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腸胃病吃什么？禁什么？速查全書
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腸胃病吃什么？禁什么？速查全書

調(diào)理腸胃病離不開飲食，吃對了才能有健康。患了腸胃病什么該吃？什么不該吃？本書將告訴如何才能戰(zhàn)勝腸胃病。《腸胃病吃什么？禁什么？》是14種常見腸胃病、498種宜吃食物、136種禁吃食物、498道中醫(yī)食療方的大集合，是一本真正簡潔、有效、實用的腸胃病患者飲食宜忌速查寶典。在書中，我們用輕松的語言、直觀的宜與忌對照形式，讓各類腸胃病患者對適宜吃或禁忌吃的食物及其理由一目了然，讓您輕松掌握關(guān)鍵的飲食療法，不再為吃什么犯愁，從此做自己的營養(yǎng)專家。讓你輕輕松松遠(yuǎn)離腸胃病的困擾，還自己一個健康的體魄。

筆耕 ·藥膳食療 ·17.3萬字

最受歡迎的家常保健菜
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最受歡迎的家常保健菜

本書共分為六個章節(jié)，本書的第一章就教你如何使用簡單的家常美食來調(diào)節(jié)你的胃功能，即促消化、養(yǎng)腸胃的家常保健菜。除此之外，還有止咳喘、清肺熱的保健菜，安心神、調(diào)氣血的保健菜，降血壓、護(hù)心腦的保健菜，祛熱毒、強筋骨的保健菜，益腎氣、化血淤的保健菜。你完全可以根據(jù)自己的需求來選擇菜品，自己動手，給忙碌、枯燥的生活增加一份情趣，也給自己的身體帶來一份健康。

甘智榮 ·藥膳食療 ·5.4萬字

5分鐘排毒
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5分鐘排毒

“毒素對人體是十分有害的，它會影響人的精神狀態(tài)、氣血運行、代謝平衡以及人的臟腑功能，加速人體衰老等等。更重要的是在它的作用影響下，很多疾病得以滋生。本書在對毒素形成的原因、人們常見的認(rèn)識誤區(qū)進(jìn)行闡述的同時，還為您提供了運動排毒、食物排毒、排毒食譜、排毒小竅門等簡便易行的小知識，讓您走出排毒誤區(qū)，永葆健康體魄。”

石赟 ·藥膳食療 ·7.3萬字

最新章節(jié) 第22章 附錄：一周排毒餐 2015-12-28 13:24:45
孕產(chǎn)婦就要這樣吃
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孕產(chǎn)婦就要這樣吃

本書分為3章，按準(zhǔn)媽媽的懷孕期、月子期以及哺乳期3個階段，推薦了300多道孕產(chǎn)媽媽食用的菜肴。并根據(jù)準(zhǔn)媽媽從懷孕、分娩到哺乳中的每一個階段的特點，相應(yīng)列舉了本階段適合其的營養(yǎng)食譜，每一道食譜都詳細(xì)介紹了制作材料和制作過程，讓即使是烹調(diào)知識并不豐富的人也能成功制作出一道道營養(yǎng)又美味的菜肴，從而確保孕產(chǎn)媽媽的身體健康，孕育出健康、聰明的寶寶。

甘智榮 ·藥膳食療 ·6.2萬字

冠心病食療與藥膳制作
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冠心病食療與藥膳制作

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

嚴(yán)鍇編著 ·藥膳食療 ·7.1萬字

最新章節(jié) 第12章 冠心病并發(fā)糖尿病食療譜 2021-05-28 15:13:20
中國藥茶圖鑒
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中國藥茶圖鑒

在當(dāng)今，越來越重視養(yǎng)生的大環(huán)境下，人們通過不同的渠道，不斷地尋求最有效、最便捷的養(yǎng)生方法。那么有沒有一種方法既能確保其功效，又能及時補充人體所需要的營養(yǎng)呢？本書在中醫(yī)養(yǎng)生與茶飲養(yǎng)生的深厚理論基礎(chǔ)上，結(jié)合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的實踐成果，從讀者角度出發(fā)，詳細(xì)介紹每種藥茶的養(yǎng)生功效及其飲用宜忌等，使全書既符合現(xiàn)代養(yǎng)生的潮流，又具有傳承傳統(tǒng)文化的意義。本書按照不同病癥、四季氣候變化、美容健身等內(nèi)容分為茶療祛疾、茶養(yǎng)五臟、四季茶飲、美顏瘦身四章，內(nèi)容深入淺出，藥茶制作簡單，飲用方便，經(jīng)濟(jì)實用，是家庭日常茶飲制作指南。

李健 ·藥膳食療 ·8.1萬字

特效藥材湯，大病小病一掃光（新版）
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特效藥材湯，大病小病一掃光（新版）

本書分為上、下兩篇，上篇詳細(xì)介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質(zhì)、職業(yè)、年齡、四季變化、五臟六腑幾個方面入手，分別列舉了它們首選的藥材與食材，并給出相應(yīng)的養(yǎng)生藥膳供人們選擇。本書下篇列舉了11類不同功效的湯膳，分別為益氣中藥湯、補血中藥湯、滋陰中藥湯、壯陽中藥湯、解表祛濕湯、清熱中藥湯、活血化瘀湯、消食導(dǎo)滯湯、化痰止咳平喘湯、安神補腦湯、理氣調(diào)中湯，材料、調(diào)料、做法面面俱到，烹飪步驟清晰、詳略得當(dāng)，同時配以精美的圖片，讀者可以一目了然，了解湯膳的制作方法，易于操作。即使沒有任何經(jīng)驗，也能按照書中的指導(dǎo)做出美味、營養(yǎng)的湯飲藥膳。同一食材的不同口味，讓一碗湯變得有滋有味，讓您和家人喝出美味、喝出健康。

尤優(yōu)主編 ·藥膳食療 ·13.7萬字

腸胃病就要這樣吃
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腸胃病就要這樣吃

本書分為三個章節(jié)，有健脾養(yǎng)胃篇、益氣潤腸篇和清熱利水篇，讓您從細(xì)節(jié)上把握，對癥下食。從家常的小炒菜到可口的粥湯羹，還有藥效十足的果汁茶飲，讓您自己在家就可以找準(zhǔn)對癥食療配方，并配備詳細(xì)的制作步驟。就算是沒有烹飪經(jīng)驗的人，也可以輕松完成。

甘智榮 ·藥膳食療 ·5.9萬字

調(diào)養(yǎng)五臟這樣吃最好
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調(diào)養(yǎng)五臟這樣吃最好

本書理論部分介紹了五臟與六腑、五行、五色之間的關(guān)系，幫助讀者了解五臟的基本知識。本書分為五篇，分別列舉了心、肝、脾、肺、腎各臟器所對應(yīng)的對癥食療方，以方便讀者根據(jù)自身需要查閱，讓人們真正體會到食療功效在飽腹之后，給身體帶去的更多有益的健康體驗。

甘智榮 ·藥膳食療 ·5.9萬字

健康語錄·家庭食療藥膳生活
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健康語錄·家庭食療藥膳生活

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

林曉軒編著 ·藥膳食療 ·9.4萬字

最新章節(jié) 第20章 補氣類 2021-05-31 09:33:57
常見病食療妙方（美食天下·第2輯）
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常見病食療妙方（美食天下·第2輯）

向廣大讀者介紹的“食療妙方”，不僅可避免“藥毒”對人體長期的傷害，還具有一定的預(yù)防疾病與保健功能。眾所周知，治病須靠“三分治、七分養(yǎng)”。還著重介紹了每種妙方的做法及功能解析，以指導(dǎo)患者用健康的生活方式與科學(xué)的飲食習(xí)慣來調(diào)養(yǎng)身體。

《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·3.5萬字

最新章節(jié) 第31章 陽痿 早泄 2014-06-24 18:30:17
高血脂飲食這樣吃就對了
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高血脂飲食這樣吃就對了

《高血脂飲食這樣吃就對了》從正確認(rèn)識高脂血癥開始，詳解16種高效降脂中藥材，高脂血癥患者應(yīng)慎食的食材，辨證六大類患者的降脂吃法，遠(yuǎn)離并發(fā)癥，飲食宜忌全知道等六個部分的內(nèi)容，給予詳細(xì)的解答和系統(tǒng)的指導(dǎo)。

信彬 高海波 ·藥膳食療 ·11.6萬字

吃出抗癌力
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吃出抗癌力

中國每年有將近500萬新發(fā)癌癥患者。不科學(xué)的飲食習(xí)慣和民間謠言讓很多人談癌色變，更使很多患者對癌癥治療信心不足。本書用通俗的語言、真實的案例，揭示了癌癥的真相，包括20個癌癥認(rèn)識誤區(qū)、容易引發(fā)癌癥的8種不良生活習(xí)慣、最新的癌癥治療手段等，并從營養(yǎng)學(xué)角度科普吃什么才能防癌抗癌。通俗易懂的講解配合生動有趣的圖片，普通人群、高危人群、癌癥患者及家屬，一看就明白，拿來就能用。針對不同階段的癌癥患者，本書分治療前期、手術(shù)階段、放療階段、化療階段、治療后期、康復(fù)階段等6個階段，精心準(zhǔn)備全面科學(xué)的對癥飲食方案，盡力滿足患者的飲食需求，解決患者治療、康復(fù)期間不知道吃什么、怎么吃的困惑。本書為癌癥患者和家屬指明如何合理補充營養(yǎng)、提高身體免疫力，從而提高各種治療手段的治愈率、降低復(fù)發(fā)風(fēng)險，還為普通人群和高危人群提供全面科學(xué)的癌癥預(yù)防建議，讓防癌更科學(xué)，讓抗癌更輕松。

孫蔚莉 卞衛(wèi)和 張亞男主編 ·藥膳食療 ·7萬字

中國腫瘤患者膳食營養(yǎng)建議：科普版
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中國腫瘤患者膳食營養(yǎng)建議：科普版

基于全國31個省市自治區(qū)6600例腫瘤患者營養(yǎng)及膳食攝入最新調(diào)查數(shù)據(jù)入手。由全國十多名知名營養(yǎng)專家和腫瘤專家組成撰稿團(tuán)隊。確保國內(nèi)最高學(xué)術(shù)專業(yè)水平的作者團(tuán)隊。具有較強大的社會影響力和號召力。反應(yīng)最新國內(nèi)外學(xué)術(shù)進(jìn)展，展示更為豐富和更為強大的最新科學(xué)研究證據(jù)。分別從“不同治療階段、不同治療方式、不同部位腫瘤”等方面提供全方位且有針對性的營養(yǎng)解決方案，通俗易懂，具有較強的實用性和操作性。專門針對社會上常見的腫瘤營養(yǎng)誤區(qū)，提供科學(xué)信息，糾正錯誤認(rèn)識。分享部分腫瘤患者營養(yǎng)支持的故事，對廣大腫瘤患者更具親和力和親切感。

于康主編 ·藥膳食療 ·13.3萬字

解表清熱疾病不求人
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解表清熱疾病不求人

用辛涼解表藥治療風(fēng)溫表證，癥見發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，無汗或有汗不暢，頭痛口渴，咳嗽咽痛，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)等。代表方劑如銀翹散。屬表里雙解法。適用于里熱較重而表證較輕的治法。癥見高熱、心煩口渴、微惡風(fēng)寒、少汗或無汗、便秘尿黃、苔黃白而干，脈滑數(shù)等，代表方劑如三黃石膏湯、羚羊感冒口服液。

石地 ·藥膳食療 ·10.3萬字

食養(yǎng)是良醫(yī)
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食養(yǎng)是良醫(yī)

本書將為百姓提供營養(yǎng)方面權(quán)威科學(xué)的健康科普信息，幫助百姓掌握正確的健康知識，引領(lǐng)科學(xué)的健康理念，走出健康知識誤區(qū)，提升健康素養(yǎng)，倡導(dǎo)健康生活新風(fēng)尚。核心科普知識共分為四章：能量及營養(yǎng)素基本概念、各類食物的營養(yǎng)價值、各類健康人群的合理營養(yǎng)、常見疾病的營養(yǎng)管理，鼓勵大眾合理搭配日常膳食、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，聚焦百姓最應(yīng)該知道的、最想知道的、容易誤解的基本健康知識和技能，并配以便于百姓自我檢測的問題和答案。

國家衛(wèi)生健康委宣傳司組織編寫 ·藥膳食療 ·11.1萬字

會煲廣東老火湯，大病小病一掃光（新版）
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會煲廣東老火湯，大病小病一掃光（新版）

本書秉承傳統(tǒng)的“以食為養(yǎng)”觀念，以日常生活中最常見的100余種病癥的調(diào)養(yǎng)需要為立足點，聘請食療養(yǎng)生專家精心編寫了近300個防病治病的廣東湯譜，分為常見小病、現(xiàn)代病、內(nèi)科疾病、外科疾病、婦科疾病、男科疾病、兒科疾病七大部分，各有側(cè)重，涉及兒童、中年人、老年人、上班族等不同的人群，內(nèi)容詳盡、全面、實用。本書中的湯品烹飪步驟清晰，詳略得當(dāng)，同時配以精美的圖片，讀者可以一目了然地了解靚湯的制作方法，易于操作。每天對癥喝碗廣東靚湯，不用醫(yī)生開藥方。愿本書成為您健康人生的好幫手。

尤優(yōu)編著 ·藥膳食療 ·15.8萬字

體質(zhì)食療 速查輕圖典
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體質(zhì)食療 速查輕圖典

人分九種，辨清體質(zhì)，吃對才能得健康。本書針對中國人常見的9種體質(zhì)類型，精選日常生活中300多種食物和藥材。每種體質(zhì)類型下都為您對應(yīng)推薦了54種宜忌食物、以及適宜食用的12種養(yǎng)生粥品、12種家常菜肴、18種蔬果、24種藥膳方……手把手教您選擇適合您體質(zhì)的食物，幫助您在日常飲食中找回健康。

健康養(yǎng)生堂編委會 ·藥膳食療 ·7.8萬字

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