登錄???|???注冊
我的孩子比同齡人矮這么多,還能再長高嗎?我的孩子是個小胖子,會影響他的身高增長嗎?我的女兒12歲就來月經了,是不是不會再長高了?可以給我的孩子打生長激素嗎?孩子的生長板已經閉合了,還有長高的機會嗎?“二十三,躥一躥”,這個說法科學嗎?父母都不高,孩子怎樣才能達到理想身高?發現孩子身高異常,該去醫院檢查哪些項目?本書作者運用專業的醫學知識,向家長詳細介紹了影響身高的幾大因素:遺傳、生長激素、生長板。
任鋼 ·婦幼保健 ·8.9萬字
本書是一本指導女性如何生活的圖書,讀完這本書,你不會再有任何心虛或不適的感覺,相反卻能更好地安排和改善你生活的方方面面。你會信心百倍地開始你的新生活,并享受這種改變給你的工作和家庭帶來的快樂,有自信的女人才最有魅力,所以相信自己可以的,要對自己有信心。給自己一個忙里偷閑的樂趣,讓生活變得更有滋味。
秋實編著 ·婦幼保健 ·5.8萬字
我們改變不了外部的環境,但可以改變自己,根據我們身體應遵循的基本原則,以不變應萬變,按自己身體的實際狀況去選擇該吃的食物,去選擇有利的生活方式。這樣,才能在不斷變化的環境中依然保持著科學的生活方式,才能健康地生存下來。如何做到保護自己,不讓自己被疾病纏繞,就讓我們一起走進看看吧。
秋實編著 ·婦幼保健 ·6.5萬字
《黃帝內經使用手冊(女性篇)》以《黃帝內經》的養生學說為核心,在讓讀者全面深入地了解《黃帝內經》及其養生原則的前提下,將《黃帝內經》中的養生學說分門別類、深入淺出、通俗易懂地呈現給讀者。此外,在涉及經絡穴位的部分,《黃帝內經使用手冊(女性篇)》還采用了圖解的方式予以補注,讓女性朋友更加輕松自如地使用《黃帝內經》中的養生養顏智慧。希望經過《黃帝內經使用手冊(女性篇)》作者的用心解讀,《黃帝內經》這本古老的養生養顏經典會成為更多女性朋友的健康和美麗之源,讓更多的女人輕松地學到實用且易操作的養生養顏知識,并由此擁有一個美麗健康的人生!
李楠主編 ·婦幼保健 ·10.6萬字
《女人30靠譜的養生法》從中醫養生的角度出發,針對30歲女性的身體健康的方方面面,以藥食同源,健康睡眠,氣血充盈,五臟六腑,卵巢保養,調養經絡,順時養生,排毒養顏,運動調神,芳香療法等方面為落腳點,教會你美容、祛病、健身的方法。本書的內容與論述方式不會讓你感到晦澀難懂,通俗的語言,天然、有效、簡單、可靠的養生方法,會讓你覺得:健康,就是這么簡單!細細品讀,你可以享受到一份獨特的、屬于你的美麗心情。
梅子編著 ·婦幼保健 ·12.6萬字
本書以藏象學說為理論基礎,從中年女性常見的身心問題出發,介紹了中年女性的生理及易患病的病理特點,并介紹了中年女性常見疾病及其自我診斷和防治方法。能夠讓女性朋友更加了解自己身心變化的特點,并從飲食、精神保健、運動、穴位按摩及艾灸等方面解決自身的健康問題。本書實用性強,不僅適用于中年女性,對青年及老年女性也有借鑒作用。
陳玉萍 王樂鵬主編 ·婦幼保健 ·16.8萬字
婦科疾病包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等,嚴重影響女性正常的生活和健康。本書以防病為重,從專業的角度,以科普的方式介紹了婦科疾病的未病先防與既病防變的相關內容。書中重點介紹了婦科疾病的預防及調養,包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調養方法,廣大患者可根據自身情況選擇使用。
趙春杰主編 ·婦幼保健 ·8.6萬字
更年期綜合征是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時期,嚴重常妨礙女性正常的生活和健康。本書以防病為重,從專業的角度,以科普的方式介紹了更年期綜合征的未病先防與既病防變的相關內容。書中重點介紹了更年期綜合征的預防及調養,包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調養方法,廣大患者可根據自身情況選擇使用。
趙春杰主編 ·婦幼保健 ·8.3萬字
本書結合醫學專家的臨床經驗和平生所學,具體、專業地研究產后各種疾病的治療和護理方式,其中包括女性身體結構剖析、產后身體康復、產后心理康復、產后運動保健及美容瘦身等絕大部分產婦會遇到和擔憂的問題,具有很強的實用價值和收藏價值。
魏秀玲 何萍 崔秀霞主編 ·婦幼保健 ·10.6萬字
月經病是常見病,病變多種多樣,病證虛實寒熱錯雜,嚴重常妨礙女性正常的生活和健康。本書以防病為重,從專業的角度,以科普的方式介紹了月經不調的防治。的相關內容。書中重點介紹了月經不調的預防及調養,包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調養方法,廣大患者可根據自身情況選擇使用。
一些身材苗條的年輕婦女,往往在懷孕分娩、初為人母之后便開始逐漸發胖,失去了昔日勻稱窈窕的體型。究其產后發胖的原因,大都是因為沒有正確處理好飲食、睡眠、活動等關系,從而導致體內新陳代謝失調,脂肪、糖過剩積聚所致。在嬰兒的發育中,玩具能夠帶給嬰兒以新鮮刺激、是促進智力發育的重要工具之一。嬰兒的生活除了吃、喝、拉、撒、睡,就是玩耍,玩的過程正是小兒智力發育和能力不斷進步的過程。母親和護理嬰兒的人要說、要笑、逗孩子,但這種單純用言語交流是不夠的,還要借助玩具和嬰兒一起玩。玩具是嬰兒取得快樂不可缺少的源泉,沒有玩具,嬰兒就會感到寂寞,就會產生厭煩情緒,就會吃手指。
劉燁 ·婦幼保健 ·17.9萬字
《常見小兒病的推拿預防和養護》一書的編寫,旨在正確闡述小兒推拿的方法和應用,指導小兒家長對小兒一些常見病不要過多依賴針藥,自己在日常生活中為小兒做一些保健和簡單的推拿方法,達到增強兒童體質、提高防病能力的目的。在此需要說明的是,小兒推拿是一門中醫學科,不要簡單地認為一看便知、一學就會,一旦小兒有病還是要在醫生專業指導下進行為妥,以免貽誤病情。
金義成主編 ·婦幼保健 ·6.4萬字
女性要美容養顏,保持年輕態、健康態,養肝是關鍵。太多女性為了美容養顏,不惜花費大量時間、精力和金錢,但她們往往忘了,健康和美麗一定是自內而外的。脂粉可以修飾你的氣色,但從眼睛里透出來的神采,以及整個人傳遞給他人的精氣神,是任何護膚品和整容術都不能給你的。能給你這些的,是強健的身體,尤其是健康的肝。女性的很多生理活動都有耗血多的特點,養血就顯得尤為關鍵。而肝主藏血,所以女人的保養應該以肝為先天。中醫上講的肝,不僅僅能排毒,還能滋養女性全身各系統。然而,很多人的日常行為對肝是相當不友好的。久視傷肝血,熬夜傷肝血,抑郁逆肝氣,憤怒動肝火。所以,太多人需要養肝,尤其是女性。希望這本書可以使女性朋友樹立養肝的意識,改掉日常生活中那些傷肝的壞習慣,重視身體發出的小信號并且及時調理,保證肝氣暢通、肝血充盈。這樣的話,不僅痛經、黃褐斑等小毛病會迎刃而解,而且整個人也能神采奕奕、自帶光芒。
沈寧 ·婦幼保健 ·10.3萬字
“脾胃為氣血生化之源”,脾胃功能健全,氣血才得以充足,因此,女人養氣血要從養脾胃人手。楊玉平主編的《女人養生先養脾》對養脾胃的方法進行了詳細介紹,從如何自診脾胃健康人手,介紹了脾的常見病證和脾胃調養、保健等相關問題,并詳細介紹了食療、經絡療法、改變生活方式等每種方法的具體操作步驟,讀者操作起來非常簡便,并且能夠有效改善自己的健康狀況。本書適合廣大養生愛好者及脾失調養者閱讀參考。
楊玉平主編 ·婦幼保健 ·10萬字
詳細闡述了氣血對于人體的重要性,并通過引用《黃帝內經》等重要典籍,結合現代養生理論,從飲食、中醫按摩、生活起居等方面調養臟腑,補充氣血,幫助人體解除病痛折磨。此外,本書還列舉了女性由于氣血不調而引起的各種癥狀。并提出相關的改善方法和預防措施,引導讀者養成健康向上的生活方式,讓氣血養生伴隨您的一生。
李娟主編 ·婦幼保健 ·10.1萬字
《千金方》是“藥王”孫思邈的一部重要著作,也是我國最早的醫學百科全書,同時,還是中國第一部將婦科單列出來的國醫巨著,盧晟曄主編的《千金方秘藏女性調養方》以《千金方》中詳細介紹了女性健康的內容,而且最早提出了“治未病”的觀念。本書以《千金方》為依據,從面部美容、滋養秀發、補養氣血、治療婦科疾病、經期呵護、治療身體疾病、安度更年期、排毒養顏8個方面指導女性朋友養護好自己的身體,以使自己能夠擁有由內而外的美麗。本書從現代女性常見疾病人手,列舉了作者在現實生活中經歷的真實案例,使大家更容易學習和理解。
盧晟曄主編 ·婦幼保健 ·8.9萬字
“脾為后天之本,氣血生化之源”,無論是肌膚失去彈性、皮膚沒有光澤,還是腰腹出現贅肉,女性各種有損年輕美麗的問題歸根結底都與脾有著密切的聯系。本書從脾的功能、五臟與養脾、補脾佳品、飲食調節、經絡調養、運動健脾等多方面詳細講解,體現了生活處處能養脾的觀念,引領女性走出養脾的誤區,全面呵護女性健康。
陳巖 馬師雷主編 ·婦幼保健 ·9.8萬字
補腎對于身體來說非常重要,但是多數人一聽到“補腎”二字,立刻就會聯想到男性,似乎補腎僅為男性所必需。實際上,女性也需要補腎。女性腎虛,健康就會出問題,衰老特征也會逐漸出現,這對于女性來說是非常可怕的。《養腎女性健康美麗的根本》詳細講述了補腎、養腎、護腎的各種方法,內容豐富、具體,有針對性,語言通俗易懂,是女性養腎補腎、保持健康美麗的必備手冊。
盧晟曄主編 ·婦幼保健 ·9.8萬字
從中醫角度人手,將古人的養生之道和現代人的養生方法相結合,先是介紹了肝的重要性以及女性們不良的生活習慣對肝健康的影響,然后從運動、食療、經絡等各方面講述了肝的養生之道,詳細地解讀肝對人體的重要意義。通過閱讀,可以讓女性們了解自己的身體,掌握養肝的方法和訣竅,讓身體更加健康。
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
康爾夫編著 ·婦幼保健 ·28.1萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶(設備和賬號都新為雙新用戶)下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證:粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號: 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話:010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證:滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證:(署)網出證(滬)字第055號????互聯網宗教信息服務許可證:滬(2023)0000015
QQ閱讀手機版