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不好意思問閨密，就問劉醫生
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不好意思問閨密，就問劉醫生

一本寫給女性的婦科健康書，書中囊括了眾多能想到的婦科知識，針對女性的生理特點，聚焦常遇到的婦科問題和熱門話題，輕松、坦誠地告訴你婦科的各種常識。如同一名專業的婦科醫生給我們上了完整又專業的一課，指正了過去被大家所誤解的許多觀點，更重要的是為所有女性朋友提供了初步的自我檢測依據，并且安撫了我們內在惶惶不安的情緒。當你感到身體不適，卻猶豫著是否該去看婦科醫生；當你有一些婦科問題難以啟齒，卻不知向誰尋求幫助；當你的女朋友抱怨你不體貼，你卻不知如何是好；當你的女兒有一天忽然怯怯地跟你說：“媽媽，我流血了?！蹦銋s不知如何講起……面對女性健康問題，不好意思問閨密時，統統都可以問劉醫生。

劉利芬 ·婦幼保健 ·12.7萬字

孩子脾胃肺好，大病小病不來找
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孩子脾胃肺好，大病小病不來找

一本保障孩子脾胃肺健康的中醫育兒書。孩子的多種常見病，比如感冒、咳嗽、發燒、積食等，往往都是呼吸和消化問題，因此，養育孩子，重點是保護好孩子的脾胃和肺，讓孩子消化好，呼吸順暢，自然無病無災。在本書中，作者結合自身近20年的臨床經驗，教授家長多種盡早發現孩子健康問題的望診方法，并且介紹了多種保護孩子脾胃和肺的食療方、外敷方、經絡按摩方和泡腳方，教家長養育出健康孩子。同時，作者還給出了準媽媽們在孕期的養護方法，讓寶寶在出生時就有好身體。希望孩子能少生病，不生病。在有了小病小痛時，家長自己就能夠在家化解。

李軍紅 ·婦幼保健 ·7萬字

婦科圣經：女性私密健康全書
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婦科圣經：女性私密健康全書

本書是作者根據20多年婦科疾病，尤其是陰部疾病的診療經驗編寫而成。分成三部分詳細敘述：第一部分，外陰陰道健康時就該注意的事項，以及如何保養；第二部分，當身體開始出現問題時，該注意什么及如何處理；最后一部分，則針對特定的健康問題與治療，提出深入的剖析指南。本書內容廣泛、權威，包含所有年齡段女性需要了解的外陰陰道知識，是一本不可多得的佳作。

(美)伊麗莎白·G.斯圖爾特等 ·婦幼保健 ·24.4萬字

女人最想讀的子宮保養書
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女人最想讀的子宮保養書

子宮健康是女人美麗的源泉，現代女性很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的子宮健康，一不小心就讓自己面臨嚴峻的健康困境。子宮是女性特有的器官，是孕育生命的搖籃，呵斥女人健康，首先要從子宮開始。健康的子宮是女性美麗的重中之重，也是女人美麗的根本所在。子宮，完成并且見證了每個階段的蛻變，與女人靚麗的容顏、健康的身心、正常的生活都是密不可分的。只要養好子宮，就能遠離疾病的威脅，安心享受美好的人生。

王芳編著 ·婦幼保健 ·13.6萬字

最新章節 第109章 艾灸大腳趾，專治經量過多 2023-09-28 16:20:43
育兒其實很簡單：兒童健康中醫藥照護手冊
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育兒其實很簡單：兒童健康中醫藥照護手冊

《中醫經典里的育兒智慧——兒童健康中醫藥照護手冊》原書稿名為《黃帝內經里的育兒智慧》，是由心醫學堂編著的一本育兒類科普圖書。內容共分為幾大板塊：中醫喂養篇、兒童常見病篇、兒童其他常見病篇、兒童特殊疾病篇、中醫小妙招篇、育兒理念篇。每篇中又包括對應的基礎知識和常見育兒誤區。書稿框架清晰、語言流暢、定位精準。稿件如果采用，可將其打造成“育兒其實很簡單的科普讀物”。書稿以文字為主，共計約55千字5幅圖。

心醫學堂 ·婦幼保健 ·4.6萬字

乳腺癌家庭康復
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乳腺癌家庭康復

本書從現代醫學的角度出發，使用相對通俗的語言，闡述了乳腺癌的流行病學、危險因素、乳房的解剖結構、乳腺癌的最新臨床治療，著重講述了乳腺癌臨床治療后的并發癥（從術后疼痛到后期出現的上肢感覺障礙等），正確的家庭護理知識，如何進行家庭康復鍛煉，以及心理康復及營養管理等相關知識。我們希望用通俗的語言、形象的圖片告訴大家，如何正確看待乳腺癌、如何自我保健、如何進行乳腺癌的家庭康復。我們的目標不僅僅是要讓患者活下來，而是要讓她們活得更好，活得更精彩！

吳建賢等主編 ·婦幼保健 ·6.5萬字

真希望孩子不生病
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真希望孩子不生病

390萬家長信賴的兒科專家、知名中醫世家傳承人劉鑒醫生誠意之作。讓父母全面掌握家庭用藥和治療之道，提升孩子的抵抗力，預防疾病。快速應對感冒、咳嗽、腹瀉、發熱、過敏等常見狀況。

劉鑒 ·婦幼保健 ·11.6萬字

養好血，做俏女人
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養好血，做俏女人

中醫認為，脾胃是后天之本，脾胃好，身體才能棒。人出生后需要靠食物來維持和養育身體，而脾胃主要的功能就是運化水谷精微，生化氣血，以保證人體生長發育的需要?！饵S帝內經》記載：“脾胃者，倉廩之官，五味出焉?！币馑际?，脾胃就像人的糧倉管理員，它們把食物按酸、辛、甘、苦、咸五味區分，然后輸送到全身，即肝喜酸，脾喜甘，心喜苦，腎喜咸，肺喜辛……只有五臟六腑都從脾胃那里得到精華，人才能更健康，更長壽。人的氣血來源于脾胃運化的水谷精微。氣血充足，則面色紅潤，肌肉豐滿堅實，肌膚和毛發光亮潤澤，外邪不易入侵，身體不易發病，容光煥發，身體矯健，自然也就健康長壽。反之，脾胃運化失常，氣血化源不足，則會面色萎黃，肌肉消瘦，肌膚毛發枯萎無光澤，外邪極易入侵，體內易發疾病?，F在，很多女性都不注意保護脾胃，比如任意地暴飲暴食，挑食偏食，七情六欲耗費過度等。如果說氣是人體的動力，那么，血就是這個動力的源泉。如果我們將氣比作汽車的動力，那么，血就是汽油。氣和血，一陰一陽，氣無形而動，屬陽，血有形而靜，屬陰；氣有溫煦推動的作用，血有營養滋潤的作用；血的生成離不開氣，氣也不能離開血而獨存。這一點對于女人來說，尤為重要。

王芳主編 ·婦幼保健 ·13萬字

最新章節 第11章 補血膳食，讓女人不生病 2023-06-13 17:15:48
健康服務與管理叢書：嬰幼兒童身心保健
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健康服務與管理叢書：嬰幼兒童身心保健

兒童處于快速生長發育階段，各器官系統功能尚不成熟，容易受到外界傷害并罹患各種疾病。因此，家長應掌握兒童保健常規知識，避免一些不良的養育方式，為兒童盡可能提供適宜其身心健康發展的成長環境。兒科醫務人員不僅是患病兒童的救治者，也承擔著普及兒童健康理念、傳播兒童健康知識、促進健康教育的社會責任。本書采取問答的方式，詳細全面地介紹了兒童常規保健、護理、常見病防治、營養與運動、早期發展、心理行為常見問題、意外傷害防護與急救、預防接種等，即幫助家長了解了兒童常見疾病的識別，也讓家長能夠更好地配合醫護人員進行日常護理，促進孩子康復。本書內容豐富，針對性、指導性、實用性強，是一本值得大家鑒賞的兒童健康科普讀物。

田繼東 羅雪梅等主編 ·婦幼保健 ·9.7萬字

兒童用藥安全指南
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兒童用藥安全指南

目前，兒童用藥有很多誤區，不合理的用藥方式給兒童成長帶來了難以預估的安全隱患和健康風險。作為家長，不能忽視用藥規范，應該在專業醫生、藥師的指導下，結合自家孩子的情況，嚴格按照用藥規范給兒童用藥，盡可能避免“踩雷”。兒童的用藥安全問題關乎著億萬家庭的幸福，為了切實保障兒童用藥安全，浙江省中醫院組織多位醫生和藥師共同編寫了本書。本書采用圖文結合的形式，以通俗易懂的語言詳細闡述了用藥原則、用藥誤區、不良反應、注意事項等兒童用藥知識。

王建平等主編 ·婦幼保健 ·3.5萬字

只有醫生知道1
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只有醫生知道1

《只有醫生知道》是一本醫生講給大眾的故事集和成長史,生動講述只有醫生才知道的故事。協和婦產科醫生張羽通過一個個生動的故事，在幽默而不乏溫情的敘述中回顧醫院內外的真實點滴，領悟醫者的責任和對生命的尊重。本書是一位醫生的心靈成長史，用親身經歷的故事串聯起作者從業二十年歲月，內容豐富多元，情節扣人心弦，敘述生動幽默。全書語言通俗易懂，極具親和力和實用性，精彩講故事，明白說科普，這是張羽發給天下女性的一封關愛私信。

張羽 ·婦幼保健 ·19.2萬字

只有醫生知道3
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只有醫生知道3

《只有醫生知道3》，在這一冊中，張羽的視野走出協和醫院，分享更具公共性的女性知識，諸如女性如何看待自己的心理結構、醫療從業者的職業倫理等等。本書是一本醫生講給大眾的故事集和成長史，生動講述只有醫生才知道的故事。協和婦產科醫生張羽通過一個個生動的故事，在幽默而不乏溫情的敘述中回顧醫院內外的真實點滴，領悟醫者的責任和對生命的尊重。本書是一位醫生的心靈成長史，用親身經歷的故事串聯起作者從業二十年歲月，內容豐富多元，情節扣人心弦，敘述生動幽默。全書語言通俗易懂，極具親和力和實用性，精彩講故事，這是張羽發給天下女性的一封關愛私信。

張羽 ·婦幼保健 ·18.6萬字

只有醫生知道2
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只有醫生知道2

《只有醫生知道2》聚焦女性成長的更多話題，比如高齡產婦的困境與選擇、給女兒的啟蒙教育，以及女性心理自我調節。這是一本醫生講給大眾的故事集和成長史，生動講述只有醫生才知道的故事。協和婦產科醫生張羽通過一個個生動的故事，在幽默而不乏溫情的敘述中回顧醫院內外的真實點滴，領悟醫者的責任和對生命的尊重。本書是一位醫生的心靈成長史，用親身經歷的故事串聯起作者從業二十年歲月，內容豐富多元，情節扣人心弦，敘述生動幽默。全書語言通俗易懂，極具親和力和實用性，精彩講故事，這是張羽發給天下女性的一封關愛私信。

張羽 ·婦幼保健 ·16.9萬字

乳房子宮好，女人美到老
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乳房子宮好，女人美到老

乳房和子宮的保健是一輩子的事。乳房體現女人的美麗，子宮決定女人的芬芳。美麗的根本就在女人的私密花園里——健康的乳房和子宮。本書覆蓋乳房、子宮的每個常見問題，深度解析“乳房、子宮與美顏”，從日常生活的衣食住行等各個方面，告訴你怎么吃、怎么做才會讓乳房與子宮安好；指導你出現病癥時如何調理、如何輔助治療，全方位地教女人養護自己的秘密花園。

王芳編著 ·婦幼保健 ·13.8萬字

最新章節 第13章 輕膳食，讓女人從內到外散發芬芳 2022-10-19 18:38:52
養生先養氣，養顏先養血
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養生先養氣，養顏先養血

女人氣血充盈才會靚麗光鮮，氣血虛虧女人就會過早衰敗。本書介紹了養五臟調氣血、女性特殊時期調氣血、婦科病的氣血調理、經絡養顏養生補氣血、巧用食物補氣血、補氣血調養子宮乳房等內容。便于我們及時找出致使健康美容問題滋生、外形體態變化的根源，有重點地養護臟腑，補充氣血；改變日常生活中點點滴滴的不良習慣和不正確的生活觀念。本書為您提供了一份補充氣血的大餐，相信在給您帶來健康的同時，也可以讓您青春永駐。

趙蓉編著 ·婦幼保健 ·12.7萬字

最新章節 第12章 補氣養血這么吃，健康美麗到天年 2022-10-19 18:17:57
月事
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月事

本書是知名資深婦科醫生付虹所著作品。以“線上問診”的形式，高度還原看病過程，囊括來自網友和病人的真實困惑，并提出解決方案，內容涉及月經、婦科疾病、懷孕、生產、女性生理等方面，進行精準、深入淺出的女性健康知識科普，旨在幫助女性了解、呵護自己的身體。這本書是女生的私密寶典和小百科全書。

付虹 ·婦幼保健 ·9.7萬字

更好更年期
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更好更年期

為什么出版這本書：1.更年期不僅是醫學議題，也折射出女性的社會地位，女性的自我定位和價值體現以及新時代的家庭倫理等諸多問題。2.在現代醫學的護佑下，中國女性平均壽命接近80歲，更年期問題于是成為了困擾女性，甚至困擾全社會的大問題。3.現實生活中，對更年期的污名化，往往阻礙了女性的就醫求助之路。4.中老年女性的身心健康，對維護未來老齡社會的和諧穩定擁有重要意義。本書從一個個更年期婦女病例入手，從探討女性健康問題，拓展到更年期女性的社會心理困境，將社會輿論大環境與更年期女性的健康問題合二為一，對更年期綜合征這一典型身心疾病給出了新的解答，更親民，更接地氣。

陳蓉 許秀華 ·婦幼保健 ·13.7萬字

女人養脾胃，年輕十幾歲
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女人養脾胃，年輕十幾歲

《黃帝內經》說：“人之所有者，血與氣耳?！奔矗喝酥源嬖诓⒔】档厣?，都因為有氣血在濡養。氣血從哪里來？中醫認為，脾胃同為“氣血生化之源”；也就是說，氣血是人吃進肚子里的食物在脾胃的功能作用下生化而來的。尤其是脾，它是人體的“后天之本”，因在五行中屬土，故又有“脾土”之稱。中醫認為，脾主運化、主升清、主統血、主肌肉、主四肢，其華在唇，在志為思。脾可以生產和輸布水谷精微，濡養人體臟腑百骸。如果脾虛，人體所需的營養物質就會供應不上，人就會衰老得更快，甚至百病滋生。本書結合了大量中醫理論和臨床經驗，分析現代人的生活習慣和生活方式，用真實的案例，介紹了如何以食養為主，結合起居習慣、中藥調理、經穴按摩、運動健身等方法，全方位、立體式調養好脾胃、延緩衰老。

趙承勇 何鳳娣編著 ·婦幼保健 ·11.1萬字

女性90%的病是憋出來的：羅博士教你不憋屈，不上火，不生病
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女性90%的病是憋出來的：羅博士教你不憋屈，不上火，不生病

憋屈會對女性的身體造成全面的損害，具體表現為“六郁”：氣郁。簡單來說，就是人受了氣，想不通，憋屈在心中，沒有排解出去，讓身體承受壓力的一種狀態。血郁。長期生氣，會導致氣郁，而長期氣郁，則會阻礙血的運行，導致氣滯血瘀?；鹩?。想法太多，實現不了，人就會郁悶、生氣；而太多的氣憋屈在身體中，就會積熱化火，出現火郁。濕郁。氣運行不暢，除了導致氣滯血瘀外，還會導致水濕代謝不出去，淤積在身體內，出現濕郁。濕郁就像身體中的水牢，困在其中，必然導致諸多問題。痰郁。濕郁產生后，身體里濕氣變重，會凝聚成痰，而痰多了，不能及時化掉并排出，就會形成痰郁，導致很多大病和怪病。食郁。情緒不好，會直接影響腸胃，腸胃能消化食物，卻無法消化憂愁、怨恨和憤怒，當這些情緒太多，憋屈在身體中，就會卡住吃下去的食物，導致食郁。而憋屈的原因則在于，遇事想不開，患上了認知上的“比較病”“應該病”“受害病”和“嫌棄病”。本書不僅介紹了身體內的六種郁結，告訴大家如何診斷，如何用相應的方子和方法及時進行調理，避免釀成重病、大病。當認知改變后，情緒就會變好，而情緒變好后，就能做到不憋屈，不上火，不生病。

羅大倫 ·婦幼保健 ·10.1萬字

孩子身高管理
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孩子身高管理

我的孩子比同齡人矮這么多，還能再長高嗎？我的孩子是個小胖子，會影響他的身高增長嗎？我的女兒12歲就來月經了，是不是不會再長高了？可以給我的孩子打生長激素嗎？孩子的生長板已經閉合了，還有長高的機會嗎？“二十三，躥一躥”，這個說法科學嗎？父母都不高，孩子怎樣才能達到理想身高？發現孩子身高異常，該去醫院檢查哪些項目？本書作者運用專業的醫學知識，向家長詳細介紹了影響身高的幾大因素：遺傳、生長激素、生長板。

任鋼 ·婦幼保健 ·8.9萬字

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