财神脸朝哪个方向

《肝病食療用藥看這本就夠了》一書詳細(xì)介紹了常見肝病如病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、肝性腦病等的中西醫(yī)防治原則和措施，包括中西藥治療、藥膳調(diào)養(yǎng)、飲食原則和食譜主輔料、烹飪與服法、功效、適用人群和搭配等。全書共收錄治療肝病的中西成藥制劑100余種，藥膳和食療食譜300余個，所選中藥均為安全、易得的藥食兩用之品，烹飪方法簡便。本書內(nèi)容豐富，新穎實(shí)用，可操作性強(qiáng)，適合基層醫(yī)師、肝病患者及其家屬閱讀參考。

·12.2萬字

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關(guān)愛自己從牙開始：成人口腔保健

本冊重點(diǎn)關(guān)注成年人口腔健康，結(jié)合成年人口腔的特點(diǎn)，采取圖文并茂的形式進(jìn)行口腔科普。分為四篇，第一篇是中青年人篇，主要結(jié)合第四次全國流調(diào)的結(jié)果，進(jìn)行中年人常見口腔疾病病因、防治方法的科普，主要內(nèi)容包括齲病、牙周病、智齒冠周炎、粘膜疾病、牙外傷、固定修復(fù)等。第二篇是老年篇，主要結(jié)合老年人的特有口腔特點(diǎn)及疾病特點(diǎn)，進(jìn)行疾病病因和防治策略的科普，主要包括老年人根面齲、牙本質(zhì)敏感、牙周病、口腔癌、缺牙修復(fù)。第三篇是健康生活方式篇，主要通過宣傳正確的生活方式、戒除不良口腔習(xí)慣進(jìn)行口腔健康的宣教。第四篇是口腔日常保健篇，主要是前幾篇科普內(nèi)容中涉及到的日常口腔保健的刷牙、使用牙線、牙間刷、漱口等方法的具體展示，展示方法圖文并茂，部分內(nèi)容會有口腔保健視頻的展示。

·1.9萬字

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奇跡面診法

不用花錢，照鏡子就能給自己做健康檢查。人的很多疾病，在發(fā)病早期，往往會先反映在體型、走路方式、姿勢、手勢動作等方面，盡早發(fā)現(xiàn)疾病的相關(guān)征兆，我們就能盡早治療。本書教讀者從相貌、臉色、臉部的浮腫程度和整體對稱感等角度，掌握自身五臟六腑的健康狀況。通過觀察這些細(xì)節(jié)，我們就可以知道自己目前的身體狀況。書中分別列舉了心臟病、肺炎、不孕、腦梗、糖尿病、痔瘡等30種疾病的前兆，并且配備了18種輕藥膳和36種按摩法，有效緩疾病癥狀。讓讀者盡早發(fā)現(xiàn)疾病，盡早治療。

·4.2萬字

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尋找安全食品：一項(xiàng)信任演化邏輯的社會學(xué)考察

我國食品安全領(lǐng)域面臨較嚴(yán)重的信任危機(jī)，本書用案例經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)以S市菜團(tuán)為核心的安全食品行動如何通過結(jié)成團(tuán)體建立了一套個體消費(fèi)者、菜團(tuán)、生產(chǎn)者、農(nóng)夫市集四者環(huán)環(huán)相扣、由關(guān)系到網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的獨(dú)特信任體系，從而獲得值得信賴的產(chǎn)品。同時，對農(nóng)夫市集、消費(fèi)者團(tuán)體、生產(chǎn)者的信任演化進(jìn)行比較分析。書中安全食品行動的信任建構(gòu)和演化經(jīng)驗(yàn)顯示了轉(zhuǎn)型時期國人信任建構(gòu)的豐富性和復(fù)雜性，既有傳統(tǒng)人際信任發(fā)展的普遍特征，也有與西方學(xué)者總結(jié)的信任演化模式極為不同的特質(zhì)。

·18.2萬字

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兒童經(jīng)絡(luò)按摩刮痧全集

本書選取了兒童常見病癥及其它各種疑難雜癥，并介紹了每種病癥的詳細(xì)解釋和按摩、刮痧手法，這樣就幾乎涵蓋了所有常見疾病的中醫(yī)療法。書中配有大量圖示，以展現(xiàn)精確的按摩和刮痧技巧。與其他中醫(yī)養(yǎng)生圖書不同的是，本書還介紹了醫(yī)學(xué)專家的私藏——兒童食療方法，幫助父母在幾秒內(nèi)準(zhǔn)確找到穴位，并輔助食療，給孩子進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生保健。

·5.9萬字

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醫(yī)食住行

體虛乏力、睡眠差，總想吃點(diǎn)喝點(diǎn)補(bǔ)一補(bǔ)？各種養(yǎng)生信息來源不詳，擔(dān)心養(yǎng)生變傷身？懶兔子，是粉絲百萬的中醫(yī)科普大V，央視“中國好書”獲獎作者。她在這本書里，分享了多種常見食材的妙用：“平平無奇”的蔥白，可以治療感冒、便秘、跌打扭傷；三餐離不了的食鹽，可以治療牙齦、咽喉發(fā)炎、止嘔、醒酒；很多適合種在陽臺花盆里的植物，都有藥用價值：薄荷可以疏散風(fēng)熱、利咽止癢；紫蘇能鎮(zhèn)咳、祛痰；金銀花清熱解毒、治療濕疹……忙碌的打工人，如何忙里偷閑養(yǎng)生？書里提供了29款養(yǎng)生茶，眼睛干澀、消化不良、肥胖、壓力大、失眠，都能搞得定。對于又想養(yǎng)生又想吃好的各位，書里還提供了18個食療方：胡椒豬肚湯、石斛玄參鴨子湯、椒面羹、山楂扁豆粥……除此外，書里還幫我們破除了不少養(yǎng)生誤區(qū)：喝醋不能軟化血管、膽固醇高和吃雞蛋沒多大關(guān)系、三伏天出大汗排毒不可取……通過這本書，作者想讓我們感受到：中醫(yī)不只是用來治病的，更是用來防病的。中醫(yī)不僅是醫(yī)道，更是生道。

·7.2萬字

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燕麥生活

腸道是人體的“第二大腦”，健康的身體始于健康的腸道！本書由日本消化內(nèi)科醫(yī)生和燕麥美食達(dá)人聯(lián)合打造，帶你發(fā)現(xiàn)燕麥的神奇作用。書中詳細(xì)介紹了燕麥的營養(yǎng)價值和吃燕麥對腸道的益處，以及腸道環(huán)境的好壞對身體健康的影響等。更有55款燕麥清腸美食，包括炒飯、配菜、甜品和湯類等7大類，健康美味、省時省力。除此之外，還有開啟“燕麥生活Q&A”，解答你關(guān)于燕麥飲食的疑慮。本書能夠幫你迅速開啟燕麥生活，不僅能改善便秘、增強(qiáng)免疫力，還能改善皮膚狀態(tài)、打造易瘦體質(zhì)！

·1.8萬字

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圖解拔病排毒一身輕（超值白金版）

拔罐療法源于古代角罐法，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，已經(jīng)發(fā)展成為包括藥罐法、針罐法、刺絡(luò)罐法、艾灸罐法等13種罐法，搖罐、轉(zhuǎn)罐、走罐、閃罐等多種操作手法的綜合療法，醫(yī)治范圍也擴(kuò)大到內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科、美容科的多種疾病。拔罐療法通過作用于經(jīng)絡(luò)和穴位，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、調(diào)節(jié)臟腑、消腫止痛、消炎拔膿的效果。拔罐療法在民間極為盛行，老百姓都用拔罐療法來治病防病，各種罐具幾乎家家必備。本書將告訴您拔罐的理論基礎(chǔ)、準(zhǔn)備事項(xiàng)、操作方法和救急方案等，為您的健康加一份油！

·9.7萬字

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徒手祛百病.女性篇

《徒手祛百病·女性篇：經(jīng)絡(luò)通的女人老得慢》是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專家路新宇老師專門為女性精心打造的一本經(jīng)絡(luò)養(yǎng)顏祛病健康書，內(nèi)容包括自我經(jīng)絡(luò)體檢、自我塑顏祛皺、排毒凈膚、瘦身美體、調(diào)理各種常見病的經(jīng)絡(luò)調(diào)理方法。幫助當(dāng)下女性盡快擺脫疾病的困擾和衰老的惶恐，擁有健康的自信，同時收獲美麗和年輕。

·5.7萬字

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身體生命（中華文化十萬個為什么）

“酒窩”的名字是怎么來的？跟酒有關(guān)系嗎？“拉勾”為什么表示對自己說的話負(fù)責(zé)？古人牙痛怎么辦？他們會補(bǔ)牙嗎？本書提煉出101個與我們的身體息息相關(guān)的問題，做出活潑而精煉的回答，涵蓋身體部位、身心健康、養(yǎng)生、中醫(yī)等各個方面，是一部有文化內(nèi)涵的“身體使用手冊”。

·7.5萬字

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妙用蜂蜜治百病

蜂蜜自古就被視為長壽食品，具有護(hù)膚美容，抗菌消炎，提高免疫力，改善睡眠，保肝養(yǎng)胃，抗疲勞，潤肺止咳，潤腸通便，促進(jìn)長壽等多方面的功效。本書分上、下兩篇，上篇“蜂蜜妙用縱橫談”介紹了蜂蜜及其相關(guān)產(chǎn)品的性味、功效及食養(yǎng)常識等；下篇“巧用蜂蜜治百病”介紹了多種疾病的蜂蜜療法，列舉了數(shù)百種巧用蜂蜜防病治病良方，凸顯“簡、便、廉、驗(yàn)”之特色，對于每一個家庭都非常實(shí)用，實(shí)為廣大讀者防病強(qiáng)身、康復(fù)養(yǎng)生的良師益友。

·4.5萬字

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圖解華佗秘方

東漢時的名醫(yī)華佗是世界上外科的開“開山鼻祖”，本書從上百種古醫(yī)典籍中擷取了華佗的一些秘方，記載了華佗在各種常見病癥的證治與方藥，并有經(jīng)驗(yàn)秘方，累計(jì)數(shù)干余方。其用藥簡便廉驗(yàn)，功于實(shí)用，實(shí)為一部簡便實(shí)用的中醫(yī)臨癥方書。

·9.7萬字

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改變飲食習(xí)慣，抗癌防癌吃出自愈力（套裝共3冊）

這套書包括《抗癌飲食術(shù)》《癌細(xì)胞害怕我們這樣吃》《癌癥后這樣吃，我多活了14年》。《抗癌飲食術(shù)》是濟(jì)陽高穗的新作，作者從日本癌癥死亡率激增的原因入手，分析出人類為什么會得癌癥，使讀者了解導(dǎo)致人類癌癥的四大成因，從根本入手來治療和預(yù)防癌癥。《癌細(xì)胞害怕我們這樣吃》本書以近百個權(quán)威實(shí)驗(yàn)為依據(jù)，以68種日常生活中的常見食物為基礎(chǔ)，整理出一周21份美味餐單。《癌癥后這樣吃，我多活了14年》是一本關(guān)于防治癌癥的食療書。本書是作者真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)，他將古老的飲食方法與長壽飲食法相結(jié)合，親身實(shí)踐改善身體狀況的飲食方法。他鼓勵癌癥患者與癌癥面對面，積極主動地改善癌癥。

·16.4萬字

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美食課3：長夏養(yǎng)脾

長夏養(yǎng)脾胃，本書介紹了補(bǔ)益脾胃的飲食之道，內(nèi)容涵蓋谷類、肉類，以及化濕好食材。到了入伏天——長夏，如果按補(bǔ)脾胃走，那就是用甘淡的食物；如果瀉脾胃，就把脾胃吸收過多的營養(yǎng)趕出去，就用辛香的食物，還得加點(diǎn)兒苦味燥濕的食物。本書對應(yīng)南北方不同氣候，秉承君臣佐使、性味歸經(jīng)、色香味形，分別給出吃法總概和對應(yīng)的菜品。

·10.5萬字

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眼病中醫(yī)保健與防治

本書圍繞臨床中患者朋友們經(jīng)常問到的100個眼科問題進(jìn)行解答，這100個問題涉及的眼病有青少年近視、弱視、干眼、視疲勞、老年性白內(nèi)障、青光眼、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、老年性黃斑變性、麥粒腫、過敏性結(jié)膜炎、麻痹性斜視、眼瞼痙攣、視神經(jīng)萎縮等眼科常見病和多發(fā)病，用通俗易懂的語言簡單系統(tǒng)地介紹了這些常見眼病的常見病因、臨床癥狀、中西治療方案及自我保健方法；為了方便讀者更好的進(jìn)行眼病的防治和保健，本書還介紹了中醫(yī)眼保健的常用穴位，常用的中醫(yī)外治療法、中成藥及保健食品，讀者朋友除了了解眼科疾病的相關(guān)科普知識外，更多的是在了解了疾病的發(fā)生、發(fā)展后，應(yīng)用中醫(yī)的手段去進(jìn)行防治和自我保健，從而達(dá)到保護(hù)我們“心靈的窗戶”的目標(biāo)。

·6.2萬字

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止痛降尿酸一本就夠

痛風(fēng)的本質(zhì)是高尿酸血癥，但只有約10%的高尿酸血癥患者會發(fā)展為痛風(fēng)。只有正確了解痛風(fēng)，才能長效輕松地降尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)不復(fù)發(fā)！管住嘴，從源頭控制尿酸生成，是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的基礎(chǔ)。在本書中，有40余年臨床經(jīng)驗(yàn)的俞雨生主任告訴你如何科學(xué)吃肉和海鮮，如何挑選飲品，什么食物要少吃或不吃……讓痛風(fēng)患者在降尿酸的同時吃得有滋有味。運(yùn)動是降尿酸的長期“處方”。哪些患者能運(yùn)動，每個時期能做哪些運(yùn)動，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間能不能運(yùn)動……這些疑問在書中都有詳細(xì)解答，幫助痛風(fēng)患者改善健康狀況，減痛降尿酸。痛風(fēng)往往偏愛那些“積極向上”的人。所謂“積極向上”，是指讓自己長期處于較大壓力之下。這導(dǎo)致痛風(fēng)有了年輕化趨勢。本書中，俞雨生主任介紹了睡眠、興趣、傾訴、飲食、音樂五大減壓法，幫助讀者學(xué)會工作、生活張弛有度，適當(dāng)放松很重要。高尿酸血癥作為三高之后的第四高，愛和三高“抱團(tuán)”作案，痛風(fēng)合并三高患者的日常調(diào)養(yǎng)應(yīng)更有針對性，為此，俞雨生主任在書中為讀者提供了詳細(xì)的飲食方案。如何預(yù)防痛風(fēng)并發(fā)癥的發(fā)生？如果有了痛風(fēng)并發(fā)癥，該如何控制，家人該如何護(hù)理？讀者在本書中都可以找到解決方案。

·5萬字

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快眠大全

睡眠是我們?nèi)松蟹浅Ｖ匾囊患拢珡男〉酱笪覀儏s從未學(xué)習(xí)過有關(guān)科學(xué)睡眠的知識。來自日本知名睡眠醫(yī)生、睡眠指導(dǎo)師的123個高效休息法，幫你終結(jié)“身心腦”疲勞，輕松實(shí)現(xiàn)快速入眠、睡個好覺。本書從地點(diǎn)、飲食、洗澡方法、光線、運(yùn)動、睡眠計(jì)劃、身心管理等7個方面全方位解讀導(dǎo)致睡眠障礙的原因，讓你能找到原因，對癥解決。無論你是晚上睡不著、早上起不來、白天容易犯困，還是半夜醒后無法再次入睡，解決各種睡眠障礙的方法都能在書中找到答案。隨書附贈“1周睡眠記錄表”，讓你輕松了解并調(diào)整自己的睡眠狀態(tài)。

·6.7萬字

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吃出抗癌力

中國每年有將近500萬新發(fā)癌癥患者。不科學(xué)的飲食習(xí)慣和民間謠言讓很多人談癌色變，更使很多患者對癌癥治療信心不足。本書用通俗的語言、真實(shí)的案例，揭示了癌癥的真相，包括20個癌癥認(rèn)識誤區(qū)、容易引發(fā)癌癥的8種不良生活習(xí)慣、最新的癌癥治療手段等，并從營養(yǎng)學(xué)角度科普吃什么才能防癌抗癌。通俗易懂的講解配合生動有趣的圖片，普通人群、高危人群、癌癥患者及家屬，一看就明白，拿來就能用。針對不同階段的癌癥患者，本書分治療前期、手術(shù)階段、放療階段、化療階段、治療后期、康復(fù)階段等6個階段，精心準(zhǔn)備全面科學(xué)的對癥飲食方案，盡力滿足患者的飲食需求，解決患者治療、康復(fù)期間不知道吃什么、怎么吃的困惑。本書為癌癥患者和家屬指明如何合理補(bǔ)充營養(yǎng)、提高身體免疫力，從而提高各種治療手段的治愈率、降低復(fù)發(fā)風(fēng)險，還為普通人群和高危人群提供全面科學(xué)的癌癥預(yù)防建議，讓防癌更科學(xué)，讓抗癌更輕松。

·7萬字

會員

肝病健康常識專家科普紅寶書

本書采用問答的形式，圍繞肝病主題進(jìn)行詳細(xì)講解，包括肝病的種類、概念、檢查與診斷、治療，以及日常飲食需要注意的事項(xiàng)等內(nèi)容。以臨床上患者咨詢頻率較高的問題作為切入點(diǎn)，深入淺出進(jìn)行講解，讓讀者了解肝病，以便更積極地與醫(yī)生共同管理好疾病。本書適合罹患各類肝病的患者及家屬、肝臟亞健康人群以及對肝病知識有濃厚興趣的讀者閱讀參考。

·5.9萬字

會員

面診手診速效自療

本書首先介紹了相關(guān)的面診手診基礎(chǔ)知識，內(nèi)容詳盡且通俗易懂，為初學(xué)者打開了面診手診的大門。第二，詳細(xì)講解了不同種類的多種常見疾病的面診手診方法，讓讀者可以學(xué)到簡便實(shí)用的診病技巧。同時，還詳細(xì)講解了常見疾病的手療法和穴位療法。另外，針對每種疾病的治療，我們還特別配備了防治小貼士和藥膳養(yǎng)生保健的內(nèi)容。本書將詳盡的圖解與文字有機(jī)地結(jié)合，在方便閱讀的同時，讀者可以更直觀地參照圖解來對照自身面部、手部的變化特征，診斷自身病痛，并通過觀察圖解呈現(xiàn)出來的對應(yīng)病癥來有效去除病灶、預(yù)防疾病的發(fā)生。

·11.2萬字

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