泳池派对游戏下载

女性一生中分泌的荷爾蒙，大約只有一茶匙的分量。不只是與懷孕、生產有關，女性荷爾蒙也是成就女性特有的體態，滑潤緊致的肌膚，富有彈性和光澤的秀發，強壯的骨骼等，打造美麗、健康的身體的必備之物。女人的身體，正是由這一點點女性荷爾蒙守護著。35歲以后，女性荷爾蒙的分泌量會逐漸下降。如果想盡可能延緩下降速度，讓美麗和健康更持久，就必須設法提升女性荷爾蒙力。所以，作者從生活習慣、藥物、飲食、肌肉訓練、女性常見疾病等方面為女性講解提升健康、美麗的原理和方法，令女性延緩早衰，守護女性荷爾蒙！

·5.9萬字

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少打針少吃藥，100個寶寶祛病小偏方

如果寶寶一有點小毛病就一大家子抱著寶寶涌到醫院，不但大人折騰，寶寶也累；而且醫院病患多，寶寶抵抗力又弱，很可能造成交叉感染。其實，寶寶的很多不適并不需要去醫院，在家細心護理，同時搭配一些小偏方輔助治療，也完全可以康復。本書針對寶寶的很多常見病，包括感冒、發熱、腹瀉、便秘、濕疹、枕禿、鵝口瘡等，提供了切實可行的小偏方，幫助您從容應對寶寶不適與常見病，讓寶寶少打針少吃藥，快速康復。

·6.2萬字

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小斐歷險記：送給小朋友的安全教育繪本（全5冊）

本套圖書以主人公小斐的故事為主線，串聯起五大生活場景的經歷，對小朋友進行相關的安全教育。書中將交通安全、校園安全、電梯安全、水電安全、運動安全、戶外安全、食品安全、火災安全、等兒童可能遇到的安全風險，融入生動的故事中，并用色彩明快的手繪插畫表現故事場景。同時書中還加入可以動手操作的互動版塊，讓孩子們能在實踐中對內容有更真切的體驗，加深記憶，培養創新能力。

·6718字

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青春期少女的健康啟蒙書

本書針對少女進入青春期后，身體發生的變化進行講解，包括身體突然拔高、乳房開始發育、臉上長出青春痘、月經初潮來襲等，不僅科學詳細地解釋了變化發生原因，還為少女們如何更好地應對這些變化提供建議。另外，本書還對性教育知識進行普及，對少女們進入青春期的敏感心理進行分析，幫助少女們更坦然更健康地進行蛻變。

·7.4萬字

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女人要美麗補氣、養血、調陰陽

中醫認為，女人美麗要靠內養，因此補氣、養血、調陰陽必不可少。在諸多醫學典籍中，都記載著：“女子以肝為先天”，意思是說氣血是保證人體健康和活力的基礎“物質”，女性的健康和美麗都與氣血息息相關；而陰陽同樣是掌管女人美麗的總綱領，自然界中的萬事萬物都受陰陽所控制，人體自然也不例外，當人體達到陰陽和合時，方能健康，女人的魅力才能自然綻放。本書則根據上述理論依據，給出了多種調理方案，從飲食調理到生活起居；從中醫調理再到運動養身，能滿足絕大部分女性朋友們的養生需求。此外，本書中給出的方法方便、實用、操作簡單，完全可滿足女性朋友們居家自我調理的需求。

·9.3萬字

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女人28天身體養護全書（彩圖精裝）

本書每位女性終生必備的28天身體呵護指南，詳細地告訴你在28天生理周期的每一天應該做什么，不應該做什么，以及為什么有這些禁忌，這么做對調養身體有什么益處，隨時幫助女性解疑答惑，科學對待自己的身體，打造健康體質。

·29.5萬字

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女生養顏指南

魚尾紋、抬頭紋、法令紋條條驚心，黑眼圈、雙下巴、小肚腩樣樣憂愁，哪些原因加速女生衰老？想要成為“凍齡女神”，要先學會養生！《女生養顏指南》是北京航天總醫院中醫醫師原山寫給中國女孩的養顏書，作者在書中概括了5大養生方式、30個調養氣血的飲食良方，讓每個女孩都能重新審視自己的養顏日常，了解五臟六腑的運作規律，學習正確的養顏方法，真正做到“理想的健康養生”。

·3.8萬字

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協和專家說長高：含增高食譜（增訂本）

很多父母覺得，自己個子小，孩子注定長不高。事實上，遺傳因素只能決定身高的70%，營養、睡眠、運動、情緒這些后天因素，對身高的影響能達到30%。別小看這30%，它意味著從1.6米到1.8米的巨大差距！北京協和醫院矮小門診教授、博士生導師潘慧，在本書中總結了大量長高案例，手把手教給父母關于孩子生長發育的知識和技巧。只要孩子沒有停止長高，就有可能比預期多長10厘米以上。

·13.4萬字

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小棉棒大健康：手耳足簡易按摩祛病法

《小棉棒大健康：手耳足簡易按摩祛病法》特邀中醫泰斗劉弼臣教授嫡傳弟子李愛科副主任醫師，傾囊傳授手耳足按摩經驗。主要內容有：“圖解人體手耳足部特效妙藥”——一穴一圖為你介紹特效穴位；“巧用小棉棒，做好保健病不找”——從日常保健角度教你如何按摩手耳足；“小棉棒按一按，專治小病和小痛”——告訴讀者常見疾病的按摩調理方法；“小棉棒通經絡，趕跑富貴病”——告訴你如何通過手足耳按摩，趕走“三高”等慢性病；“關節疼痛不用怕，一根棉棒就解決”——針對常見關節疼痛問題，給出詳細的按摩調理方案；等等。讓你一根棉棒在手，輕松調理身體及病痛。

·6.8萬字

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跟著醫生做，孩子更健康

這是一本寫給父母的嬰幼兒健康養育指南。本書作者是有20年兒科經驗的醫生，集多年臨床經驗并結合自己家兩個孩子的養育常識，為家長提供兼顧兒童身心的養育指導有效建議。全書分為7個章節，精選80個高頻養育問題，內容涉及營養、發育、免疫、防病、心理、早教、安全等家長普遍關心的問題，并針對常見養育誤區進行了答疑祛魅：新生兒黃疸，怎么辦？不少媽媽會在母乳喂養前清洗一下胸部，這樣做對不對？嬰兒應該怎么睡，仰臥、側臥，還是俯臥？頭型不正怎么辦？維生素、鈣、鐵、鋅，該補充嗎？怎么補？書中穿插了大量圖表和作者在生活中接觸的真實病例，閱讀輕松，方法直觀，方便家長學習。

·9.9萬字

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女生呵護指南（升級修訂版）

從“大姨媽”的初次拜訪開始，女生就和這位“親戚”有了扯不斷的關系。從小女孩逐漸成長為魅力女性的過程中，除了欣喜和向往，隨之而來的還有迷茫、敏感、難言和不安。因為，她們不得不開始面對只有女性才會面對的那些事兒──月經、白帶、炎癥、婦科疾病、懷孕……這本書既是女生的私密寶典，幫助女生解決有關女性生理、婦科疾病、安全防護等的問題，也是了解和關愛女生的大百科，讓你懂得如何呵護女生。輕松、幽默、貼心而又科學、嚴謹的內容會陪女生度過痛苦和迷茫的時刻，給予女生溫暖的呵護。

·20.2萬字

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協和名醫說乳腺健康

乳腺并不是維持人體生命活動的重要器官，然而一旦患病卻會令女性痛苦不堪，尤其是遭遇乳腺癌的時候。乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連接松散，容易脫落。癌細胞一旦脫落，游離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉移，危及生命。目前，乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤。當今社會，如何保護乳房，遠離乳腺疾病尤其是乳腺癌是每一個女性都必須修煉的課題。本書以通俗易懂的語言，全方面解讀了乳腺相關疾病的日常預防、治療及康復。讀者在輕松溫馨的閱讀中可了解事關乳腺健康的相關科學知識，建立更加完善的健康管理模式。尤其，本書還記錄了20個患者真實的患病經歷，揭示了她們戰勝病魔的心路歷程。貫穿其中的對于生活、生命的思考更是令人感慨！

·4.3萬字

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呵護孩子的視力

本書作者北京大學視光中心主任醫生王凱，根據多年的臨床經驗和青少年近視防控科普工作的積累，以及我國最新頒布的《兒童青少年近視防控適宜技術指南》的要求，介紹了我國青少年的近視現狀、近視的表現及危害、導致近視的原因、近視的防控措施、如何讀懂近視篩查報告、青少年近視的常見誤區與疑問等，旨在向廣大家長和孩子普及青少年近視防控的相關知識。本書圖文并茂，版式輕松活潑，語言淺顯易懂，既適合家長閱讀，也適合作為孩子的科普讀物，讓孩子真正認識到近視防控的重要性，自覺自發養成愛眼護眼的好習慣。

·5.5萬字

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家庭必備兒童意外傷害防范和急救指南

兒童意外傷害非常常見。實際上，絕大部分兒童意外傷害是可以防患于未然的！另外，家長掌握一些家庭急救措施，也可以在孩子發生意外的時候盡可能將傷害程度降至最低。本書分門別類地將0—6歲兒童可能遭遇的各種傷害歸納總結出來，對于每種傷害還給出了詳細的可參考的應對措施，力在幫助家長朋友在第一時間冷靜應對各種可能出現的傷害。

·4.1萬字

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呵護乳腺健康

乳腺并不是維持人體生命活動的重要器官，然而一旦患病卻會令女性痛苦不堪。非哺乳性肉芽腫性乳腺炎是以乳腺組織肉芽腫形成為主要病理表現的乳腺慢性炎癥，主要侵犯乳腺小葉，故也常稱為肉芽腫性小葉性乳腺炎。此病發病率逐年上升，誤診率極高，發病率極高，復發率極高。很多地方醫院對此并沒有合理的診斷和治療方法。本書以全面系統、通俗實用的語言，全方面解讀了乳腺外科的疑難雜癥非哺乳性肉芽腫性乳腺炎的預防、診斷與治療，不僅可以真正幫助到深受這種疾病困擾的廣大患者，更可以給全國各地基層醫院乳腺外科醫生以專業的診斷與治療指導。

·2.9萬字

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協和名醫說婦科腫瘤

在漫長的人生旅途中，每一位女性都有可能與婦科腫瘤不期而遇。并且，婦科腫瘤的發病率越來越高，婦科腫瘤病人越來越年輕化。更加不可忽視的是，惡行婦科腫瘤已經成為危害女性健康的優選元兇之一。本書是一本關于婦科腫瘤的醫學科普讀物，其核心內容是：揭秘婦科腫瘤、提示預防的方法和措施以及長了婦科腫瘤應該怎么辦。本書的兩位作者向陽和譚先杰，均為北京協和醫院博士研究生導師，是中國婦產科學領域響當當的專家。相信廣大女性讀者一定能從本書受益。

·7.1萬字

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協和名醫·女性健康必讀

本書共分為四部分，內容涉及女性日常生活中經常會遇到的困擾，以及一些關心的話題，例如，白帶異常、陰道炎、子宮內膜炎等婦科常見問題，婦科腫瘤相關問題的釋疑；每個女性都會有的經期的麻煩與困擾，囊括經期的保健常識、飲食宜忌、經期心理保健等問題；還講述了女性生殖健康、女性日常養護小常識等。內容全面實用，權威專業，是一部不可多得的普及女性健康的百科知識全書。

·18.6萬字

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協和名醫·婦科常見病必讀

本書由北京協和醫院著名院士領銜主編，由協和醫院婦產科著名教授參與副主編，內容從婦科常見病的方方面面入手，以科普的形式，帶領讀者認識和了解婦科常見病、讀懂婦科常見病，知道生活中如何預防和避免婦科常見病，以及患病之后應如何科學地治療等。本次再版作者更新了許多新的觀點、新的治療方法和手段，新的治療技術，爭取能夠適應讀者的需要，總之，這是一本十分經典的婦科常見病科普書。

·13.5萬字

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嬰幼兒常見病預防與護理宜忌速查

《嬰幼兒常見病預防與護理宜忌速查》是系列叢書中的一本，是一本針對0—3歲嬰幼兒常見病預防及護理宜忌問題的速查百科全書，內容覆蓋新生兒、嬰兒、幼兒常見病的護理和預防。本書內容詳實，知識科學嚴謹。目錄以疾病名稱呈現，讀者只需要了解該病的關鍵詞，就可以很快找到其相關的護理和預防宜忌內容。本書注重從細節入手，針對性、實用性強，語言簡潔，是幫助爸爸媽媽們科學養兒、愛兒的百科全書。

·14.2萬字

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她的荊棘：從痛經到子宮內膜異位癥

來自北醫三院婦產科的徐冰醫生，在經歷了超過20年一線問診、手術經歷，以及多年臨床治療和基礎研究后，發現女性對自身疼痛的接受度極高，但就診率極低，很難發現隱藏在基礎疼痛表象下的危險信號。作者試圖通過對女性身體的全面剖析，探究女性身體的構成，帶領女性重新關注身體狀況，了解疼痛發生機制，挖掘疼痛背后的深層原因，最終先于治療方案，找到自我認知、自我管理的科學方法，在更大的疼痛到來前，解決女性身體問題，還女性自由之身。

·18.5萬字

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