MG藏的分去哪里了

本書從耳朵治病的原理出發(fā)，介紹了耳朵的結(jié)構(gòu)、耳穴的分布、耳穴的定位和診病方法，講解了用耳朵治病的基礎(chǔ)。同時又介紹了耳穴的操作手法和注意事項以及操作中常會出現(xiàn)的問題。作者根據(jù)近40年臨床診病經(jīng)驗，列出了54種常見病的耳穴治療方法和日常保養(yǎng)方式。本書通俗易懂，簡單方便，適合初學者入門使用。

·8.6萬字

會員

簡單刮痧不生病

刮痧是中國傳統(tǒng)醫(yī)學中一中簡單而又實用有效的保健方法。它建立在中醫(yī)對人體深層次了解的基礎(chǔ)之上。按照各個經(jīng)絡(luò)穴位與人體臟器互為表里，相互影響的原理，使用對人體有益無害的中性刮痧板，對各個穴位與經(jīng)絡(luò)進行合乎氣血運行的刮拭，通過開張毛孔，刺激穴位，達到排瘀、祛邪、保健的療效。本書以文字與圖片結(jié)合的方式，循序漸進地引導讀者了解和掌握刮痧，從而使這一傳統(tǒng)保健的良法在日常生活中起到應(yīng)有的作用。

·7.7萬字

會員

大國醫(yī)：長壽有“藥”訣

濃厚的中醫(yī)文化引領(lǐng)著時下的養(yǎng)生之道。這些中醫(yī)大師們憑借著或家傳、或師承的珍方妙藥加上自身幾十年的臨床經(jīng)驗，總結(jié)了很多治病養(yǎng)生的絕技而樂享天年。本書通過作者雷雨霖先生講述的故事中，讀者不僅可以跨越7個世紀，去體驗歷經(jīng)600余年滄桑歲月的中華老字號“鶴年堂”所凝聚的中藥文化的精髓。

·11萬字

會員

手到病自除（新版）

本書薈萃了全息反射區(qū)、經(jīng)絡(luò)、穴位等理論學說，對人體足部、耳部、手部等重點反射區(qū)、經(jīng)絡(luò)、穴位及按摩防病治病分章詳細講解，并針對人體各類常見疾病以及婦女、兒童、老人等各類人群常見疾病的調(diào)治做了詳細講述，讓讀者做到手到病自除。書中還對時下流行的美容按摩、美體按摩和減肥按摩做了詳細而全面的講述，滿足廣大女性的美麗愿望。本書還將教會讀者傾聽身體的聲音——通過足部測健康，了解藏在手中的健康秘密，通過“相面”來體察身體的疾病等，讓你真正成為自己的醫(yī)生。本書系統(tǒng)全面，科學實用，講解深入淺出，適合各類人群閱讀，沒有任何醫(yī)學基礎(chǔ)的讀者也可以迅速讀懂。

·12.9萬字

會員

新科技艾灸66法

《新科技艾灸66法》詳細介紹了中醫(yī)艾灸的起源、歷史發(fā)展及其面臨的挑戰(zhàn)和經(jīng)歷的變革，從五千年前黃帝和嫘祖踐行灸道養(yǎng)生、寫意恩愛傳奇，到康熙乾隆秘傳奇灸益壽延年。中醫(yī)艾灸道法自然養(yǎng)龍脈，天人合一培氣血，千百年來為中華民族繁衍生息做出了巨大貢獻；時至今日中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生融入創(chuàng)新科技元素，試圖以一看就懂、一用就開心的方法幫您喚醒健康活力，幫父母挑戰(zhàn)125歲康壽極限。

·6萬字

會員

羅大倫教你解決常見健康問題系列（套裝共2冊）

《養(yǎng)命之方》是一本給當代普通人的養(yǎng)命、救命常備書。是《醫(yī)學衷中參西錄》實操版。《救命之方》書中所述的經(jīng)方和驗方，全部來源于《神農(nóng)本草經(jīng)》《傷寒論》等中醫(yī)經(jīng)典和歷代中醫(yī)大家的臨床實踐，代代傳承、救濟天下，是每一個中國人的瑰寶。古方今用，不僅能從根上防治那些突發(fā)的、經(jīng)久難愈的心腦血管病、咳喘、鼻炎、痛風等疾病，還能有效地調(diào)治皮膚病、痔瘡等難言之隱。

·14萬字

會員

圖解遵生八箋

《圖解遵生八箋》是明代養(yǎng)生經(jīng)典《遵生八箋》的白話精華本，是由北京中醫(yī)藥大學醫(yī)學博士侯學思歷經(jīng)兩載反復翻譯、整理而成的，以幫助更多讀者通暢地閱讀、全面地理解。《遵生八箋》一直以來被奉為中國名仕養(yǎng)生的*經(jīng)典，內(nèi)容不僅包括衛(wèi)生健康、健身鍛煉、飲食起居等生理養(yǎng)生知識，逸游山川、四藝怡情、古玩養(yǎng)性等心理養(yǎng)生理論，更涵蓋儒學、釋典、道籍、經(jīng)史雜著和傳統(tǒng)醫(yī)藥理論等豐富的文獻，調(diào)身養(yǎng)心、陶情養(yǎng)性的養(yǎng)生理念歷久彌新，經(jīng)久不衰，直至今日，依舊值得借鑒。書中文筆雋永，意趣高雅，讀者閱讀時不僅可以增長養(yǎng)生知識，還可以豐富文學藝術(shù)審美情趣。

·32.8萬字

會員

防老抗衰有一套：跟著中醫(yī)來養(yǎng)生

書中介紹了大量生活中易學易用、具有可操作性的中醫(yī)養(yǎng)生實用方法，幫助讀者古法今用，祛病養(yǎng)身，讓沒有任何中醫(yī)基礎(chǔ)的普通讀者，都能一看就懂，一學就會。精彩內(nèi)容：健康就在你手中：中醫(yī)教你手穴保健；察言觀色識百病：中醫(yī)教你自我診斷；膳食合理疾病少：中醫(yī)教你健康飲食；人生無處不養(yǎng)生：中醫(yī)教你起居調(diào)攝；讓美麗容顏長駐：中醫(yī)教你美容養(yǎng)顏；健康與苗條同行：中醫(yī)教你減肥瘦身；求醫(yī)不如求自己：中醫(yī)教你防治小病；自己開藥不求人：中醫(yī)教你科學用藥；從頭到腳都要養(yǎng)：中醫(yī)教你生理保健；自然道養(yǎng)自然身：中醫(yī)教你時令養(yǎng)生。

·19.1萬字

會員

醫(yī)食住行

體虛乏力、睡眠差，總想吃點喝點補一補？各種養(yǎng)生信息來源不詳，擔心養(yǎng)生變傷身？懶兔子，是粉絲百萬的中醫(yī)科普大V，央視“中國好書”獲獎作者。她在這本書里，分享了多種常見食材的妙用：“平平無奇”的蔥白，可以治療感冒、便秘、跌打扭傷；三餐離不了的食鹽，可以治療牙齦、咽喉發(fā)炎、止嘔、醒酒；很多適合種在陽臺花盆里的植物，都有藥用價值：薄荷可以疏散風熱、利咽止癢；紫蘇能鎮(zhèn)咳、祛痰；金銀花清熱解毒、治療濕疹……忙碌的打工人，如何忙里偷閑養(yǎng)生？書里提供了29款養(yǎng)生茶，眼睛干澀、消化不良、肥胖、壓力大、失眠，都能搞得定。對于又想養(yǎng)生又想吃好的各位，書里還提供了18個食療方：胡椒豬肚湯、石斛玄參鴨子湯、椒面羹、山楂扁豆粥……除此外，書里還幫我們破除了不少養(yǎng)生誤區(qū)：喝醋不能軟化血管、膽固醇高和吃雞蛋沒多大關(guān)系、三伏天出大汗排毒不可取……通過這本書，作者想讓我們感受到：中醫(yī)不只是用來治病的，更是用來防病的。中醫(yī)不僅是醫(yī)道，更是生道。

·7.2萬字

會員

特效穴按摩不生病

有什么『藥』用過后既沒有副作用，又能緩解病痛？那便是特效穴了。其實，人體本身就是一個大藥田，穴位便是靈機能，一些常見的病癥和身體的不適都可輕松防治只要您『取藥有方』，利用身體本身的恢復本書在人體幾百個穴位中精選了100個常用特效按出健康的身體。為您和家人日常保健養(yǎng)生還是防病治病，本書說明簡易清晰，讓專家告訴您如何按摩最有效。還可一看就會。每個步驟還配有真人演示按摩手法，步驟，按照本書提供按出健康的身體。

·4.9萬字

會員

頸椎腰椎自我保健看這本就夠了

《頸椎腰椎自我保健看這本就夠了》是一本“全能”的脊椎養(yǎng)護書，16種頸椎病癥、12種胸椎病癥、15種腰椎病癥、3種尾椎病癥全守護。為了方便讀者學習，《頸椎腰椎自我保健看這本就夠了》在每一部分內(nèi)容中，都配有相關(guān)圖片或真人示范照片，使讀者一看就懂，一學就會，自己在家就可以照著書上介紹的方法去操作，既方便又快捷地達到保健和治療的目的。

·7.8萬字

會員

中醫(yī)也可以不吃藥：敷敷肚臍百病消

是極簡中醫(yī)外治法系列的第一本。針對美容科、兒科、婦科、皮膚科、內(nèi)科、五官科、男科等近40種常見病癥，給出了不同的中醫(yī)外治法。堪稱是一本家庭實用全科保健紅寶書，零基礎(chǔ)中醫(yī)知識的人看了后也能馬上上手操作。書中主要教您利用各種貼敷，以及按摩、艾灸等中醫(yī)外治法來養(yǎng)生祛病，這些外治法都是中醫(yī)典籍和歷代大醫(yī)流傳下來，在臨床中確實有效的外治法，用藥多是生活中的常見藥材。本書還配以全彩的藥材圖和制作過程圖，讓您一看就懂、一學就會、有效地為自己和家人保健身體、養(yǎng)生祛病。

·7.5萬字

會員

鄧延春足浴足療保健康

本書是作者根據(jù)中、老年人自我保健的需要并結(jié)合自己多年的臨床實踐，將足部反射區(qū)健康法與中藥浴足法二者有機地結(jié)合起來而編寫成的。書中以圖文結(jié)合的形式詳細介紹了足部基本反射區(qū)、足部基本按摩手法等基本知識，重點講述了如何運用足部反射區(qū)健康法和中藥浴足法來輔助治療二十幾種常見病和調(diào)整十幾種亞健康狀態(tài)。本書深入淺出、圖文并茂，是一本操作簡單、安全可靠的自身保健工具書。

·8.8萬字

會員

小兒推拿術(shù)

《小兒推拿術(shù)》一書從父母的需求出發(fā)，為家長們重點介紹中醫(yī)療法中簡單易操作的穴位推拿手法，分析兒童身體不同發(fā)展階段的生理病理特點，以脈絡(luò)學說作為主導理論，并運用簡潔清晰的圖解形式為家長提供各種疾病的中醫(yī)療法。同時，根據(jù)孩子生活、學習特點，為孩子制定專門的中醫(yī)日常保健養(yǎng)生法，保孩子一生健康。

·7.3萬字

會員

零基礎(chǔ)學艾灸

本書是一本介紹艾灸的科普圖書，主要內(nèi)容有艾灸基礎(chǔ)知識、認識經(jīng)絡(luò)和穴位、養(yǎng)生保健灸、家庭常見病灸療、美容瘦身灸等方面，讓更多的初學者了解艾灸祛病養(yǎng)生的奧妙。全書方法簡單易學、圖文并茂，使初學者可以輕松運用艾灸來美容保健。

·6.5萬字

會員

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生經(jīng)

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生經(jīng)》通俗易懂，系統(tǒng)、科學地對《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的一些養(yǎng)生思想和方式進行了闡釋，從調(diào)養(yǎng)五臟六腑、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、四時養(yǎng)生、十二時辰養(yǎng)生、情志養(yǎng)生等多個方面對人們的養(yǎng)生觀念和方法原則進行了總結(jié)。旨在讓讀者真正學會協(xié)調(diào)五臟六腑，使百病不侵；學會疏通經(jīng)絡(luò)，遠離疾病折磨；學會辨別體質(zhì)，做到防病強身；順應(yīng)四時的變化規(guī)律，尋求陰陽平衡，實現(xiàn)延年益壽；遵循十二時辰養(yǎng)生，每天調(diào)養(yǎng)好身心；做好情志養(yǎng)生，快樂生活；掌握治療各種疾病的傳統(tǒng)秘方，輕松應(yīng)對疾病的困擾。

·8.5萬字

會員

節(jié)氣艾灸祛寒濕

季節(jié)的變化，是因為天地陰陽之氣的升降變化所致，而人與自然相應(yīng)，而節(jié)氣的更替時期，也是對人體影響最大的時期，是年老、體弱、虛衰人群誘發(fā)宿疾或易生新病的時期。本書以四季二十四節(jié)氣為綱，介紹了每個節(jié)氣的易發(fā)疾病，以及每種易發(fā)疾病的穴位選取、艾灸方法和時間，讀者可通過大量的快速取穴圖精準定穴；在節(jié)氣變化的關(guān)鍵時期，在相應(yīng)的腧穴艾灸可扶助正氣，激發(fā)機體的潛在能力，從而達到有效防病治病的目的；同時還介紹了每個節(jié)氣的起居、飲食、運動、精神調(diào)養(yǎng)，使疾病防治更高效！老中醫(yī)、中央保健會診專家吳中朝老師教你跟著節(jié)氣艾灸，祛寒濕、強體質(zhì)、祛病根！

·5.7萬字

會員

三分鐘手療

本書主要有兩大亮點：第一，介紹了相關(guān)的手診手療基礎(chǔ)知識，內(nèi)容詳盡而且通俗易懂，為初學者打開了進入看手診病、手療治病的大門。第二，詳細講解了不同類別的多種常見疾病的手診及手療方法，讓讀者不僅可以學到簡便實用的診病技巧，同時，還可以學到這種疾病的手療方法。針對每種疾病的治療，我們特別配備了手操保健的內(nèi)容，這部分內(nèi)容，大家既可配合按摩手部穴位來使用，達到治療疾病的目的，也可以單獨進行手操保健，達到靈活手指、強身保健的目的。基礎(chǔ)知識結(jié)合實際操作圖，幫助讀者輕松掌握手診手療知識，成為自己和家人的保健良醫(yī)。

·8.4萬字

會員

零基礎(chǔ)學會推拿按摩（暢銷修訂版）

當人們經(jīng)過一天的緊張勞動或者劇烈運動后，都會明顯地感到腰酸背痛，如果此時有人能夠輕輕的敲敲背，揉揉肩，就會感到舒服，疲勞酸痛也會減輕或者消失，這便就是基礎(chǔ)推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的話，則更會有出其不意效果，不僅能夠緩解疲勞，同時也可以用于養(yǎng)生祛病。本書介紹了推拿的基礎(chǔ)知識、經(jīng)絡(luò)知識、調(diào)理身體及應(yīng)用推拿治療內(nèi)科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，內(nèi)容詳盡，圖文并茂，簡單易學，是一本專門介紹居家推拿療法的實用圖書，對人們?nèi)粘５酿B(yǎng)生保健、防病治病有較大的幫助。

·6.8萬字

會員

圖解百病不生養(yǎng)五臟（超值白金版）

人體是一個整體，各部位分工合作，協(xié)調(diào)配合才能保證身體健康無病。要想百病不生，必須舒通氣血；要想氣血通暢，必須讓五臟健康運作；要想五臟協(xié)調(diào)配合，必須清除體內(nèi)毒素，養(yǎng)好我們的“五臟神”。通氣血，補五臟，才能促發(fā)生命機體活力，祛除百病，延年益壽《百病不生養(yǎng)五臟》以古代醫(yī)經(jīng)理論精華為基礎(chǔ)，提出排毒、調(diào)理和補養(yǎng)三位一體的五臟氣血通補之法，并針對性地介紹簡便可行的養(yǎng)生之法，以及各部位的補養(yǎng)食材，讓您無需再求醫(yī)問診，也能百病不生，健康長壽。

·12.5萬字

跳轉(zhuǎn)至頁

官术网_书友最值得收藏!

中醫(yī)養(yǎng)生

分類

狀態(tài)

屬性

字數(shù)

更新時間

零基礎(chǔ)學耳穴