的心，首先要抓住他的胃。會(huì)吃的男人不是飯桶，他們吃的是精華。老婆對老公的愛表現(xiàn)在衣食住行的方方面面，遵從“人是鐵，飯是鋼”的箴言，飲食營養(yǎng)是很重要的一個(gè)方面。
《健康生活圖書》編委會(huì)編著 ·健康百科 ·14.3萬字
經(jīng)絡(luò)穴位按摩，人體自有良藥！如何精準(zhǔn)取穴？怎樣有效按摩？本書教您簡單易學(xué)、不受時(shí)間和場地限制的3秒鐘快速取穴、1分鐘對癥按摩的妙招！全書包含了呼吸、消化、泌尿、心腦血管、神經(jīng)、內(nèi)分泌6大系統(tǒng)以及兒科、婦科、骨傷科，共67種常見病癥的按摩療法，科學(xué)介紹了每種病癥的發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、日常護(hù)理及飲食要點(diǎn)的同時(shí)，每種病癥精選了3個(gè)特效穴位，圖解解析標(biāo)準(zhǔn)取穴和簡便取穴方法。一書在手，引導(dǎo)您掌握省錢、安全、有效的保健秘訣。
王斌 ·健康百科 ·6.5萬字
本書內(nèi)容豐富，通俗易懂，用平實(shí)的語言告訴人們獲得健康的正確方法，全書分為飲食細(xì)節(jié)、廚房細(xì)節(jié)、排毒細(xì)節(jié)、睡眠細(xì)節(jié)、運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)、家居細(xì)節(jié)、家電細(xì)節(jié)、美容化妝細(xì)節(jié)、穿衣細(xì)節(jié)、生活習(xí)慣細(xì)節(jié)、旅游細(xì)節(jié)、孕產(chǎn)細(xì)節(jié)、育兒細(xì)節(jié)、女性呵護(hù)細(xì)節(jié)、男性保健細(xì)節(jié)、老年人保養(yǎng)細(xì)節(jié)等十六章，囊括了人一生必知的近三百個(gè)健康細(xì)節(jié)，相信會(huì)對你的健康大有幫助。
常學(xué)輝編著 ·健康百科 ·11.3萬字
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍，對后世中醫(yī)學(xué)理論的奠定有深遠(yuǎn)影響。本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》古本為基礎(chǔ)，集合了多位專家和學(xué)者的建議，對原著進(jìn)行了全新圖解式的解讀。力求把這部傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作中艱澀的醫(yī)學(xué)知識變得通俗易懂，將書中抽象晦澀的內(nèi)容以形象直觀的形式呈現(xiàn)，讓你零基礎(chǔ)也能輕松讀懂“醫(yī)之始祖”。
《健康生活圖書》編委會(huì)編著 ·健康百科 ·15.5萬字
本書介紹了常見的心理障礙類型、產(chǎn)生的原因，以及如何改善精神健康，幫助您更好地生活。
戴爾·沃勒 ·健康百科 ·4997字
近年來，隨著我國人民生活水平的提高，生活方式的改變，高血壓、高血糖、高血脂還有肥胖等各種危險(xiǎn)因素的增加，我國冠心病的發(fā)病率和死亡率都有大幅度的升高，嚴(yán)重影響了人們的生活質(zhì)量，嚴(yán)重威脅了人們的身體健康，并逐漸呈年輕化趨勢。作者（一名心臟外科的醫(yī)生）希望通過這本書中樸素的語言、生動(dòng)的漫畫，把常見的慢性病冠心病的防與治，展現(xiàn)在讀者面前，從而讓大家更輕松地遠(yuǎn)離冠心病。本書共分為10章，從什么是冠心病﹑到什么情況下會(huì)導(dǎo)致冠心病﹑怎么知道是否得了冠心病﹑再到由預(yù)防從而遠(yuǎn)離冠心病﹑得了冠心病怎么治以及治療后怎么康復(fù)﹑最后以冠心病突然發(fā)作時(shí)怎么辦等急救等多個(gè)角度多個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)地闡述。
穆軍升編著 ·健康百科 ·9萬字
《失智癥照護(hù)指南》內(nèi)容非常完整，除了在“準(zhǔn)備篇”中闡述正確的醫(yī)療觀念，在“實(shí)踐篇”中提供各種實(shí)用的技巧，還詳細(xì)地介紹各種失智癥患者可能出現(xiàn)的狀況及應(yīng)對方式。一篇篇活生生的案例與解說，通過生動(dòng)的文筆，深入人心。相信家中有失智癥長者的人讀了一定感觸頗多，或心有戚戚焉，或恍然大悟，更多的是受益良多。對于想了解失智癥或擔(dān)心自己會(huì)得失智癥的人，以及照顧失智癥的醫(yī)療人員，這是一本不可多得的好書。尤其家中有失智長者的人更可把此書放在身邊，有問題時(shí)隨時(shí)翻開查看，一定能從中得到啟發(fā)，從而減輕身心負(fù)擔(dān)。
邱銘章 湯麗玉 ·健康百科 ·6.6萬字
衛(wèi)生部腎臟病研究所副所長，章友康；中央保健委員會(huì)會(huì)診會(huì)議專家，吳華；解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科前主任，張曄。國內(nèi)最權(quán)威的腎病專家，結(jié)合保健與營養(yǎng)領(lǐng)域的暢銷書作者。聯(lián)袂為讀者推出最全面，權(quán)威，可靠，實(shí)用的腎臟保健經(jīng)典。本書授予你辨別腎虛等常見問題的絕招，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并為您總結(jié)科學(xué)系統(tǒng)的養(yǎng)腎方案。養(yǎng)腎是一個(gè)系統(tǒng)工程，本書結(jié)合39種最補(bǔ)益腎的食物，11種簡單的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎方法，一年四季的養(yǎng)腎之道，近百種食療食補(bǔ)養(yǎng)腎方，以及13種必知必用的養(yǎng)腎中成藥，依讀者的需求，習(xí)慣和愛好來訂制養(yǎng)腎方案，讓您找到最適合自己，進(jìn)而可以自主執(zhí)行的養(yǎng)腎計(jì)劃。通過生活中細(xì)節(jié)的注意，不斷積累健康能量，激發(fā)腎臟的活力，獲得更快樂美好的生活。
李建軍 ·健康百科 ·14.1萬字
本書主要分為六大版塊，第一部分著重介紹什么是腫瘤，讓讀者能夠正確的理解腫瘤，為后續(xù)的治療樹立信心；第二部分主要介紹了放射治療的基本情況，在此部分，既介紹了放射治療的主要方式、治療優(yōu)勢，也介紹了在放射治療前、治療過程中如何配合醫(yī)生更好地完成治療以及患者和家屬對于放射治療的種種擔(dān)心；第三部分介紹了放射治療中常見不良反應(yīng)，如疲勞、血象改變、脫發(fā)等的應(yīng)對方法；第四部分介紹了放療期間的家庭護(hù)理要點(diǎn)，如如何緩解疼痛、如何清潔口腔等；第五和第六部分分別介紹了和放療患者相關(guān)的營養(yǎng)與心理問題。
鐘仁明主編 ·健康百科 ·18.1萬字
本書內(nèi)容面向基層的社區(qū)、家庭和個(gè)人，由三級醫(yī)院、疾控中心等專業(yè)機(jī)構(gòu)人員執(zhí)筆，國家健康科普專家?guī)鞕?quán)威專家審稿。全書分為11個(gè)領(lǐng)域，包含約100篇科普文章，涵蓋以下主題：公共衛(wèi)生與傳染病預(yù)防：如垃圾“四分法”、布魯氏菌病等。急救與意外傷害預(yù)防：如急救“黃金時(shí)間”、地震防護(hù)等。心理健康促進(jìn)：如情緒管理、心理健康等。合理膳食：飲食建議和健康指導(dǎo)。全民健身：運(yùn)動(dòng)建議和健康生活方式。腫瘤防治：癌癥預(yù)防和早期篩查。口腔健康：口腔保健知識。睡眠健康：改善睡眠質(zhì)量的建議。皮膚健康：皮膚護(hù)理和常見問題。眼健康：眼部保健和常見眼病。兩性健康：生殖健康和性教育。
國家衛(wèi)生健康委員會(huì)宣傳司組織編寫 ·健康百科 ·18.3萬字
據(jù)WHO和國家權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，中國每年有1千多萬人口因各種原因過世，平均每天近三萬。其中，每年死于心血管疾病的人數(shù)是4百多萬，死于癌癥3百多萬。高血脂癥，已經(jīng)是中國人健康的隱形殺手。高血脂癥，早期不痛不癢，晚期卻異常兇險(xiǎn)。本書由在網(wǎng)上擁有千萬粉絲，2019年被人民日報(bào)社授予“人民名醫(yī)”稱號的張之瀛大夫手把手教大家如何科學(xué)地治療高血脂癥，更將從主食、油類、肉類、蔬菜、水果、酒水等日常飲食角度，為大家全面解答清楚血脂異常的來龍去脈，幫助大家降低血脂，把握住高血脂癥的最佳預(yù)防時(shí)機(jī)與治療時(shí)機(jī)。
張之瀛 ·健康百科 ·10.3萬字
本書分總論、學(xué)校衛(wèi)生工作的責(zé)任主體、學(xué)生常見傳染性疾病、學(xué)生常見慢性疾病、學(xué)生常見行為和心理問題、學(xué)校健康教育、教學(xué)環(huán)境衛(wèi)生、學(xué)生日常晨午檢與體檢、學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件、學(xué)生健康管理與促進(jìn)、學(xué)校衛(wèi)生工作常見學(xué)術(shù)詞語和附錄（學(xué)校衛(wèi)生工作法規(guī)），共12章。本書以深入淺出的方式，科學(xué)、系統(tǒng)、全面地介紹學(xué)校衛(wèi)生工作內(nèi)容，所列舉的實(shí)例均常見，有一定的針對性，采取的措施具可操作性且實(shí)用性強(qiáng)，并且有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)、最新的技術(shù)和方法以及先進(jìn)的理念。
《中國學(xué)校衛(wèi)生》雜志社 北京市疾病預(yù)防控制中心組織編寫 ·健康百科 ·16.5萬字
本書擬編寫5章，包括科學(xué)備孕和健康生育、順利度過孕期、分娩及產(chǎn)后保健、新生兒護(hù)理、嬰幼兒養(yǎng)育。涵蓋了女性從備孕到孕期、分娩和產(chǎn)后，再到新生兒、嬰幼兒階段的照護(hù)等相關(guān)方面知識與方法。主要內(nèi)容如下：為什么說“身體發(fā)膚，受之父母”？為什么說月經(jīng)是女性具備生育能力的標(biāo)志？為什么有人說生命的誕生是在一瞬間？“為什么備孕女性要做營養(yǎng)準(zhǔn)備？為什么說適宜體重對備孕女性很重要？“為什么醫(yī)師建議選擇排卵期前后同房？為什么備孕女性要做口腔保健？為什么備孕女性要先調(diào)整好心態(tài)？為什么丈夫也要參與“備孕”？為什么要計(jì)劃懷孕？為什么老人常說“什么年齡，做什么事”？為什么要做孕前優(yōu)生健康檢查？什么時(shí)間做合適？為什么孕前應(yīng)用藥物要特別注意？為什么有些疫苗應(yīng)在懷孕前接種？為什么醫(yī)生總在講出生缺陷防治？常見的出生缺陷有哪些？為什么醫(yī)生建議在孕前就開始口服葉酸？為什么有些人要做孕前遺傳咨詢？為什么孕前檢查時(shí)醫(yī)生建議我做TORCH檢查？
李志新 楊琦主編 ·健康百科 ·16.7萬字
本書擬編寫6章，包括個(gè)人健康素養(yǎng)、健康生活方式、健康體檢篩查、人體健康奧秘、主動(dòng)管理健康、家庭保健康復(fù)。涵蓋了建立科學(xué)的健康理念：正確的健康觀，樹立人人都是自己健康守門人的基本意識；個(gè)人健康管理與促進(jìn)的基本方法等方面。
武留信 常春主編 ·健康百科 ·16.9萬字
叢書定位于健康人群，圍繞健康生活每一天可能遇到的健康問題，包括從健康理念養(yǎng)成，到生、老、病、睡、食、動(dòng)、養(yǎng)、樂、美等健康核心信息，共10個(gè)分冊。本書圍繞疾病預(yù)防相關(guān)知識，包括4個(gè)部分：改善疾病危險(xiǎn)因素、預(yù)防傳染病、延緩慢性病、遠(yuǎn)離意外傷害，涉及疾病預(yù)防相關(guān)的公眾關(guān)心和應(yīng)知道的知識點(diǎn)，使公眾遠(yuǎn)離疾病、共享健康。圖書以問答的形式，共200個(gè)問題，每個(gè)問題下設(shè)計(jì)必選和可選欄目，重點(diǎn)突出地解答群眾關(guān)心的問題。綜合運(yùn)用文字、圖片、富媒體資源的融合圖書展現(xiàn)形式，用大家聽得到、聽得懂、聽得進(jìn)的途徑和方法傳播科學(xué)的健康知識，突出實(shí)用性、適用性。
吳靜主編 ·健康百科 ·16.8萬字
本套叢書將根據(jù)不同人群的不同健康需求，提供從健康知識普及到健康行為指導(dǎo)的全生命周期全媒體的健康知識服務(wù)體系。本分冊以老年人群為主要的讀者對象，充分考慮老年人實(shí)際需求，強(qiáng)調(diào)以健康老年人為中心，以疾病預(yù)防為目的，以改善老年人生活方式為核心的制訂標(biāo)準(zhǔn)。內(nèi)容涵蓋老年人衣食住行，身心健康全領(lǐng)域；突出老年人特點(diǎn)，尤其關(guān)注老年人特有的、高發(fā)的健康問題，幫助老年人正確認(rèn)識衰老，樹立健康的老齡化觀念，積極預(yù)防疾病風(fēng)險(xiǎn)因素，最終實(shí)現(xiàn)老而不病、病而不殘、殘而不廢，擁有長壽且健康的晚年生活。
于普林 張存泰主編 ·健康百科 ·16.5萬字
本書從痛風(fēng)的基本常識入手，為痛風(fēng)患者講解飲食習(xí)慣和各種食物的飲食宜忌，內(nèi)容包括谷物豆類、蔬菜、水果、肉蛋、干果與飲品、其他常見食物以及中藥食材。另外，本書還針對不同時(shí)期及合并癥為痛風(fēng)患者提供全面的飲食宜忌。在目錄上，本書特別采用關(guān)鍵詞的形式，讀者只要看一眼，就能快速找到自己想要的內(nèi)容。在內(nèi)容上，本書以細(xì)為原則，不僅為讀者提供貼心的每日推薦用量，還為讀者詳細(xì)講解食物的基本營養(yǎng)成分、防治痛風(fēng)功效和其他功效、禁忌人群、健康搭配等，并配有美味、健康的食譜。本書是一本痛風(fēng)飲食宜忌速查手冊，是每一位痛風(fēng)患者的“專屬營養(yǎng)師”。在這本書中，痛風(fēng)患者既能收獲良好的閱讀體驗(yàn)，又能獲得實(shí)用的健康飲食指導(dǎo)。
高振軍 ·健康百科 ·7.1萬字
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