不朽的情缘游戏视频

眼睛是心靈的窗戶，更是我們認知學習的主要輸入口。然而近些年，由于學齡前兒童過早地接觸電子產品，兒童青少年的課業繁重，成年人的“低頭族”生活等種種不良的用眼習慣，使我國有近6億的近視患者，而兒童青少年的近視率居全球第一。本書由北京同仁醫院眼科醫學視光中心的醫生撰寫，專為擔心孩子視力健康的家庭設計，讓家長在防控孩子近視的路上，少走彎路，少花冤枉錢。書中涉及24個常見的近視防控誤區，18個在治療近視的過程中普遍存在的疑慮，以及5種簡單易操作的視覺訓練方法。防控近視是一項漫長而艱巨的任務，希望本書在力所能及的范圍內，為讀者帶去更多的幫助。

·2.3萬字

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小兒健脾養胃食療方

如何讓孩子吃得香、睡得好、少生病、長得高，這幾乎是所有家長的養育難題。病從口入，身體食養，本書作者團隊羊爸爸，十年來就專注于順時養生、小兒食療，提倡從孩子的日常飲食入手，順應自然節氣，逐步提高孩子的各項身體機能。這是一本專為中國家長定制的養生育兒書，書中精選50篇實用調養方法，50余個養生食譜，養育方案覆蓋一年四季二十四節氣。調理方案從日常飲食、食療食補、推拿保健、環境打造、穿衣睡覺等多方位入手，書中還配有小兒常見癥狀的預防緩解方法，幫助家長應對積食、肥胖、感冒、胃口差等高發問題。這些實用通用的養生知識也適用于有亞健康狀態，需要疾病預防的成年人。全書特繪上百張精致插畫，圖文并茂、通俗易懂，好學、好吃、好看。本書適合大人小孩一起學習使用，是一本中國家庭必備的養生指南。

·8.5萬字

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營養專家食譜：吃出孩子免疫力

從了解人體免疫力入手，為讀者介紹了怎么通過合理飲食提升孩子的免疫力，包括合理飲食規則、關鍵營養素攝取、營養誤區規避、有益于增強免疫力的食物介紹等，并為讀者推薦了多款美味的營養餐單，旨在幫助孩子提升免疫力的同時，享受美食帶來的快樂。本書附錄部分還精心收錄了通過經絡按摩、合理運動增強免疫力的知識，為孩子的免疫力增添保障。

·4.6萬字

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懷孕這么吃，長胎不長肉

趣味天平呈現媽媽、胎寶寶每月增重黃金比。臨床營養專家教你孕期體重管理，吃對美味不過量。瘦懷孕，薄皮大餡，肉全長在寶寶身上，生完接著做女神！

·10.3萬字

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圖解嬰幼兒推拿秘籍

這本書首先主要介紹嬰幼兒的常用推拿手法，目的在于讓爸爸媽媽在家就能調理小兒的常見病，并改善孩子的身體素質，強身健體。書里介紹了嬰幼兒頭面部、上肢、胸腹部、腰背部和下肢的60個特效穴位，讓按摩簡化，但事半功倍。然后以大量的篇幅講解了發熱、感冒、咳嗽、腹瀉等嬰幼兒常見病的對癥推拿方法，每步均配有真人推拿圖片，并將用到的穴位標出，從而做到定位準、操作簡便。最后，給出嬰幼兒的保健按摩手法，同樣也是簡便易學。另外，本書還附贈兒童標準經絡穴位掛圖。

·6.3萬字

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協和名醫說婦科腫瘤

在漫長的人生旅途中，每一位女性都有可能與婦科腫瘤不期而遇。并且，婦科腫瘤的發病率越來越高，婦科腫瘤病人越來越年輕化。更加不可忽視的是，惡行婦科腫瘤已經成為危害女性健康的優選元兇之一。本書是一本關于婦科腫瘤的醫學科普讀物，其核心內容是：揭秘婦科腫瘤、提示預防的方法和措施以及長了婦科腫瘤應該怎么辦。本書的兩位作者向陽和譚先杰，均為北京協和醫院博士研究生導師，是中國婦產科學領域響當當的專家。相信廣大女性讀者一定能從本書受益。

·7.1萬字

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女人這樣做，氣色好、形體美、更健康

女人20歲，美麗靠天資；女人30歲，美麗靠妝容；女人35歲以后的美麗靠內養。《女人這樣做，氣色好形體美不生病》由中醫知名專家施曉芬執筆，向女性朋友們揭示中醫養顏、美體、養生的奧秘。全書分內養養出好氣色、擁有魔鬼身材并不難、健康的女人最美三個部分，分別闡述如何獲得好氣色、保持好體形，而且不生病。其中灌入了中醫按摩、艾灸、中藥偏方、茶方、瑜珈等多種安全有效、簡便易行的方法。這本書理論少，方法多，簡單易行，35歲以上女人的美麗奧秘就在這里。

·6.7萬字

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女人不衰老的活法

女人最怕什么？這個問題問一百個女人得到的也都會是同一個答案——“怕老”。衰老不僅會讓女人失去昔日的靚麗容顏、優美體態，還會讓女人失去對自己、對愛情、對生活的自信，而且衰老帶來的一系列問題，還有可能讓女人失去健康，甚至生命。女人，美麗的代名詞，風華絕代、妖嬈性感、嬌艷嫵媚……每個女人都像花一樣，千嬌百媚卻又各不相同。可這些都有一個前提，那就是她還沒有衰老。生活中，有些女人突然發現自己照鏡子的次數增加了，并且會因為鬢角多了幾根白發、眼角多了幾條皺紋而失聲尖叫，不知所措，這就是衰老帶給每個女人的恐懼。還有些女人，因為長期失眠、手腳冰涼、月經不調，加之婦科炎癥的困擾，更是變得“慘不忍睹”，黑眼圈、腫眼泡，面色灰暗，生斑長皺，脾氣暴躁，整個人看起來比實際年齡老了好幾歲，明明30剛過，卻經常被同齡人誤稱為“阿姨”，她們困惑了，自己咋就這樣不明不白地“老了”呢？事實上，自古以來，女人比男人更加怕衰老，當發現自己臉上第一條皺紋的時候，那種惴惴不安的心情對每一個女人都是刻骨銘心的。

·11.2萬字

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養好脾胃孩子不積食不生病

《養好脾胃，孩子不積食、不生病》根據孩子的生理病理特點，詳細闡釋養脾胃對于改善孩子積食和預防疾病的重要性。主要介紹了孩子積食、厭食、挑食怎么辦，以及脾胃常見病對癥調理。有本書做指導，在家就能輕松護好孩子的脾胃，讓孩子不生病、少生病，解除大多數家長的煩惱。非常適合寶寶家長閱讀。李愛科：醫名李彥臣，畢業于北京中醫藥大學，副主任醫師，北京中醫藥學會兒科專業委員會副秘書長、常務委員，中國老年保健協會抗衰老專業委員會委員、兒科名醫后工作室負責人。現任北京市健宮醫院、北京東城中醫醫院兒科主任。

·7.9萬字

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復元力：女性全生命周期元氣修復方案

本書是著名反射療法推廣人楊奕奶奶為女性帶來的一套全面而實用的自療手冊。作者根據多年診療經驗，精選出青春期到更年期后難免遭遇的75種健康問題，用全彩真人圖解形式告訴讀者如何運用反射療法解決這些不適，此外還輔有生活方式、飲食習慣小貼士，多管齊下，幫助讀者簡單、輕松地保持最佳的元氣狀態。除具體的治療方法外，本書還有82歲名醫奶奶的人生智慧。鼓勵女性相信自己身體的能量，活出更加健康、自信和閃耀的人生。

·5.6萬字

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女生要好好的

這是一本寫給當代女性的，如何讓自己更美麗、更健康的養生指南。輕松好學的美麗健康秘訣，隨手翻閱就能幫助我們關懷自己，告別虛弱人生，找回身體原本的力量。書中從“溫、食、動、想”四個方面介紹了106種提高身體自愈力的小秘訣，一張圖一個觀念，讀懂身體的“求救信號”、了解自己的體質，通過調節日常飲食和生活習慣，就能由內而外啟動身體自愈力。本書附錄有全身穴位圖，可以隨時對照進行按摩；常見的重要藥方一覽表；芳香療法中常使用的精油；順勢療法一覽表以及全38種花精一覽表，對癥索引，打造不依賴藥物的生活方式。

·4.6萬字

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女性常見病經絡調理

約2500年前，中國現存最早的醫學巨著——《黃帝內經》誕生了，在這部典籍中，一個重要的概念貫穿全書，那就是經絡。經絡是經脈和絡脈的總稱。古人發現人體上有一些縱貫全身的路線，稱之為經脈；又發現這些大干線上有一些分枝，在分枝上又有更細小的分枝，古人稱這些分枝為絡脈。

·13.4萬字

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孕產期營養飲食指導全書

本書從懷孕前準爸媽的孕育前指導開始講起，重點講述孕產全程準媽咪的飲食指導和建議食譜，包括孕婦懷孕每個月、產褥期、哺乳期、斷奶期的飲食指導，并給出孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期、哺乳期、斷奶期各個時期適合孕產婦食用的飲品、湯粥、菜品、主食等食譜建議，最后。還針對每個月寶寶的發育狀態，詳細講解了寶寶的喂養重點及喂養方法。《孕產期營養飲食指導全書》囊括了從準爸媽們孕育前的準備到嬰兒周歲前的喂養常識，一《孕產期營養飲食指導全書》就可以解決您孕產全程所有的飲食配餐要求。科學、實用、周到。是為新手父母準備的最好的營養飲食全書。

·14.7萬字

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暖養：女人手腳熱乎才有活力

“寒”是女人萬病之源，“暖”則是女人健康、美麗、永葆年輕的根基。名醫學博士給你實用有效的建議，讓你輕松改變虛寒體質，解決手腳冰涼、痛經、失眠、容顏衰老、瘦不下來、便秘等健康問題

·10.1萬字

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胡麗娜圖解青春發育

本書以“漫畫文字”的形式介紹了青春期青少女發育的相關煩惱和問題，如身體發育、心理問題、常見疾病以及父母與孩子關系處理等，讓青少女了解自身，學會獨立，健康成長。這是一本送給女兒的書，里面包含了整個青春期的閨中密事。

·4.7萬字

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跟著醫生做，孩子更健康

這是一本寫給父母的嬰幼兒健康養育指南。本書作者是有20年兒科經驗的醫生，集多年臨床經驗并結合自己家兩個孩子的養育常識，為家長提供兼顧兒童身心的養育指導有效建議。全書分為7個章節，精選80個高頻養育問題，內容涉及營養、發育、免疫、防病、心理、早教、安全等家長普遍關心的問題，并針對常見養育誤區進行了答疑祛魅：新生兒黃疸，怎么辦？不少媽媽會在母乳喂養前清洗一下胸部，這樣做對不對？嬰兒應該怎么睡，仰臥、側臥，還是俯臥？頭型不正怎么辦？維生素、鈣、鐵、鋅，該補充嗎？怎么補？書中穿插了大量圖表和作者在生活中接觸的真實病例，閱讀輕松，方法直觀，方便家長學習。

·9.9萬字

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美女的內養方

本書從調理臟腑、排毒養顏、補氣養血、體質養顏、抗衰防老、順時養顏等各個角度向讀者介紹全面內調養顏方，涵蓋飲食、運動、生活細節等多方面的內容，讓女性的身體得到全面的內調外養，達到內外兼修，展現出女性的健康美。

·9萬字

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