皇家飲食調養指南
該書是一部古代營養學專著,全書共三卷。卷一講的是諸般禁忌,聚珍品撰。卷二講的是諸般湯煎,食療諸病及食物相反中毒等。卷三講的是米谷品,獸品、禽品、魚品、果菜品和料物等。該書記載藥膳和食療方非常豐富,特別注重闡述各種飲撰的性味與滋補作用,并有妊娠食忌、乳母食忌、飲酒避忌等內容。它從健康人的實際飲食需要出發,以正常人膳食標準立論,制定了一套飲食衛生法則。書中還具體闡述了飲食衛生,營養療法,乃至食物中毒的防治等,為我國現存第一部完整的飲食衛生和食療專書,也是一部頗有價值的古代食譜。
·10.9萬字